中职校实施心理健康教育的八条路径

陈　勇

摘要：中等职业学校的学生身心正处于重要的成长时期,他们的认知、情感、思想等仍处于形成和发展过程之中，各种心理矛盾错综复杂，普遍存在自卑感强、自控能力低、适应性差等心理弱点，迫切需要学校加以引导和教育。就中职校心理健康教育工作开展的路径作一些理性思考，期望有助于培养学生良好的心理素质并优化学生其他素质的发展。

关键词：中职校，心理健康教育，路径

作者简介:陈勇(1970-),男,江苏宿迁人,灌南教育中心高级教师,研究方向为职业教育、心理健康教育。

中图分类号：G712文献标识码：Ｂ文章编号：1001-7518（2009）02-00５１-02

当前，针对中职学生出现的诸如苦闷、自卑、彷徨、逆反、抑郁、消极等心理问题以及由此而产生的厌学、恐学、早恋、情感脆弱等现象，部分中职校已经开始关注或加强对学生的心理健康教育及辅导工作，但由于思路不够清晰，导致心理健康教育的实施存在诸多问题。总的看来，当前中职校的心理健康教育模式仍不够成熟。很多学校强调的是对个体心理障碍的咨询，试图通过诊断、干预等技术，解除其心理不适，存在重视咨询而轻视疏导的倾向。在说明心理健康教育的必要性时，往往只是列举了许多生活中偶然发生的、不具有代表性的案例来说明中职生的心理问题有多严重，为此，使一些人误认为心理障碍过于普遍或心理健康教育的对象只是存在心理障碍、人格缺陷的少数异常学生，与多数心理健康的学生无关。事实上，有严重心理障碍的中职生毕竟是少数，更多的职校生面临的是成长与成才、情感与事业及日常生活等问题，这些问题并不构成心理异常的主要方面，但它们都直接影响着学生心理的健康成长。

通过剖析现行中职校心理健康教育中存在的种种问题，笔者认为实施心理健康教育可从以下八条路径着手：

路径一：正确定位心理健康教育。中职校心理健康教育应定位在提高心理素质，防治心理障碍，维护学生心理健康上。建立起以预防教育为主、防治结合的心理健康教育模式。把重点放在面对全体学生的心理健康教育上，同时关注有心理障碍及心理疾病人群的心理防治、心理康复工作。

路径二：开设对应中职学生特点的心理健康教育课程。把心理健康教育课程列入课程计划之中，根据心理健康教育的目标体系，采用适合中职生特点的学生用书及教师参考资料、指导纲要、实施要点和活动设计，使中职生心理健康教育具有一定的可操作性。可围绕以下几方面进行：普及必要的心理学与心理健康知识，提高师生对心理健康教育的认识；激发中职生参与心理健康训练与自我教育和自主活动的积极性；帮助学生认识自己身心的特点；针对不同阶段学生存在的心理健康问题进行预防教育。

路径三：寓心理健康教育于中职学科教学之中。学科教学中渗透心理健康教育，既贴近学生的心理，又增强学科的魅力，是提高中职生心理素质和心理健康教育水平的主要途径。要处理好以下四个方面的关系：１.一处理好师生关系，强调课堂教学中师生关系的平等互动，以师生合作为中心，体现人格平等和人文关怀。2.处理好学生与知识的关系，让文化理论知识和专业技能训练成为中职生兴趣和求知的源泉，在达成挑战性目标的过程中激发学生的学习兴趣。3.处理好学生与自我的关系，教学中创设各种各样经过学生自身努力后能达到的学习目标，使学生在达到目标的过程中获得自信心与成就感。4.处理好课堂学习中学生与思维的关系，在教学过程中，教师重视引导学生求疑、求异、求广，要求学生“学”“思”并重。

路径四：积极开展个别心理辅导，适当进行心理健康专题讲座。个别心理辅导主要针对存在学习不适应、考试焦虑、师生沟通、亲子沟通困难、情感问题迷茫等来访的中职生个人进行，以帮助他们解除心理问题，克服心理障碍，使心理朝健康的方向发展。

应注意以下几个问题：

1.要平等待人，尊重有心理问题的学生的人格，担当辅导的教师要使自己成为这些学生的朋友，这样才能架起沟通心灵的桥梁。

2.慎用测验，要科学准确地诊断中职生的心理问题，但不要因此而加重他们的心理负担。

3.与家庭密切配合，帮助家长提高心理辅导水平，准确了解和掌握学生的心理行为表现。

另外，适当开展心理辅导讲座能够提供有效的学习、人际交往、情绪调控等方法，为学生个性发展提供指导。对于中职生的一些共性问题可采用团体辅导的方法来解决，可进行全校性的讲座，也可根据不同专业特点举办相应的讲座。

路径五：班主任全员参与心理辅导工作，开拓实施心理辅导工作的新路子。

中职校的班主任，必须强化自已在心理辅导工作中的主导地位，通过心理辅导激发中职生实现自我教育。要深入学习心理学理论，全员参与心理辅导工作，让学生集体在系列主题教育活动中培养健康的心理状态；让学生个体在个别辅导中认识自我，消除困扰，适应环境，改变不良行为。还要注重与相关的课任教师共同营建健康心理环境，教师们心理素质中的乐群性、理智感和情绪稳定性达到了良好状态，师生之间的心理联系必将大大地得到改善。

路径六：开展丰富多彩的校内外活动，有助于中职生良好心理品质的形成。

可以根据中职生心理发展的特点，组织多种多样的社会实践活动，对他们进行抗挫折训练，训练他们遇到困难自我处理的策略；也可以开展一些主题教育活动，使学生学会与同伴交往，并从中感受到自我的价值。组织学科知识竞赛、专业技能大比武、演讲辩论会等，都需要学生具有良好的心理素质。在各种活动中，学生获得了亲身体验，在体验中感悟，在感悟中升华，有效促进了良好心理品质的形成。

路径七：在防治各种心理异常学生的同时，针对广大心理健康的中职生提供发展性咨询。通过发展性咨询，帮助中职学生了解自己在心理发展过程中要注意的各种心理问题，促进全体学生充分挖掘自己的潜在能力，充分发展自我。如果把中职校心理健康教育的侧重点放在障碍咨询上，势必会降低心理咨询的目标，还可能把学生成长过程中出现的发展性问题当作适应困难而纳入心理异常的范畴，不利于根据素质教育的要求对全体中职学生进行心理健康教育。

路径八：建立学校和家庭、社会心理健康教育的沟通渠道，优化教育环境。造成中职学生心理不健康的因素是多方面的，但主要有三个方面：一是家庭不良教育的影响，二是社会上不良因素的困扰，三是学校教育工作的不力。因此，学校、家庭、社会必须形成合力，各方面力量密切配合，特别是学校教育与家庭教育要统一起来。中职校应加强政工队伍的建设，让他们多学习一些心理学方面的知识，并采取一些积极有效地措施，使班主任或辅导员密切关注中职学生动向，及时了解学生的某些思想波动、心理困惑，主动找学生谈心；中职校还应当与家长建立广泛的联系，并将相关情况及时主动地反馈给家长，提高家长对子女心理健康教育的意识，使心理健康教育突破校园界限，扩展到家庭、社会，形成学校——家庭——社会结合的网络系统，成为全社会都关心、支持的工作。