我国竞技健美操评分规则变化及对策

许鹤琳

摘 要 对于评分类项目来说，若想在比赛中取得好成绩，教练员和运动员对规则要充分理解，根据规则的精神去指导平时的训练、竞赛务，规则就是准绳。因此，为保证规则的科学性、超前性、指导性，国际体操联合会健美操技术委员会在不断探索，实践的基础上先后颁布的几种版本的竞技健美操评分规则，为竞技健美操运动的发展起到了积极的推动作用。竞技健美操竞赛规则的不断完善，有利于系统、科学的安排竞技健美操的教学、训练与比赛，促进竞技健美操理论和实践的协调发展。

关键词 竞技健美操 评分 规则变化

中图分类号：G831.3文献标识码：A

1竞技健美操评分变化

1.1在成套中出现失误的判罚对比

由表 1 中看出， 在2017版的规则中竞技健美操评分中取消了 0.2 分减分，增加了失误或摔倒的 1.0 分减分。在之前周期的规则评分中把减分分为小错误（减 0.1 分）、中错误（减 0.2 分）、大错误（减 0.3 分）、不可接受错误或失误（减 0.5 分）四个等级;2017 版评分中把减分分为小错误（减 0.1 分）、中错误（减 0.3 分）、不可接受错误（减0.5 分）、失误或摔倒（减 1.0 分）四个等级。 在新规则中增加了“摔倒”，“摔倒”指掉落或完全没有控制的跌落到地板上，运动员在完成操化、托举、难度、技巧、配合、过渡和连接动作时每一次摔倒将减 1.0 分。 从评分等级变化和减分的增加，体现健美操评价要求越来越高， 也体现了新规则对竞技健美操运动员的技术细节、动作完成质量等方面提出更高要求。

1.2难度与技巧的变化对比

1.2.1成套难度动作对比

不同类型的运动员有自己的优势难度组和劣势难度组，在2017版规则的难度组选择中减少了一个必选难度类型， 配合成套动作的时间减少，运动员能选择更高分值的难度动作，使得竞技健美操运动员能更好发挥自身优势技术， 从而增加竞技健美操的观赏性;增加 C 组难度落地成俯撑或劈腿的数量，相对于之前的规则2017版修订的规则中对运动员的身体素质提出了更高的要求，从而增强竞技健美操的热情、活跃、动感向上的特点。

1.2.2不同周期难度组别的变化对比

依据不同周期难度数量统计表（见表3）中可以看出 ，不同周期难度数量的变化是不同的，2005 版中难度数量为 321个，在2009 版中增加至359 个，增加的主要是分值在 0.6 以上的难度。而在2013 版中，难度数量则降低至 336 个，虽然难度总数较2009 版有所下降，但是取消的是一些难度分值较小或者不太常见的难度动作，同时增加了一些分值较大的难度。而到了2017版中难度的总数再次减少，降低至273个，其中A组、C组、D组三类难度，都出现了明显的减少，A组主要削减的难度分值在0.2-0.4中间都是相对较为简单的难度动作，从而對运动员的上肢力量要求也就随之增加;而B组、C组、D组三类难度主要削减的分值则在0.4-0.6之间，减少了运动员在这三组难度类型上的选择，要求运动员能力水平提高的同时，也在分值上拉开了不同水平运动员之间的差距。另外 ，C 组难度动作的比例显然要多于 A、B、D 3 组，可供运动员选择难度的几率也就随之增大，所以在日常训练过程中，C 组难度须占据重要位置。

1.2.3技巧与难度动作组合

由表4看出在2005版与2009版的规则中技巧动作在成套中均不允许出现，属于违例动作，每次出现都会由裁判长扣除1.0分，难度组合的出现均无加减分;在2013版的规则中技巧动作允许出现但无加减分，若技巧动作的完成中出现失误，会根据失误程度扣除相应的分值。对于难度组合中仅有C组+A组难度有连接加分，每次出现分值为0.1，其余难度组合均无加减分，成套中仅允许出现两次难度组合。但是在2017年修订的规则中对于技巧和难度动作组合的（下转第276页）（上接第254页）评判标准出现了很大的改动，由表5看出：2017 版成套中改变难度动作组合加分， 难度动作与技巧动作组合在难度都达到了最低完成要求时有 0.1 分的加分，3 个难度连接在难度都达到了最低完成要求时会有 0.2 加分，如果这 2 或 3 个难度中的 1 个难度没有达到最低完成标准，这个连接不能得到相对应得加分。 超过 3 个动作的连接，每个动作减 1.0 分;组合加分最多 2 次，不允许技巧动作技巧动作组合，出现将减分。 增加难度动作与技巧动作的组合加分，增加的难度组合形式，能提高运动员的成套动作分值，一定程度上鼓励运动员选择和创新难度组合，为高水平的运动远提供更好的展示机会。

2在竞技健美操规则发展趋势下的对策

（1）加强科学训练，提高完成质量。教练员在日常训练过程中，不仅要加大身体素质的训练力度，同时，也要科学合理的开展专项素质的训练，要根据竞技健美操的项目特点，选择正确的训练方法。

（2）注重动作创新，未来的健美操竞技技术开发的重点将是开发新的难度动作与“难度组合”的连接创新，是否够独特新颖将成为健美操竞技项目的主要特色。

（3）注重音乐的编排与选择，包括音乐的出处、主体思想与内容等等，教练员实际上就是通过运动员的动作来表达音乐与健美操的注意与情感。

（4）“难度组合”的发展，“难度组合”技术在当前健美操竞技发展阶段属于最先进价值的高集成型技术。由于赛场竞技与技术的“含金量”的需要，各国健美操竞技教练和运动员将对“难度组合”进行大力地开发挖掘。

（5）以“稳、美、新、难”为技术发展的主要趋势。