竞技健美操
- 高考健美操专业专项素质训练方法探讨
健美操）和竞技健美操。作为安徽高考体育表演专业招生考试内容之一的健美操多以竞技健美操的形式展现，笔者根据多年的专业指导经验，针对学生考试中出现的技术动作表现问题，提出专项素质练习的实践性建议。关键词：竞技健美操 专项素质训练 高考高考体育表演专业招生考试内容为健美操和体育舞蹈套路展示、基本身体素质考核、外在形体表现三个模块。随着专业要求的提高，健美操的专业难度在增加。除了注重优质选才，专业训练中采取合适的方法与手段是保证快速提高学生专业水平的关键环节。
安徽教育科研 2022年17期2022-07-06
- 科学技术对竞技健美操的影响研究
要 竞技健美操是在音乐的伴奏下，集难、美、力、健于一体的体育项目。进入信息科技时代，科技与体育密不可分，运动员需要在自身的竞技能力的基础上，在训练与竞赛中借助更多的科技手段，保证运动成绩更具备竞争性。本文从选材、训练、比赛角度出发，梳理科学技术在竞技健美操中的应用，为进一步推动科学技术在竞技健美操中的影响奠定基础。关键词 科学技术 竞技健美操 影响中图分类号：G831 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2022）01-16
体育时空 2022年2期2022-03-07
- 两版规则导向下竞技健美操混双项目成套动作艺术评分的对比研究
要 竞技健美操归属于技能主导类的评分类体育项目，其比赛成绩的影响因素在于：运动员自身技术水平发挥的主观因素，对手状况、裁判员评分以及竞赛条件等客观因素的影响。在2005年世界运动会中，中国健美操队夺取了首个集体操项目的世界冠军，并在此后的世界大赛中屡创辉煌。但在2014年世锦赛中，中国健美操队首次在国际大赛中无缘竞技项目冠军。本研究将采用文献资料法、专家访谈法、对比分析法等研究方法，对2016年、2018年两届健美操世锦赛决赛混双项目成套动作的艺术评
体育时空 2021年10期2021-09-17
- 2022版竞技健美操规则的难度变化特点
24新周期竞技健美操规则的背景下，竞赛难度动作分布有了明显的变化，本文通过文献资料法、对比分析法、统计分析法等深入分析了竞技健美操2017版与2022版的难度规则变化特点，得出以下结论：（1）竞技健美操的难度动作分组的调整区别起来更加清晰，同时还能使裁判员的评判更加直观、准确;（2）难度动作分值的变化在于0.5、0.6、0.7、0.8和0.9分上所占整体比例较大为常用难度，是获得比赛胜利的关键因素;（3）难度数量、组别变化体现在单人、多人项目可做难度数量增
拳击与格斗·下半月 2021年12期2021-09-06
- 核心力量训练对竞技健美操训练的应用
摘要] 竞技健美操具有难度大、完成时间短、动作复杂的运动难点，对运动员的核心力量要求较高，因此，核心力量训练是竞技健美操训练的重点项目。这就要求运动员在日常训练中应采用科学、有效的核心力量训练，设计力量训练项目。新时代对竞技健美操运动员提出了更高要求，因此，为了使竞技运动员能够适应这些不断变化的情况，将其提升到更高的水平，必须在其技能的基本支持下拥有更强的肌肉力量，为此，竞技健美操教练员必须针对目标量身定制科学、合理的训练方法，为竞技健美操运动员提升核心
现代职业教育·高职高专 2021年30期2021-09-06
- 节奏干预对普通大学生竞技健美操难度训练效果 影响的实验研究
用实验法对竞技健美操A组（动力性力量）、B组（静力性力量）、C组（跳与跃）、D组（平衡与柔韧）四类难度中具有代表性的基础难度进行音乐节奏的干预性训练，实验结果显示，通过音乐节奏干预训练之后实验组运动员在完成A、B、C组难度时效果明显好于对照组的传统训练，D组平衡与柔韧类难度实验组和对照组之间并没有显著性差异。结论：音乐节奏的干预性训练能够有效提高竞技健美操A、B、C三组难度的完成质量，有利于提高运动成绩。关键词：音乐节奏;竞技健美操;难度训练;实验研究中图
体育师友 2021年3期2021-09-06
- 疫情下竞技健美操未来比赛形式探析
例外，由于竞技健美操赛事多在场馆中以人群密集的方式进行， 赛事的举办一度停滞，疫情下，催生出了一种新型的比赛的形式“云比赛”。2020年，“云比赛”成为了竞技健美操比赛的主要形式，给裁判员、教练员以及运动员带来了极大的便利。本文着重于对线下比赛和“云比赛”的利弊进行分析，并由此探析疫情防控常态化之下竞技健美操未来比赛形式的发展模式。关键词：疫情下;竞技健美操;比赛形式;前言当前，世界已经进入到信息技术化时代，特别是“互联网+”、5G、虚拟现实和人工智能的迅
锦绣·下旬刊 2021年4期2021-05-14
- 竞技健美操混合五人操技术编排及艺术性研究
要：为探究竞技健美操混合五人操项目技术编排及艺术性趋势，以2019年安徽省大学生体育联赛健美操为例，运用文献资料法、录像资料法、对比分析法，结合2017-2020周期竞技健美操新的评分规则，从竞技健美操的音乐、操化动作、难度动作、技巧动作、场地空间利用的五大角度进行研究。结果表明：1）音乐选择以中国歌曲为主，了解音乐的背景和含义，编排艺术性成套动作;2）操化编排上多选择上肢的不对称动作、下肢单脚步伐及增加身体旋转动作次数，注意操化面向性;3）多选择C组难度
体育师友 2021年6期2021-02-09
- 对中学竞技健美操核心力量训练方法的研究
练实践，对竞技健美操的特点及如何进行核心力量训练进行研究，解决其中存在的问题，以期探索出提高竞技健美操专项技能的训练方法。关键词 竞技健美操 学生 训练方法一、前言作为高中竞技健美操专项的学生要想在考试中发挥出高水平，必须掌握高超的难度动作，而在健美操专项训练过程中力量素质的提高则是关键。因此要想提高竞技健美操的专业成绩，教师必须加大专项核心力量的训练，有效的组织好健美操高考的备训计划，让学生都能考上理想的大学，这是高唐一中竞技健美操训练中亟待解决的
体育时空 2021年23期2021-01-21
- 重庆市竞技健美操后备人才培养现状调查研究
激烈，我国竞技健美操也进入了一个突飞猛进的阶段，竞技体育发展能否继续向前，我国竞技体育后备人才的培养是关键。为了促进重庆市竞技健美操运动水平的不断提高，实现重庆市竞技健美操运动的可持续发展，本研究对重庆市竞技健美操后备人才的培养现状进行了详细的调查。本文通过文献资料法、问卷调查法、访问调查法和数理统计法对重庆市竞技健美操后备人才的现状、管理制度及培养体系方面进行探索，通过调查发现，得出结论：重庆市各地区健美操后备人才竞技水平差异大，运动员多以初中和高中阶段
科学导报·学术 2020年49期2020-12-06
- 竞技健美操难度动作制胜因素研究
胜利，对于竞技健美操而言也是如此。竞技健美操运动员在日常参与竞技体育运动时，制胜就是最终目的，但是是否可以实现制胜，会受到很多因素的影响。在对现阶段竞技健美操的现状进行决和分析时，发现难度动作在其中会产生非常巨大的影响。因此，本文针对竞技健美操难度动作制胜因素进行分析，对难度动作的特点进行概括和总结，并且提出有针对性的培养措施，为我国体育事业的稳定发展打下良好基础。关键词：体育竞技项目 竞技健美操 难度动作 制胜因素中图分类号：G83
当代体育科技 2020年25期2020-11-09
- 竞技健美操专选生踝关节力量训练的研究
等方法，对竞技健美操专选生踝关节力量的影响因素、踝关节力量与竞技健美操技术的关系，以及竞技健美操专选生踝关节力量的训练方法进行了调查研究，以求揭示能有效提高竞技健美操专选生踝关节力量的训练方法，为今后我国高校竞技健美操运动训练科学化发展提供有价值的理论参考。关键词：竞技健美操 踝关节力量 训练方法 研究中图分类号：G831.3 文献标识码：A 文章编号：2095-281
当代体育科技 2020年24期2020-10-28
- 第15届健美操世锦赛动力性力量难度动作的研究
。旨在找出竞技健美操动力性力量难度动作选用特点与趋势，为我国从事竞技健美操教学和训练的教练员们提供参考依据。研究表明：第15届健美操世锦赛各项目前8名成套动作中，动力性项目选用数量较之前有大幅提高，正朝着多样性的方向发展，但动力性力量难度动作类型的发展仍存在发展不均衡的问题，且女性运动员相较于男性运动员在选用动力性力量难度动作价值弱于男性运动员。关键词：竞技健美操 难度动作 动力性力量 世界健美操锦标赛中图分类号：G80
当代体育科技 2020年24期2020-10-28
- 超等长训练法对竞技健美操优秀运动员C组难度动作高度的影响
更加有力。竞技健美操是一项在音乐的伴奏下，能够表现连续、复杂、高难度成套动作能力的运动项目，成套动作必须通过连续的动作组合，展示运动员的柔韧性和力量、七种基本步伐的多样性操作化动作组合、几个难度动作完美完成成套动作的竞技能力。难度动作在竞技健美操比赛中是影响运动成绩的重要因素之一，合理运用难度动作的训练方法，是竞技健美操科学训练进行的重要保障，超等长练习可以有效的提高弹跳力，结合健美操专项训练后可以有效提升训练质量，提高竞技健美操运动员C组难度动作的高度。
看世界·学术下半月 2020年10期2020-09-10
- 竞技健美操男子单人操成绩影响因素分析
。关键词：竞技健美操;男子单人操;成绩;影响因素随着竞技健美操运动的不断发展与运动员的水平的不断提高，其运动员比赛在中已经能够完美的展现竞技健美操的难度与艺术展现的综合能力。通过观看比赛视频发现，目前竞技健美操运动员在比赛中没有取得突出的成绩，但是教练员依然把失利的原因归结于运动员的训练和临场发挥等原因，但是健美操教练员很大程度忽视了比赛中的评分因素。对其没有足够的重视，通过中国知网、万方数据文献库检索相关文献，发现目前关于竞技健美操的研究大都集中在对健美
体育风尚 2020年1期2020-09-10
- 世锦赛五人操各组裁判分数评定对比赛结果影响分析
郭展摘要：竞技健美操属于技能主导性难美评分类项群，执裁过程中裁判员以主观评判为主。随着比赛竞争越来越大，运动员技术水准相差无几的情况下，成套动作出现微弱的评判分差就会出现两种截然不同的结果。故以第14、15届世锦赛五人操项目预决赛队伍的名次与难度、艺术、完成得分为研究对象，通过一系列研究方法对比赛成绩进行统计分析，并对其难度分、艺术分、完成分进行对比研究，旨在揭示三组得分的统计特性与总排名之间的关系，总结我国五人操项目在世锦赛中的优势与不足，并为我国五人操
体育风尚 2020年4期2020-09-10
- 竞技健美操下肢爆发力训练的探析
要因素。在竞技健美操运动中，下肢爆发力的强弱将直接决定运动员能否顺利完成一系列操化、难度动作，是运动员们重点发展的身体素质。本文主要探索竞技健美操运动员下肢爆发力训练的意义、原则和方法，以期为从事竞技健美操训练和教学的教练员提供理论依据。关键词 竞技健美操 下肢爆发力 训练一、竞技健美操特点竞技健美操是一项在音乐伴奏下完成的高强度、高难度的快节奏运动项目，运动员需要在规定的时间内完成一套包括操化动作、难度动作和过渡连接动作且包含地面、站立和空中三个空
体育时空 2020年19期2020-09-10
- 巧用音乐节奏变化有效提升竞技健美操训练效果的研究
奏变换进行竞技健美操训练是健美操教练员广泛采用却尚未进行系统研究的重要议题。为此，本文通过视频资料分析法、文献法等研究方法对本题展开研究。结果认为：最慢节奏对于新动作的学习和完成有显著效果;中等节奏对于提升运动员的表现力和比赛能力具有突出的作用;最快节奏对于提升运动员思维转换和适应能力具有十分重要的促进作用;中间节奏是运动员参加比赛和表演的最终节奏，是竞技健美操教学训练的根本;由快到慢的音乐节奏变化能够增强运动员的心理稳定能力;由慢到快的节奏变化能够增强运
体育时空 2020年20期2020-09-10
- 对竞技健美操后手翻动作技术分析与训练方法的研究
。关键词：竞技健美操;后手翻动作技术;训练方法随着竞技健美操的发展，技巧动作是一套高水平竞技健美操成套动作中不可或缺的重要组成部分。我国健美操项目对后手翻技术动作掌握取得了长足的发展，但是，在具体的实施过程中还存在不同程度的困难，对于怎样正确的教导学生掌握该技术是一项艰巨的任务，是值得我们继续探讨的问题。一、后手翻技术动作要领（一）后手翻完成的正确动作技术描述1.预备动作双手前平举身体直立，动作开始时双腿应当稍微弯曲，双腿弯曲时双手往下后约45度至90度位
体育风尚 2020年7期2020-09-10
- 竞技健美操选材指标研究
和方式进行竞技健美操选材指标研究，对于提高竞技健美操的竞技能力发挥着重要作用。本文运用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法对竞技健美操运动员身体形态、身体素质、心理素质方面进行研究。发现：体型分类指标;BMI指标;坐位体前屈指标;学习4个8拍新操化动作组合指标;30秒团身跳接30秒高踢腿指标;引体向上（男）指标;仰卧起坐（女）指标;800米跑（女）指标;1000米跑（男）指标;气质类型分类指标对竞技健美操选材具有重要影响。关键词：竞技健美操;选材;选材指标一
体育风尚 2020年6期2020-09-10
- 2018年健美操世界锦标赛三人操托举动作编排分析
作成为影响竞技健美操成绩评判的重要因素。研究运用文献资料法，录像分析法和数理统计法对2018年健美操世界锦标赛三人操项目托举动作编排进行研究。结果表明：世界优秀运动员托举的上法多采用底座固定的非技巧动作;托举动作展示阶段形态变化和动作选择复杂多样化;托举下法更倾向于使用技巧类动作。关键词：竞技健美操;三人操;托举编排一个完整的托举动作包括上法、空中动作、下法3个阶段，新周期规则中要求一个成套中最多只能出现一个托举动作，并对托举动作有明确的评分要求，托举动作
看世界·学术下半月 2020年8期2020-09-10
- 竞技健美操后备人才培养
但目前我国竞技健美操后备人才培养仍需完善，只有完善培养内容，才可以为我国输送更多优秀竞技健美操运动员。基于此，本文首先将会针对竞技健美操价值及作用体现展开分析，而后针对竞技健美操后备人才培养研究方案展开研究，进而制定出竞技健美操后备人才有效培养途径及方式，旨为相关人员提供参考帮助。关键词：竞技健美操;后备人才;培养随着我国体育事业不断发展与进步，促使我国各项体育项目趋势走向也逐渐明朗，而竞技健美操作为艺术体操中富含竞技性元素的运动项目之一，其在我国体操事业
体育风尚 2020年3期2020-09-10
- 竞技健美操运动员专项柔韧训练内容体系构建
】近年来，竞技健美操运动在国际上得到了快速的发展，我国通过与国际的逐渐接轨，实现了由短期、简单的健美操训练，向全面、系统的体系转变，素质训练中的柔韧性有着较为关键的作用。柔韧专项训练在健美操中具有一定的系统性，想要取得优异的成绩，就需要从规则和特点出发，对竞赛以及项目进行研究，以此来进行系统的、全面的、专项的、针对的以及科学的训练，各阶段的训练需要用到不同的方式方法。所以，健美操竞赛不断的加大了对柔韧素质的要求，并且与运动成绩有着直接的关系。本文以柔韧训练
理论与创新 2020年12期2020-09-08
- 第十五届世界健美操锦标赛跳与跃类难度动作研究
难度动作是竞技健美操成套动作的重要组成部分，是成套动作价值高低的重要体现，是比赛获胜的关键。随着国际竞技健美操竞争的日益加剧，运动员最大限度发挥成套动作的难度价值，是突破现有实力水平的重点角逐方向。而竞技健美操难度动作中，C组跳与跃类动作是竞技健美操中出现最多的难度类型，也是运动员难度应用选择次数最多的一类，研究采用文献资料法、录像观察法和数理统计法等研究方法，对2018年第十五届世界健美操锦标赛各项前6名共30套成套动作中的跳跃类难度动作的数量、分值、类
当代体育科技 2020年18期2020-08-12
- 竞技健美操运动员选材研究
迅速发展，竞技健美操水平也在不断提高，尤其是随着每新周期竞技健美操评分规则的改变，更加要求竞技健美操运动员具有优秀的综合能力，比赛的竞争也是教练员与运动员人才的竞争，因此，研究竞技健美操运动员的科学选材具有重要意义。本文采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法，对竞技健美操青少年选材特征，包括体能、耐力素质、柔韧素质、力量素质、身体形态等方面进行分析研究，找出竞技健美操选材特点，为从事竞技健美操教学和训练的教练员提供参考。关键词：竞技健美操 选材 专项特征
当代体育科技 2020年17期2020-08-06
- FIG2017—2020年周期竞技健美操新规则下我院竞技健美操发展探析
017周期竞技健美操规则的差异性，依据规则变化，结合本院实际情况和训练检验，对该院竞技健美操训练方法进行思考，寻求新规则下该院竞技健美操发展方向。意义：竞技健美操比赛成绩是凸显学生综合素质水平的途径，也是评价教学和训练质量的指标，更是体现办学特色的窗口;对FIG2013周期与FIG2017周期竞技健美操规则的剖析，探索适合该院的教学、训练方法，推动该院发展，实现并凸显艺术职业特征。创新：定性与定量2种研究方法，较客观地分析不同周期下竞技健美操规则差异并依据
当代体育科技 2020年17期2020-08-06
- 规则导向下我国竞技健美操难度动作变化与应用研究
要：对于竞技健美操而言，其规则于2017年出现了更新的情况，我国运动员想要在比赛中取得良好的成绩，就必须要加强对相关问题的分析。从2017年到2020年，竞技健美操运动都会以现有的竞赛规则为基础进行开展，这也使得难度动作出现了一定程度上的变化，在这样的情况下，如果能够最大程度掌握健美操难度动作变化的情况，就可以保证运动员在比赛中更好的发挥，这也决定着运动员在比赛中的具体表现。据此，本文立足于规则导向背景，分析了我国竞技健美操难度动作变化与应用的相关问题，
当代体育科技 2020年14期2020-07-02
- 我国竞技健美操评分规则变化及对策
几种版本的竞技健美操评分规则，为竞技健美操运动的发展起到了积极的推动作用。竞技健美操竞赛规则的不断完善，有利于系统、科学的安排竞技健美操的教学、训练与比赛，促进竞技健美操理论和实践的协调发展。关键词 竞技健美操 评分 规则变化中图分类号：G831.3文献标识码：A1竞技健美操评分变化1.1在成套中出现失误的判罚对比由表 1 中看出， 在2017版的规则中竞技健美操评分中取消了 0.2 分减分，增加了失误或摔倒的 1.0 分减分。在之前周期的规则评分中把减分
科教导刊·电子版 2020年7期2020-06-15
- 竞技健美操提臀类与分切类难度动作的运动学对比研究
作的选编是竞技健美操比赛运动员获胜的根本。作为难度组合的常用动作，提臀类与分切类难度动作在国际高水平赛事中选用甚多，两类动作技术的掌握对于运动员成套编排和训练以及难度分值的提升尤为重要。以高分值难度A207与A220为例，对提臀类与分切类难度动作进行运动学对比研究.比赛中两个难度区分度较低，容易混淆，A220较A207更具竞争力，但A220难度技术复杂，失误率较大。运用Qualisys红外光点高速运动捕捉系统，深层次剖析A220与A207每个动作阶段的运动
山东体育学院学报 2020年1期2020-05-25
- 关于我国竞技健美操后备力量培养体系的研究
，近年来，竞技健美操作为一个非奥运会体育项目能够取得突飞猛进的成就实属不易。然而在我国竞技健美操取得非凡成就的同时也存在一些问题。本文在分析我国竞技健美操后备力量培养体系现状的基础上，针对加强竞技健美操后备力量培养提出建议。关键词：竞技健美操 后备力量 培养中图分类号：G83 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2020）03（b
当代体育科技 2020年8期2020-05-11
- 竞技健美操与竞技艺术体操难度动作编排的比较研究
的范畴中，竞技健美操和经济艺术体操作为非常重要的2个项目，在动作编排上有着很多的相似之处。本文立足于此，阐述竞技健美操与竞技艺术提高的概念和特点，并从两者的难度动作内容、难度动作音乐使用、难度动作编排、队员之间的配合及动作编排的艺术性6个方面对竞技健美操和竞技艺术体操进行分析和对比，旨在通过本文的论述能够从不同的角度来探究分析竞技健美操与竞技艺术体操难度动作编排比较，明确两者之间的差异，为竞技健美操与竞技艺术体操的难度动作编排提供可借鉴的依据。关键词：竞技
当代体育科技 2020年5期2020-04-07
- 竞技健美操运动员心理变化的影响因素及训练方法
摘 要：竞技健美操是一项新兴竞技类项目，该项目要求运动员具有良好的心理状态。浅析竞技健美操运动员训练和赛前的心理训练方法，本文通过分析影响健美操运动员心理变化的因素，以及通过常年带队训练，对运动员各阶段的心理状态有所了解，为促进该项目不断发展，科学训练和心理训练是必不可少的，并探索发展趋势及寻找相应对策。关键词：竞技健美操 心理变化 心理训练中图分类号：G808 文獻标识码：A
当代体育科技 2020年5期2020-04-07
- 浅析竞技健美操运动中的核心力量训练
安体育学院竞技健美操队训练的实际情况和竞技健美操项目的特点、核心力量的概念，分析了核心力量训练与传统力量训练的区别，论述了核心力量训练对竞技健美操运动员的主要作用以及训练中所遵循的原则和具体的训练方法，进而使竞技健美操从业者更好地认识核心力量，更加明确核心力量的提高在竞技健美操训练中的重要意义，为健美操运动员提高运动成绩打下坚实基础。关键词：竞技健美操 核心力量训练 训练原则与方法中图分类号：G808
当代体育科技 2020年4期2020-04-07
- 柔韧性在竞技健美操中的重要性研究
年来，随着竞技健美操的不断崛起与发展，追求更强、更完美的理念深入教練员和运动员内心。而柔韧性的好坏能直接反映着健美操运动员的竞技水平，对竞赛成绩有着决定性的影响。本文运用文献资料法，通过竞技健美操项目中难度动作自身的特点，对竞技健美操成套中操化动作、难度动作、过度链接动作和多人项目中托举动作中柔韧性的重要性进行分析研究。关键词：竞技健美操 柔韧性 重要性中图分类号：G80 文献标识码
当代体育科技 2019年30期2019-12-16
- 优化竞技健美操运动员选拔培养输送模式的路径探析
列，为稳固竞技健美操的发展，必须要构建完备的健美操运动员选拔输送模式，建立起长久、可持续发展的竞技健美人才培养体系，是促进我国走向健美操大国、强国的必经之路。现阶段我国健美操发展出现后备人才不足以及科学选材缺失等问题，健美操后备人才培养缺乏长久支持，本文依据相关文献资料分析我国竞技健美操人才培养现状，浅析如何建立竞技健美操运动员选拔培养输送模式，为今后相关研究和后备人才培养实践提供相关的参考价值。关键词 竞技健美操 运动员选拔 培养输送模式中图分类号：G8
科教导刊·电子版 2019年24期2019-10-31
- 普通高校健美操运动队建设发展对策与研究
对普通高校竞技健美操的特点，阐述普通高校健美操队组织和训练建设的重要性。通过对近百名普通高校学生进行全方位的选拔分析。结果：对普通高校健美操的代表队合理制订训练计划，全面训练与突出重点相结合，精心从各方面的准备从容参赛，对搞好训练工作进行了探讨。【关键词】普通高校 竞技健美操 训练建设一、普通高校健美操队的组织建设组建健美操运动队首先要明确目标要求。普通高校组建健美操运动队的目的就是选拔人材，参加训练与比赛，达到这一目的有一个期望目标，就是能否在短时间
商情 2019年40期2019-10-30
- 健美操运动员核心力量对跳转动作完成质量影响的研究
研究通过对竞技健美操跳转动作完成要素进行总结，了解核心力量及其对竞技健美操跳转难度的作用，并结合专家及教练对跳转动作技术要领的分析与意见，得出核心力量对竞技健美操运动员跳转动作完成质量的影响，为提高运动员的竞技水平提供借鉴。研究显示，核心力量在竞技体育中作用重大，对竞技健美操项目的训练与发展具有重要意义。跳转动作在成套中的完成、与其他动作的体能分配问题中，核心力量的能力起着至关重要的作用。高质量的完成跳转动作对身体能力的发挥和身体姿态的保持有着很高的要求，
体育风尚 2019年3期2019-09-10
- 从竞技健美操新规则谈竞技健美操训练
彩霞摘要：竞技健美操规则的变化使竞技健美操的训练方式有所调整，本文在分析国际体操联合颁布的新的竞技健美操规则的主要变化的基础上，提出竞技健美操训练方法的改变，为竞技健美操的训练和发展提供一定的借鉴。关键词：新规则; 竞技健美操; 训练竞技健美操的编排和训练随着新规则的改变而不断改变，2017年国际体操联合颁布的2017-2020年竞技健美操的竞赛规则，将竞技健美操中的两个部分节目内容和动作难度作出了相應的调整，因此竞技健美操也应在编排过程中注意音乐选取的艺
体育风尚 2019年3期2019-09-10
- 健美操训练中虚拟现实技术的应用研究
关键词：竞技健美操;虚拟现实技术;体育仿真系统;仿真训练;竞技体育中图分类号：G831.3 文献标识码：A 文章编号：1673-260X（2019）05-0139-031 前言 健美操作为对于美感追求的体育项目，通过对VR技术的合理应用，开展相关运动训练的仿真活动，以先进的动作捕捉与量化分析技术将训练方法进行优化，以提升健美操训练的精度.这种技术对提升世界健美操的整体层次与优化实战成绩，对发展我国在世界健美操领域中的整体实力有着极强的可操作性.2 针
赤峰学院学报·自然科学版 2019年5期2019-09-10
- 竞技健美操的美学分析
。关键词：竞技健美操;美学价值;表现力美健美操是集形体美，动作美，舞蹈美，音乐美，时空美，精神美等为一体的运动。练习者可以通过健美操运动使五大身体素质得到提高，同时在气质，形体，性格发面也能得到很好的发展。更能愉悦身心，放松心态，体验生活美感。因此，具有极高的美学价值。具体的美学价值表现在以下几个方面。一、音乐运用的时空美学1.健美操音乐一般采用2/4拍和4/4拍等节奏欢快、力度感强的音乐。竞技健美操竞赛规则中规定：成套动作时间为1分20秒，有加减5秒的宽
体育风尚 2019年1期2019-09-10
- 竞技健美操国内外的发展趋势
质。其中，竞技健美操具有独特的优势，深受人们的喜爱。经过长时间的发展，健美操以竞技健美操的形式登上国际舞台，成为一种较为新颖的比赛项目。本文基于此进行分析，表明竞技健美操在国内法的发展趋势，并提出未来发展前景，以此促进竞技健美操的发展。关键词：竞技健美操;国内外;发展趋势近几年来，世界经济不断提升发展水平，人们生活水平不断提升，在日常生活中，人们不再注重享受物质生活，而是注重自身的身体健康。在此种发展背景下，出现很多健身活动，对人们的健康意识产生影响。竞技
体育风尚 2019年2期2019-09-10
- 关于我国当前竞技健美操的发展现状的探究
从当前我国竞技健美操的发展现状和发展水平来看，虽然整体上呈现出较快的发展态势，但不可忽视的是，我国当前的竞技健美操发展水平与发达国家之间还存在一定的差距。本文主要通过对当前我国竞技健美操的发展现状进行调查研究，综合运用文献资料法、问卷调查法和专家访谈法等研究方法，从整体上分析我国当前竞技健美操的发展特点和发展过程中存在的问题，并尝试着给出针对性的解决途径和设想。关键词：竞技健美操;发展现状;发展问题健美操是我国体育运动项目中的新兴项目，主要是指通过自身进行
体育风尚 2019年1期2019-09-10
- 竞技健美操表现力的培养与提高
雨摘要：在竞技健美操中，表现力是运动员迈向成功之门的金钥匙，也是竞技健美操的灵魂。表现力是通过运动员自身具备的理解能力、想象能力、认知能力、观察能力，将动作与音乐内涵转化成自身的情感，借助身体姿态、动作技能将内在情感传递上来，吸引观众视线。可见，表现力在竞技健美操的重要性。为了进一步提升运动员表现能力，本文着重分析竞技健美操表现力概述，论述表现力在竞技健美操中的地位，提出竞技健美操表现力的培养与提升策略。关键词：竞技健美操;表现力;提高;培养一、竞技健美操
体育风尚 2019年4期2019-09-10
- 普通高校竞技健美操专项耐力训练研究
正式的举办竞技健美操锦标赛以后，将健美操确定为了竞技运动，世界的健美操得导论更加迅猛的发展。健美操是一项受广大的群众喜欢、普及性非常强，将集体操以及舞蹈和音乐、健身、娱乐结合在一起的体育项目。随着我国的经济水平的不断发展，我国公民对于竞技健美操的关注度也在不断上升。我国如今的竞技健美操已经进入到了与国际接轨的全新的时期，与此同时我国的普通高校的竞技健美操的水平也在不断的发展。在国内以及国际间健美操比赛的数量日益增多的情况下，普通高校对于竞技健美操的耐力训练
体育风尚 2019年4期2019-09-10
- 竞技健美操运动中损伤规律及对策研究
周超摘要：竞技健美操运动是一项高难度、高负荷的运动项目，运动员在高难动作练习中极易发生运动损伤，这也是困扰竞技健美操运动员和竞技健美操项目发展最为棘手的问题。本文采用问卷调查法、访谈法、数据统计法对安徽师范大学体育学院健美操院代表队竞技健美操运动员运动损伤进行分析，并针对性地提出了预防运动受伤的具体措施，旨在为广大竞技健美操运动员预防运动损伤提供一定的参考依据关键词：竞技健美操;运动损伤;预防竞技健美操是一种有氧运动。特征是持续一定的时间的，中高层强度的全
体育风尚 2019年4期2019-09-10
- 关于体能概念和构成因素对竞技健美操影响研究
：随着我国竞技健美操的发展和新规则的颁布，对运动员的体能要求逐渐提高。但是我国对于竞技健美操体能训练相关的文献较少，本文通过体能概念和组成部分与竞技健美操项目特点相结合进行分析，希望对提高国内健美操水平有帮助。关键词：竞技健美操;体能训练;组成部分中图分类号：G83 文献标识码 ：A 文章编号：1002-7475（2019）05-085-01健美操是一项年轻的体育运动项目，深受群众的喜爱。1994年5月，健美操正式进入国际体联，建立
拳击与格斗·下半月 2019年5期2019-09-10
- 竞技健美操运动踝关节损伤的成因分析
摘 要：竞技健美操是一项全身心的活动，与大众健美操相比，这是一项高难度、快节奏的运动。作为一项竞技运动，那么运动损伤是很常见的，竞技健美操的损伤也是如影随行。本文通过文献综述的方法，收集整理近些年竞技健美操踝关节损伤相关事件进行总结分析，希望采取有效的预防措施以减少或避免踝关节损伤带来的消极影响，对预防竞技健美操运动损伤起到积极的作用。关键词：竞技健美操;踝关节;运动损伤中图分类号：G83 文献标识码 ：A 文章编号：1002-7
拳击与格斗·下半月 2019年8期2019-09-10
- 浅谈如何预防高校竞技健美操教学中的运动损伤
振华摘要：竞技健美操是一项综合性运动，其难度动作大，技术要求高，需要运动员连续成套的完成连接、托举等动作组合。学生在训练和比赛过程中极易出现运动损伤，极大地影响了高校竞技健美操的教学质量。因此，如何有效预防运动损伤，切实提高竞技健美操教学效率，成为了广大高校体育教师极度关心的问题。对此，我结合自身实际教学经验，立足高校竞技健美操教学实际，着重分析了在竞技健美操教学过程中如何有效指导学生预防运动损伤，以期能够促进高校竞技健美操教学的进一步发展。关键词：竞技健
体育风尚 2019年5期2019-09-10
- 竞技健美操配合动作的研究
飞摘 要：竞技健美操运动员配合动作是竞技健美操的亮点动作，直接影响着竞技健美操的优劣。本文运用文献资料法、录像分析法、专家访谈法等研究方法，对竞技健美操中的配合动作技術分析，研究静力性配合动作、配合动作的空间、配合动作的抛接、动力性配合动作、托举的单底与多底、托举的体能，通过研究分析得到更适用我院健美操的训练方法，取长补短，力图提高我院健美操成套动作的整体实力，对我院健美操项目的训练、编排和竞赛提出有一定价值的参考意见。本文的研究论证使我们获知：对于配合动
拳击与格斗·下半月 2019年5期2019-09-10
- 山西省高校竞技健美操男子运动员不同训练周期身体机能特征研究
过跟踪测试竞技健美操高水平运动员整个训练过程中自主神经系统功能指标、运动神经系统功能指标、能量代谢系统功能指标和肌肉素质指标四个方面的变化情况，将不同训练阶段的竞技健美操运动员身体机能水平进行对比研究，分析不同阶段的训练对运动员各项身体机能指标产生的影响，为教练员制定训练计划提供客观的建议。关键词：竞技健美操 男运动员 不同的训练周期 身体机能十八大以来国务院发布了关于全民健身计划其中提到开展全民健身活动，提供丰富多彩的活动项目。竞技健美操是健身健美操发展
武术研究 2019年7期2019-09-09
- 竞技健美操运动员表现力的影响因素及提高方法
摘 要：竞技健美操是运动员在音乐伴奏下，进行的连续复杂和高强度的动作，通过这些高难度动作的完美完成来表现动作、音乐、节奏的完美融合，体现创造性，而运动员的表现力在竞技健美操的比赛中是运动员能否获得优秀成绩的因素。因此，探究影响竞技健美操运动员表现力的因素和如何培养竞技健美操运动员的表现力一直是教练员的主要研究课题。本文通过对运动员在竞技健美操比赛中影响表现力的因素进行探讨分析，提出几点提高运动员比赛表现力的有效建议，以期能够为提高我国竞技健美操运动员在比
当代体育科技 2019年17期2019-07-30
- 竞技健美操专项体能训
：本文根据竞技健美操三大评分主体：难度动作、完成质量、艺术表现，分析得出我国竞技健美操专项体能主要表现为：专项力量、柔韧、耐力和速度等素质。分析各专项训练特征，借鉴篮球、网球、游泳等现代专项体能训练相关理论研究成果的基础上，拟定竞技健美操专项体能训练内容。旨在探索竞技健美操专项体能特征及训练模式，为搭建专项体能训练体系，提高我国竞技健美操运动技术水平及比赛成绩，实现经济有效、科学化的专项体能训练提供理论依据。关键词：竞技健美操 体能训练 体能需求中图分
当代体育科技 2019年16期2019-07-30
- 浅析竞技健美操动作技术的教学发展方向
联合会对于竞技健美操的每一次修订都将给竞技健美操的发展及其配套训练方法带来巨大的变化。对2017版竞技健美操评分规则的分析，运用文献资料法和专家访谈法，探讨了2017版变化的主要特点，并通过这些变化，展望了竞技健美操运动技术教学发展的未来方向。对我国竞技健美操的发展奠定了良好的基础。关键词：竞技健美操 规则 变化 特点一、研究目的竞技健美操规则不仅是裁判员评分的根据，也是体育运动发展的导向。竞争规则每四年随着技术的发展而变化。这些变化指导了竞技健美操技术的
新教育时代·教师版 2019年25期2019-07-19
- 竞技健美操新旧规则的对比研究
2016年竞技健美操竞赛规则和2017—2020年竞技健美操竞赛规则的对比和分析，可得出：新规则中难度转体度数、难度分值都有很大变化，也更加规范了难度的根命名和根命组，在完成和艺术方面要求更加严格，重视项目的完成程度和艺术性，体现了健美操健、力、美的特点。充分了解健美操新规则，能为各教练员和裁判员提供更准确的理论和实践支持。关键词：竞技健美操 新规则 变化中图分类号：G80 文献标识
当代体育科技 2019年15期2019-07-19
- 竞技健美操跳跃类难度损伤特点的研究
摘 要：竞技健美操是在音乐的伴奏下表现出连续、复杂、高强度动作能力的运动项目。随着健美操项目的不断发展，独具特色的健美操课程吸引更多的学生参与其中，但随之而来的运动损伤成为了重要问题。本文运用文献资料、调查问卷法、数据统计法、访谈等方法对竞技健美操C组难度动作运动损伤的相关文献进行分析，发现竞技健美操运动损伤预防，应从运动员心理健康、引发运动损伤的原因、运动损伤后对生活的影响、运动损伤的诊断等方面展开研究。关键词：竞技健美操 健美操专项学生 C组难度
当代体育科技 2019年8期2019-07-05
- 竞技健美操的运动损伤现状及对策研究
结果显示：竞技健美操的运动损伤主要出现的部位在腕关节、踝关节、腰部、肩关节以及膝关节等部位;运动损伤的特点主要是急性损伤和慢性损伤。分析讨论了竞技健美操在运动过程中出现这种损伤的主要影响因素，提出了在练习过程预防损伤的对策，进行跟有针对性的指导。【关键词】竞技健美操 运动损伤 对策研究1前言随着健美操的日益大众化，竞技健美操也越来越受到人们的关注。竞技健美操并不像大众健美操那样具有很大的普及性和基础性，它具有很大的难度性和复杂性。现在在许多高校里体育专项的
商情 2019年17期2019-06-20
- 日照市高中竞技健美操发展现状的研究
市普通高中竞技健美操发展现状，找出制约日照市竞技健美操教学与训练方面开展的不利因素，从而采取相应对策以提升日照市各高中竞技健美操水平，并为相关部门的决策提供参考依据。本文对东港区4所开设竞技健美操项目的学校进行了调查研究，通过实地调查、查阅资料等方法获取了详实的数据资料，针对高中竞技健美操运动员选材来源、场地器材设施配备、师资力量、参加校内训练情况、参加比赛所取得的成绩以及竞技健美操考生高考专业通过率等几个方面展开了讨论与分析。关键词：高中 竞技健美操
当代体育科技 2019年6期2019-06-11
- 石家庄市正定县三所高中竞技健美操普及调查与研究
代的进步，竞技健美操以成为国内竞技体育的重要组成部分，竞技健美操在国际比赛中取得了优异的成绩，在社会中，越来越受到广大爱好者的欢迎，其中高中生对其热爱程度空前高涨，提高升学率。但有些地区的推广力度不够，为此，针对石家庄市正定县三所高中竞技健美操运动的开展现状展开了调查研究与分析。关键词：竞技健美操 普及 调查研究中图分类号：G831.3 文献标识码：A
当代体育科技 2019年6期2019-06-11
- 新规则下竞技健美操平衡与柔韧类难度动作发展趋势研究
—2020竞技健美操评分规则》为依据，通过对第15届世界健美操锦标赛决赛各项前8名成套动作中平衡与柔韧类难度动作的应用情况进行比较分析，旨在探究世界竞技健美操平衡与柔韧类难度动作在新的规则导向下的发展趋势，为中国竞技健美操登上新的台阶提供可借鉴的理论依据。研究表明：第15届世界健美操锦标赛各项决赛应用平衡与柔韧类难度动作中单人项目频率最高，最低为三人项目;其中“无支撑依柳辛成垂地劈腿”在各项成套动作中选择频率最高;选择0.9分难度动作的只有单人项目，集体项
当代体育科技 2019年4期2019-06-11
- 基于竞赛规则演变视角下竞技健美操运动发展的探析
回顾FIG竞技健美操竞赛规则发展历程的基础之上分析现代竞技健美操运动的发展规律。研究表明：国际竞技健美操竞赛规则每一周期的重新修订，都对竞技健美操运动的发展都起到了巨大的推动作用。保证动作完成质量的前提下不断提升动作难度，注重成套动作的编排创新，追求艺术和完成的双重完美，是当今竞技健美操运动发展的趋势。关键词：竞赛规则 竞技健美操 演变 发展中图分类号：G80 文献标识码：A
当代体育科技 2019年3期2019-06-11