糖尿病人
- 得了糖尿病并非要与水果“绝缘”
叶婧糖尿病人能吃水果，但需要掌握一些技巧。水果中的果糖和葡萄糖消化、吸收较快，升高血糖的作用的确也快，但水果富含维生素、膳食纤维、无機盐等营养素，这些元素对维持人体健康也至关重要。所以，对于水果，糖尿病人既不能一点也不吃，又不能随心所欲地吃。在病情较为稳定的时候，“糖友”们可以适当吃点含糖量低的水果，例如苹果、猕猴桃、柠檬、梨、樱桃、桃等，这些水果短时间内不容易快速升高血糖。选择了合适的水果后，还需要注意合理控制总热量和进食量，不要一次性大量摄入。
科学导报 2023年62期2023-09-11
- 高血糖要钱，低血糖要命！
窄的范围。非糖尿病人和糖尿病人低血糖定义不同：非糖尿病人低于2.5豪摩尔/升，有时低于3豪摩尔/升，叫低血糖，而糖尿病人低于3.9豪摩尔/升就是低血糖。低血糖对脑子的伤害非常大，而且是不可逆的损害。血糖就相当于汽车加的油，车要跑就得有油，油没有了汽车就跑不动了。血糖是供给大脑的唯一能量，大脑就只认血糖，给别的东西用不了，所以血糖一低它马上就“断线”了。大脑在没有血糖的情况下，五六分钟就不行了，如不纠正，直接大脑就脑死亡，就会植物人。所以我们内分泌大夫有一句
家庭科学·新健康 2022年4期2022-05-13
- 『糖友』爱出汗，喝点止汗茶
任医师）有的糖尿病人一吃东西就会止不住出汗，这种情况叫作“味觉出汗”。有些血糖控制不好的糖尿病人还有下半身几乎从不出汗、上半身动辄汗流浃背的表现。中医认为，汗为气血之余，大量出汗会耗伤气血。建议患者除了控制好血糖外，还可适当饮用止汗茶。益气固表止汗茶取黄芪、白术、浮小麦各30克，防风15克。将上述材料略洗，白术用小火焙至微黄后铲起。随后将全部药材放进锅中，加水煎20分钟即可代茶饮用。此茶适用于动辄大汗淋漓、面色苍白者。滋肾益精止汗茶取黄精、山药、枸杞各30
恋爱婚姻家庭 2021年36期2022-01-12
- 晨起血糖高，别擅自加药
刘 峰有些糖尿病人早餐前会出现高血糖的情况，但在夜里其实是呈现低血糖状态的。这主要是由于口服降糖药或胰岛素使用过量而导致夜间低血糖反应后，机体为了自身保护，使具有升高血糖作用的激素分泌增加，血糖出现反跳性升高。在住院时，医生一般会在凌晨3点为病人检测血糖，如果出现低血糖或接近低血糖（血糖≤3.9mmol/L），则需要观察后判断。患者擅自加大夜间或晚餐前药物剂量，很可能导致夜间血糖更低。容易出现该现象的糖尿病人，要在医生指导下，适当减少前一晚的药量。建议这
家庭医药 2021年18期2021-12-03
- 晨起血糖高，别擅自加药
刘峰有些糖尿病人早餐前会出现高血糖的情况，但在夜里其实是呈现低血糖状态的。这主要是由于口服降糖药或胰岛素使用过量而导致夜间低血糖反应后，机体为了自身保护，使具有升高血糖作用的激素分泌增加，血糖出现反跳性升高。在住院时，医生一般会在凌晨3点为病人检测血糖，如果出现低血糖或接近低血糖（血糖≤3.9mmol/L），则需要观察后判断。患者擅自加大夜间或晚餐前药物剂量，很可能导致夜间血糖更低。容易出现该现象的糖尿病人，要在医生指导下，适当减少前一晚的药量。建议这类糖
家庭医药·快乐养生 2021年9期2021-09-18
- 热红薯和冷红薯升糖指数不一样
比较甜，而被糖尿病人所排斥。其实，糖尿病人能不能吃红薯，主要取决于红薯的冷热。因为，冷红薯和热红薯的升糖指数是不一样的。升糖指数越高的食物，消化得越快，血糖升得也越快，这不利于糖尿病的控制。升糖指数高于70，属于高升糖指数，热红薯的升糖指数是77，因此，热红薯糖尿病患者是不宜多吃的；而凉红薯升糖指数只有53，属于低升糖指数，因此，放凉之后的红薯，糖尿病患者就能吃。采用冷红薯来代替主食，能够减少很大的热量摄入，帮助糖尿病人更好地控制血糖。但也应注意控制食用量
江苏卫生保健 2021年2期2021-04-16
- “糖友”爱出汗，喝点止汗茶
刘天有的糖尿病人一吃东西就会止不住出汗，这种情况叫作“味觉出汗”。有些血糖控制不好的糖尿病人还有下半身几乎从不出汗、上半身动辄汗流浃背的表现。中医认为，汗为气血之余，大量出汗会耗伤气血。建议患者除了控制好血糖外，还可适当饮用止汗茶。益气固表止汗茶 取黄芪、白术、浮小麦各30克，防风15克。将上述材料略洗，白术用小火焙至微黄后铲起。随后将全部药材放进锅中，加水煎20分钟即可代茶饮用。此茶适用于动辄大汗淋漓、面色苍白者。滋肾益精止汗茶 取黄精、山药、枸杞各
恋爱婚姻家庭·养生版 2021年12期2021-01-14
- 食物交换份法在糖尿病人群食谱设计中的应用
摘要】本文以糖尿病人群的营养需要为依据，介绍了一种简单实用的食谱设计方法，即食物交换份法，旨在为糖尿病患者的合理饮食提供借鉴和依据。【关键词】糖尿病人;食物交换份法;食谱设计1 前言糖尿病是一种较为常见的内分泌疾病。近年来，随着人民生活水平的提高，其发病率也呈现升高的趋势。据统计，截止2015年，全球20～79岁的人中約有4.15亿人患糖尿病，患病率高达8.8%。中国是糖尿病患者最多的国家，每年有大量患者死于糖尿病或其并发症，据有关专家预测，如果不加以干预
商情 2020年42期2020-10-20
- 糖尿病人早餐决定了一天的血糖好坏
在于晨，对于糖尿病人来说，早餐吃得合理对血糖非常关键，我们平时常是这样：每天早上，我们几乎都是在吃完一顿美味的早饭后，开始进入工作学习模式的，中式早餐一般常吃的有包子油条，再配上各种粥类。他们味美价廉，深受大众喜爱，但是却基本都是一些升糖指数较高的食物，并不太适合糖尿病人食用；也有人听说少吃饭就可以让血糖下来，就不吃早餐，这对血糖更不好，也不可取，今天就给大家讲讲这方面的知识：一 糖尿病人吃对早餐决定一天血糖好坏：北京协和医院肠内肠外营养科陈伟教授在现场也
饮食保健 2020年14期2020-08-02
- 浙大研发 糖尿病人专用稻米
队，专注研发糖尿病人专用稻米等农作物新品种，并在多地进行了有益实践。据悉，该团队为糖尿病人和婴幼儿童开展了功能营养型水稻品种设计，选育了专用稻米。其中，糖尿病人专用的稻米品种，其大米中富含抗性淀粉的功能成分，不仅解决了糖尿病人吃饱饭的问题，还可以平稳体内的血糖，对恢复健康也有良好的作用。（據中国新闻网6.16讯）
文萃报·周五版 2020年25期2020-07-06
- 糖尿病护理小组在糖尿病人临床护理中的作用
要】目的：糖尿病人临床护理过程中运用护理小组的方式进行护理，分析其护理的效果。方法：选取我院2018年1月---2019年12月收治的100例糖尿病患者作为研究对象，然后采用随机分组的方式平均分成两组。对照组、观察组各50例。对照组患者应用常规护理的形式，而观察组则在对照组的基础上成立糖尿病护理小组，然后进行全面护理，最后比较两组患者的治疗疗效和护理满意度以及患者对于疾病知晓度。结果：糖尿病患者在经过糖尿病护理小组的干预后，提升了观察组患者的治疗有效率和
中国保健营养 2019年11期2019-11-06
- 糖尿病人喝白酒对血糖有影响吗
大家都知道糖尿病人对糖的摄入要求比较严格，但是大家知道糖尿病患者能喝酒吗？首先，糖尿病患者喝酒可能会引发低血糖有一些糖尿病人依赖长期注射胰岛素来保持血糖的稳定，而如果在这期间空腹喝白酒，就容易导致血糖急速下降而发生低血糖并发症。因为酒精会抑制肝脏的糖原异生及糖原分解等一系列血糖调节反应，使血糖自动调节机制受损，还会影响降糖药的药效，从而影响糖尿病的治疗效果。其次，糖尿病患者喝酒可能会诱发高脂血症高脂血症是指血脂水平过高，在喝白酒后血液中的甘油三酯以及低密度
饮食保健 2019年20期2019-10-22
- 健康宣教在2型糖尿病人护理中的作用研究
讨健康宣教对糖尿病人血糖控制和临床护理的影响。方法：选取糖尿病住院病人，按是否给与健康宣教分组，半年后，电话随访两组人群血糖控制情况、自主血糖监测情况和糖尿病足发生率。结果：相比于对照组，宣教组血糖控制率、自主监测比例均较高，糖尿病足发生率明显低于对照组。结论：健康宣教对于糖尿病患者的血糖控制及并发症控制影响深远，可以一线推荐。关键词：健康宣教;糖尿病人;护理糖尿病是我国常见的慢性病，给社会带来沉重的经济负担和疾病负担[1]。糖尿病的知晓率、控制率仍不高，
健康护理 2019年13期2019-10-21
- 浅谈营养饮食对糖尿病的影响
尿病的影响、糖尿病人如何均衡营养、糖尿病的饮食干预疗法等四方面浅谈营养对预防糖尿的发生、发展以及预防延缓糖尿病并发症发生的意义重大。随着我国人民生活水平的显著提升，促使了我国人民生活节奏和饮食习惯发生了巨大的改变。但这也导致人们摄入越来越多的高热量、高营养的饮食，同时由于对于运动锻炼缺乏足够的重视，致使越来越多的人群患上糖尿病，对于人们正常工作和生活造成阻碍。肥胖是糖尿病高危因素和2型糖尿病（T2DM）发生的首要原因。饮食治疗是糖尿病最基础的治疗方法，通过
科学与财富 2019年29期2019-10-21
- 清蒸鱼对糖友有益
，超过8%的糖尿病人有蛋白尿症状，而非糖尿病人中有这一症状的不到1%。尿中出现蛋白质是肾病的早期表现，阿德勒说，一旦情况恶化将发展成为更严重的肾脏疾病，甚至可能增加心脏病发作的概率。研究还发现，在糖尿病人中吃鱼频率低于每周一次的，18%有蛋白尿，而频率高于每周一次的，有蛋白尿的比例降到4%。阿德勒说，这个结果表明，多吃鱼能预防因为糖尿病而导致的肾脏损害。这可能是因为鱼油改善了血脂状况，从而减少了肾病的发生，也有可能是鱼肉中的蛋白质等微量元素对肾脏有保护作用
妇女生活 2019年10期2019-10-16
- 糖尿病性心脏病的“四大怪”
心血管疾病是糖尿病人最常见的慢性并发症之一。中国心脏调查显示：大约四分之三的2型糖尿病患者同时合并心血管疾病，百分之八十以上的糖尿病人最终死于心血管并发症，高居各种死亡原因之首。与所有疾病一样，糖尿病性心脏病如能得到早期诊断、早期治疗，糖尿病患者的病死率和预后将会大大改善。但由于糖尿病性心脏病症状不典型，往往容易被忽视或漏诊。第一怪：由卧到立，“压差”骤变许多糖尿病人起床后，常常感觉一阵头晕、眼花、心慌、出汗、眼前发黑，严重者甚至出现昏厥。测血压时发现：患
家庭科学·新健康 2019年8期2019-09-17
- 糖尿病患者手术麻醉时注意事项
多影响。如今糖尿病人作为一个庞大的群体，往往合并其他疾病，因此外科手术病人中也不乏他们的身影，但由于糖尿病人的特殊性，在为其手术麻醉时，应与普通病人做一些区分。对于糖尿病的患者来说，选择适合的麻醉药物至关重要，糖尿病患者血糖高，而常用麻醉药吗啡和氯胺酮有升高血糖的作用，因此不适宜将吗啡和氯胺酮作为糖尿病人的麻醉药物；对糖尿病人进行全麻时，首选静脉输注瑞芬太尼、丙泊酚；阿曲库铵或维库嗅铵作为肌松剂；选用毒性比较低的碳酸利多卡因、氯普鲁卡因和罗派卡因作为硬膜外
学习与科普 2019年10期2019-09-10
- 糖尿病人需要一位“随身医生”
每一个糖尿病人都渴望配备一位随身医生，随时随地得到指导和帮助。2018年11月14日“世界糖尿病日”，“糖友管家APP”在北京国家会议中心正式上线发布。它是专为糖尿病人研发的一款智能管理软件，这款软件利用了专业医疗技术+智能终端，能随时随地为糖友服务。原国家卫生部副部长张凤楼说过：“95%的糖尿病人，大多数是在家里度过的，病程比较长，糖尿病患者渴望得到医护人员的帮助和照顾，我们现在新的科技、传统医疗和互联网相结合，就可以帮助解决这个问题。”“糖友管家APP
晚晴 2019年3期2019-07-08
- 糖尿病人应是运动达人
/ 张泽峰糖尿病人适量的体育运动有益于病情的治疗，不过，糖尿病患者选择的体育项目应尽量是舒缓类型，并且注意循序渐进、定时定量。如：慢跑、跳绳、健美操和太极拳等。运动可以帮助糖尿病人降低血糖坚持适量的体育活动可以提高肌肉细胞胰岛素受体的数量。运动的过程是肌体消耗能量的过程，通过运动，血糖降低了，胰岛素的效用被提高了，与血糖有关的一些代谢指标（如糖化血红蛋白）被改善了。运动可以减肥，减肥后许多组织细胞对胰岛素的敏感性增强，使血糖下降，所用降糖药物明显减少。运
饮食科学 2019年3期2019-04-01
- 糖尿病人下午茶可以吃点低糖水果
情控制良好的糖尿病人还是可以进食水果的。特别是午餐和晚餐之间，相隔时间比较长，下午适当补充点食物可以预防低血糖的发生。那么，糖尿病人下午茶可以吃什么呢？低糖水果是个不错的选择。低糖水果1苹果苹果含有作用类似于胰岛素的铬,加上丰富的胶质,可以维持血糖稳定,降低胆固醇。还可以生津润肺,除燥开胃。低糖水果2 柚子新鲜柚子中含有铬,可以降低血糖。而且柚子几乎不含钠,还含有微量元素钾和维生素C,能降低胆固醇,预防心脑血管病。低糖水果3 猕猴桃猕猴桃含有大量的天然糖醇
饮食保健 2019年5期2019-03-16
- 这些药糖尿病人别擅自吃
事件的发生。糖尿病人平时都要服用降糖药物，无论口服药还是注射胰岛素，都有可能与其他药物发生化学作用，特别是下面几种药物，使用前必须咨询主诊医生。1． 阿司匹林阿司匹林作为历史悠久的解热镇痛药,常常被用来治疗感冒、发热、头痛、牙痛等,还能预防和治疗缺血性心脏病。但是,阿司匹林可以导致口服降糖药的代谢、排泄速度减慢,尤其会增加磺脲类药物的药效。如果原有的磺脲类降糖药的剂量不变,突然服用阿司匹林,可能会使血糖降得过低,严重者会引起低血糖昏迷。2． 心得安心得安,
饮食保健 2019年5期2019-03-16
- 新疗法可助降低糖尿病人肾衰、心衰风险
种新疗法可将糖尿病人的肾衰竭发病风险降低三分之一。据报告，这种疗法还可让糖尿病人的心脏衰竭发病率降低超过30%，其他主要心血管疾病的发病风险降低约20%。这有望使全球数亿糖尿病患者受益。研究人员从30多个国家和地区招募了4401名糖尿病患者参加临床实验。其中一半的志愿者在现有治疗方案基础上加服了药物卡格列净，而另外一半对照组患者加服的是安慰剂。药物卡格列净最初研发用于降低糖尿病患者的血糖水平。但这一最新研究结果显示，服用卡格列净后，糖尿病人患上肾功能衰竭或
医药前沿 2019年25期2019-01-04
- 糖尿病尿沉渣检查的临床意义
，女39例）糖尿病人的尿沉渣与60例（男28例，女32例）正常对照组尿沉渣结果比较，并将蛋白阴性组的糖尿病人做了尿微量白蛋白（MAIb）及N-乙酰-α-D-氨基葡萄糖苷酶（NAG）检测。一、材料与方法1.1 材料：73例糖尿病人为我院2017年3月-5月的糖尿病临床确诊为Ⅰ型或Ⅱ型糖尿病人，男34例，女39例，年龄34-78岁。60例正常对照组为门诊健康体检者，男28例，女32例，年龄30-68岁。1.2 方法：①取检测 对象早8点左右的晨尿。先用烟台 B
特别健康·下半月 2018年9期2018-11-28
- 糖尿病护理小组在糖尿病人临床护理中的作用
病护理小组在糖尿病人临床护理中的作用。方法 选取2017年4月～2018年1月我院收治的糖尿病病人59例进行观察，随机分成两组后针对对照组29例糖尿病病人实施常规护理，针对实验组30例糖尿病病人实施糖尿病护理小组干预，对比两组糖尿病病人的护理效果。结果 两组糖尿病病人护理后的血糖水平、健康知识掌握评分、并发症发生率存对比，差异有统计学意义（P【关键词】糖尿病护理小组；糖尿病人；护理效果【中图分类号】R473.5 【文献标识码】B 【文章编号】ISSN.20
中西医结合心血管病电子杂志 2018年17期2018-09-12
- 糖尿病护理小组在临床护理中的作用分析
P【关键词】糖尿病人；临床护理；护理小组；作用【中图分类号】R587.1 【文献标识码】B 【文章编号】2095-6851（2018）01--011 资料与方法1.1 一般资料我院2015年9月-2017年9月收治的糖尿病患者中随机筛选出62例展开对照试验，纳入者均符合中国糖尿病诊疗指南中的诊断标准[1]，排除已经出现微血管并发症者，存在严重脏器功能障碍，存在精神意识障碍及理解能力差的患者，拒签同意书者。按照随机综合平衡法分为观察组和对照组，其中观察组共3
特别健康·下半月 2018年1期2018-02-05
- 糖尿病患者听力减退怎么办？
问：我是一名糖尿病人，近一个月我感觉听力有所减退，医生说这与血糖偏高有关。请问，我该怎么办？答：许多糖尿病人都知道糖尿病会导致糖尿病足、视力下降、心脏损害等，但很少有人知道糖尿病对于听力的损害。其实，糖尿病耳病也是糖尿病重要慢性并发症之一，糖尿病人耳聋发病率高达35%～50%。当糖尿病人长期血糖控制不佳发生血管病变时，会导致耳部器官血管管腔狭窄或者闭塞。当缺血状况持续存在，耳蜗担负听力功能的毛细胞便出现渐进性的不可逆损伤。目前，尚未发现有好的办法来治疗糖尿
益寿宝典 2018年4期2018-01-26
- 糖尿病人猝死，问题常常出在哪里？
文/王建华糖尿病人猝死的常见原因1.低血糖（尤其是夜间低血糖）：对于老年糖尿病人，特别是合并冠心病的糖尿病患者，低血糖比高血糖更加凶险，可加重心肌缺血、诱发心肌梗死甚至猝死。因此，对这类病人的血糖控制要相对宽松，尽量避免出现低血糖。最好在睡前适当加餐，尽量避免选择降糖作用强、持续时间长的降糖药（如格列本脲）。应加强夜间的血糖监测，以便及时发现夜间低血糖。2.无痛性心梗：糖尿病患者由于存在神经病变，对疼痛常不敏感，故“无痛性心梗”发生率较高。患者发生心梗时常
益寿宝典 2018年35期2018-01-26
- 糖尿病人运动容易得足病吗
吗？运动对于糖尿病人有时的确是一把双刃剑，适当的运动对于血糖控制有明显的改善作用，尤其是对于出现早期症状的病人。如果不运动，对于血糖控制反而不佳。但是，对于存在下肢早期病变的糖尿病人，运动量太大了容易对下肢造成伤害，只要患者出现外伤，这些伤口得不到妥善处理，就会有感染风险，最终发展成为真正的糖尿病足患者。但即便如此，“糖友”也不能因此而放弃运动治疗，最好在控制好运動量、运动强度的同时，考虑足部的适应能力，改善下肢血液循环。此外，“糖友”在运动中感觉不舒服了
家庭百事通·健康一点通 2017年12期2017-12-12
- 有的糖尿病人，居然可以不打针不吃药？我可以这样吗？
师 吴远有的糖尿病人，居然可以不打针不吃药？我可以这样吗？文/四川大学华西医院内分泌科医师 吴远大家都知道，糖尿病是个“终身病”，得了糖尿病，许多朋友从此就要和各种降糖药、胰岛素针打交道。但是，也有一些糖尿病人，居然可以不吃药、不打针，就把血糖控制得挺好。这是为啥？我可以不吃药、不打针吗？今天，我就给大家说说这个事儿。这些糖尿病人，可以不用药的确，有部分糖尿病人，不吃药、不打针，血糖控制得也不错。一般包括下面几种情况。1. 刚刚得糖尿病，调整生活方式达到血
益寿宝典 2017年8期2017-09-15
- 糖友更怕无痛心梗
是危言耸听。糖尿病人发生心梗的几率比非糖尿病人要高3倍。尤其是有些糖尿病人发生心梗时，并没有心口疼痛等明显症状，让患者防不胜防。神經受损，糖友心梗没痛感一般心脏病患者出现心肌梗塞，会有心前区压榨样疼痛，但糖尿病人发生心梗时，很多时候并没有心口疼痛的感觉。这是由于糖尿病患者血管长期经受高血糖的浸泡，血管和神经受损都非常严重，特别是糖尿病引起的神经受损并发症后，心肌梗塞的疼痛反射弧被中断，糖友得不到病情危险的信号，没有出现心前区疼痛表现，此时一旦发病，就会危及
新天地 2017年9期2017-09-12
- 糖尿病人能否多食用蛋白质
。一般认为，糖尿病人只要没有肾功能障碍，就要摄入足够的蛋白质，以每日0.8～1.0克/公斤体重为宜。以优质蛋白为主，例如瘦猪肉、鸡肉、鱼、鸡蛋、牛奶、大豆等。研究表明，糖尿病人摄入充足蛋白质有利于增强机体免疫防御能力，提高肌肉对胰岛素的敏感性，改善胰岛素抵抗，有利于对糖尿病的控制。当然，糖尿病人摄入蛋白质也不能多多益善，这是因为摄入过多蛋白质可造成消化吸收功能减退，胃肠道负担加重，特别是对合并糖尿病胃轻瘫的患者来说，過多摄入蛋白质可使胃排空障碍加重，引起腹
家庭医学 2016年9期2017-07-18
- 糖友护肾是场持久战
多等症状时，糖尿病人意识到自己肾可能出问题了，已经为时过晚，肾脏的损害往往不可逆了。现在判断糖尿病人患有何种程度的肾病，已不是尿微量白蛋白“一人说了算了”，还要看肾小球的滤过率。因为我们发现，有些糖尿病人，明明肌酐水平已经升高，肾脏功能受损了，但尿微量白蛋白仍正常或者仅稍有升高。在复杂的疾病面前，测了一个指标就大刀阔斧地砍三四刀，笼统的把病人们归为一期、二期、三期等等，这一条路走到黑行不通。精细诊断、精准用药，早期甚至早中期的肾病都有可能逆转。多重防护：控
益寿宝典 2017年23期2017-02-26
- 无糖食品是非多，合理早餐是关键
无糖食品”，糖尿病人会选择食用这些无糖食品来满足自己对糖的需求。但是，无蔗糖食品真的就不含糖吗？糖尿病人吃了它真的就安全健康吗？就拿上图来说，这是一袋标注为“无蔗糖”的豆浆，仔细看配料表，你发现，里面确实没有“蔗糖”二字。但是，配料表的第二项却是麦芽糖浆，而麦芽糖浆的主要成分是麦芽糖，麦芽糖和蔗糖均为双糖。1分子蔗糖在体内分解为1分子葡萄糖和1分子果糖，而1分子麦芽糖分解为2分子的葡萄糖，葡萄糖的血糖生成指数（GI）为100，果糖为23，显而易见，麦芽糖的
饮食科学 2016年12期2017-01-07
- 防治糖尿病，试试肉桂
使用它。很多糖尿病人表示，吃了肉桂粉之后，他们的感觉有很大的改善。其实，早就有美国研究者发现，肉桂能够重新恢复糖尿病人脂肪细胞对于胰岛素的反应能力，促进血液中葡萄糖的转移和利用。研究者推荐Ⅱ型糖尿病人每天吃四分之一勺到一勺的肉桂粉。把它加入菜肴中，或者混在面包、饼、果汁甚至酸奶当中食用，都非常方便。国内也有营养师建议，吃点加肉桂粉烹调的食物，无论糖尿病人还是中老年健康人都能受益，因为很多有胰岛素抵抗的人没有任何症状，自己毫不知情，吃点肉桂粉对他们可以起到防
恋爱婚姻家庭·养生版 2016年10期2016-10-10
- 糖尿病人能否吃红薯
而我却是一个糖尿病人，请问被诊断为糖尿病的患者是否能吃红薯呢？江西 韩彬韩彬读者：红薯是低脂肪、高纤维的药食兼用健康食品， 富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素及多种微量元素。在农村，甚至有“红薯赛人参”的说法。红薯除了营养丰富，还具有较高的医疗保健功能。既可补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴，还能补中活血、益气生津、宽肠胃、通便秘，使人长寿少疾。对于动脉硬化、心血管疾病患者而言，吃红薯还有预防保健的功效。“糖尿病人能吃红薯吗？”备受糖友关注，这种美食谁
健康必读 2016年6期2016-07-13
- 警惕老年糖尿病低血糖反应
低血糖反应是糖尿病人最常见的并发症之一，发生率可达11%～18%。原因在于糖尿病人的血糖易出现波动，并且波动幅度较大。如果使用作用强而快的口服降糖药或胰岛素，极易引起血糖快速下降而出现低血糖反应。一般来说，低血糖反应的症状主要与交感神经过度兴奋有关，通常表现为饥饿感、头晕、出冷汗、颤抖、心悸、焦虑、软弱无力、面色苍白等一系列症状，比较典型，易被早期发现、早期处理或及时就诊。然而，低血糖反应的症状存在年龄差异，越到老年其症状越不典型。尤其是当老年糖尿病人发生
家庭医学 2016年3期2016-04-05
- 基于“健康管理”理论的中老年糖尿病人运动干预研究
理论的中老年糖尿病人运动干预研究□王 亮（湖南理工学院湖南岳阳414006）对于中老年糖尿病人而言，基于“健康管理”理论的运动干预能够从运动层面提升他们的健康水平。本文首先简要阐述了中老年糖尿病人运动干预原理，然后对中老年糖尿病人运动干预的基本原则于主要步骤进行了分析，最后提出了中老年糖尿病人运动干预过程中的注意问题。健康管理糖尿病中老年糖尿病运动干预1、中老年糖尿病人运动干预原理简析基于“健康管理”理论的运动干预为何能够提生中老年糖尿病人的健康水平呢？其
文体用品与科技 2016年22期2016-03-14
- ZnO-WO3纳米材料催化化学发光法测定呼吸气中的丙酮
了一种可测定糖尿病人呼吸气中丙酮的传感器。该传感器测定丙酮浓度的线性范围为0.025 9~5.18 mg/L，检出限为0.013 mg/L。呼吸气中其余气体如二氧化碳、氨气和水蒸气等不干扰测定。经连续60 h通过1.30 mg/L丙酮蒸气,26次测定结果的相对标准偏差(RSD)为3.6%，表明该传感器具有较好的使用寿命。关键词：催化化学发光;纳米材料;丙酮;呼吸气；糖尿病人丙酮是人体呼出气体成分中一种高含量的挥发性有机化合物，也是工业及实验室广泛使用的有机
分析测试学报 2016年1期2016-02-23
- 糖友冬季护好骨
也深受其害。糖尿病人易骨折，这话并不是危言耸听。东南大学附属中大医院内分泌科金晖主任医师介绍说，大约有90%的1型糖友和50%左右的2型糖友被贴上了骨质疏松的标签，而骨质疏松易导致骨折。冬季雨雪天增多，骨质疏松的糖尿病人容易摔倒发生骨折。同时，冬季日照时间短，比其他季节更容易发生骨质疏松。除此之外，糖尿病人还可能发生一些“离奇骨折”。金晖曾接诊过一位60岁的大爷，因感冒剧烈咳嗽把胸椎骨咳断了。其实，这是因为大爷血糖一直控制得不好，引起了严重的骨质疏松症，在
大众健康 2015年12期2015-09-10
- 老年糖尿病人皮肤瘙痒的诊疗研究
4000老年糖尿病人皮肤瘙痒的诊疗研究刘鹏中国医科大学附属盛京医院辽东湾分院内科，辽宁盘锦 124000目的探究老年糖尿病人皮肤瘙痒的临床诊疗方法和临床治疗效果。方法回顾性分析2013年1月—2014年6月期间在该院接受治疗的90例老年糖尿病人皮肤瘙痒患者的临床资料，采用外用药物，内服药物或物理疗法等对患者进行诊疗。结果经过临床诊疗及用药后，90例老年糖尿病人皮肤瘙痒的患者中，显效31例，占34.44%，有效56例，占62.23%，无效3例，占3.33%，
糖尿病新世界 2015年4期2015-02-11
- 糖尿病人阳痿怎么办
50岁以上的糖尿病人中，50%～70%发生阳痿，20～30岁的青壮年糖尿病人阳痿发生率也高达25%～30%，是非糖尿病人的5～10倍。糖尿病人容易伴发阳痿，与以下几个原因有关。一是糖尿病人易发生动脉硬化，一旦波及阴茎动脉，使其血管变窄供血量锐减，从而造成勃起不坚。二是糖尿病人体内血糖过高，糖代谢失调以及维生素代谢紊乱，致使神经系统功能受损，神经传导受阻，从而降低了性兴奋性。三是糖尿病人由于全身新陈代谢失调，性激素的分泌也受到影响，引起性功能减退。糖尿病性阳
家庭医学 2014年3期2014-04-16
- 太极拳对老年女性2型糖尿病人骨代谢的影响①
老年女性2型糖尿病人骨代谢指标的影响,为该人群选择适宜的运动项目提供参考。1 对象与方法1.1 对象鞍山市双山社区21名老年女性2型糖尿病人自愿参加本次试验(签署知情同意合同书)。试验前,全体对象未进行过系统锻炼,符合以下条件[1]:(1)符合1999年WHO诊断标准的2型糖尿病人。(2)病情控制较为稳定,血糖≤16.8mmol/L,一年内未发生糖尿病急性代谢紊乱。(3)无严重心、肾、眼底等糖尿病并发症,血压不超过180/110mmHg。(4)仅采用饮食控
当代体育科技 2013年20期2013-10-30
- “五十肩”最好查查血糖
萧曼2型糖尿病人肩周炎患病率超两成专家介绍说，肩周炎也称冻结肩，主要表现为肩痛，肩抬不起来，各个方向转动受限。一般的肩周炎照X光片是没有任何异常的。因为本病多发于50岁左右的人，又被称为“五十肩”。如果病人是肩周炎，一定要查查是不是还患有糖尿病，因为糖尿病人发生肩周炎的几率要远远高于正常人。专家指出，肩周炎与糖尿病看似风马牛不相及，其实，肩周炎也是糖尿病常见并发症之一，对于50岁以上的中老年人更是如此。糖尿病并发症不仅可累及全身各重要器官，如心脑血管、肾脏
中华养生保健 2013年5期2013-06-05
- 提高糖尿病饮食与运动治疗依从性的方法
综合症，这是糖尿病人使用胰岛素或口服降糖药的理论依据.2型糖尿病(T2-DM)除遗传因素外，其发病的另一重要因素就是不良的生活方式，如不合理膳食、肥胖与超重、心理失衡等，这些因素易导致胰腺代谢负荷加重，罹患糖尿病及其并发症.当前，糖尿病呈低龄化高发态势，快速发展的经济，使人民的生活水平和生活方式有了极大的改善，特别是发展中国家，糖尿病的患病率明显增加[1].在中国，不仅糖尿病的发病率高，而且各种并发症呈现出发生率高、发生早、发展快的特点，后果十分严重[2]
绍兴文理学院学报(自然科学版) 2013年3期2013-04-11
- 糖尿病也搞“性别歧视”？
平均寿命比非糖尿病人短7.5年，而女性糖尿病患者平均寿命却比非糖尿病人短了8.2年。这一系列的科研数据都仿佛在以讥讽的口吻向人们宣告：在糖尿病面前，男人和女人是不平等的！这些差异是如何造成的呢？要弄清楚这个问题，那可就说来话长了。大体而言，可以归纳为两方面的因素：一是客观原因，主要由男女两性生理上的差异导致；而另一方面，有研究表明，是主观人为因素在作祟——我们的医疗机构在处理男性和女性糖尿病患者的时候，所采取的方式是有差异的，这种人为的差异，在极大程度上导
糖尿病新世界 2011年11期2011-07-14
- 糖尿病患者为何易发感染
并发症。许多糖尿病人是因为反复泌尿道感染或皮肤软组织感染经久不愈，进一步检查才发现是患了糖尿病。体外实验证实，血糖超过正常2～7倍时，血液中中性白细胞对葡萄球菌及大肠杆菌的吞噬作用明显受到抑制。研究表明，糖尿病人的全身免疫功能减退，高血糖造成的代谢紊乱。糖尿病引起的神经血管病变，都是诱发感染的重要因素。糖尿病人易发生各种感染。而感染又反过来可加重糖尿病，两者互为因果，形成恶性循环。其中以呼吸道感染、泌尿道感染、胆道感染及皮肤软组织感染最为多见。在呼吸道感染
家庭医学 2009年10期2009-12-03
- 糖尿病人莫贪杯
门诊上经常有糖尿病人向我咨询：嗜好饮酒的人患上糖尿病后必须戒酒吗？如果允许喝点的话，需要注意哪些问题？各种酒类的主要成分是酒精（化学名为乙醇），酒精进入体内后主要在肝脏进行代谢。据测算，1克酒精在体内氧化可以产生7.1千卡的热量，然而，这些热量有相当一部分经体表毛细血管散发掉，实际能被人体所利用的不足5千卡。因此，原则上不宜与其它三大产热物质（即糖类、脂肪和蛋白质）等热量交换。此外，酒里还缺乏维生素、微量元素和矿物质等营养元素。我们知道，大量饮酒可以导致酒
家庭医学·下半月 2009年5期2009-07-16
- 老年糖尿病患者胰岛素治疗四要素
胰岛素是老年糖尿病人常用降糖药物。老年糖尿病95％以上为非胰岛素依赖性的2型糖尿病，一般说来不需要胰岛素治疗，但是临床约有20％的老年糖尿病人饮食疗法及口服降糖药物不能控制，而需要用胰岛素治疗。（一）老年糖尿病人应用胰岛素指征：①胰岛素依赖性的1型糖尿病人。②酮症酸中毒或高渗性昏迷的糖尿病人。③口服降糖药物失效的2型糖尿病人。④合并感染、创伤、大手术、脑血管意外、心肌梗塞、心力衰竭等应激情况时，即使原来口服降糖药有良好效果，也要暂时使用胰岛素治疗。⑤饮食疗
糖尿病新世界 2009年6期2009-07-03
- 迎接健康,沐浴协和阳光
生在我们身边糖尿病人声嘶力竭的呐喊!西药的出现,胰岛素的发明一次又一次的传递出振奋人心的信息,糖尿病终于有望被攻克了,糖尿病这个病魔终于被降伏了,从1902年至今,从胰岛素的最初发明到现在已有107年历史,诺贝尔生理学奖、诺贝尔化学奖荣誉接踵、光环四射。百年烟云,时间似乎和我们开了个玩笑,糖尿病非但没有被遏制,反而在世界各地呈大规模流行爆发趋势,在印度、在中国尤为突出,在我国的部分地区糖尿病的发病率已经逼近15%,而在我国近5000万糖尿病人群里病史超过五
糖尿病新世界 2009年9期2009-05-31
- 影响糖尿病人预后的十个因素
韩绍安影响糖尿病人预后的因素很多，其中重要的因素有以下十个。每位糖尿病人都应该了解，以便利用这些知识来改善预后，提高生活质量。(一)发病年龄。发病年龄愈大，一般情况下，预后愈好。(二)类型。属于非胰岛素依赖型，一般情况下，比胰岛素依赖型预后好些。(三)能否坚持合理治疗。能长期坚持合理治疗者，预后要比未治疗者或不合理治疗者以及间断治疗者，预后要好。(四)是否了解自我保健常识。凡了解糖尿病的保健常识，并能自己测试尿糖和正确使用胰岛素或其他降糖药者，预后较好。(
祝您健康 1996年4期1996-12-30