问:我是一名糖尿病人,近一个月我感觉听力有所减退,医生说这与血糖偏高有关。请问,我该怎么办?
答:许多糖尿病人都知道糖尿病会导致糖尿病足、视力下降、心脏损害等,但很少有人知道糖尿病对于听力的损害。其实,糖尿病耳病也是糖尿病重要慢性并发症之一,糖尿病人耳聋发病率高达35%~50%。当糖尿病人长期血糖控制不佳发生血管病变时,会导致耳部器官血管管腔狭窄或者闭塞。当缺血状况持续存在,耳蜗担负听力功能的毛细胞便出现渐进性的不可逆损伤。目前,尚未发现有好的办法来治疗糖尿病造成的听力减退,因此糖尿病患者更应该积极预防耳部疾病的发生。糖尿病人如何预防耳部疾病,专家建议:(1)避免佩戴耳机、耳塞听音乐;(2)远离嘈杂的环境;(3)糖尿病人要严格控制自己的血糖、血脂,注意饮食与生活作息;(4)要定期去检查听力。最后需要强调的是,糖尿病人切忌过度劳累,应该保持健康的心态,因为悲伤忧思、多疑、郁闷等心理状态以及暴怒暴喜的情绪,都有可能造成耳部血循环障碍,诱发耳部疾病。