“快乐体育”让初中学生更快乐

徐英

摘 要 近年来，由于生活水平的提高和人们缺乏体育锻炼，很多人都是处于亚健康的身体状态，初中生也不例外，有关数据显示初中生的身心发育健康都有所下降。所以初中体育课程显得尤为重要，有利于学生形成良好的锻炼习惯，从而拥有健康的体魄和良好的心态。因此，初中体育教师需要充分认识到体育锻炼对体育教学的重要性，把体育游戏和一些好玩有趣的教学方式运用到体育课堂，创建体育快乐课堂。

关键词 快乐体育;初中体育;快乐课堂

中图分类号：G632 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2018）15-0199-02

“快乐体育”是初中体育课堂教学的重要手段之一，既可以给课堂带来更多的活力和内容，也可以增加学生的学习兴趣，活跃课堂气氛从而形成快乐课堂。“快乐体育”主要是寓教于乐，也是教学的最高境界。在传统教学中，大部分的体育教师都只是注重传达体育竞技技能，并没有在乎学生的感受和体验。随着社会发展需求，教师需要对初中体育课堂教学进行优化改革，把学生的健康放在首要位置，不断研究一些新的教学方法，结合学生特点进行使用，从而打造初中体育快乐课堂。

一、“快乐体育”的具体含义

所谓“快乐体育”，意思就是从体育教学和个人发展为出发点，强调教师的“乐教”和学生的“乐学”，把运动当作生活日常行为传授给学生，让学生主动学习体育教学，感受体育运动的带来的快乐，是教学的最高境界。快乐体育是从情感教学为出发点，对学生进行全面的身心教学思路，重视体育运动带来的乐趣。在激发学生学习兴趣的时候，为建立学生健全人格和体育能力奠定良好的基础。快乐体育对学生的主导地位非常重视，所以教师应该极力配合学生需求，因材施教正确引导学生形成良好的体育观念。

快乐体育是新时代产物，与体育的发展和改革有一定的联系，主要有以下几个影响要素：（1）环境因素，环境包括硬性环境和软性环境。硬性环境指的是体育环境的协调，具备一定的体育器材和场地条件;软性环境一般是人文因素，指的是广大师生的健康和谐，教师具有良新颖的教育思想，学生具有良好的体育素养。（2）情感因素，快乐体育本身就是一种情感的教学，也是一种情感的良好传递。教师需要建立互动合作的师生关系，以情感为切入点，通过有效的教学方式，让学生对教学活动产生热爱和激情。（3）实际体验。实际体验主要指快乐的运动体验和成功的体验。

二、实现“快乐体育”的重要意义

（一）减轻学习压力，缓解不良情绪

快乐体育课堂可以让学生的情绪得以放松和很好的调整，因为初中的学习压力越来越大，学习时间也相对比较长很容易产生疲劳感和压抑感。所以，学生需要适当发泄一下内心的不良情绪，让自己的心态得以缓冲，让自己时刻保持良好心态去学习才有更好的学习效果。在传统教学中，学生都是处于被动的位置，都是按照教师讲授的内容单一进行，忽略了学生的主导地位。快乐体育课堂更注重是学生的感受和体验度，以学生发展为中心，让学生成为真正的学习主体。

（二）激发学生兴趣，提高教学质量。

传统教学中的体育课堂都是采用灌输式教学为主，通过是“三段式”（准确阶段、基本阶段和结束阶段）的教学模式。这样的教学模式，学生严重缺乏自主学习的能力和积极性，体育教学活动的开展只会偏向于教师，而学生的心理和感情根本得不到帮助，无法满足学生的学习需求和欲望，难以激发学生的兴趣。教师应该根据学生的性格特点和要求进行教学设计，让学生主动参与到体育教学过程中，促进学生积极性。

（三）有助教学多元化，丰富教学内容

根据以往的体育教学模式都是比较单一且平淡的，学生很容易厌倦和疲劳。初中阶段的学生都是活泼好动，单一的模式当然无法满足他们的需求，学生对体育的要求是多元化和多层次的。因为多元化的教学模式，让学生始终保持对体育的热爱和激情，让教学内容更为具体和有内容。快乐体育强调学生体验快乐感和愉悦感，选择多元化的教学模式，让学生多方面发展。

三、打造“快乐体育”的实际应用

（一）给学生一定的空间，让学生自己去选择

在体育课堂教学过程中，教师可以适当给学生留出一些空间，让学生有权利自己去选择，包括学习内容、学习形式等等。选择性活动可以让学生根据自身条件和能力，选择自己喜欢的项目进行锻炼和发展。例如，篮球投球教学比较常见的练习就是面对面投或者投篮，这样的教学模式和方法很容易让学生感受厌倦，因为方式比较单一且毫无趣味性。其实教师不需要设定太多的局限性，可以适当让学生自己去选择，体育学科更看重的是体育精神和锻炼习惯。在选择性学习过程中，学生可以自由组合练习对象、器材和对应的场地，为学生提供了更多的学习空间。每次变换器材和场地的时候，可以增加学生对事物的新鲜感，保持对体育运动的热情和动感。通过自由的选择和自身的好感度，让学生真正爱上体育，感受体育带来的乐趣和快乐。

（二）给学生更多的机会，让学生自己去体验

体育游戏是快乐体育的方法之一，通过多种多样的体育游戏，给予学生更多的体验机会，满足不同学生的需求，给学生体验到体育的快乐。在实际教学中，体育教师要对体育游戏进行多样化的设计，让每个学生都主动参与到教学活动中。例如篮球教学，可以在教学中融入一些简单、实操性强的小游戏，如“一人运两球”、“活动篮筐”、“运球接力赛”等，这样的小游戏不但让学生感受到有趣，还能提高学生的团队意识，增加同学感情和班级凝聚力。又如学生都比较害怕的赛跑项目，因为这个项目可以消耗很多的体力和要求比较高，学生就会觉得很大压力形成一种心理负担。这时候，教师可以通过运用一些小游戏，如“圆圈接力跑”、“超人变速跑”、“拉网捕鱼”等游戏进行，让学生在有趣的游戏中，尽情奔跑产生兴奋感。体育游戏过程中，游戏本身有一定的激烈和紧张，游戏之后是一片的愉快欢笑和兴奋，这种方式可以很好地调节学生的精神狀态，让学习压力和疲劳有所缓解，是情绪和身心的积极性休息。通过游戏可以增加学生参与的机会和主动锻炼的机会，传统的教学模式会让学生厌烦甚至上体育课就请假的情况，体育游戏可以很有效地改善这种现象。

（三）给学生一点困难，让学生自己去解决

在以往的体育教学中，体育课堂主要是学生获取知识技能和增强身体素质的要求，快乐体育不单单只关注这些，它还十分重视学生的心理健康和社会能力。希望学生在困难挫折中，提高自己的受挫能力和情绪自控能力，培养学生具备坚强意志和毅力，在体验快乐的同时不断进步，不断增强自信心和自尊心。例如，投篮技能的掌握，首先教师可以让学生进行一些简单的，如在篮球场分别画上十个不同位置的得分点进行投篮，让学生自己去选择位置进行投篮，学生当然会选择自己觉得投篮率最高的位置进行投射，这样可以利于他们体验到成功的喜悦。然后再加大难度，要求学生随机站立到随意一个位置进行投射，这样有意识地创造一些难题，让学生自己去想办法。学生遇到困难的时候，教师要适当给予指引，让他们沿着正确的方向去思考，或不断进行尝试找到适合的方法。进一步激发学生的积极性，因为学生都有种不服输的精神，这样便能很好地让他们主动投入到学习当中，并经过自己的努力找到解决的办法，提高学习的效率，也能够为学生创造出更多思考的机会，让他们通过思考总结经验而得出更有效的学习方法。

（四）给学生多些激励，让学生自己去学习

评价是教师对学生的学习情况进行有效判断的方式，激励评价是教学的调剂品，激励学生保持学习的动力和热情，更好地投入教学活动中。在教学过程中，体育教师不要一味的批评责备，要善于发现每个同学身上的闪光点，让每个学生看到自己的优势增强自信心，对体育产生良好的学习兴趣。例如，在“障碍跑”的教学过程中，教师可以先进行一些动作示范，然后组织学生进行练习。练习一段时间后，可以让学生分组讨论，探究一些新的障碍方法，并用自己小组讨论出来的障碍方法进行新的“障碍跑”，有些小组摇着呼啦圈绕过椅子进行赛跑，有些小组两人夹着篮球沿着球场方形赛跑，真的是多彩缤纷，笑声不断。当学生完成后，教师先让学生对自己的创意进行自我总结和小组交流，教师再对每一组进行评价。在评价的时候，教师注意要把好的先总结出来激励一下大家，再婉转地把做的不够完善的地方让学生加以调整，从而有效地调动学生的学习积极性。

（五）给学生额外的作业，让学生自己去完成

快乐体育的本质是不断完善学生的个人素养和身心健康，教学活动的有效开展也离不开家庭的教育。教师可以在课后给学生布置一些额外的课余作業，要求学生回家与家长一起完成。教师需要先跟家长进行沟通，让家长配合该项工作的顺利开展。例如，让学生利用假期时间与家长到公园或者绿道进行骑单车放飞筝、可以让学生与家长进行一次户外爬山、可以学生与家长进行一场三人篮球赛、还可以建议家庭与家庭之间进行“二人三足”的户外比赛等活动;这些都是非常好的家庭互动作业，不但可以学生锻炼身体，还可以让学生在家长陪伴中体会体育的快乐，有利于学生的身心健康发展，有利于学生与家长的感情升温。真正让“快乐体育”融入到生活的方方面面，让学生养成一个良好的体育锻炼习惯，对学生个人成长的综合发展都有很大的帮助。这样的作业通过学生亲身体验，提升了学习能力，有利于初中体育的良好发展，对初中体育教学也有一定的指导意义。

综上所述，初中体育教学还需要不断整合优化，提高学生的主观能动性和积极性，教师做到真正的“乐教”，学生做到真正的“乐学”，营造一个和谐欢快的初中体育教学氛围和环境。通过多元化的教学，抓住学生的特点和兴趣，并结合实际生活的体育教学，让学生的动手能力和思维能力得到不断的提升和锻炼，从而塑造综合性和全面性的优秀人才。

参考文献：

[1]刘志华.浅议初中体育教学中如何促进学生个性发展[J].当代体育科技，2015，5（36）.

[2]吴仕涛.初中体育教学中培养社会主义核心价值观探析[D].苏州大学，2016.

[3]黎雄辉.探究初中体育教学中兴趣教学法的运用[J].当代体育科技，2014，4（11）.