弹响
- 关节弹响是病吗？
愈发疼痛，并伴有弹响。而且，我的颈椎、膝盖、髋关节在活动时都有明显的弹响。请问，关節弹响是病吗？江苏南京 李 勇弹响分为不伴疼痛的生理性弹响和伴有疼痛的病理性弹响，前者就像在影视剧中经常看到的武打演员在开打之前转脖子、按手指关节，并发出“咔咔咔”声的关节弹响；后者则要及时就医。造成关节弹响的原因有以下几种：关节软骨、关节滑膜结构异常，软组织结构异常，关节与软组织摩擦，长时间重复使用等。那么，如何辨别关节弹响的危险程度呢？我们可以通过危险指数来直观了解，其中
保健与生活 2023年1期2023-05-30
- 关节一动就响有问题吗
副主任医师膝关节弹响是一种常见症状，表现为膝关节屈伸或者下蹲时膝关节周围出现响声。有些人会提出如下疑问：“关节总是响，是病变吗？”“为什么长时间保持一个姿势，改变姿势时会发出响声？”“如何解决‘一动就响’的问题？”带着这些疑问，这些人可能去医院就诊，大多数人经过检查后，会被诊断为生理性弹响，无需特别治疗。但也有一小部分人被诊断为病理性弹响，需要进一步治疗。关节弹响分生理及病理不同原因生理性弹响是因为膝关节活动时关节滑液中微小气泡的聚集或者破裂、滑膜皱襞卡住
康复 2022年34期2023-01-17
- 关节一动就咔咔响,难道是病?
出了问题？生理性弹响无需担心“人体关节是由骨骼、肌腱、韧带、软骨、滑膜等组织结构组成。关节活动过程中，它们之间难免有摩擦和碰撞，因此，发生点儿响声也不难理解。”沈阳医学院附属中心医院骨外科副主任医师滕海讲解说，通常情况下，我们在活动身体时，关节发出的这种声音，叫做关节弹响。关节弹响作为一种常见的症状，它既可以是生理性的，也可以是病理性的。生理性关节弹响往往只发生在关节受到突然的牵拉或屈折时。弹响前，关节必须有一定时间的静止期。响声清脆、单一、不重复，不伴有
家庭科学·新健康 2022年12期2022-12-21
- 关节弹响是病吗
疼痛，甚至还会有弹响。这还没完，有时他活动颈椎时，颈部会发出“咔咔”的弹响声；猛然站起来时，膝盖会发出清脆的弹响，甚至吃饭时颞下颌关节处也有明显的弹响。这些身体的异样让他非常担心，虽然大多数都不疼，甚至对生活没什么影响，可还是让他对自己的健康状况有些担忧。其实，不是所有的弹响都有害。弹响分为不伴疼痛的生理性弹响和伴有疼痛的病理性弹响。前者就像我们在影视剧中经常看到的武打角色在开打前总是转转脖子、按按手指关节，并发出“咔咔咔”的关节弹响，而后者才是我们应该立
大众健康 2022年11期2022-11-21
- 结合静态姿势评估分析肩关节弹响的应用研究*
则可能出现肩关节弹响、关节活动度相较于健侧降低。肩关节周围肌肉长期失衡则会出现关节周围软组织损伤、疼痛、炎症、关节活动度严重受限等症状从而影响日常生活，减低生活质量。肩关节弹响作为肩部肌肉失衡的进一步体现，已经可以在姿势中明显地被观察到，此时的肩关节弹响更像是一种信号，用来提醒肩关节周围肌肉已经处于失衡状态，此时可对肩关节的形态和整体姿势进行评估，引起肩关节弹响常见于肩关节腹侧肌肉紧张和背部肌肉无力引起肩胛骨外展、肱骨内旋的异常姿势。1 肩关节弹响1.1
按摩与康复医学 2022年1期2022-11-15
- 膝关节频繁弹响，可能是这些原因
发出“咔咔咔”的弹响声。很多人都觉得这种动作很酷，甚至有不少人学着掰手指关节来听响。但在现实生活中，如果膝关节总是动不动出现弹响，人们大概不会觉得酷，反而会苦恼自己的腿是不是出问题了？关节为什么会发出弹响声？膝关节频繁弹响又暗示着什么呢？生活中关节出现弹响是很普遍的现象，可分为生理性和病理性两种。生理性弹响关节连接处的关节腔是由关节软骨与关节囊滑膜层所围成的密闭腔隙，腔内有少量滑液，可润滑关节，减少摩擦。腔内压力小于大气压，通常称为负压，它使对应的关节面互
人人健康 2022年13期2022-07-25
- 关节弹响是怎么回事?
巴中 方 慧关节弹响并不少见，许多关节会出现弹响，比如肩关节、髋关节及膝关节等。髋关节、膝关节弹响多见，而膝关节的弹响最为常见。外伤造成关节软骨损伤或者周围韧带或肌腱的损伤，关节出现松弛，从而运动时关节面发生撞击形成弹响。而老年人关节内发生弹响通常提示病变的产生。很多老年人早期出现膝关节弹响，并未有其他明显的不适，大多不放在心上，只有出现疼痛、行走困难时才想起来要处理。您关节经常出现弹响，同时伴随站立困难，极有可能是膝关节骨关节炎所致。该病通常会伴随关节疼
保健与生活 2022年17期2022-07-10
- 弹起了吉他
弹起了吉他，弹响了青春岁月;清纯、深沉而华丽，这便是青春的音色。弹起了吉他，弹响了青春岁月;茅屋、清风、朗月，伴随生活的艰辛。邻居那条温柔的小狗，总会跑过来聆听;朋友们伴着琴声歌唱，《红河村》里的姑娘，总会带来希望。弹起了吉他，弹响了青春岁月;浮现了青涩的年轮，带着唱遏落霞的轻狂。经历过风雨的青春啊，几分沉静的落寞后，显得更加浪漫奔放。弹起了吉他，弹响了青春岁月：如今青春早已褪色，褪了色的青春依然青春！作者簡介：华琴之，本名张文峰，副编审。诗人、音乐家、书
快乐学习报·教育周刊 2022年24期2022-07-09
- 关节外弹响髋临床诊断与治疗新进展
述 狄海威 审校弹响髋(snapping hip，SH)于1859年由Perrin首次提出并作为一种临床病症，主要表现为髋关节在运动过程中发生弹响感。SH在普通人群中常见,多发于发育过程中的青少年、运动员和活动量突然增加的人群。大部分表现为无痛性，并发大转子滑囊或髋周软组织无菌性炎性反应时会出现疼痛，被称为弹响髋综合征(snapping hip syndrome，SHS)，目前，普遍认为劳损是造成本病的主要原因。另外，长期肌内注射史、髋部手术、创伤及发育异
武警医学 2022年5期2022-06-07
- 针刀松解术治疗肩胛骨弹响综合征的临床观察
0030)肩胛骨弹响综合征,又称为弹响肩胛、肩胛轹音症,是肩胛骨和胸壁撞击引起弹响和疼痛的一种综合征[1]。该病临床比较常见,但是接受规范治疗的患者并不多,好发于青壮年,约半数病例在静止时有异常感觉,常故意活动肩胛骨而使其出现摩擦声,多伴有颈椎不适症状。本研究采用针刀松解术治疗肩胛骨弹响综合征,观察其临床疗效,现报道如下。1 临床资料1.1 一般资料 选取2013年12月至2018年12月上海瑞金医院远洋分院中医科门诊肩胛骨弹响综合征患者82例,按治疗方法
中国民间疗法 2021年20期2021-12-03
- 伸展运动可辅助降血压等
床上又叫“膝关节弹响”或者“弹响膝”。膝关节弹响可分为生理性和病理性。生理性弹响：在日常生活中，这种膝关节弹响多发生在长时间保持一种体位后突然改变体位时，如长时间站立突然下蹲，长久坐位后突然站起。这种弹响一般响声清脆、单一，并且不会重复多次弹响，人们一般不会感觉到任何不适感，反而会在弹响过后感觉关节活动度更好。病理性弹响：任何膝关节的病变都有可能会造成膝关节弹响，最常见的病因就是半月板损伤。这种弹响声音清脆，并且发生频率高，会反复出现，最重要的是会伴有疼痛
人人健康 2021年4期2021-12-01
- 膝关节弹响是怎么回事？该怎么办？
院 袁 林膝关节弹响是膝关节活动时周围肌腱滑动或关节撞击发出的声音和震动，例如膝关节屈伸活动时，关节外侧 肌滑动产生的声音，医学上叫“弹响膝”，关节发出弹响常提示关节组成的某些部位发生变化。膝关节弹响一般分为两种，一种是生理性弹响，一种是病理性弹响。一、生理性弹响膝关节在处于一定时间的静止状态后，受到突然的牵拉或屈伸，常常会发出清脆的爆裂样音响，但这样的弹响不会连续的发生，这属于生理性弹响。大多数的膝关节弹响都是属于生理性的，虽然会发出声音，但是身体的其他
人人健康 2021年21期2021-11-30
- 膝关节弹响是怎么回事？
是生理性的膝关节弹响，没什么大碍。请问，膝关节弹响是怎么回事？河南开封 赵瑞琦关节是骨与骨之间的连接，一般是由关节囊、关节面和关节腔构成，是一个相对密闭、负压，其内有滑液的结构。当关节出现急骤的活动，关节腔内外压力急骤变化，出现压力突然急骤释放的爆破音，从而产生关节的弹响。关节弹响不是每一次活动都会出现，它有特定的条件。膝关节发出的响声称为膝关节弹响，其分为生理性和病理性两类。很多人膝关节会有些响声，尤其是在活动时，但是没有任何疼痛、不适，关节功能也正常，
保健与生活 2021年18期2021-09-17
- 膝盖弹响务必做好热身
，膝关节咔咔响（弹响）可能是生理原因，即关节间的气体排出，也可能是下蹲时间太久。另外，膝关节由滑车关节和髌骨组成，下深蹲时出现响声还可能是关节，尤其是髌骨面受到了磨损。若不疼，建议首先对弹响部位做好充分的热身活动，深蹲时注意体会主要肌肉的发力感受。如果肌肉承受的张力明显很少，就意味着关节和韧带正在遭受“苦难”，需想办法进行重心微调;可以拍下自己的深蹲动作进行观察，看看下蹲姿势是否正确。如果下蹲后出现疼痛，则跟髌骨损伤有关，如髌骨的退行性变化，或髌骨上的软骨
科教新报 2021年2期2021-05-17
- 膝盖一蹲下就咔咔响，是膝盖有问题吗?
床上又叫“膝关节弹响”或者“弹响膝”，是否身体出问题了？这里分析如下。生理性彈响我们的膝关节是连接股骨下端和胫骨上端的结构，其内部主要由髌骨、韧带和半月板组成。在日常生活中，这种膝关节弹响多发生在我们长时间保持一种体位后突然改变体位时，如长时间站立突然下蹲，长久坐位后突然站起。这是由于膝关节突然受到牵拉或屈伸导致的，这种弹响一般响声清脆，单一，并且不会重复多次弹响，人们一般不会感觉到任何不适感，反而会在弹响过后感觉关节活动度更好。病理性弹响任何膝关节的病变
养生阅刊 2021年4期2021-05-11
- 前交叉韧带重建术后6大常见问题
。 5.膝关节内弹响关节弹响是非常麻烦的一个情况，因为弹响原因有很多，比如髌骨弹响、关节内软骨摩擦弹响、周围肌腱弹响、韧带弹响，等等。有些弹响已经不可逆，我们只能通过积极的康复治疗延缓关节磨损退变。 6.关节粘连膝盖粘连使活动度受限，是患者寻求康复治疗最主要和常见的原因。实际上，粘连的形成只需要一两周的时间，所以，患者千万别有等韧带完全长好了再动的思想，术后早期就应该在医生指导下积极开展康复训练。对于已经发生粘连者，要学会正确的掰腿方法、姿势等，尽量不要暴
家庭医药 2021年3期2021-04-12
- 小针刀“丰”字形松解髂胫束治疗外侧型弹响髋的临床观察
渊 刘婷 陈晓英弹响髋又称“阔筋膜紧张症”，是当髋关节主动屈伸运动时，于大转子外方出现滑动的索状物，患者伴有痠痛、活动受限，由于慢性劳损，髂股韧带呈条索状增厚，当髋关节后伸时，尤其是外旋时与股骨头摩擦而产生弹响，多见于从事运动训练的人群中，其发病与髋部慢性运动损伤密切相关，尤以跳跃类运动员发病为多，该病对患者的生活或工作造成了明显影响。本研究的病例均来自2017年12月至2019年12月在宜宾市第一人民医院骨伤科门诊就诊的弹响髋患者，收集符合纳入标准且无排
中国中医骨伤科杂志 2021年2期2021-02-23
- 颈部扳法所致关节弹响在治疗颈椎病中的临床意义研究
声多数学者称之为弹响[5]，同时也有“响声”、“声响”、“响”、“咔嚓声”等名称。这种关节弹响在颈部扳法的实施过程中别具意义，因为扳法后患者的关节紊乱是否得到复位不得而知，仅凭医者的触诊或医院的X线摄片检查也无法完全确定，但这个声响却是最清晰可见的。或许是由于弹响声的出现在代表了手法的成功实施，所以临床上很多医生实施扳法时都要求产生弹响，同时也有研究表明，在实施颈部扳法时，有弹响声的治疗，颈椎小关节复位的概率要高于没有出现弹响者，这表明扳法产生的弹响与颈椎
世界最新医学信息文摘 2020年6期2020-12-28
- 听懂关节的声音
杂关节。容易发生弹响的关节往往有两个特点：一是关节不稳定，二是活动度大。因此人体容易发生弹响的关节依次是膝关节、肩关节、腕关节、手指关节、踝关节、肘关节和髋关节。其中，髋关节是最稳定的关节，这是由人们的生理需要决定的。那么，人们日常生活中所听到的脖子转动或伸懒腰时关节发出的声响，是否就是骨关节炎的前兆呢？那也并不尽然。关节弹响分为生理性弹响和病理性弹响。关节由关节面、关节软骨和关节囊组成，人体的肢体能伸能屈，全在于关节。如果关节在屈伸的过程中发生了偏移，第
祝您健康·养生堂 2020年7期2020-07-21
- 掰手指为什么会“咔咔”响？
在医学上被称为“弹响”。弹响是正常的生理现象，这是因为人體各个关节之间都有个称为“关节腔”的空隙，里面充满着润滑关节的液体，而液体里面还会有一些空气。当我们掰手指的时候，关节腔内空间会出现突然的改变，导致出现明显的腔隙，这时液体内的气体就会快速向产生的腔隙中扩散，与液体一道发出清脆的“咔咔”声。掰手指会对手指关节产生危害吗？弹响能够刺激关节周围的毛细血管以及末梢神经等，从而加速关节处的血液循环。所以，偶尔掰掰手指，并不会导致关节损伤，也不会引发关节炎。另外
人生与伴侣·共同关注 2020年2期2020-03-17
- 活动时膝关节咔咔响是怎么回事
诊时常接触因关节弹响来就诊的患者，生活中也常被友人问及：我膝关节屈伸时有“咔咔”的响声，这正常吗？下面我就给大家详细说说这个问题。生理性弹响无需担心人体的关节在运动时发出的响声被称作关节弹响，分生理性弹响和病理性弹响。大多数关节弹响属于生理性弹响，发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适，对身体危害不大，不需要特别处理，预后较好。判断是生理性弹响，需具备以下条件：1.响声清脆、单一、不重复；2.仅发生在关节受到突然牵拉或屈折时；3.两次弹响之间关节必须有一
家庭医药 2020年2期2020-03-17
- 膝关节有弹响 该如何治疗？
现膝关节有轻微的弹响，长跑后會有些酸痛。请问，是否需要暂停长跑等运动静养治疗呢？北京 季岚膝关节的弹响分生理性弹响和病理性弹响。生理性弹响往往是因为关节里面有气体，在关节变换位置时气泡破了，就会引起弹响。活动时如关节的润滑度不够，也会有弹响的表现，但发生时间不长，而且不伴有疼痛，运动之后没有关节肿痛等不适感。病理性弹响者则有疼痛感，并伴有膝关节红肿。病理性弹响往往合并器质性病变，关节内的某“零部件”坏了，如果不及时修理，可能引起相邻的其他结构损伤。如果确定
保健与生活 2019年21期2019-11-25
- 髋部出现弹响声怎么回事
芳1 髋部出现弹响声怎么回事髋部出现弹响声，有可能是由于弹响髋引起的，当髋关节在主动屈伸活动时（常见为拉伸和行走），出现听得到或能够感觉得的响声，这种现象被称为弹响髋，这种弹响往往是自发型出现，前期一般无疼痛，但如果长久不治容易并发大粗隆部滑囊炎，导致出现一步一响且伴隨着疼痛的严重程度。若是响声只是偶尔出现且关节没有发生疼痛，一般为正常关节响动，无需担心，若响声出现频率很高且关节发生疼痛，那么很有可能就是弹响髋，但也有部分患者在早期并无疼痛感，但随着时间
中国保健营养 2019年11期2019-11-06
- 走路时膝关节有弹响声，需要静养吗？
现膝关节有轻微的弹响声，长跑后膝关节会有酸痛感。请问，是否需要暂停长跑等运动而静养呢？安徽安庆 吴晓平膝关节弹响指的是关节活动时周围肌腱滑动发出的声音。关节发出弹响声常提示关节组成的某部分发生了变化。膝关节的弹响可分为生理性和病理性两种，以弹响时是否伴有疼痛来初步判断区分。生理性弹响常因关节内有气体，在膝关节变换位置时，气泡破了而引起。在关节相互活动时，如果润滑度不够，也会有弹响的表现，但它的时间不长，且不伴有疼痛，运动后没有关节肿痛等不适感，此时一般不需
保健与生活 2019年11期2019-07-31
- 下蹲膝盖响，小心5种病
发出的响声叫关节弹响。关节弹响在日常生活中很常见。如果膝关节响的同时没有引起身体其他部位的不适，一般不需特别处理，这属于膝盖的生理性弹响。生理性弹响有四个特征：① 响声清脆、单一;② 仅发生在关节受到突然牵拉或屈伸时;③ 两次弹响之间，关节有一定时间的休息期。伴有轻微疼痛或不适感;④ 弹响后常有轻松感。除了生理性弹响，还有病理性弹响。以下这5种病理性关节弹响要警惕：1. 半月板损伤 半月板损伤多见于青年人，有外伤史和剧烈运动史，关节出现疼痛、无力、弹响等。
祝您健康·文摘版 2019年4期2019-06-11
- 膝盖有弹响该如何治疗？
时发现膝盖有轻微弹响，长跑后膝盖有疼痛感，请问我是否需要暂停长跑等运动静养治疗？答： 读者您好，膝盖弹响主要分为生理性弹响和病理性弹响。生理性弹响指，关节内存在气体，在直立起身或下蹲时气泡破裂，就会引起弹响。膝关节活动时如果润滑度不够，也会有弹响的表现。生理性弹响的发生时间一般不长，并且不伴有疼痛，运动后没有关节肿痛等不适感。病理性弹响则有疼痛感，并且伴有红肿。病理性弹响往往是关节器质性病变导致的。如果身体关节处有损伤，不及时治疗的话可能引起相邻的其
食品与健康 2019年5期2019-05-08
- 膝关节弹响如何治疗
发现膝盖有轻微的弹响，长跑后膝盖会稍微有些酸痛。请问：膝关节有弹响是什么疾病引起的？我是否需要暂停长跑等运动，静养治疗？抚州市李××李××同志：膝盖的弹响分为生理性弹响和病理性弹响。在区分时，一般可以以弹响时是否伴有疼痛来初步判断是生理性弹响还是病理性弹响。生理性弹响往往是关节里面有气体，在运动的时候气泡破了，引起弹响。在一些关节相互活动的时候如果润滑度不够，也会有弹响的表现。生理性弹响的发作时间不长，而且不伴有疼痛，运动后没有关节肿痛等不适感。病理性弹响
老友 2019年3期2019-04-01
- 膝关节“咔咔”响的运动解决方案
陈斌 膝关节弹响也就是弹响膝，是膝关节在活动时，由于膝关节周围的肌腱滑动，或是关节内部相互摩擦、撞击发出声音和震动。尤其是膝关节在长时间保持一个姿势不变的情况下，突然活动时特别容易出现弹响。比如久坐突然起身，或是久站突然下蹲或坐下等。膝关节发出弹响常常提示膝关节内部结构或关节的相对位置发生改变。膝关节弹响分为生理性弹响和病理性弹响。1.生理性膝关节弹响膝关节在处于一定时间的静止状态后，如果受到突然的牵拉或屈伸，经常会发出清脆的“嘎嘣”爆裂声。这种弹响声一
大众健康 2019年3期2019-03-06
- 微 言 百 科
这种现象为颈椎“弹响”。弹响一般分为两种，一种是生理性弹响，另一种是病理性弹响。在颈椎关节之间有一种负责润滑关节的液体，它含有氧气、氮气、二氧化碳等气体，这些气体极容易形成气泡。我们活动颈部时，气泡破裂，发出响声，就是所说的生理性的弹响。长期保持一个姿势，可能让关节发生移位，转动颈部时它们要回到原来的位置，就会发出响声，这种弹响是病理性弹响。脖子出现响声除了要就医确诊、治疗之外，日常保健更重要。改善坐姿、睡姿等，可防止颈椎病加重，热敷可改善血液循环，缓解颈
饮食保健 2019年5期2019-01-12
- 关节镜下松解髂胫束结合部治疗军事训练所致外侧型弹响髋
髋关节活动时出现弹响统称弹响髋。一般来说可分为内侧型、外侧型及关节内型。对于部队官兵来说，外侧型弹响髋最为多见。军事训练所致弹响髋具有自身的特殊性：①多为髂胫束结合部与大粗隆间反复摩擦所致，伴随髋关节活动症状逐渐加重；②疼痛症状多为入伍后伴随新兵训练逐渐加重，具有先疼痛后弹响的特点；③病史相对较短，病变单一，很少有合并臀中肌臀小肌甚至关节囊挛缩；④因部队环境所限，多无法进行系统的保守治疗，且随着军训的强度逐渐加大，致伤因素长期存在，症状逐渐加重[1]。对于
当代医学 2018年29期2018-10-26
- 关节响声哪里来？
是怎么回事？关节弹响，基本上有两种情况，一种是生理性的，一种是病理性的。生理性弹响关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间、肌腱和骨骼之间、肌腱与肌腱之间，发生相对运动，互相碰撞或磨擦，发出声音。这种由关节生理活动所引起的弹响为生理性弹响。在蹲起时膝关节产生的弹响，转脖子时颈椎产生的弹响等，多是生理性弹响。在大部分人身上，这种声音不明显，听不到；而在有些人则比较明显，听起来比较清楚。这是个体差异的缘故。青壮年活动量大，有人髋关节活动时能
益寿宝典 2018年21期2018-09-10
- 关节弹响是疾病吗
。一般来说，关节弹响基本上有两种情况，一种是生理性的，一种是病理性的。我们先来看看关节的构造。构成一个关节至少要有两块骨骼，多的有八九块。以两块骨组成的单关节为例，靠在一起的两骨末端粗大膨出 ，表面是一层光滑的白色软骨，称关节面。上下关节面凹凸相适，外面包着密闭的关节囊。为了防止关节发生松脱，关节外常有坚强的韧带加强，有的关节内部也有韧带。少数关节内部还有软骨垫片样的结构，以减少活动时的冲击和震荡，增加稳固程度，协助关节活动。关节的周围有肌肉和肌腱附着。肌
家庭医学 2018年2期2018-07-14
- 走路胯骨响要当心
成功解除了髋关节弹响与疼痛问题，这让一直认为自己患了股骨头坏死的周女士脸上又露出笑容。周女士患的是髋关节撞击综合征、弹响髋、股骨大粗隆滑囊炎。弹响髋是指髋关节在主动伸屈活动和行走时，出现听得见或感觉到的响声。弹响髋没有疼痛时，一般无须干预，但如果伴有疼痛，就需要明确诊断，考虑是否患有髋关节撞击征等髋关节疾病的可能。临床上，解决此问题可以通过两种手段，一是保守疗法，包括改变髋关节的运动方式，即避免过度屈曲髋关节和减少运动量来减轻撞击，以及应用非甾体抗炎药来缓
保健与生活 2018年8期2018-05-05
- 关节响声哪里来？
。关节如何会发出弹响？先看看关节的构造。关节的构造构成一个关节，有骨骼、韧带、关节液、关节囊，有的还有软骨垫片。骨骼至少有两块，多的有八九块。以两块骨组成的单关节为例，靠在一起的两骨末端粗大膨出，表面是一层光滑的白色软骨，称关节面。上下关节面凹凸相适。关节的外面，包着密闭的关节囊。为了防止关节发生松脱，关节外常有坚强的韧带加强，有的关节内部也有韧带。少数关节内部还有软骨垫片样的结构，以减少活动时的冲击和震荡，增加稳固程度，协助关节活动。关节的周围有肌肉和肌
祝您健康 2018年4期2018-04-28
- 膝关节咔咔响咋回事
业名词叫”膝关节弹响”，是膝关节屈伸活动时周围肌腱滑动或关节撞击等发出声音和震动。生活中，即便是健康的年轻人，在下蹲、上楼的时候，膝盖有时也会发出咔哒的响声，只不过这种弹响是生理性的。不仅仅是膝关节，其他关节受到牵拉或屈折时也会发出这种响声，如常见的拉手指和掰手指发出的弹响。研究表明，生理性弹响是无害的，并不会让你得关节炎症、关节损伤或关节粗大等。生理性弹响一般仅发生在关节受到突然牵拉或屈折时，响声清脆、单一、不重复；两次弹响之间关节必须有一定时间的休息期
江苏卫生保健 2018年2期2018-03-20
- 走路胯骨响要当心
成功解除了髋关节弹响与疼痛问题，这让一直认为自己患了股骨头坏死的周女士脸上又露出笑容。周女士患的是髋关节撞击综合征、弹响髋、股骨大粗隆滑囊炎。弹响髋是指髋关节在主动伸屈活动和行走时，出现听得见或感觉到的响声。弹响髋没有疼痛时，一般无须干预，但如果伴有疼痛，就需要明确诊断，考虑是否患有髋关节撞击征等髋关节疾病的可能。临床上，解决此问题可以通过两种手段，一是保守疗法，包括改变髋关节的运动方式，即避免过度屈曲髋关节和减少运动量来减轻撞击，以及应用非甾体抗炎药来缓
益寿宝典 2018年17期2018-01-26
- 走路胯骨响警惕髋关节撞击症
关节撞击综合症、弹响髋、股骨大粗隆滑囊炎，需手术治疗。经过髋关节镜手术，完成了髋关节镜下探查清理、头颈成形术，关节镜下髂胫束Z形松解术，顺利去除髋关节撞击症及弹响髋等病灶，现周女士已康复出院。弹响髋是指髋关节在主动伸屈活动和行走时，出现听得见或感觉得到的响声。弹响髋不伴疼痛时，一般不需治疗，但如果向周女士这种伴有疼痛就需要明确诊断，有可能患有髋关节撞击症等髋关节疾病，可以通过两种方式治疗，一是保守治疗：包括改变髋关节的运动方式即避免过度屈曲髋关节和减少运动
养生保健指南 2017年8期2017-12-09
- 龙龙问：平时关节总是“咔咔”作响是什么原因？是关节不好吗？
，我们通常称之为弹响。分为生理性和病理性。如果您在活动的时候关节只是发出了响声而没有伴随疼痛或酸胀等不适感，往往是生理性的弹响，不影响健康。王宇轩答：在人们的日常生活中，经常会听到自己的关节发出“咔咔”的响声。有些人蹲下起身时膝关节有声音，有些人掰手指时有声音，还有人转脖子时也会有声音等等。这种响声有时清脆，有时又很低闷；有时伴随疼痛，有时反而响过之后更舒服。这种现象在医学上很常见，往往称其为关节弹响。关节弹响可划分为生理性和病理性两类。生理性的关节弹响是
现代家庭 2017年8期2017-08-16
- 莫让自己晚“节”不保
下楼的时候会出现弹响，这是怎么回事呢？该如何防护呢？今天我们就一起来了解一下。什么是关节弹响有点医学常识的人都知道，人体的关节内都有关节液，它起着润滑关节的作用。而这些润滑液不会一直存在，它们在不停地更新换代。关节活动的时候就会挤压滑膜，从而产生滑液，润滑关节。如果缺少运动，没有经常“挤压”滑膜的话，关节中的滑液就会变少。缺少了润滑的关节就会一直发出“咔哒、咔哒”的响声，而且这种响声会让你有一种膝盖被摩擦的感觉。医学上管这个叫“膝关节弹响”。关节弹响是人体
人人健康 2017年13期2017-07-26
- 关节一动就咔咔响，老了会不会得关节炎？
管这个叫“膝关节弹响”。年轻人下蹲有声音，可能是膝盖骨移动年轻人下蹲、上楼的时候，膝盖咔哒、咔哒响，多数是因为膝盖骨（屈腿的时候，膝盖正前方凸出来的那块骨头，大名叫髌骨）内移或者外移造成的。屈膝的时候，膝盖两侧的肌肉就像是拔河一样，会互相较着劲，要把膝盖骨往自己那边拉。如果膝盖内侧的肌肉太紧，会把膝盖骨拉向内侧；外侧肌肉过紧，会把膝盖骨拉向外侧。哪边的肌肉“力气大”，就会“领走”膝盖骨（膝盖骨就会往那侧偏），同时还会撞击到其他组织，发出“咔哒、咔哒”的弹响
健康管理 2017年2期2017-03-23
- 六弦琴
定找回曾经的心跳弹响六弦，低浑的声音打破沉寂弹响五弦，时光穿梭，看到那时的你弹响四弦，牵手走在田径小路温柔的月光打在你的脸上彈响三弦，是你心跳的回音弹响二弦，我偷偷抹去眼角寒冷结冰的凝霜弹响一弦，琴弦和指甲同时断裂疼痛与幻想中耳边又响起了，你一唱再唱的歌怎么才能把它接进一个琴弦里喝酒blues喝一杯红酒，再来一杯黄酒就算，喝完所有的酒还是说不出口还是会，默默汹涌还是会像在梦中，偷偷牵你的手一杯，忧伤一杯，怀念一杯，是浩浩荡荡的人间再倒一杯吧，让我亲吻你的梦
飞天 2017年3期2017-03-22
- 为关节减压 可缓解“弹响”
通常称之为关节“弹响”。对这些“弹响”，我们通常不必过多关注，但是对于多数中老年人来说，需要多多上心来自膝关节的“弹响”。关节“弹响”谨防关节病变广州中医药大学第一附属医院三骨科副主任医师、医学博士陈镇秋说，髌股关节骨关节病是导致膝关节出现“弹响”的最常见因素。随着年龄的增大，关节软骨的退化也会慢慢让响声更大，如果还伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉，这就预示着关节可能出现问题了。此外，少数膝关节的响声可能是半月板损伤所致。一般屈膝到某个角度发生弹响并且伴有疼痛
家庭医药·快乐养生 2016年3期2016-06-08
- 应对膝关节弹响
·黎君应对膝关节弹响◎文/广西·黎君一些人在活动时常能听到关节发出“嘎嘎”的声响，这些声音通常被称为关节“弹响”。如果还伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉，可能就预示着关节出现问题了。对于多数中老年人来说，膝关节弹响最普遍。引起膝关节的弹响原因很多，中老年人多见与骨性关节炎和髌骨软化症。骨关节炎为一种退行性病变，是由增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生，又称退行性关节炎、老年性关节炎等。髌骨软化症是
金秋 2016年10期2016-05-04
- 出现这些不适，说明你的脊椎出事了
临床上称为颈椎“弹响”。“弹响”可以分为两种：一种是生理性弹响，另一种是病理性弹响。生理性弹响：在颈椎关节之间有一种负责润滑关节的液体，它含有氧气、氮气、二氧化碳等气体，这些气体极容易形成气泡。我们活动颈部时，气泡破裂，发出声响，就是生理性颈椎弹响，是正常的。病理性弹响：长期保持一个姿势，可能让关节发生移位，转动颈部时它们要回到原来的位置，就会发出声响。这种弹响是病理性弹响。除此之外，颈部肌肉过多运动或长时间保持静止状态导致损伤，局部出现无菌性炎症，都使得
中外书摘 2016年4期2016-04-19
- 关节响要注意锻炼
人们通常称之为“弹响”，在一定程度上是因为缺乏锻炼造成的。人的关节在活动时，会受到筋膜、韧带、肌肉等组织的限制。为了减少运动对关节的损害，关节软骨会起到一定的缓冲作用，另外关节腔中还有起润滑作用的关节液，它能防止骨头之间发生严重摩擦。关节液的分泌会随着人的运动量多少而发生变化，运动的时候因关节受到挤压，关节液就分泌的多，否则就分泌的少。很多人年纪大了之后，运动逐渐减少，关节活动的少了，关节液产生的也少，这样会使关节骨头相互摩擦，因此发出响声。关节液分泌少的
金秋 2016年2期2016-04-12
- 颈椎响声莫忽视
。一般来说，仅有弹响，外表不红不肿，也没有疼痛，不伴有活动障碍者，属于生理弹响，不需要特别处理，也不必惶恐不安。但另一种现象则需要注意。当脊柱深层肌肉不会发力或无力时，脊柱稳定性就会变弱，活动过度及关节刚度下降，脊柱之间的椎体就会发生碰撞而产生弹响。颈部的肌肉分为许多层，人活动时，各层肌肉及韧带之间是相互滑动的。当我们有肌肉劳损时，局部就会出现一些炎症，使各层肌肉之间的滑动不那么顺畅，发出响声。日常生活中长时间保持一个姿势，如用电脑、织毛衣、低头看书写字等
共产党员(辽宁) 2016年2期2016-03-17
- 颈椎响声莫忽视
。一般来说，仅有弹响，外表不红不肿，也没有疼痛，不伴有活动障碍者，属于生理弹响，不需要特别处理，也不必惶恐不安。但另一种现象则需要注意。当脊柱深层肌肉不会发力或无力时，脊柱稳定性就会变弱，活动过度及关节刚度下降，脊柱之间的椎体就会发生碰撞而产生弹响。颈部的肌肉分为许多层，人活动时，各层肌肉及韧带之间是相互滑动的。当我们有肌肉劳损时，局部就会出现一些炎症，使各层肌肉之间的滑动不那么顺畅，发出响声。日常生活中长时间保持一个姿势，如用电脑、织毛衣、低头看书写字等
共产党员·下 2016年1期2016-02-29
- 关节响 “疼不疼”是关键
是否正常呢？偶尔弹响勿担心 刻意追求致炎症广州中医药大学附属骨伤科医院关节科副主任医师柴生颋表示，这种关节的咯咯响，在医学上将之称为关节弹响，这种响声可以被外界听见，一般分为生理性弹响和病理性弹响。人体关节处有肌腱、滑囊、关节软骨等，所以在关节活动时这些组织会发生摩擦，从而就会产生弹响。但是大部分人的关节响声非常轻微，难以察觉，只有小部分的关节松弛或缺乏锻炼的人会发出咯咯响声。专家表示，如果属于生理性弹响，则无需过于担心。生理性弹响的最主要特点就是偶发、无
健康必读 2015年6期2015-07-15
- 健康答人
响，叫做“生理性弹响”，是有益无害的。1.什么是生理性弹响：成年人的手指，在受到突然的拉或者折的时候，常会发出清脆的爆裂样声音。这种现象在生活中很常见，比如突然转一下脖子，压一下手指，或者中医推拿时产生。这种弹响是正常的生理现象，与病理性弹响是不同的。生理性弹响必须满足以下4个条件：a.只发生在关节受到突然牵拉或屈折时；b.弹响前关节必须有一定时间的休息期；c.响声清脆、单一、不重复；d.伴有疼痛或不适感，弹响后常有轻松感（p.s.有时疼痛或不适并不明显）
健康之家 2015年7期2015-05-30
- 生肉为什么不能用热水洗？等
从医学上称为关节弹响，可以分为两类，一种是生理性弹响，一种是病理性弹响。生理性关节弹响是来自关节腔内的清脆、单一、无痛的爆裂样音响。正常成人的关节在处于一定时间的静止状态后，如果受到突然的牵拉或屈伸，常会发出清脆的爆裂样音响。例如，当人体静止一段时间后突然挺胸、耸肩、张口、伸屈四肢、扭转或伸屈躯干时，四肢、颞颌、脊椎关节常“啪啪”作响。这种弹响更可故意产生，例如在压折手指时。推拿医生们可用特殊的手法使胸锁、肘、腕、掌、指、膝、踝、跖、趾、以及颈、胸、腰椎等
食品与健康 2014年9期2014-10-14
- 关节弹响与颞颌关节紊乱综合征
张世采关节弹响是一种症状，它是指在张闭口和咀嚼运动中，出现的一侧或双侧的颔关节弹响声。弹响可以自动产生，也可以自行停止。在发病初期常系单声，其声清脆而轻微，轻至仅患者自己能够昕见；当病情加重以后，有了进一步损伤，则弹响声较大，出现破碎声或喀嗒声。有些患者在患病初期时，两侧弹响，以后一侧自动消失，仅存另一侧。也有的患者弹响自动消失以后，并不复发。国内外资料表明，关节弹响是颚颌关节紊乱综合征中的三大症状之首，多见于年轻人。在大中学生出，颞颌关节紊乱症的患病率在
祝您健康 1987年1期1987-12-30