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2021年19期
刊物介绍
本刊是医学保健类杂志,以帮助人们建立科学文明的生活方式,提高自我保健能力,增强身心健康为办刊宗旨,贴近生活,面向群众,融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体。
保健与生活
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卷首语
关于身体的奥秘
名家讲坛
保护心肾和大脑 从降血压做起
热点聚集
玩“密室逃脱游戏” 谨防被惊吓
吸脂不能代替减肥
家庭医生
肌筋膜触发点 你不知道的疼痛原因
年轻人下蹲难 查查髋和膝
莫把带状疱疹当性病
秋收季节 谨防恙虫病
何谓气管支架植入术
中老年保健
感冒“伤心”有先兆
老年人 如何保持大脑健康
老人爱美更健康“美丽伤害”要谨防
长期过度控盐 不利于健康
自我保健
慢性失眠的应对良策
这样做可 提升免疫力
秋季当防“嘴烂角”
老年人常做3个动作可防跌倒
练练手腕力 健身增力气
育儿百科
给孩子吃水果好还是喝鲜榨果汁好
5招让孩子爱上新食物
家庭中医药
尘埃里开出的花
灸法神奇 如此做起
苏东坡的涌泉养生法
温肾助阳补骨脂
健康新知
老年人“高冷”要就医
病理报告为什么出得这么慢
皮肤有伤口 玻璃来修复
肿瘤患者喝水有讲究
跑步听音乐 缓解精神疲劳
药膳食疗
这么吃 可防动脉粥样硬化
品尝秋天的养生美味
山草旧曾呼远志 故人今又寄当归
科学用药
“跨界明星”药
结核病患者 自行停药后悔莫及
这几类药哺乳妈妈“别碰”
心理健康
10种方法 帮你化解焦虑情绪
等到烟火清凉
性爱天地
有这些痛时当心妇科病
合理使用润滑剂可改善性生活
痛风影响男性性功能吗
前列腺钙化灶你了解吗
金秋情感
与父亲做书友
小店门前
母亲的秋梨膏
留下美丽
保健万花筒
口味太重更易发胖
产后补气养血喝桑葚粥
腰痛不缓解查查帕金森
腰痛者平躺时备两个枕头
运动能排这些肾结石
吃粗粮要看体质
皮肤干燥 多吃滋阴食物
石斛莫打粉 久煎疗效佳
早餐后抚膝敲腿助延寿
心脏病患者做胃镜要慎重
儿童进行中高强度运动 血管好
放风筝注意三件事
胆囊切除十年后做次肠镜
脸上长皱纹 常揉三阴交
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百合 润燥安神
面部有红血丝者多保湿
40岁前绝经 冠心病风险大增
腐乳含盐量高
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与糖尿病患者聊聊低血压问题
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胆囊壁毛糙是患了胆囊炎吗?
患了慢性唇炎怎么办?
输卵管积液是咋回事?
名方验方
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