重庆市竞技健美操后备人才培养现状调查研究

冉江红

摘 要：竞技体育作为一项公平竞争的运动，不仅是运动员个人魅力的展现，也是一个国家综合实力的体现。随着竞技体育的日趋激烈，我国竞技健美操也进入了一个突飞猛进的阶段，竞技体育发展能否继续向前，我国竞技体育后备人才的培养是关键。为了促进重庆市竞技健美操运动水平的不断提高，实现重庆市竞技健美操运动的可持续发展，本研究对重庆市竞技健美操后备人才的培养现状进行了详细的调查。本文通过文献资料法、问卷调查法、访问调查法和数理统计法对重庆市竞技健美操后备人才的现状、管理制度及培养体系方面进行探索，通过调查发现，得出结论：重庆市各地区健美操后备人才竞技水平差异大，运动员多以初中和高中阶段的学生为主，男女比例失调且缺少参加比赛的机会，健美操教练员队伍年轻化是重庆市竞技健美操后备人才可持续发展面临的主要问题。经研究分析，提出以下几点建议：扩大重庆市竞技健美操的影响力，促进地区平衡发展;优化后备人才的年龄与性别结构，促进合理化发展;增加重庆市青少年健美操比赛，提供外出参加比赛的机会;加强对青年教练员科研能力的培养。

关键词：竞技健美操;后备人才;培养

1.研究目的

竞技体育是一个国家综合实力体现。在16年的巴西奥运会上，竞技项目更是吸引了全世界的目光，越来越多年轻的身影出现在我们面前，我国竞技体育必须保证充足、优秀的后备人才才能在世界体坛有立足之地。

虽然近几年重庆市的健美操发展速度较快，但任何体育项目的胜利都不是一朝一夕，从运动员选材到运动训练都必须经过一个长期、系统的过程。重庆市的竞技健美操要想取得更好的成绩，就必须重视后备人才的培养。

2.研究方法

2.1文献资料法

通过查阅各种文献资料，上网搜集有关竞技健美操的数据，了解了大量与本研究有关的成果，通过翻阅、查找、整理，为本文提供了有力的理论依据。

2.2问卷调查法

根据实际的需要，设计了重庆市竞技健美操后备人才培养之教练员问卷和运动员问卷。2020年5月-2020年6月进行问卷调查，共发放55份问卷，教练员发放5份，5份有效，运动员50份，44份有效。问卷调查基本顺利。

2.3访问调查法

通过发放调查问卷的机会，先后走访了重庆市一中、八中、重庆市育才中学、重庆外国语学校及凤鸣山小学，以及重庆市知名的竞技健美操教练员，通过和教练员沟通，对重庆市的竞技健美操发展有了更深的理解和认识。

2.4数理统计法

将整理的数据录入EXCEL统计软件系统，运用该软件对数据进行数理统计分析。

3.结果与分析

3.1重庆市竞技健美操后备人才现状与分析

后备人才的培养是一个长期、系统的过程，需要分阶段、分层次进行[1]。从近几年重庆市的比赛情况分析（如2015年重庆市健美操啦啦操比赛），参赛选手中，年龄一组运动员较少，这说明后备人才缺少参加比赛的机会，且参加比赛的中小学一般都分布在重庆市主城区（主城区参赛队伍占83%，而区县参赛队伍仅占17%），在获奖名单中，竞技健美操男子和女子单人、混双及三人冠军全部被主城区参赛队伍囊括，这不仅说明重庆市竞技健美操后备人才发展地区差异十分明显，而且表明上级对后备人才的投入较少，不利于重庆市竞技健美操运动的可持续发展

3.1.1 后备人才的年龄结构

后备人才的培养需要多方面的努力，其中年龄是一个非常重要的因素[2]。从调查结果得出，9-11岁年龄组人数较少，这一阶段的运动员正处于小学阶段，小学生的肌肉组织中水分多，各种人体必须元素较成人少，肌肉还不够发达，力量较差，而竞技健美操是一种高强度的运动，对人体消耗较大，所以该年龄组参加竞技健美操训练人数较少。12-14岁年龄组人数最多，这一阶段的运动员处于初中阶段，是生长发育的关键时期，身体的可塑性强，骨骼肌肉迅速生长，在心血管系统、呼吸系统和脑神经系统方面都相对成熟，而且中学阶段是人的记忆力发展的高峰期，注意力较为稳定，竞技健美操属于竞技难美性项目，需要运动员有高度的灵敏性和感知觉能力，所以这一阶段是培养健美操后备人才的关键阶段。15-17岁年龄组的运动员人数最少，因为他们大多数感到训练疲劳或者长期训练导致肌肉损伤，所以有的选择去高校继续深造，只有少部分继续训练。

3.1.2后备人才的性别结构

从运动员的性别结构来看，运动员性别结构的严重失衡，出现女多男少的现象，当今社会是一个追求美的时代，不论男女都有追求美的权力，所以竞技健美操的健康发展必须要求对其有合理的认识，不然这会对后备人才的长期发展造成不利影响。

3.1.3运动员等级情况

从调查结果我们得出，二级运动员主要集中在12-14岁年龄组。这一阶段的运动员已经开始了系统的训练和科学的训练计划，他们的理论和实践能力水平都在不断提高，二级运动员相对较容易。一级运动员要求较高，这与运动员的先天遗传性竞技能力和后天获得性竞技能力有关，所以一级运动员相对不容易获得。重庆市竞技健美操的培养机制还不够完善，没有专门的等级考试体系，说明上级对于健美操的重视程度还有待加强。

3.1.4后备人才参加比赛及获奖情况

参加训练是为了比赛，比赛才能充分展现一名运动员的能力，比赛可以当作训练的一部分，通过比赛，教练员可以发现训练中的不足，激励运动员产生超量恢复，从而为更重要的比赛奠定基础。所以新规则的变化既是机遇也是挑战。[3]

研究发现，12-14岁年龄组和15-17岁年龄组参加比赛多一些，这为他们积累了许多经验和阅历。在最近几年，重庆市竞技健美操的后起之秀成绩突出，体现了较强的竞技能力。

3.2重庆市竞技健美操教练员现状与分析

教练员是运动训练的主体，承担着培养运动员的主要任务。[4]根据调查显示，重庆市健美操教练员大多数是从专业体校毕业或者运动员出生，他们具备丰富的专业知识与扎实的专业技能，對后备人才的培养十分有利。在重庆市外国语学校的健美操队中，以老教练带领新教练，形成上级辅助下级的关系，虽然老教练具备丰富的专业知识与经验，但是随着科学技术和新规则的演变，有些方法显然已不适合，而新教练接触信息技术较多，获取信息更加广泛和先进，而且具有更灵敏的观察力和丰富的想象力。这种上级结合下级的指导模式能很好地将两者结合起来，达到事倍功半的效果。

3.2.1教练员的数量

根据调查显示，在重庆市育才中学，共有8名专业队的教练员，其中包括1名健美操教练员，健美操运动员人数为10人，其教练员与运动员之间的比例为1：10。重庆市八中共有6名专业队教练员，包括1名健美操教练员，健美操运动员为11人，教练员与运动员人数比例为1：11，重庆市外国语学校教练员与运动员之间的比例为2：17。

从调查的人数比列来看，几乎每十名运动员配备一名教练员，说明重庆市从事竞技健美操后备人才培养的教练员人数比较合理。

3.2.2教练员的年齡、性别结构

从调查得知，重庆市健美操教练员在性别和年龄上都较为合理，竞技健美操是属于高强度难美性项目，对男女评判要求不一，但需求都是相当大的，男教练果断，敢于批评;女教练细心，善于发掘。所以无论是男教练员还是女教练员都有他（她）们各自的优势。

3.2.3教练员的学历，专业技术等级现状

从调查得知，重庆市健美操教练员在注重自身专业技能的同时也在追求更高的理论文化知识，努力将理论与实践相结合，这对教练员自身能力的提高和后备人才的培养都具有举足轻重的地位。

3.2.4教练员科研水平现状

科学化的训练，要以丰富的专业理论知识开始。训练学理论对运动训练过程具有重要的导向作用。

重庆市竞技健美操后备人才的教练员科研成果的统计结果显示，老教练员已从事多年训练工作，他们对本专业有独特和较深层次的理解，而青年教练员则相反，有的初入该行业，缺乏相关经验和理论知识，着实需要加强这方面的研究。为了促进我市后备人才的发展，教练员要以身作则，加强学术研究。重庆市体育局也应该为教练员提供更多学习和培训的机会，运用现代自媒体技术，掌握更为前沿的理论知识。任何竞技运动的训练，不仅要从身体素质着手，也需要将科学理论结合才能达到健身、健心的效果。

3.3重庆市竞技健美操后备人才培养存在的问题

3.3.1地区差异明显失衡

不论是从运动员、教练员人数和参加比赛情况来看，重庆市竞技健美操的发展存在严重的地区差异，分布十分不合理。

3.3.2性别结构问题大

竞技健美操运动员出现女多男少的现象，男女比例失调，十分不利于重庆市竞技健美操的可持续发展。

3.3.3运动员参加比赛的机会不够

重庆市竞技健美操赛事较少，每年仅一次的重庆市大中学生健美操、啦啦操比赛，不能为后备人才提供锻炼的机会。

3.3.4健美操教练员理论研究少

年轻化的教练员科研水平较低，高层次教练员较少，参加培训的机会不多，不能及时获得有效信息。

3.4重庆市竞技健美操后备人才培养对策分析

3.4.1扩大重庆市竞技健美操的影响力，促进地区平衡发展

扩大推广力度，在各中小学开设该课，提高它的影响力，发挥组织的作用，调动各方积极性。

3.4.2优化后备人才的年龄与性别结构，促进平衡发展

逐步调整运动员的年龄与性别结构，建立一个完整的运动员选材到运动训练计划和科学的诊断系统，提高学生对健美操的认识，学习健美操不是女生的专利，对男女同样适合。

3.4.3增加重庆市健美操比赛，提供更多参赛机会

增加后备人才的参赛机会，通过中小学之间举办健美操比赛来促进其发展，可在每年上、下半年分别举办一次健美操的比赛，增加参赛渠道，更有机会提供出国参赛的机会。

3.4.4加强青年教练员自主探索和学习的能力

为教练员进行定期的培训，而且对教练员进行每年的考核机制，规定青年教练员必须在每两年发表期刊或论文，还有给教练员提供更多出市或出国学习和培训的机会。

4.结论与建议

4.1结论

4.1.1地区差异明显失衡

不论是从运动员、教练员人数和参加比赛情况来看，重庆市竞技健美操的发展存在严重的地区差异，分布十分不合理。

4.1.2性别结构不合理

竞技健美操运动员出现女多男少的现象，男女比例失调，十分不利于重庆市竞技健美操的可持续发展。

4.1.3运动员缺少参加比赛的机会

重庆市竞技健美操赛事较少，每年仅一次的重庆市大中学生健美操、啦啦操比赛，不能为后备人才提供锻炼的机会。

4.1.4健美操教练员理论研究少年轻化的教练员科研水平较低，高层次教练员较少，参加培训的机会不多，不能及时获得有效信息。

4.2建议

4.2.1扩大重庆市竞技健美操的影响力，促进地区平衡发展

扩大推广力度，在各中小学开设该课，提高它的影响力，发挥组织的作用，调动各方积极性。

4.2.2优化后备人才的年龄与性别结构，促进协调发展

逐步调整运动员的年龄与性别结构，提高对健美操的认识，学习健美操不是女生的专利，加强健美操的普及。

4.2.3增加重庆市健美操比赛，充分调节比赛与训练机制

增加后备人才的参赛机会，通过中小学之间举办健美操比赛来促进其发展，可在每年上、下半年分别举办一次健美操的比赛，增加参赛渠道，更有机会提供出国参赛的机会。

4.2.4加强青年教练员自主探索和学习的能力

为教练员进行定期的培训，而且对教练员进行每年的考核机制，规定青年教练员必须在每两年发表期刊或论文，还有给教练员提供更多出市或出国学习和培训的机会。

参考文献

周凯. 竞技体育后备人才培养创新理论研究[J]. 湖北函授大学学报，2017，（01）：85-86+177.

肖迪. 竞技健美操规则演变对集体项目艺术评分的发展影响研究[D].西南大学，2016.

罗尧. FIG2001-2013竞技健美操规则变化对世界健美操锦标赛混双成套动作编排的影响研究[D].华中师范大学，2016

韩志庭. 教练员与运动员有效沟通研究[D].河南大学，2013