趣味田径在初中体育田径教学中的应用

张彬

【摘要】  进入21世纪，教育事业不断发展，不断进步，在抓学生知识素质教育的同时，也体现着素质教育，越来越多的老师更重视素质教育，初中的学生面临着巨大的升学压力，学业繁重，作业量逐渐增加，在学校中只能依靠体育课来实现身体素质的锻炼，只有拥有健康的身体体质，才能在文化课上投入更多地精力与时间，作为一个体育老师，责任重大，应该不断的创新教学方法，提升体育课课堂的趣味性，让学生在课堂上实现增强体质的目的，同时收获学习体育的快乐，提高学生的素质教育。

【关键词】  趣味田径 初中体育 田径教学

【中图分类号】  G633.96               【文献标识码】  A   【文章编号】  1992-7711（2019）08-148-010

引言

趣味田径不仅能够有效地增强学生的身体素质，还能够锻炼学生吃苦耐劳的精神品质，有效提高教学条件，教学质量，体育教师应将趣味教学有效的应用，在田径课堂教学中展现出来，提高学生的学习的积极性，积极投身于运动当中。

一、趣味田径的重要性

趣味田径，可以根据场地的不同，进行不同的教学安排，比如用比较开阔的场地条件，教师可以组织学生进行障碍接力的跑步练习，可以利用跨栏废旧沙发作为障碍物，放在跑道中间，这样障碍物的出现，会使学生在枯燥的跑步中多一丝趣味，初中生参与其中，乐在其中，如果在比较狭窄的场地上，也可以进行区域的教学，可以组织学生进行青蛙跳的练习，同时，还需要拥有更多的支持体育器材，这样可以吸引学生的眼球，引发学生的好奇心，并想要去尝试的心理极大地提高了学生对体育的学习兴趣，体育的器材对于初中生来讲，散发着诱人的吸引力，让学生忍不住去尝试。比如，老师可以让学生进行赛跑训练，让学生进行个人往返跑，为学生提示障碍物，放置标志旗子或者标志桶当体育器材安排不同的返点，让学生进行多次往返跑训练，这样可以增强学生的体育学习参与感，使学生在体育学习的活动中居于主要角地位。

趣味田径，在初中体育田径教学中的作用，可以促进学生的身体健康，每天除了在学校学习，剩下的时间几乎都是在宿舍或家里度过，无法保障学生每天的锻炼，体育课是学生唯一能够活动锻炼的机会，所以提高体育课的趣味性，让学生主动参与体育活动，很有必要，趣味田径可以提高学生的心理素质，目前，很多学生都强调自己的感受，经常忽视他人的付出，所以教育应该要重点培养学生的集体主义和团队精神，通过趣味田径可以提高学生之间团队间的协作精神和竞争的意识，比如在引导学生进行跑步训练室，让学生班级为单位提高班级的团队竞争意识，教师可以让学生两人组合，其中一人先跑，后两个人一起再跑，老师引导学生团结合作，让学生意识到整个团体的重要性。

二、趣味田径的应用

（一）趣味田径的热身训练

对于体育锻炼而言，热身的训练很重要，上课之前的热身活动，一方面，有助于学生身体血液通畅，防止学生由于运动量过大，造成身体受伤，另一方面可以提升运动效果，跳热身操，或者慢跑，都是传统体育教学中主要热身活动，但是这样的方法形式比较单一，学生学习起来比较枯燥，如果想增强学生的参与性，必须创新，有趣味，比如，在教学过程中，选择蛇形跑，螺旋跑，跳绳，猴子搶球等活动，促使学生肢体活动幅度更大，使学生学习的激情更高，注意力更集中，老师，还可以采用，听口令做相反的动作，取球比赛等等，通过提升学生学习热情的同时，促使热身活动的教学目的。

（二）趣味田径的音乐调节

音乐，能够为枯燥的田径教学增添良好的学习氛围，可以帮助学生调节紧张的情绪，缓解疲劳，放松身心，可以让学生在融入到田径运动中，在中学的体育田径教学中，老师应该将趣味田径体验引入音乐调节的方法，比如在田径的热身环节中，老师通过播放节奏感较强的音乐，提高学生的兴奋度，为接下来的田径训练，做好铺垫，还可以在田径运动训练快要结束时，此时是认识到田径运动量过大，学生容易产生疲劳感，不容易使学生快速的进入下一节课的课堂学习这一现状，老师可以播放音乐，放松式身心，播放节奏柔和的音乐，使学生身心放松，舒缓的音乐更好地为下节课做准备，更好的进入课堂的学习。

（三）趣味田径的竞赛

趣味竞赛，可以充分地激发学生的学习积极性，有助于激发学生的意志，发扬不怕苦，不怕累的优秀品质，在体育课堂学习中，都是在激烈的气氛中完成，老师应立足于实际的教学内容，采用多种形式的比赛方法，不断增强比赛的趣味性，比如，可以在比赛小组的划分上，让男生与女生在一个小组内，鼓励小组成员，相互帮助，共同完成任务，可以很好的激发男生的责任感，主动帮助小组内的女生，在比赛中不仅有助于学生巩固田径技能，还可以很好的培养团队合作意识，可以增强同学之间的友谊。同时，老师还应该考虑到一些内向的学生，应积极的鼓励他们，参与到竞赛当中，使用恰当的语言进行鼓励，老师，可以经常组织一些竞赛的形式，让学生在紧张，有趣的环境中，实现田径运动水平到提高。

结束语

趣味田径教学，有助于锻炼提升学生的综合素质和综合能力，对于初中体育老师来说，日常教学的过程中，需要注重增加游戏的内容，提升学生的学习兴趣和课堂的氛围，全面提高教学的质量，老师可以不断的创新教学的手段，把握趣味性效果，在田径教学中引入趣味的游戏教学，激发学生参与课堂的兴趣和积极性，进而达到锻炼身体，提高综合素质的目标。

[ 参  考  文  献 ]

[1]吴炳华.初中体育教学中趣味田径教学的应用[J].田径，2019（04）：25-26.

[2]施卫星.以趣味田径教学法构建初中体育教学[J].田径，2016（09）：12-13.

[3]尹赵钱.趣味田径教学法在初中体育教学中的应用探讨[J].成才之路，2015（01）：86.