爱过头是相互伤害

文/王兴旺

英国《每日邮报》近日总结出爱过头的几个迹象，值得相爱的人借鉴。

在爱中失去自己。在爱情中迷失自我，处处只考虑对方的想法、感受和行为，只念着对方，心一直围着对方转，这实际上是精神不独立的表现。

按照对方意愿改变自己。不考虑“我到底是谁”这个问题，就盲目地按照对方标准改变自己，是另一种“失去自我”。

爱上想象中的人。每次见到对方都会感到泄气或沮丧，这是因为对方不如你想象得那么有魅力。这些都清楚地表明，你真正爱上的是一个幻想中的人，而非现实中的那个人。

觉得自己不值得爱。常认为自己不值得对方爱，是一种不自信的表现，这可能源于儿时受到的关注少造成的自卑心理。这种情况下建议进行心理咨询，对自己有更客观的认知，纠正不良心态。

你容忍对方的不良行为。以往无法容忍的不良行为，到了对方身上，你却能够“网开一面”，甚至一忍再忍。比如，对方私下或公开场合对你言辞尖刻或无视你的需求，或对你横加指责，容易动怒等。要警惕这些危险信号，并设立交往边界和底线，才能在相互尊重的前提下发展良好的两性沟通。

费尽心思取悦对方。总是想尽办法去取悦对方，对自己的需求和欲望考虑得越来越少，会使两性关系会变得越来越不平衡。当你觉得和他在一起，紧张大于轻松，思虑多于自在时，可能就提示彼此并不匹配。