篮板球
- 培养个人拼抢前场篮板球能力的研究
竞赛中，掌握好篮板球就是极关键的环节。打赢了篮板球便打赢了竞赛，由此可见篮板球在竞赛中的意义。在篮球教学过程和篮球训练的过程衔接中也必须始终贯彻着“循序渐进、同步进行、共同提高”这样的教学原则，进一步有效地去培养广大篮球队员良好的防守篮板球意识，争抢到更多有效的进攻篮板球、提供更良好有效的防守进攻篮板时机，为每场比赛奠定良好的获胜比赛的基础。与过去篮球运动进行对比后，作者发现篮球比赛中的技战水平和身体对抗均发生了巨大的变化，这一变化在篮球强队的比拼中尤为突
文体用品与科技 2022年20期2022-11-01
- 我国女篮比赛篮板球技术的问题审视及对策研究
神的完美展现。篮板球作为球队后场防守与前场二次进攻的重要保证，是篮球比赛中非常重要的一环。篮板球成为比赛胜负的关键因素，想要在篮板球的争夺中取得领先优势，就应当在个人篮板球技术和集体篮板球技术上刻苦钻研，发挥个人无私精神[2]，运用多媒体技术发现比赛中出现的问题，提高教练员对于篮球训练的重视。中国女篮在奥运赛场上取得的成绩与自身优秀的内线是分不开的(如表1所示)，中国篮协公布的近年来国家女篮国际赛事的排名与篮板球数据中显示，无论是进攻还是防守，对篮板球的争
黑龙江工业学院学报(综合版) 2022年7期2022-08-29
- 篮球运动中冲抢篮板球意识的培养策略分析
球比赛中，冲抢篮板球的技术能力是场上战略战术能力体现的重要一环，更是快攻的基础和防守的关键。本文就篮球运动员拼抢篮板球的意识、训练方法及其实现途径进行了讨论，认为通过树立拼抢意识、掌握冲抢篮板球技巧的基本规律、增强团队配合等训练，可以在一定程度上提高运动员冲抢篮板球的意识；通过对运动员观察判断能力的训练、快速启动能力与抢位能力的训练可以有效提升冲抢前场篮板球的成功率；通过对运动员身体素质、专项弹跳能力、冲抢篮板球战术的训练，能够提高运动员对后场篮板球的保护
内江科技 2021年11期2021-12-28
- 2015—2016赛季NBA总决赛骑士队争抢篮板球情况的分析
决赛骑士队争抢篮板球情况的分析刘于溪（陕西工业职业技术学院 体育部，陕西 咸阳 712000）采用录像观察法、数理统计法和对比分析法等研究方法，分析2015-2016赛季NBA总决赛骑士队与勇士队篮板球的争抢情况，对骑士队争夺篮板球情况和运用作统计分析，找出骑士队在篮板球争抢过程中所出现问题的症结所在。结果表明：（1）在身体情况方面，骑士队队员平均年龄、平均身高、平均体重及克托莱指数都比勇士队队员高，骑士队队员身体充实程度方面、经验方面、力量素质和耐力素质
运动精品 2021年5期2021-11-22
- 论抢防篮板球意识在篮球技战术中的体现和培养
营造。1 抢防篮板球意识抢防篮板球意识是在篮球比赛中非常重要的一种篮球意识，篮球运动员在自己的比赛过程中，需要通过自己对于比赛局势的判断，树立抢房篮板球的意识。在比赛过程中，如果能有牢固的篮板球意识，就可以以更高的信心和毅力获得比赛的胜利。我们都知道，在现今的篮球比赛中，篮板球对于比赛的胜利有着直接的影响，篮板球的争夺也是在比赛过程中抢夺最为激烈的环节之一，球队获得篮板球，就可以使自己的队伍有手方转为攻方，获得快速进攻的权利，还可以增加自身队伍的篮下得分机
当代体育 2021年3期2021-09-10
- 基层球队中篮板球技术训练方法的探讨
）若是能够抢到篮板球，不仅仅可以促使进攻次数得到增加，而且也可以获得大量得分机会，但是，还是存在着一部分队员在篮板球争夺的过程当中选择时机不够恰当，并且动作缓慢延误战机、攻击意识差等等，所以，要求对其加强训练。一、抢篮板球在比赛中意义篮球比赛过程当中，为了获得胜利，需要争夺篮板球，对于进攻球员来讲，若是投篮不中情况之下，篮板球一旦被对方抢得，势必将会由进攻转变成为防守。但是，若是能够快速抢到前场篮板球，又可以实现再次进攻。篮板球抢夺是攻守转换关键。积极抢夺
魅力中国 2020年28期2020-12-08
- 第31届奥运会中国女篮抢获篮板球能力分析
中国女篮队员们篮板球能力差强人意。有4场比赛篮板球数量都少于对手，只有一场比赛多于对手。所谓“得篮板者得天下”，篮板球能力在现代篮球发展中的地位不言而喻。一、第31届奥运会中国女篮与小组赛对手抢获篮板球分析表1中可以看出中国女篮在总篮板球数上落后于小组赛对手，相差35个，整体上来说中国女篮与对手的拼抢篮板球能力存在一定差距。进攻篮板球的总数上中国队与对手的差距并不大，只少了6个，甚至在和美国队的比赛中还比对手多了1个，能在与奥运冠军美国队比赛中占得上风说明
体育风尚 2020年1期2020-09-10
- 初中学生篮板球意识培养中存在的问题及解决对策
就要控制更多的篮板球。具备良好的篮板球意识是获得篮板球的保障，是主动拼抢篮板球的前提，对拼抢篮板球起着支配的作用。因此，在初中篮球训练中，我们要循序渐进、逐步培养学生的篮板球意识。关键词：初中学生;篮板球意识中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2020）01-100-1篮板球意识是指运动员在任何时间、任何地点及各种突发情况下都能清楚地意识到投球不进后的反弹方位，同时积极调整自己所处的位置并作出
中学课程辅导·教师教育（上、下） 2020年1期2020-04-07
- 简述提高青少年篮球训练中拼抢篮板球技术的训练方法
方，攻守双方在篮板球争夺中都在力争获得更多的控制球权，增加进攻次数，提高成功率来争取比赛胜利，谁控制篮板球能力强，次数多，谁就能掌握比赛的主动。可以说篮板球是影响比赛胜负的重要因素之一。因此拼抢篮板球技术也成为青少年篮球训练的主要技术环节之一。要想在比赛中抢得更多的篮板球，就必须在抢篮板球的技术、整体配合上刻苦训练。一、拼抢篮板球技术分析1.勇猛顽强的作风，充分的思想准备拼抢篮板球必须具备勇猛顽强的作风和每投必抢的思想及行动准备。现代篮球运动高水平全面对抗
学校教育研究 2020年23期2020-01-14
- 篮板球技术与训练方法的研究
7002）引言篮板球指的是比赛双方在攻守争抢过程中没有投中得分的球，也是球队获取比赛胜利的关键，争抢篮板球可以让球队直接获得控制球权，因此可以说，篮板球是影响球队获胜的关键因素。作为比赛中的关键因素，篮板球的争抢和控制已经是现代篮球比赛中的重要特征，因此要在日常训练中不断提高球队队员争抢篮板球的实力，以此让球队队员可以把握住比赛主导权，运用科学合理的战术方法赢取比赛胜利。1、篮板球训练的重要性“得篮板者得天下”，篮板球在篮球比赛中的重要性不言而喻。通过对篮
文体用品与科技 2019年1期2019-12-24
- 上海立信会计金融学院男篮队员篮板球意识的培养
9）1、前言抢篮板球是获得控球权的重要来源之一，是攻守转换的枢纽。在现代篮球比赛中，随着攻守转换速度的加快，投篮次数的增多，争抢篮板球的机会也在增多，有效地控制篮板球是衡量一个球队实力的显著标志之一，也是获得比赛胜利的重要法宝。在抢篮板球行动中，会遇到各种复杂的变化，诸如投篮者离球篮的距离、球的反弹方向、运动员站立的地面位置、运动员以及对手的身高差别或者弹跳力方面的差距等，这就要求运动员不但要有良好的抢篮板技术，而且还需要具备很强的应变能力和良好的抢篮板球
文体用品与科技 2019年2期2019-12-23
- 篮板球技术与训练方法探析
刘少军篮板球技术与训练方法探析刘少军（湖南财经工业职业技术学院，湖南 衡阳 421002）当今篮球运动战术理念中重视进攻的同时，对防守技术也十分重视，其中篮板球技术能力是防守的基础，也是进攻的重要手段之一，要在比赛中争取更多的篮板球权，就要在平时加强篮板球训练。文章针对篮板球技术与训练方法进行探析。篮板球；技术；训练方法篮球是我国普及率较高的一项运动，距今已有近130年历史，在篮球的发展历程当中其技战术、技巧、规则都在不断的发生改变。篮球是一项对抗激烈的运
运动精品 2019年10期2019-11-26
- 篮板球意识及方法研究
325404抢篮板球技术是篮球技术中的重要组成部分，篮球比赛中，抢得篮板球是获得控球权的重要手段，是攻守矛盾转化和比赛胜负的关键，也是衡量运动员个人和全队整体实力的标志。凶悍地争拼和控制篮板球是现代篮球运动当代化的重要特征。抢到防守篮板球，可以减少进攻队在篮下连续攻击的威胁，迅速转守为攻组织反击。进攻时如能抢到进攻篮板球，不仅能在对方篮下展开连续的攻击，增加进攻次数和得分机会，而且还可以增强进攻队员投篮的信心，提高士气和命中率。一、研究对象和方法（一）研究
成功 2019年4期2019-03-20
- 中小学篮球运动员拼抢篮板球能力及训练方法的研究
会篮球运动中，篮板球的多少是影响篮球比赛胜负的重要因素之一。所以提高篮球队员拼抢篮板球的能力，争抢篮板球的机会，是不容忽视的。篮球运动员拼抢篮板球的能力一般包括：拼抢篮板球的意识；拼抢篮板球的技术。本文拟对以上几方面进行分析、研究、探讨，得出结论。在为以后的篮球运动员、篮球教练员进行篮球训练时，提供理论基础。2. 研究对象与方法2.1 研究对象：中小学篮球运动员拼抢篮板球能力及训练方法。2.2 研究方法2.2.1 文献资料法：利用网络及图书馆查阅有关篮板球
体育世界(学术版) 2019年1期2019-01-19
- 拼抢篮板球在篮球比赛中重要性的研究
技术被称为拼抢篮板球。俗话说“有球必抢”，足见抢篮板球在比赛中的重要性。在比赛中拼抢球分为前后场篮板球，篮球比赛中，之前身体素质相比较来说很重要，身体素质越好的运动员拼抢的篮板球也相对来说就有优势，不过当下这一点进行了改变，只有对抢篮板球的意识了解全面，队员才能积极的去争抢篮板球。因此，在篮板球的训练中必须具有顽强拼搏精神和科学训练方法。运动员要对每场比赛尽力，任何一个篮板球都不要轻易放弃，认真对待，并结合自身素质以及训练中的观察判断抢位意识，密切的与队友
文体用品与科技 2018年24期2019-01-03
- 试论篮板球技术在篮球比赛中的重要性
球员获得了一个篮板球。因此篮板球技术就是投篮不中后双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。它是篮球比赛攻防战术的重要组成部分，是攻守转换的重要手段也是获得控制球权的重要方式并对比赛胜负有直接的影响。本文通过运用录像观察、数理统计、逻辑分析等方法阐释了篮球比赛中篮板球技术运用的重要性，在上述分析基础上明确篮板球技术的重要性，并对提高中国篮球运动员的篮板球技术提供一些指导性的意见。本文成果不仅对促进我国篮球运动员篮板球水平的提升提供了对策性建议，还对国家篮球事业发
散文百家 2018年10期2018-11-15
- 试论篮板球技术在篮球比赛中的重要性
球员获得了一个篮板球。因此篮板球技术就是投篮不中后双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。它是篮球比赛攻防战术的重要组成部分，是攻守转换的重要手段也是获得控制球权的重要方式并对比赛胜负有直接的影响。本文通过运用录像观察、数理统计、逻辑分析等方法阐释了篮球比赛中篮板球技术运用的重要性，在上述分析基础上明确篮板球技术的重要性，并对提高中国篮球运动员的篮板球技术提供一些指导性的意见。本文成果不仅对促进我国篮球运动员篮板球水平的提升提供了对策性建议，还对国家篮球事业发
散文百家·下旬刊 2018年10期2018-11-12
- 第19届CUBA西北赛区4强队伍抢夺篮板球能力比较分析
区4强队伍抢夺篮板球能力的比较分析，找出4强球队在抢夺篮板球方面的特点，发现其存在的问题与不足。在篮球比赛过程中，投篮不进的球被称为“篮板球”，进攻一方的球员争抢的篮板球叫做“前场篮板球”，防守一方的球员争抢的篮板球叫做“后场篮板球”。一场比赛的胜利往往和篮板球抢获数量有关，篮板球数量越多就意味着本方控制球权的时间越长，那么进攻的机会就越多，得分的概率就相对较高。例如，投篮不中抢到前场篮板球，获得了更长的进攻时间，能够再次组织二次进攻。因此，研究4所高校高
运动 2018年14期2018-07-16
- 高校篮球运动员争抢篮板球意识与能力的培养
求。从而体现了篮板球的重要性，获得篮板球是影响比赛胜负的关键因素之一；它是进攻一方在投篮未中后，双方队伍力争重新获得控球权，获得篮球板就会有进攻机会。前场篮板球是又一次进攻的机会，然而篮板球又不仅仅是在防守时才体现出它的重要，在进攻中抢到前场篮板球，也有着极大的作用。篮板球就是一场比赛获得胜利的关键，目前世界各国篮球教练员们都把争抢进攻篮板球的多少，作为分析球队胜负的一项重要数据，也把它作为球队一项重要的基本战术来进训练。在高校得学生篮球比赛中，由于大学生
运动精品 2018年3期2018-03-23
- 浅析队员拼抢篮板球能力的培养
杨培培一、对抢篮板球重要性的认识随着篮球运动的发展，获得比赛的胜利越来越困难，所以作为取胜的前提条件，对球的控制的争夺将会更加激烈，尤其是主动获得控制球权，更是球队的重中之重。篮板球作为获得控制球权的重要来源之一，是攻守矛盾转换的关键。如果进攻时冲抢篮板球占优势，可以增加二次进攻的机会和直接篮下得分，也可能导致防守犯规，还可以增强队友的投篮信心。一个球队的篮板球特别是前场篮板球控制的多少，在比赛的主动和被动、胜利和失败中起着重要的作用。此外，它还可以打乱对
体育时空 2018年1期2018-03-21
- 提高学生抢篮板球训练能力的方法
球运动中，争抢篮板球是一项重要的技术。它是影响比赛胜负的重要因素之一， 要想在比赛中抢得更多的篮板球，平时必须刻苦地训练，俗话说，表演看进攻，赢球靠防守，而抢篮板球则是进攻和防守两方面均要着重掌握的重点技能，是攻守转换的关键环节。增强拼抢意识，提高脚步移动能力和争抢能力，已成为提高争抢篮板球水平不可缺少的三个基本条件。所以训练中要正确认识现代比赛抢篮板球的特点及技术运用要求。掌握正确的训练步骤与方法，提高抢篮板球的训练能力。一、抢篮板球的技术抢篮板球技术是
散文百家·下旬刊 2017年12期2018-03-19
- 论篮板球技术与训练方法
)一支球队挣抢篮板球的实力,对他们赢得比赛主导权和比赛胜利都有着非常关键的作用。文章从争抢篮板球的训练方法，学习篮板球的技术要点和运用篮板球的战术方法这几个方面进行分析。在学习过程中要特别注意要不断树立篮球运动员的集体意识和抢篮板球时要团队合作的精神，为提高篮球整体技术打下了一个坚实的基础。积极抢篮板和控制是现代篮球的一个重要特征。抢防守篮板，可以是一个非常出色的进攻球队在控制及限制我们的进攻，从而不断威胁篮下的连续进攻，迅速转化为防守反击来组织进攻。而且
西部皮革 2018年16期2018-02-16
- 对影响篮球运动员拼抢篮板球能力的因素探讨
体素质是掌握抢篮板球技术的基础，比赛中，随着运动员的身高和身体素质的不断提高，比赛速度的加快，投篮和争抢篮板球的次数也随之增加，抢好每一个篮板球是场上所有球员共同的职责，因为篮板球是获得控制球权的重要来源之一，更是快攻来源和全队获得比赛主动权的重要因素。比赛的技术统计分析表明：抢篮板球是篮球运动中空中争夺的焦点，是一个球队的实力象征。因此提高每个队员抢篮板球的能力是具有着重要意义。在教学和训练中，教师和教练员更多的是注重进攻，忽略防守，关于拼抢篮板球这方面
体育世界(学术版) 2018年5期2018-01-27
- 试论篮球教学中抢篮板球的技术技能
论篮球教学中抢篮板球的技术技能孙乳波 李秀荣 梁迎河北体育学院在现代篮球运动中，篮板球是影响比赛胜负的重要因素之一。要想在比赛中抢得更多的篮板球，平时必须刻苦地训练，俗话说，表演看进攻，赢球靠防守，而抢篮板球则是进攻和防守两方面均要着重掌握的重点技能，是攻守转换的关键环节。一、抢篮板球的技术抢篮板球技术是篮球运动中的一个重要技术部分，任何队员要想成为优秀的抢篮板球能手，必须具备以下几个特点：1.必须具备勇猛顽强的作风和每投必抢的思想及行动准备。现代篮球运动
散文百家 2017年3期2017-11-28
- 中学生篮球运动员的篮板球意识及其培养
生篮球运动员的篮板球意识及其培养张 晓篮板球意识是指篮球比赛中双方队员争夺投篮未中而从篮圈或篮板反弹出来的球时,迅速做出正确判断,及时、合理的运用篮板球的技术动作,也就是对抢篮板球的技术动作,对抢篮板球感知和一系列正确的思维过程。篮板球是篮球比赛中攻守双方争夺的焦点之一,抢篮板球是争夺控制球权的重要来源之一,是获得控制球权的重要手段,也是增加进攻次数和发动快攻的重要保证,而抢篮板球的意识对抢篮板球技术起支配作用,是获得篮板球的重要保障。研究现代篮球的比赛特
体育科技文献通报 2017年7期2017-11-27
- 抢篮板球的技巧与训练方法研究
65200）抢篮板球的技巧与训练方法研究张天长（明溪县第一中学 福建三明 365200）本文采用文献资料和现场观察等研究方法，通过对抢篮板球的技巧与训练方法等进行研究，探讨了抢篮板球技巧的训练发展方向。研究结果表明：抢篮板球技巧有抢占有利位置技巧、抢前场和后场篮板球技巧：训练方法有无球练习方法、有球练习方法和对抗冲抢篮板球练习方法。抢篮板球 技巧 训练方法篮球运动，不知不觉已走过百年历程，在这百年历史的发展过程中篮球的技战术、规则及其核心理念等都已发生巨大
当代体育科技 2017年25期2017-11-27
- 中国男篮篮板球能力调查分析
——以里约奥运会男篮小组赛为例
14）中国男篮篮板球能力调查分析 ——以里约奥运会男篮小组赛为例胡卫东（南京体育学院竞技体育系，江苏 南京 210014）本文以第31届里约奥运会男篮A组小组赛为调查对象，综合采用文献资料法、录像观察法、数理统计法和对比分析法等研究方法，对中国男篮的篮板球能力，包括不同位置球员篮板球能力、前场篮板、后场篮板、抢获方式进行分析。结果表明：在里约奥运会的男篮比赛中，中国队的前后场篮板球能力、不同方式抢获篮板球的能力、后场快攻与前场二次进攻能力上与对手存在明显差
运动 2017年16期2017-11-08
- 防守篮板球抢位挡人技术分析
防次数的增加，篮板球的重要作用更是体现无疑。成功的控制了防守篮板球即是控制了球权，可以说篮板球是衡量一名优秀篮球运动员和球队整体实力的标准。在快速攻防的篮球比赛中，一旦拿下防守篮板球即可发动快攻迅速得分，提高本队士气、增加防守信心。在拼抢篮板球的过程中并不是高度就决定了一切，篮球发展史上不乏很多个子不高的优秀篮板手，防守篮板球的技术发展史上一致认为空间因素至关重要，只要能做到抢位挡人之后，就可以在篮板球的拼抢上占据有利空间位置确保防守篮板球，因此本文对抢防
世界家苑 2017年11期2017-11-01
- 谈进攻篮板球的拼抢意识
本文针对进攻抢篮板球展开思索。拼抢意识是抢篮板球能力的首要因素；身体对抗能力是抢篮板球能力的重要基础；技术是拼抢篮板球的核心；配合是拼抢篮板球的保证。有针对的训练是比赛中控制进攻篮板球的关键。关键词：进攻篮板球；拼抢意识1. 前言比赛双方在空间争抢投篮未中的球，称抢篮板球。进攻方争抢本方同伴投篮未中的球，称为抢进攻篮板球，又称抢前场篮板球，在激烈的篮球比赛中，攻守双方争抢篮板球是攻防转换的焦点，抢得篮板球是获得控制球权的重要手段，抢篮板球能力的强弱，获得篮
东方教育 2017年12期2017-08-23
- 试论篮球教学中抢篮板球的技术技能
代篮球运动中，篮板球是影响比赛胜负的重要因素之一。要想在比赛中抢得更多的篮板球，平时必须刻苦地训练，俗话说，表演看进攻，赢球靠防守，而抢篮板球则是进攻和防守两方面均要着重掌握的重点技能，是攻守转换的关键环节。一、抢篮板球的技术抢篮板球技术是篮球运动中的一个重要技术部分，任何队员要想成为优秀的抢篮板球能手，必须具备以下几个特点：1.必须具备勇猛顽强的作风和每投必抢的思想及行动准备。现代篮球运动高水平全面对抗，表现在争夺篮板球凶猛、身体接触频繁而激烈。怕顶撞、
散文百家·下旬刊 2017年3期2017-05-18
- 第31届奥运会中国男篮与对手争抢篮板球情况的对比分析①
男篮与对手争抢篮板球情况的对比分析①刘宁(沈阳体育学院 辽宁沈阳 110102)该文运用文献资料法、录像观察法、数理统计法和逻辑分析法,对第31届奥运会中国男篮与对手争抢篮板球情况进行对比分析,结果表明:中国男篮在争抢进攻和防守篮板球总数上与同组对手存在很大的差距。而中国队抢获进攻篮板球场均数是同组对手的一半。除了在团队争抢篮板数量上高于对手外,在3个位置队员抢获数都少于对手。该文旨在找出中国队在与对手在比赛中争夺篮板球时存在的优势和不足,以便在以后的训练
当代体育科技 2017年7期2017-05-10
- 第31届奥运会中国女篮与对手抢获篮板球情况的对比分析①
女篮与对手抢获篮板球情况的对比分析①刘宁(沈阳体育学院 辽宁沈阳 110102)该文运用文献资料法、录像观察法、数理统计法和逻辑分析法,对第31届奥运会中国女篮与同组对手抢获篮板球情况进行了对比分析,结果表明:中国队在抢获篮板球总数上低于对手,进攻篮板球方面差别不大,而在防守篮板球方面,明显落后于对手。在争抢进攻和防守篮板球上,中国队在中锋位置上和团队拼抢方面占有一定的优势,但是前锋和后卫拼抢能力不如对手。该文旨在找出中国女篮与同组对手在比赛中抢获篮板球时
当代体育科技 2017年8期2017-05-09
- 如何在体育教学训练中提高篮球运动员抢篮板球技术
2200）1 篮板球的重要性篮板球历来都是篮球比赛中攻守双方争夺的焦点之一。目前，篮球运动在技术、战术上都有突飞猛进的发展，运动员的身高和身体素质不断提高，个人能力不断增强。高大中锋的移动灵活，大多具备远投能力，小个队员传球、突破更加犀利，有时凭借良好的弹跳能力，积极参与篮板球的拼抢。促使各队抢篮板球的整体技术水平日趋提高，从而使篮板球在比赛中的争夺更为激烈．抢篮板球是攻守转换的重要手段；是控制球权的重要方式，篮板球争夺次数的多少直接影响比赛胜负，是争取主
时代农机 2017年12期2017-04-02
- 简析篮板球技术中抢位挡人的应用及意识培养
0000）简析篮板球技术中抢位挡人的应用及意识培养施要山（郑州市科技工业学校，河南 郑州 450000）本文运用文献资料法、录像观察法、逻辑统计法等研究方法，对篮板球技术中抢位挡人的应用及意识培养进行研究分析，得出结论并提出建议，以期为提高篮球技术水平及有针对性地加强篮球训练提供理论参考。篮板球技术；抢位挡人的应用；意识培养随着篮球运动的不断发展，篮球队员身体条件的迅速提高，篮板球的争抢就显得更为激烈。保护好篮板球是组织进攻的保障，对比赛胜负的走向起着决定
运动 2017年10期2017-01-27
- 2016年里约奥运会中国女篮防守篮板球能力研究①
会中国女篮防守篮板球能力研究①刘排(沈阳体育学院运动训练学院篮球教研室 辽宁沈阳 110102)保护后场篮板球技术是当今篮球运动的重要技术组成部分,素有“得篮板者得胜利”的说法,它是球队攻守转换的关键,是球队防守好坏参照的一项重要指标,后场篮板球的好坏,直接反应一支队伍防守质量的高低。通过对31届里约奥运会女篮B组所有参赛队后场篮板球保护的比较分析,找出中国女篮抢获后场篮板球不足之处,弥补自身差距,为今后中国女篮在训练与比赛中提供一些参考。31届奥运会 中
当代体育科技 2016年35期2017-01-10
- 现代篮球运动中抢篮板球的技术和配合
代篮球运动中，篮板球是影响比赛胜负的重要因素之一。要想在比赛中抢得更多的篮板球，平时必须刻苦地训练，俗话说，表演看进攻，赢球靠防守，而抢篮板球则是进攻和防守两方面均要着重掌握的重点技能，是攻守转换的关键环节。在抢篮板球中，技术是冲抢篮板球能力的核心；配合是冲抢篮板球能力的保障。一、抢篮板球能力的核心是技术抢篮板球技术是篮球运动中的一个重要技术部分，任何队员要想成为优秀的抢篮板球能手，必须具备以下几个特点：1.必须具备勇猛顽强的作风和每投必抢的思想及行动准备
散文百家·下旬刊 2016年6期2016-10-21
- 对比赛中后场篮板球技术之探讨
）对比赛中后场篮板球技术之探讨邹 迪，邹新庄（北京体育大学，北京 100084）本文运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法，对什么是抢防守篮板球的最佳因素进行研究。篮板球已经成为影响比赛胜负的重要因素，意识已经成为抢防守篮板球的首要条件。抢夺防守篮板球的技术是抢防守篮板球能力的核心因素，而配合是争抢防守篮板球能力的有力保障，基本功训练是争抢防守篮板球能力的重要基础。可以得出结论，积极挑战、拼抢的意识是最为重要的因素，而好的挡人抢位技术是抢夺防守篮板球的较为重
运动 2016年13期2016-10-18
- 如何培养运动员拼抢后场篮板球
董自力篮板球是球队获得控制球权的重要来源之一，是篮球比赛攻守转化的关键。正确的判断是争夺篮板球的首要因素，抢位挡人技术是拼抢篮板球的关键。1.研究方法通过查阅资料和临场观察，结合在日常教学、训练、比赛中的心得体会，我对争夺篮板球的能力做了初步探讨。2.讨论和分析2.1正确判断篮板球的落点是拼抢篮板球的首要因素判断篮板球的落点是指在篮球比赛中，运动员根据投篮者出手动作和球的飞行路线，对球以后的状态所作的预测和选择的思维过程。在比赛双方激烈拼抢篮板球时，经常有
考试周刊 2016年3期2016-03-11
- 浅谈“抢篮板球”中拼抢意识的培养
00）浅谈“抢篮板球”中拼抢意识的培养张合平（福建省宁化县泉上中学，福建 宁化 365400）拼抢意识是“抢篮板球”成功的首要因素。如何在中学篮球训练中培养学生的拼抢意识，进而成功的抢到篮板球呢？笔者结合自己的篮球教学经验，提出了增强中学生抢篮板球意识的几个着手途径。本文对于提升中学篮球队队员抢篮板球意识有一定的启发和指导意义。抢篮板球；重要性意识；主动性意识；反应性意识；指向性意识；配合性意识所谓意识，就是认识活动，就是人们对自己感知到的事物进行自觉地、
人间 2015年32期2015-12-09
- 对抢篮板技术、意识的分析与应用
0）摘要：拼抢篮板球技术是现代篮球运动中的一项重要技术，提高抢篮板球脚步动作能力、增强篮板拼抢意识（保护篮板意识）和篮板球“手上功夫”，己经成了提升争抢篮板球水平必不可少的三个基本要素。该文在总结前人的经验并在结合自己多年来篮球训练经验基础上，探索并总结出拼抢篮板球的三个主要因素：一是技术；二是意识；三是身体条件。关键词：篮板球技术意识应用现代篮球运动相比过去，无论是技战术水平还是身体对抗都发生了翻天覆地的变化。篮球强队之间的比拼，篮板球的争夺已经日益变得
当代体育科技 2015年23期2015-12-01
- 对江苏省第十八届运动会中徐州市少年乙组女篮在比赛中抢篮板球能力分析
篮球队队员们对篮板球非常重视。在少年这期间，投篮命中率不会很高，这时候就需要靠争抢篮板球来获得球权，增加进攻机会来得分。争抢篮板球诸多因素在里面。当今篮球运动的现状是，篮球运动技战术水平、运动员的身高和身体素质、高个子运动员的灵活性与柔韧性、小个队员的作风和意志、各支队伍在争抢篮板球的整体技术和水平均日趋提高，这样情况的出现也使得篮板球在比赛中的地位更为重要。从真正的比赛来说，得篮板球这的比赛这句话是相当正确的，篮板球争夺次数的多少直接影响比赛的胜负。无论
当代体育科技 2015年31期2015-10-29
- 篮球比赛中篮板球对比赛胜利的重要性
球比赛中，抢夺篮板球已成为重中之重。这是因为，篮板球对比赛胜利具有重要影响，同时也是衡量球队水平的重要标志，因此篮板球抢夺成为比赛的一大焦点。1、篮板球对篮球比赛胜利的重要性篮板球又可分为前场篮板球和后场篮板球，其中前场篮板球，也就是进攻篮板球，主要是指进攻人员积极进攻抢夺的篮板球。利用篮板球的反弹，用假动作晃开对手防守人员，迅速抢占有利位置进行补篮或是二次进攻，获得得分的技术；而后场篮板球与前场篮板球不同，旨在防守篮板球，在进攻投篮失败后，积极抢夺的篮板
文体用品与科技 2015年10期2015-08-15
- 影响篮板球拼抢的因素及其训练研究
0046)影响篮板球拼抢的因素及其训练研究王宜馨(南京邮电大学 体育部，江苏 南京 210046)通过文献资料法、专家访谈法、录像观察法和逻辑分析法，对影响篮板球拼抢绩效的基本因素进行分析和探讨.研究发现：技术能力是篮板球拼抢绩效的核心；身体能力是篮板球拼抢绩效的基础；心理因素是篮板球拼抢绩效的保障.技术能力方面主要包括观察选位、身体姿势控制和起跳；身体能力方面除了身高、体重这类先天条件外，还包括速度、力量、耐力和灵敏；心理因素方面主要包括欲望、勇气、意识
河南教育学院学报（自然科学版） 2015年4期2015-03-28
- 浅析篮球运动中拼抢进攻篮板球技术及其训练
运动中拼抢进攻篮板球技术及其训练□朱洪学（山东省齐河县第一中学山东齐河251100）篮板球是篮球比赛中取得胜利的关键因素，可以说控制了篮板球就是控制了整场比赛，其中进攻篮板球的作用更是尤为突出。抢进攻篮板球技术：拼抢意识，身体对抗能力等已经是现代篮球主要研究的内容。分析概括出影响抢进攻篮板球的四个因素：拼抢向前冲是抢进攻篮板球的首要因素；身体对抗能力是抢进攻篮板球能力的重要基础；技术是抢篮板球的核心；配合是抢进攻篮板球能力的保障。篮球运动篮板球技术训练把第
文体用品与科技 2015年16期2015-03-20
- 篮球运动中篮板球的争夺及其重要性
）篮球运动中篮板球的争夺及其重要性□陈权（成都体育学院四川成都610041）摘要：本文采用文献、观察、调查分析等研究方法，对篮板球在比赛中的重要性作用，争夺方法，及影响篮板球争夺的主要因素和篮板球训练方法进行了全面理论分析与探讨的阐述。以及给教练员和运动员一定的启示。关键词：篮球抢夺篮板球篮球配合技术前言在现如今篮球运动比赛中，拼抢篮板球已纳入篮球得分的一个重要的组成部分。拼抢篮板球则对双方队员的身体素质及意识的要求都有一定的要求，在控制球权的多少其中一
文体用品与科技 2015年24期2015-03-18
- 女篮中锋抢防守篮板球手段的研究
女篮中锋抢防守篮板球手段的研究李斌邢恩倩 （燕京理工学院河北廊坊065000）摘 要:运用文献资料法、数理统计法和录像统计法对燕京理工学院在第18届大运会7场比赛中的表现进行统计分析，发现中锋位以挡抢防守篮板球为主；大前锋点拨抢和团队配合抢防守篮板球较强，挡抢防守篮板球能力有待提高；其它抢各种防守篮板球的手段需要加强。关键词:燕京理工学院女篮中锋防守篮板球手段1 选题依据篮球运动发展至今，已进入到高空激烈争夺的时代。大学生运动员对身体素质的要求更加严格，不
当代体育科技 2015年19期2015-02-26
- 浅谈抢篮板球的技巧、配合及训练
医学院体育部)篮板球是现代篮球运动中影响比赛胜负的重要因素之一。只有通过平时的刻苦训练才能在比赛时多抢几个篮板球。俗话说“表演看进攻，赢球靠防守”，而抢篮板球则是进攻和防守两方面均要掌握的重要技能，是攻守转换的关键环节。一、抢篮板球的基本要求(一)必须具有勇猛顽强的作风和每投必抢的决心及行动准备现代篮球运动发展之快，水平之高，对抗程度之凶猛，身体接触之激烈，是过去所不能比拟的。怕顶撞，不敢身体接触的运动员是很难抢到球的。运动员强烈的拼抢意识和获得球的愿望，
中国校外教育 2014年33期2014-08-15
- 从前事
25分、12个篮板球和4次盖帽的表现成了绝唱——至今也没在NBA中再次上演。但奥登并不孤独，在他之前还有很多这样受困于伤病的“伟大NCAA球员”，丹尼·曼宁就是其中最典型的代表。四年大学生涯，曼宁场均砍下20.1分和9.0个篮板球，而同样在大学呆满了四年的蒂姆·邓肯场均数据不过16.5分和12.3个篮板球。1988年NCAA总决赛中，曼宁狂砍31分、18个篮板球，还有2次盖帽和5次抢断，率领堪萨斯大学成功问鼎。大学期间，曼宁取得了能够取得的所有荣誉，他的个
当代体育·扣篮 2014年13期2014-08-04
- 浅谈影响篮球运动员抢篮板球的因素
，各个队伍挣抢篮板球的技战术水平和意识亦逐步提升，从而使篮板球的争夺在比赛中尤为激烈.从一场比赛来看，如果进攻的一方如果能够抢到篮板球,就可以继续掌控球权从而得以连续进攻，这样一来不但可以增加本队的进攻次数和篮下得分的机会，而且还能增强队员投篮的自信心，并且能够减少对方抢到篮板球后发动快攻的机会，同时还能造成防守方犯规从而牢牢掌握比赛的主动权，消除本队在进攻时防守的后顾之忧.若防守一方抢到篮板球，则是进攻与防守转化的开始，不但可以中断对手的进攻，而且还可增
赤峰学院学报·自然科学版 2014年8期2014-04-13
- 第十五届CUBA西南赛区广西师范学院男篮篮板球能力的分析
出的球，被称为篮板球。抢篮板球的重要性在于它所带来的对球队比赛的利益。篮球比赛中抢篮板球是保证球权的重要来源之一，也是争夺比赛控制权的重要保证，是确保胜利的关键。防守方抢到防守篮板球，可以摆脱进攻方在篮下连续进攻的威胁，迅速转守为攻组织反击。同时防守方篮板球能力强大还能加重进攻方外线进攻队员的偷懒顾虑，降低其投篮命中率。进攻方如果能够抢到篮板球，不仅能在对方篮下展开连续的攻击，增加进攻次数和得分机会，而且还可以增加进攻队员的投篮信心，提高士气和命中率，总而
体育师友 2013年4期2013-09-04
- 针对中专学生的篮板球教学探析
针对中专学生的篮板球教学探析吴承德(盐城体育运动学校 江苏盐城 224005)在我国现行的中专体育教学大纲中,对篮球基本技术的教学进行了明确的规定,将之划入基本教材内容范围内。竞技性与游戏性并重的篮球运动,深受中专学生所喜爱,对培养学生优良品质,增强学生身体素质均具有重要意义。中专体育篮球教学中更注重篮球基本技术动作的讲授和练习。本文对篮板球教学展开探讨,以推动中专篮球教学取得更加理想的效果。中专篮球教学 篮板球 重要性 练习方法中专生大多刚接触篮球的时间
当代体育科技 2013年32期2013-08-15
- 对拼抢篮板球意识的探讨
□ ）拼抢篮板球是篮球运动中空间争夺的焦点，同时也是一支球队实力的象征。拼抢篮板球包括：意识、技术、战术安排三个方面。意识是抢篮板球的前提，当运动员具备了强烈的拼抢篮板球的意识，他就能随意地支配自己去争抢。如N B A前公牛队的球星罗德曼，可以算是90年代的篮板球代表人物之一。他是一个曾经连续7年夺得“篮板王”称号的防守高手，从其条件来看年过30岁，身高仅2.03米，在N B A新人不断涌现成长的环境中，算不上有什么先天条件。究其原因他有超强的意识，过人的
文体用品与科技 2013年8期2013-08-15
- 2011-2012赛季CBA总决赛篮板球对比研究
差异，从而得到篮板球对比赛的重要影响。1 、研究对象及方法1.1 、研究对象以2011-2012赛季CBA总决赛北京金隅与广东东莞银行两只球队，5场比赛的技术统计为研究对象。1.2 、研究方法1.2.1 、文献资料法登陆CBA官方网站，查询和收集总决赛技术统计，阅读总决赛相关评论文章1.2.2 、数理统计法运用EXCEL2003软件对两只球队的篮板球、投篮次数等数据进行对比及相关分析1.2.3 、比较分析法对经过处理的数据和资料进行科学的逻辑分析和综合比较
文体用品与科技 2012年5期2012-07-13
- 篮板球作用及抢篮板球要素分析
215600）篮板球作用及抢篮板球要素分析丁驰中（江苏省张家港市云盘小学，江苏 张家港 215600）篮球比赛中，抢得篮板球是获得控球权的重要手段，是攻守矛盾转化和比赛胜负的关键，也是衡量运动员个人和全队整体实力的标志。本文对篮板球在比赛中对胜负结果进行观察统计，并加以分析，为篮球运动的发展提供借鉴，对各级篮球队的教学和训练也有一定意义。篮板球；作用；要素；比赛1 篮板球的作用篮板球是获得比赛场上控制权的重要手段，分为进攻篮板球和防守篮板球。进攻篮板球占优
运动 2011年2期2011-08-15
- 防守篮板球技术和训练的分析与探讨
2000）防守篮板球技术和训练的分析与探讨隋国增（琼州学院体育学院，海南三亚572000）本文通过归纳、文献综述与逻辑分析等方法，阐述了篮板球的重要性，找出了篮板球的技术特点.对防守篮板球的技术和训练进行了分析和探讨，试图为防守篮板球的研究提供理论基础.防守；篮板球；反弹；意识现代篮球在篮下的激烈争夺表明，谁在篮板球的争夺上占优，获胜的机率要比另一方大的多，篮板球一直是各队教练员分析球队胜负的一项重要数据.随着篮球运动的不断发展，篮球队员身体素质的迅速提高
赤峰学院学报·自然科学版 2011年1期2011-08-15
- 浅析CUBA联赛抢篮板球的若干问题
CUBA联赛抢篮板球的若干问题冯 浩，徐 涛（渤海大学 体育部，辽宁 锦州 121013）在篮球比赛中进攻与防守转换往往是从争夺篮板球开始：对进攻队和防守队来说是篮板起至关重要的作用，然而在CUBA大学生篮球联赛中，争抢篮板球却是一个薄弱环节，许多教练员，运动员不能合理运用篮板球技术，不能掌握其技术的要领.本文通过文献资料法，数据统计法调查了CUBA联赛有关的资料，并对影响大学生运动员抢篮板球的问题进行了初步的研究和分析，提出了相应的对策.篮板球；争抢；技
赤峰学院学报·自然科学版 2010年8期2010-10-09
- 浅析篮球教学中的抢篮板球技术
篮球教学中的抢篮板球技术邢金明（大连理工大学体育教学部，辽宁 大连 116023）篮板球是攻防转换的枢纽，是控制比赛节奏的关键。本文对争夺篮板球的问题进行探讨，旨在提高学生的抢篮板球技术，使他们能够更好地掌握篮球技术，并在篮球运动当中享受快乐。篮球专项课；篮板球；占位；拼抢1 研究抢篮板球技术的必要性1.1 抢篮板球是获得球权的主要手段在很多比赛中，抢篮板球次数比投篮命中率(或总投篮次数)对比赛胜负影响更大，即现代篮球运动把争夺篮板球作为获得控制球权、争取
运动 2010年8期2010-08-15
- 浅谈篮球比赛中学生抢篮板球的成功率
球比赛中，抢夺篮板球可以更多地争取控球权，增加进攻次数和得分机会。随着现代篮球运动向“快、高、全、准”的方向发展，篮球运动员身高相对较高且运动员的身体素质的提高和脚步的灵活性增强，使争抢篮板球的难度增大。若想在比赛中能抢得更多的篮板球，必须熟练掌握篮板球技术。在现代高水平篮球比赛中，抢篮板球已成为双方运动员争抢最激烈的一项技术。据调查，一场优秀篮球队之间的比赛，在正常情况下，双方进攻次数约为90次左右，这样即使按50%的投篮命中率计算，尚有一半左右的控球权
成才之路 2009年5期2009-05-06
- 篮球教学中抢篮板球技术教学的探讨
摘 要】掌握抢篮板球技术是冲抢篮板球能力的核心，密切的配合是冲抢篮板球获得成功的保障，基本功训练则是冲抢篮板球能力的重要基础。本文针对篮球教学中抢篮板球技术教学进行探讨。【关键词】篮球教学抢篮板球技术1 影响抢篮板球的因素分析1.1必须具备勇猛顽强的作风和每投必抢的思想及行动准备现代篮球运动是高水平的全面对抗，表现在争夺篮板球凶猛、身体接触频繁而激烈。如果不敢与对手进行剧烈身体对抗，任由对手随意抢位，就等于是把抢篮板球的有利位置和主动权让给对手，使对手获得
商情 2009年1期2009-04-27