健康·资讯

• 社交活动有益中风康复
• 哺乳降低女性心脏病风险
• 大腿粗患糖尿病风险小
• 烟民易得颈椎病

关注·话题

• 发热，有10%病因不明
• 先心病，手术时机很重要

求医·问药

• 老年人警惕肠梗阻
• 不明原因关节肿痛去看风湿科
• 结核病常见问题问答
• 助听器种类多，怎么选有讲究
• 服药禁忌
• 创可贴别拿来就贴
• “宫颈癌疫苗”7问
• 纤维肌痛综合征能治愈吗？
• 痛风会导致股骨头坏死吗？
• ST段改变有何临床意义？
• 如何治疗陈旧性脑梗？
• 如何避免夜间低血糖？
• 听神经鞘瘤需要手术切除吗？
• 术后胃瘫怎么办？
• 肺纹理增多是病吗？

营养·食疗

• 美味营养的家常蒸鱼菜
• 炖出营养好喝的骨头汤
• 牙不好，嚼不动，怎么补营养？
• 尝鲜无不道食笋
• 赤小豆，温柔熨帖一点红
• 购买散装食品的“六注意”
• 购买高品质燕窝经验
• 如何挑选燕麦片
• 太绿的绿茶要小心
• 乡村扣鱼
• 安康人吃不够的味道
  ——安康蒸面
• 愚公故里的原始味道
• 咽痒咳嗽煎桑叶杏仁
• 虎杖樟脑缓解痛风
• 灯笼草治疝气
• 桑白皮茯苓茶降血脂
• 一个小方治糖尿病口干
• 藿香丁香除口臭
• 六香丸解胃痛
• 食疗汤饮防治脂肪肝
• 温补去湿食疗汤
• 高血压病的饮食疗法

养生·运动

• 养生的三个秘诀
• 一个“淡”字最养生
• 怎样正确晒太阳
• 生精补髓，强壮筋骨
  ——抗衰老名方龟鹿二仙膏
• 坚守长寿的重要防线
  ——积极筛查与干预衰弱
• 推拿保健宜审慎选择
• 耳朵虽小，按摩揉捏益处大
• 立夏养生
• 小满须降火
• 吴文俊的养生之道
• 于右任的养生之道
• 潘迎紫为何七十不显老？
• 《黄帝内经》的夏季养生智慧
• 解读《神农本草经》
  ——胡麻
• 日本：长寿之国吃为先
• 缓解便秘做“肠体操”
• 放松足底筋膜可拯救扁平足
• 有氧健身操可改善心血管功能
• 伴着音乐运动，效果更佳

悦读·休闲

• 杜甫：老实的情圣
• 雅室清风书砚香
• “孤独大臣”帮民众消除寂寞
• 荷兰孩子逃学，家长受罚
• 泰国实施海滩禁烟令
• 西班牙不许电击捕鱼
• 赵尚志三十天与敌交战七十五次
• 解放初镇反：揪出甲午战争时汉奸
• 克林顿差点打掉朝鲜核设施

旅游·乐活

• 亲见黄山方知美
• 碘伏的妙用
• 烘干洗衣机费水又费电
• “干净”毛巾真的干净吗
• 独一无二的独山玉
• 景泰蓝
• 鉴定老碗要五看
• 谈中国金银币

心理·婚姻

• 难以走出的“老年孤独”
• 左耳磨出了老茧
• 为将军作证的士兵
• 痛苦不必反复咀嚼
• 向对手求援
• 十年只读一本书
• 总拿前夫比丈夫，让再婚破碎
• 最美的爱是陪伴
• 缺了这7样东西，婚姻索然寡味
• 爱过头是相互伤害

法律·顾问

• 19年前将女婴送人，生父母向养父母索要孩子被驳回
• 协议断绝父子关系，可否要求其尽赡养义务

闲情·逸趣

• 幽默笑话6则

卷首语

• 别把老实看作傻

• 男女有别