减肥
- 塑料弹壳能让枪弹“减肥”成功吗？
料弹壳？答案是“减肥”为了提高士兵的作战能力和灵活性，世界各军事强国不断探索如何为士兵减负，比如在枪械打造上采用更轻的材料、采用小口径枪弹，亦或减少单兵武器的数量等等。除此之外，各国也一直在探索减轻枪弹质量的途径。枪弹的大部分质量都在弹壳和底火上，而且弹头质量和装药量影响枪械的弹道性能，不能随意改动，所以只能从弹壳上做文章。以美军采用的5.56mm SS109 北约步枪弹为例，全弹质量12.4g，其中弹头质量约4g、发射药质量约1.7g，“底火+弹壳”质量
轻兵器 2023年6期2023-07-06
- 地球每天都在“减肥”
一大难题，因此，减肥成为许多商家百试不爽的揽客噱头。不过，不管人类折腾的减肥到底有没有效，地球却真的每天都在变“瘦”，它一天减肥200 吨。光看地球表面，好像并没有什么变化：地面上植物生根发芽、落叶归根，天空中狂风骤雨、雨过天晴，日复一日，年复一年。这些过程中流动的养分、水分和气体只在地球上循环，地球不会因此变大或者变小。但地球并不是孤立的，它与外太空每时每刻都在互通有无。太空中到处都是尘埃、碎石，当这些太空尘埃掠过地球时，地球引力会把它们吸引过来，就像一
小读者 2022年13期2022-07-29
- App用户协议“减肥”是双赢举措
条款。为App“减肥”就要提纲挈领、简明扼要地划出重点并讲清写明。至于关乎产品与服务的技术性信息，也需尽可能用消费者能听懂的俗语和大白话表述。受众吐槽App协议冗长难懂，要求其精炼瘦身，其意不只是单为消费者考量，更表达出明白消费、减少纠纷和维护权益的消费诉求，这客观上也是对企业有益的双赢之举。简明扼要、重点突出的App协议，因简便易懂，与用户交涉时少费口舌，省时省力，有利于降低成本、提升效率。同时，由“瘦身”协议带来的客户满意度提升、纠纷减少，也有助于企业
宁波通讯·综合版 2022年5期2022-07-05
- 沼液灌施减肥对直播水稻生长及产量构成的影响
键词 沼液灌施;减肥;直播水稻;产量中图分类号 S511 文献标识码 A 文章编号 0517-6611（2022）11-0139-03doi：10.3969/j.issn.0517-6611.2022.11.036开放科学（资源服务）标识码（OSID）：Effects of Biogas Slurry Irrigation on the Growth and Yield Components of Direct Seeding RiceLI Yun-
安徽农业科学 2022年11期2022-06-16
- 体育运动和合理饮食搭配对单纯性肥胖者减脂效果的研究
者提供合理有效的减肥方案和理论支撑。运用文献资料法对相关关键词进行数据库的检索、统计和分析，进一步探究运动、饮食、减肥、塑形之间的因果关系。研究结果是体育运动和合理饮食搭配对单纯性肥胖者减肥起到至关重要的影响，体育运动是减肥塑形的基础，饮食是减肥塑形的保障，单纯性肥胖者想要塑形必须要先进行减脂，塑形应是最后的步骤。【关键词】体育运动;饮食;单纯性肥胖;减肥;塑形【中图分类号】TS972.3【文献标识码】A【文章编号】2026-5328（2022）03--0
锦州医科大学报 2022年3期2022-06-06
- 地球每天都在“减肥”
一大难题，因此，减肥成为许多商家百试不爽的揽客噱头。不过，不管人类折腾的减肥到底有没有效，地球却真的每天都在变“瘦”，它一天减肥200吨。光看地球表面，好像并没有什么变化：地面上植物生根发芽、落叶归根，天空中狂风骤雨、雨过天晴，日复一日，年复一年。这些过程中流动的养分、水分和气体只在地球上循环，地球不会因此变大或者变小。但地球并不是孤立的，它与外太空每时每刻都在互通有无。太空中到处都是尘埃、碎石，当这些太空尘埃掠过地球时，地球引力会把它们吸引过来，就像一台
小读者·阅世界 2022年7期2022-05-30
- 地球每天都在“减肥”
一大难题，因此，减肥成为许多商家百试不爽的揽客噱头。不过，不管人类折腾的减肥到底有没有效，地球却真的每天都在变“瘦”，它一天减肥200吨。光看地球表面，好像并没有什么变化：地面上植物生根发芽、落叶归根，天空中狂风骤雨、雨过天晴，日复一日，年复一年。这些过程中流动的养分、水分和气体只在地球上循环，地球不会因此变大或者变小。但地球并不是孤立的，它与外太空每时每刻都在互通有无。太空中到处都是尘埃、碎石，当这些太空尘埃掠过地球时，地球引力会把它们吸引过来，就像一台
意林 2022年4期2022-03-11
- App用户协议“减肥”是双赢举措
条款。为App“减肥”就要提纲挈领、简明扼要地划出重点并讲清写明。至于关乎产品与服务的技术性信息，也需尽可能用消费者能听懂的俗语和大白话表述。受众吐槽App协议冗长难懂，要求其精炼瘦身，其意不只是单为消费者考量，更表达出明白消费、减少纠纷和维护权益的消费诉求，这客观上也是对企业有益的双赢之举。简明扼要、重点突出的App协议，因简便易懂，与用户交涉时少费口舌，省时省力，有利于降低成本、提升效率。同时，由“瘦身”协议带来的客户满意度提升、纠纷减少，也有助于企业
宁波通讯 2022年9期2022-02-05
- 不同耐密型大豆品种增密减肥的效果研究
豆品种，实现增密减肥目标，才能确保绿色生产，实践中，选择的耐密型大豆品种包括沈农28、辽豆11、辽豆14、Amsoy等等，为了便于对比分析，所以其中即有耐密型大豆品种，也有不耐密型大豆品种，本文将探究不同耐密型大豆品种，关键词：耐密型;大豆品种;增密;减肥;效果大豆种植后，经过试验发现，耐密品种叶色值呈现高密度大于低密度状态。基于高密度种植环境下，结荚期，将肥料减至112.5kg/hm2，呈现最大叶色值。相对于不耐密大豆品种来看，结荚期到鼓粒期中间这段时间
科学与生活 2021年22期2021-12-27
- 施用不同新型氮肥对广东地区水稻减肥增效对比研究
肥对广东地区水稻减肥、增效、养分吸收利用的效果差异。[方法]以广东水稻土、粤香占水稻品种为试验材料，以不施肥和常规施肥（单施尿素）为对照，研究氮肥增效剂（含脲酶抑制剂）及其减氮、多功能氮肥（硫包衣尿素）及其减氮、五粮旺（内含脲醛缓释氮）及其减氮对水稻产量、氮磷钾肥吸收利用效率的影响。[结果]与常规尿素相比，施用五粮旺（内含脲醛缓释氮）及其减氮处理的实产显著增加了35.9%、27.9%，五粮旺处理的氮、磷、钾肥吸收利用效率分别提高了59.9%、110.0%、
安徽农业科学 2021年23期2021-12-18
- 近几年有氧运动与减肥的研究综述
的危害、有氧运动减肥的优势及有氧运动减肥的方法这些方面进行综述，对近几年来，通过有氧运动减肥的方法做一个归纳总结，为肥胖人群减肥及预防肥胖促进身体健康提供理论指导。关键词：有氧运动;减肥;优势;方法;1前言肥胖一直以来都是个沉重的话题，世界卫生组织（WHO）已将肥胖列为慢性疾病，它不仅影响人的外形美，而且还是高血压、心血管病、癌症等疾病的危险因素。在2018年，我国肥胖人口已经达到总人口的九分之一，肥胖带来的问题层出不穷。那么，是否有一种方法做到即减肥又健
科学与生活 2021年20期2021-11-18
- 植物酵素发酵过程中几种功效酶的动态变化及减肥功效评价
况以及植物酵素的减肥效果。方法：分别对植物酵素发酵过程中的SOD、纤维素酶和蛋白酶的酶活力进行记录，并且构建大鼠减肥模型，记录各组大鼠的体重增加量、体脂质量、脂肪体重比及食物的利用率，观察大鼠的减肥成效。结果：植物酵素发酵期间，SOD的活力呈现出先上升后下降的变化趋势（P关键词：植物酵素;SOD;纤维素酶;蛋白酶;减肥肥胖是目前全球都面临的问题，有一部分患者的肥胖发生原因是身体疾病因素，但是，另外的肥胖患者，其肥胖因素不外乎是饮食过量和饮食不规律[1]。众
食品安全导刊·中旬刊 2021年10期2021-11-14
- 针灸治疗肥胖症机制研究进展
因此，人们对各种减肥方案机制的研究备受关注。针灸作为中医特色疗法的代表，其用于减肥历史悠久，且效果明显，被公认为减肥的“绿色自然疗法”，但其确切的作用机制尚不明确。借助分子生物学技术的研究方法，人们对针灸减肥的探讨已从简单的疗效观察深入到机制研究中。本文就针灸治疗肥胖症的相关机制研究进展做一回顾，以便为今后肥胖症的治疗研究提供参考。[关键词]肥胖症;针灸;减肥;综述[中图分类号]R723.14 [文献标志码]A [文章编号]1008-6455（2
中国美容医学 2021年9期2021-11-03
- 精益理念是“减肥”，拒绝“饥饿疗法”
精益生产就像“减肥”，要追求“轻盈矫健”，而不是弱不禁风，“调理好生理机能”就是理清楚影响库存的因素，从决定库存大小的因素入手进行改善，真正做到降低库存又“增强 体质”。精益生产传播这么多年，可能最被接受和认同的概念就是减少库存，最好是“零库存”。和自己思维和期望相同的理论是比较容易被认同的，就如同看书一般，对自己胃口的会慢慢品味，不对路的看两页就放一边了。也许是因为这与企业经营理念和经营环境相吻合，中国企业老板们都很聪明，喜欢用别人的钱来赚钱，喜欢用钱去
网印工业 2021年9期2021-10-11
- 地球每天都在“减肥”
一大难题，因此，减肥成为许多商家百试不爽的揽客噱头。不过，不管人类折腾的减肥到底有没有效，地球却真的每天都在变“瘦”，它一天减肥200吨。光看地球表面，好像并没有什么变化：地面上植物生根发芽、落叶归根，天空中狂风骤雨、雨过天晴，日复一日，年复一年。这些过程中流动的养分、水分和气体只在地球上循环，地球不会因此变大或者变小。但地球并不是孤立的，它与外太空每时每刻都在互通有无。太空中到处都是尘埃、碎石，当这些太空尘埃掠过地球时，地球引力会把它们吸引过来，就像一台
人生与伴侣·共同关注 2021年9期2021-09-25
- 简约学习——阅读教学“减肥”的良方
学语文阅读教学“减肥”，使阅读教学脉络清晰、训练扎实、学生学有所获呢？笔者根据学生掌握知识的规律，在教学中尝试了“点、线、体、场”的教学策略，收到了好的效果。一、学习内容集中一个“点”每篇课文都有一个核心的内容，它牵一发而动全身，这就是阅读教学“简化”的抓手。选择课文中最重要的、最值得探究的一个点，着力突破，步步落实。这个点或者是一个词语，或者是一句话，或者是一段话，在教学时，只要抓住这个点，就一通百通。例如，《那片绿绿的爬山虎》四次写“绿”，匠心独具，牵
新教师 2021年8期2021-09-17
- 地球每天都在“减肥”
一大难题，因此，减肥成为了许多商家百试不爽的揽客噱头。不过，不管人类折腾的减肥到底有没有效，地球却真的每天都在变“瘦”，它一天减肥200吨。光看地球表面，好像并没有什么变化：地面上植物生根发芽、落叶归根，天空中狂风骤雨、雨过天晴，日复一日，年复一年。这些过程中流动的养分、水分和气体只在地球上循环，地球不会因此变大或者变小。但地球并不是孤立的，它与外太空每时每刻都在互通有无。太空中到处都是尘埃、碎石，当这些太空尘埃掠过地球时，地球引力会把它们吸引过来，就像一
科学之谜 2021年4期2021-07-09
- 苏东坡“减肥”
不想吃了。有志于减肥的朋友不妨一试。苏东坡何等人物，节食当然不是為了身材苗条，他的目的是：“一曰安分以养福，二曰宽胃以养气，三曰省费以养财。”瞧瞧人家，把节食当作修身养性兼持家的手段。不过苏东坡节食还有另外一个目的，他患有眼疾，医生说不可食肉，大约肉是上火之物，病人应当吃得清淡一些，因此他谨遵医嘱。当然，苏东坡也是凡人，对于一个美食家来说，不能吃肉是一件多么痛苦的事情，即使他意志再坚定，也要找出一些不吃的理由来。
阅读与作文（小学低年级版） 2021年2期2021-05-08
- 有氧运动和力量训练相结合对减肥效果影响
响。目前可选择的减肥方式较多，其中有氧运动和力量训练便是促进脂肪消耗的一项重要途径，也是运动减肥常用的一种方式，通过有氧运动和力量训练这两种方式的完美结合，可以有效帮助人体减少脂肪，从而提高新陈代谢，对于减肥而言具有十分明显的效果，也是当前十分理想的一项减肥措施。关键词：有氧运动;力量训练;减肥随着当前居民生活水平的不断提高，肥胖会给人的生活和工作带来极其严重的影响，也会危害人类的健康。生活中诱发肥胖的因素较多，有器质性的，还有单纯性的;一般器质性是因为体
新视线·建筑与电力 2021年8期2021-02-21
- 地球每天都在“减肥”
一大难题，因此，减肥成为许多商家百试不爽的揽客噱头。不过，不管人类折腾的减肥到底有没有效，地球却真的每天都在变“瘦”，它一天减肥200吨。光看地球表面，好像并没有什么变化：地面上植物生根发芽、落叶归根，天空中狂风骤雨、雨过天晴，日复一日，年复一年。这些过程中流动的养分、水分和气体只在地球上循环，地球不会因此变大或者变小。但地球并不是孤立的，它与外太空每时每刻都在互通有无。太空中到处都是尘埃、碎石，当这些太空尘埃掠过地球时，地球引力会把它们吸引过来，就像一台
恋爱婚姻家庭·青春 2021年12期2021-01-24
- 张家港市水稻测土配方施肥应用效果
肥推广情况以及对减肥节本增产增收的效果。结果显示，十年间张家港市水稻推广测土配方施肥比农户习惯施肥区平均减施氮34.3kg/hm2，减肥节本119.1元/hm2;平均增产436.9kg/hm2，增产率5.4%;增产增收1245.5元/hm2，减肥节本119.1元/hm2，节本增收1364.6元/hm2。测土配方施肥效果显著，在减氮、控磷、稳钾三个方面，做到了精准把控。关键词：测土配方施肥;增产;减肥;节本增收;效果测土配方施肥是指在农业技术人员指导之下科学
新农民 2021年35期2021-01-10
- 中国女大学生减肥认知现状研究进展
美观念以及媒体对减肥塑身误导性宣传的影响，我国女大学生对自我形体认识不足，盲目追随社会潮流，导致很多女大学生减肥过度。本文通过文献资料法分析女大学生减肥认知现状，发现女大学生为了适应社会环境，满足自我心理需求，通过报刊杂志、网络媒体、同学朋友、专家学者等获取减肥相关知识，但对肥胖的认知和自我形体评价缺少科学性，因而多采取长期节食减肥和药物减肥等不良方式来管理自身的体重。因此，学校和社会应有针对性地开展减肥相关知识科普教育，帮助她们树立正确的审美观，引导她们
中国药学药品知识仓库 2021年13期2021-01-04
- 均衡饮食在形体控制中的作用研究
过均衡饮食来进行减肥和减脂，成为大学师生最好的体形控制方法。需要明确的是，减肥并不能与“少吃”甚至“不吃”画上等号，而是应该通过果蔬汁、奶昔、酸奶等食物来实现均衡膳食，这样才可以充分保证自身的健康和安全。文章对肥胖产生的原因进行了简单的分析，并对如何通过均衡饮食来更好地对体形进行控制提出了一些建议。关键词：减肥;均衡膳食;健康和安全在生活方式、饮食习惯以及膳食结构发生较大变化的今天，大学生肥胖的发生率呈现出不断增长的趋势。对于大学生而言，身体肥胖不但会对其
科学大众 2020年7期2020-12-29
- 减肥配施微生物菌剂对五优稻四号抗倒性和产量的影响
比试验方法，研究减肥配施微生物菌剂对常规优质稻品种五优稻四号抗倒性和产量的影响。试验设置4个处理：A为对照，常规施肥;B减施化肥20%配施微生物菌剂;C减施化肥30%配施微生物菌剂;D减施化肥40%配施微生物菌剂。结果表明，与常规施肥相比，化肥减量配施微生物菌剂处理均能降低五优稻四号株高，提高其抗倒伏能力。就产量而言，相比常规施肥处理，减肥30%配施复合微生物菌剂产量最高，为5 574.75 kg/hm2，略高于对照，减肥40%配施微生物菌剂产量为5 38
安徽农业科学 2020年21期2020-12-11
- 一种能帮肝脏“减肥”的蛋白
人体肝脏中的极低密度脂蛋白是“脂肪搬运工”，能够将肝脏中的脂肪运到血液中去，避免脂肪堆积在肝脏中。我国南京医科大学的研究人员近期通过研究发现，肝细胞中有一种加速极低密度脂蛋白分泌功能的蛋白，可以减少脂肪在肝脏的沉积。非酒精性脂肪性肝病已成为一种全球性疾病，如何有效预防和治疗该类疾病，是医务工作者关注的热点问题。研究人员发现，一种名为PNPLA7 的蛋白，其表达水平与血脂水平密切相关。研究人员以肝脏中缺失PNPLA7 蛋白的小鼠为研究对象，给它们饲喂高脂饲料
中老年保健 2020年8期2020-12-04
- 盼中餐减肥主题餐厅商业计划
要：当今社会，减肥经济方兴未艾，市场上减肥方法也鱼龙混杂。其中，膳食减肥法相对于其他的减肥方式更加可行，容易被顾客接受并坚持。创业团队从这一点入手，创建盼中餐减肥主题餐厅，依托移动互联网技术，紧跟时代步伐，普及养生知识，引领消费者通过健康饮食实现瘦身。本文旨在通过对项目环境分析，发展战略，营销分析，财务分析的介绍，让读者形成相对全面的认识。◆关键词：减肥;中餐厅;互联网技术一、餐厅简介“盼中餐”减肥主题餐厅应用先进的互联网技术，通过微信小程序完成无需排队
速读·下旬 2020年7期2020-11-16
- 对穴位埋线减肥的临床疗效进行观察
患者运用穴位埋线减肥的临床价值。方法：随机抽取2017年9月～2019年10月我院46例肥胖症病例，入组患者均采取穴位埋线减肥法治疗，统计各个年龄段患者的治疗有效率。结果：46例患者的总体治疗有效率为89.13%，其中0.05。结论：针对肥胖患者运用穴位埋线减肥法可有效降低患者体重并减小腹围，该治疗方法的效果理想，临床应用价值高。【关键词】肥胖;减肥;穴位埋线;效果【中图分类号】R245 【文献标识码】B 【文章编号】1005-0019（2020）10-0
健康大视野 2020年10期2020-10-19
- 给炮弹“减肥”
磨小一圈，给它“减肥”，这不就能装进去了吗？于是，电视里炮兵们人手一把锉刀，就地改装起炮弹来……编剧的脑洞实在让人大开眼界，不过实话实说，给炮弹“减肥”这事儿倒并非是天方夜谭，实际上，真的有人这么干过。炮弹不是你想磨就能磨的！用人工来打磨炮弹，这话听起来就感觉不太靠谱。大家都知道，人工打磨总会有误差，做不到一模一样，没办法满足现代工业对装备制造的严苛要求；在生产效率上，人类更是没法跟永远不知疲倦的机器比。所以若不是被逼到绝境，恐怕没人愿意动打磨炮弹这个心思
小学生学习指导(小军迷联盟) 2020年9期2020-10-14
- 基于差分方程的量化减肥理论模型及运用
行推导和解释，对减肥人员减肥效率进行科学计算、科学规划，并且举例进行模型运用示例，以方便读者参考文章模型，将其实际运用到日常减肥规划中。关键词：减肥;效率;差分方程模型;BMI;理论研究一、引言随着国家经济发展及生活水平的提高，人们的生活在“科技”助力下越来越便捷。但另一方面，由于生活节奏的加快，各种疾病甚至新的疾病也开始出现，肥胖就属于其中重要问题之一。人们在享受现代科技带来方便同时，却忽视了运动带来的天然益处。有人及时采取措施实现高效减肥。但是更多的人
大陆桥视野·上 2020年8期2020-09-22
- 论当代女大学生减肥塑型的健康方法
要 提倡运动减肥已成为现在世界许多国家为了人民健康所做的一个重要举措，他的主要原因是运动能够调节人的平衡，还可以预防慢性病。其作为一种非药物，没有副作用的减肥措施已经成为减肥者采取的最广泛的方法。关键词 运动 肥胖 减肥 健康随着我国经济水平的快速发展，人民物质生活水平不断提高，饮食结构发生变化，肥胖率逐年增加。肥胖正在成为危害国民健康的主要因素。体重指数高的人胆固醇水平高，血压和尿酸高，冠心病和脑猝死的危险也在逐年增加。由此可见，肥胖是威胁2
体育时空 2020年1期2020-09-10
- 大学生减肥套餐的制定研究
制定适合大学生的减肥套餐。关键词 营养均衡;大学生;减肥;能量一、造成大学生群体肥胖的真正原因1、肥胖的原因：肥胖的真正原因很可能是当身体的气血能量不够，没有足够的能量将身体内部的废物排出体外，这些排不出去的垃圾堆积在身体内部组织的间隙，随着堆积垃圾的逐渐增加，人就慢慢地胖起来。我们常常会听到身边偏胖的人抱怨，他们连喝水都会长胖。但是也有很多体型偏瘦的人向我们炫耀，他们吃的再多也不会发胖。其实体型的胖瘦与食量并没有特别密切的关系，而是与身体的气血能量有关。
科海故事博览·下旬刊 2020年4期2020-08-28
- 你的减肥计划真的健康有效吗？
更多的人开始加入减肥大军。但很多人对肥胖的正确认识不足，也缺少关于减肥的科学指导。为加深人们对肥胖的理解，并能根据相关知识对肥胖进行自我鉴定，且能够采取健康有效的减肥方式，以达到健身塑体的初衷，笔者从运动、饮食、睡眠和心态四个方面出发，对相关知识进行介绍总结。关键词：减肥;运动;饮食;睡眠;心态1引言世界卫生组织指出：肥胖是一种由于体内脂肪堆积过多且体内分布异常等因素导致的疾病，一般由家族遗传和外在环境因素导致人体摄入能量与消耗之间不平衡引起。iiMedi
青年生活 2020年28期2020-08-14
- 不同运动训练方法对减肥效果的研究进展
练方法对肥胖者的减肥效果进行研究，为肥胖人群进行运动减肥提供参考。关键词：运动;减肥;方法随着人民生活质量的不断提高，不少居民饮食出现营养过剩，使得我国的超重和肥胖率迅速升高，已经成为超重和肥胖发生率上升最快的国家。Li（2017）等学者认为肥胖也称为脂肪过多症，是指食用高脂和高热量膳食并且缺乏体力活动以及心理障碍等，体内脂肪过度堆积并引发糖、脂代谢紊乱的代谢性疾病。世界卫生组织（WHO）已将肥胖列为慢性疾病，它不仅影响人的外部形态美观，而且还是高血压、心
青年生活 2020年14期2020-08-04
- 从营养学视阙谈青少年减肥对身体健康的影响
利的，必须要通过减肥保持良好的体型才能促进健康发展。【关键词】营养学 青少年 减肥 身体健康前言：在我国，青少年肥胖已经成为一种趋势了，尤其是在城市生活的孩子，胆汁肥胖的主要原因是和饮食习惯有联系的。现在的餐饮店以及外卖等送货方式的便捷，对于饮食需求不仅种类多，而且方便，外國快餐、蛋糕、碳酸饮料等食品的大量摄入，会明显催胖，使得青少年的外形发生巨大的变化，在中国大部分肥胖患者中，青少年占据很大的比例。肥胖会造成身体素质下降，身体机能和各种指标向着不健
商情 2020年25期2020-07-23
- 加速运走脂肪这种蛋白能帮肝脏“减肥”
人的肝脏中，有一种“脂肪搬运工”——极低密度脂蛋白。它能够把肝脏中的脂肪“运走”并分泌到血液中去，减少脂肪在肝脏中的积累，从而降低脂肪肝的发生概率。近日，南京医科大学基础医学院李仲教授课题组的一项研究发现，肝脏细胞中存在着一种承担脂肪分泌“加速器”功能的蛋白——PNPLA7，它可以促进肝脏极低密度脂蛋白的分泌，减少脂肪在肝脏的积累，该成果日前在国际期刊《肝脏病学》发表。如今，营养过剩引起的非酒精性脂肪肝病已经成为一种全球流行性疾病。如何有效预防和治疗该类疾
开卷有益·求医问药 2020年6期2020-07-19
- 基于减肥实践视角的大学生健康信息素养现状
目的：探索基于减肥实践视角的大学生健康信息素养现状。方法 采用方便抽样的方法，选择某大学在校大学生为研究对象，采用自行设计的问卷调查，从健康信息素养的认知能力、选择能力、评价能力、运用能力四个维度调查大学生健康信息素养水平。结果：在信息认知层面，42.52%的大学生认为非常有必要开展健康信息素养相关活动来增进其对健康信息素养的认识;在信息选择层面，在网络搜索时，17.12%选择网页跳出的头几条网站查阅信息，37.4%选择标题中标记红色字体较多的网站查阅信
科教导刊·电子版 2020年11期2020-07-14
- ?粉垄减肥栽培对春青稞山青9号生长和产量的影响?
运用一种将粉垄与减肥相结合的栽培方法来解决这一难题。粉垄减肥组的耕松深度设计为50 cm（系常规栽培组的2倍），其基肥和追肥施用量分别比对照组减少30%和85%;分析了粉垄减肥模式对春青稞山青9号生长和产量的影响。结果显示：与对照组相比，粉垄减肥组山青9号的出苗率提高了15.83个百分点，播种后第50天的基本苗数增加了34.63%，且单位面积生物量（鲜重）增加了48.54%;粉垄减肥组山青9号的抽穗期和成熟期分别提早了7和9 d，单位面积有效穗数和穗粒数分
湖南农业科学 2020年5期2020-07-04
- 脂肪肝“减肥” 不可过度依赖保肝药物
文·张青梅指导专家·贾继东（北京友谊医院肝病中心主任、教授）车军勇（江苏省中医院肝病科副主任中医师）邓和军（重庆市肿瘤医院肝胆胰肿瘤科主任）暴饮暴食、睡眠不足、过量饮酒、药物滥用等是肝脏的“杀手”，长此以往均会损伤肝功能，部分患者还会出现脂肪肝、肝硬化，甚至发展为肝癌。爱肝护肝最好的办法就是养成良好的生活习惯，少抽烟喝酒、少熬夜、多运动，定期到医院进行肝脏的检查，发现脂肪肝应早治疗。由于不健康的生活和饮食方式，越来越多的人在不知不觉中加入了脂肪肝大军。脂肪
自我保健 2020年4期2020-06-19
- 科学健康的减肥方法浅析
确、科学、有效的减肥方法是适当的控制饮食和适度的有氧运动相结合，成功的控制体重和改善身体健康的秘诀就是把运动当作每天生活的一部份。关键词 科学 健康 减肥中图分类号：G804文献标识码：A0前言随着社会现代化，人的体力活动日趋减少，营养相对丰富，超重肥胖比例逐渐增加，据统计，地球上每4人中就有1人过于肥胖。肥胖已经成为困扰发达国家和发展中国家的一个社会问题。那么，我们究竟用什么样的标准来判断自己是否需要减肥？导致肥胖的主要原因是什么？如果才能科学健康的减肥
科教导刊·电子版 2020年4期2020-06-15
- 中药-益生菌微生态制剂在减肥中的应用研究进展
的事实，而在艰难减肥道路上，人们更希望有高效健康的减脂方法。造成肥胖的主要原因以及减肥机理多与肠道菌群相联系。本文重点综述了中药和益生菌对肥胖的有效作用机制，及其联合应用而成的微生态制剂的作用效果，为肥胖的防治提供参考。关键词：益生菌;中药微生态制剂;减肥中图分类号：S965.125 文献标识码：A文章编号：1003-2177（2020）24-0125-02随着社会总体经济水平和生活质量的提高，人均体重迅猛增加。肥胖不仅在生活、工作中有诸多不便，还会极大影
海外文摘·学术 2020年24期2020-06-10
- 定西市安定区马铃薯施用保水剂减肥增效试验
马铃薯施用保水剂减肥增效试验。结果表明，土壤中施用保水剂后，保水保温效果不及地膜覆盖处理，产量效果也不及地膜覆盖处理，但能降低土壤容重，使土壤疏松多孔。同时，减施化肥对马铃薯的生育期影响不明显，但对产量影响明显，特别在减施化肥30%的情况下，对马铃薯产量的降低表现明显，减产23.95%。因此，在生产中，应继续开展试验研究，验证保水剂在保水保肥方面的效果。关键词 马铃薯;保水剂;减肥;性状;产量;甘肃定西;安定区中图分类号 S532
现代农业科技 2020年9期2020-05-28
- 长跑对减肥的作用探究
方法对长跑运动在减肥方面的各种作用进行论述。从长跑运动于减肥的各种关系进行讨论，为减肥人群再通过长跑运动锻炼的过程中提供一些建议和方法，并且通过科学的方法对肥胖人群通过长跑运动减肥的基本原理进行描述，为通过长跑运动进行减肥的人群提供一些理论依据。关键词：长跑 减肥 作用 探究中图分类号：G822.3 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2
当代体育科技 2020年8期2020-05-11
- 饮食与运动方法对减肥人群作用的探究
如何科学、高效的减肥一直是目前研究的重点。本文查阅了近年来国内外关于大众常见减肥方法的相关文献，对大众肥胖人群常见的饮食，运动减肥方法进行综述，比较和分析各个方法的利弊，为大众提供一个科学、合理的手段来治疗和预防肥胖。关键词：减肥 饮食 运动中图分类号：G804 文献标识码：A 文章編号：2095-2813（2020）01（a）-0012-0
当代体育科技 2020年1期2020-04-14
- 轻断食与速效运动对女大学生身体成分的影响
女大学生 减肥 体重中图分类号：G804 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2020）01（c）-0216-02减肥减脂多年来成为老中青各年龄段人群的热点议题。传统的健身与节食方法对运动时间和饮食要求苛严使得减肥效果不理想。轻断指一周4～6d正常进食，余下1～3d只摄入正常食量的1/4，期间动用内脏脂肪供能。速效运动则是指短时
当代体育科技 2020年3期2020-04-07
- 浅析针灸减肥的原理
要作用，属于经络减肥法中的一种。针灸具有双向调节的作用，这种调节作用是通过刺激的强度、取穴配穴、补泻手法等共同作用而达到，能够通过调整机体的代谢，来调整肥胖病人异常的生理状态，从而来达到减肥的目的。中医会根据患者的体质类别，从而选取不同的施针方式和穴位来进行治疗，持续调理往往有较好的减肥效果。关键词 减肥 针灸 体质 治疗中图分类号：R245文献标识码：A肥胖是现代人常见的一种生理病理状态，既影响健康乂影响美观。而现代医学一般把肥胖分为三类：单纯性肥胖，继
科教导刊·电子版 2019年26期2019-11-13
- 不多吃对减肥的影响
住嘴，是个很好的减肥办法。【关键词】不多吃;少吃;饮食控制;运动;减肥随着科技的进步，机器替代人力，食物数量增加、口感增强，医疗进步，人们的体力活动减少了，能量摄入增加了，胃肠道消化吸收能力增强了，导致肥胖人口大增，与肥胖相关联的疾病也越来越多。但是，减肥却困难重重，强制性的体力劳动减少了，体育活动又受到体育场地不足、体育场地费用大的制约，美味的食物经常诱惑着肥胖的人们。理论上讲，少吃与多运动肯定是有效的减肥办法，少吃就是少摄入了能量，多运动就是多消耗了能
现代养生·下半月 2019年9期2019-11-12
- 小毛虫“减肥”记
江苏省徐州市铜山县大许实验小学 张宇宁我的乳名叫毛虫，可老爸老妈最爱叫我“懒虫”。倒也名副其实。每天早晨，不在妈妈的千呼万唤中我是绝不起床的，星期天了，放假了更是不说自明了。每天的一日三餐，在“厨师”爸爸的精心照料下，我的胃口是一天天大起来。不言而喻，在这样的美好条件下，我的体重是日日见长，小小年纪便有了男人事业的象征——“将军肚”。我是不担心自己的懒惰和好吃的，倒是爸爸妈妈整日愁眉不展的。终于有一天，他们狠心地把一个“伟大”的计划放到了我的面前，另附不同
小学时代 2019年5期2019-10-30
- 减肥视角下有氧运动及膳食控制的作用
要：本文主要是在减肥视角下探究有氧运动及膳食控制的作用。随机选择60名肥胖学生进行有氧运动及膳食控制然后观察减肥效果，主要是让学生进行为期10周的中小强度有氧运动，还要认真控制学生膳食，然后对比学生减肥前后的体重变化、腿围变化及臀围变化等。最终得出结论，通过长期坚持有氧运动及膳食控制能够达到学生的减肥目的。关键词：减肥；有氧运动；膳食控制人们生活水平的不断提升给人们的饮食习惯带来了负面影响，一些脂肪含量较高的食物层出不穷，因此肥胖人群的占比逐渐增加。通过相
大东方 2019年7期2019-10-21
- 像减肥一样进行教育减负
如果掌握诀窍，像减肥一样进行教育减负的话，或许会收到意想不到的效果。本文通过与减肥进行对比分析，认为可以采取以下几项措施：做好前期准备工作、需要强制力量、制定减负细节、不妨忍痛割爱、需要及时反馈、需要恒心和毅力。或许，减负可以达到精准减肥的效果，也会产生极好的社会效应。[关键词] 减肥;减负;教育;学生减负一直是教育界的一个热点话题。对于减负，笔者认为，这就如同减肥，是很困难的一件事情，但是又不能不减，因为负担太重会引起一系列的问题。那么，应该怎么减负呢？
教书育人·校长参考 2019年8期2019-09-20
- 大脑如何“减肥”？
那么大脑该如何“减肥”呢？一、适量运动对长期伏案工作的白领而言，可以在工作每过1小时后，起身走两圈，稍微运动一下，呼吸新鲜的空气。二、自由冥想已经有研究证明，冥想训练能提高前额叶皮质区神经元同步信号的能力。每天找个固定时间自由冥想，可以修复大脑，加强注意力集中。三、小睡片刻打盹20～30分钟也能刷新大脑，极大改善注意力状态。四、重要的事情写下来多利用白板、告示贴、记事本等传统方式，减少使用电脑或手机上的备忘录。通过书写本身，抵抗电子信息对记忆的干扰。五、每
金桥 2019年3期2019-09-18
- 运动与饮食控制结合的减肥成效研究
分析法对目前我国减肥方案有关的研究资料进行整理和分析，目的是为了寻求解决或者改善当前肥胖格局的措施和方案，促使人们可以科学、有效进行减肥，保障人们的身体健康以及享受高品质的生活。建议：1.坚持合理的饮食原则;2.坚持科学的运动原则。关键词：运动;饮食;减肥中图分类号：G80 文献标识码 ：A 文章编号：1002-7475（2019）08-158-011研究方法1.1文献资料法本文通过中国知网数据库、百度搜索、书刊途径，阅读有关“运动
拳击与格斗·下半月 2019年8期2019-09-10
- 浅析运动减肥成败的因素
们看作是最理想的减肥方法，运动能够提高人体的免疫能力，调节机体的能量的平衡，预防慢性疾病。然而我们在现实生活中，很少有只通过运动如愿减肥的人。针对这一问题，本文采用经验总结法和文献资料法等研究方法，并结合实践体会与理论研究，从四个方面进行了深入分析，分别是科学合理的运动方法、技术人员的指导、减肥者的动机以及态度、减肥的环境因素。对运动减肥存有的误区及作用机制进行了探讨并深入，针对不同的问题采取不同的建议，使得运动减肥具有科学性，希望能为需要的人通过运动减肥
拳击与格斗·下半月 2019年6期2019-09-10
- 高强度间歇性运动与有氧运动减肥效果的对比研究
性运动与有氧运动减肥效果。方法：选取60名肥胖男性为研究对象，采取随机分组方式将其分为高强度间歇运动组（30例）和有氧运动组（30例），给予高强度间歇性运动组运用快跑、功率车、爬楼梯、跑步机、爬坡等训练内容，强度控制在80～90%Vo2max给予有氧运动组运用慢跑、跑步机、功率车、快走、爬楼梯等训练内容，强度控制在60%Vo2max，对比两组研究人员体重、腰臀比、BMI、体脂含量等情况。结果：从体重、腰臀比、BMI、体脂含量数据分析得知，经试验后，两组体重
体育风尚 2019年2期2019-09-10
- 浅析体育运动对人体减肥效果的影响
人越来越多，健康减肥也越来越受到人们的关注。本文运用文献资料法，访谈法及逻辑归纳法，进行比较与分析，了解其发胖的原因，制订有针对性的减肥方案。以此发现，肥胖者的思想观念认识不够，健身场馆的不足，工作忙和自身的懒惰是其发胖的主要原因。针对这一系列问题，提出以下建议：树立体育运动新理念，打破陈旧的思想观念，培养体育运动兴趣，注意体育运动与饮食控制相结合，科学有效地进行健康减肥。对此建议，为更科学的有效的减肥提供参考。关键词：体育运动;减肥;效果;影响中图分类号
拳击与格斗·下半月 2019年4期2019-09-10
- 浅析高强度间歇性运动对减肥的效果
动（HIIT）对减肥的效果更好的观点。长时间中低强度的有氧运动是减肥的最好办法，这个观点根深蒂固，大部分人认为这是最好的减肥办法。实际上，这种传统的方法似乎没有达到令人满意的效果。关键词：高强度;间歇性;减肥中图分类号：G80 文献标识码 ：A 文章编号：1002-7475（2019）02-130-01引言众所周知，肥胖是一个世界性的问题。肥胖也是疾病的一种，它是能危及到人的身体健康的。肥胖可以分为两大类，原发性和继发性肥胖，后者只占肥
拳击与格斗·下半月 2019年2期2019-09-10
- 30元的饼干披上“减肥”外衣“身价”倍增
”，这种神奇的“减肥饼干”一个疗程的价格能卖到2800元。立志减肥的王女士在食用这种“减肥饼干”后，碰巧看到小侄子的饼干和自己这款“减肥饼干”一模一样，只是小侄子的餅干有正规的厂家和条形码，一盒卖30元，而自己的“减肥饼干”包装上什么信息都没有，一盒打完折后售价2800元。意识到受骗的王女士赶紧报警。河南省新乡市公安局花园分局治安管理大队民警通过缜密侦查，成功捣毁一个制售假冒减肥保健产品的黑窝点，抓获犯罪嫌疑人1名，查获包括减肥饼干在内的多种假冒食药产品4
中国防伪报道 2019年5期2019-09-06
- 思想也需要“减肥”
权效军当下，“减肥”已成为不少人口中的热词。虽然付出了时间、精力和金钱，但消除了身体的臃肿，换来了体魄的强健，因此减肥也成为一种时尚。随着社会的开放和信息技术的发展，多元文化交织激荡，各种信息鱼龙混杂，即使足不出户，只要打开网络、电视、手机，海量信息就会扑面而来。面对信息“冲击波”带来的思想“臃肿”和包袱，也需要给思想主动“减肥”，达到“清淤、除障、净化”之功效，使我们少些杂念、多些定力。在学习中“减肥”。古人云：“非学无以广才，非志无以成学。”可以说，学
党的生活·青海 2019年8期2019-09-04