肩井
- 基于数据挖掘推拿治疗颈性眩晕取穴规律研究
网络图可见风池、肩井的关系比较密切，其次为风池、风府，见图1。共得出16 条有意义的关联规则，风池-肩井为支持度最高的穴对，支持度为64.5%，见表5。图1 穴位关联规则图表5 穴位关联规则2.5 处方聚类分析以上述≥15 频次的13 个穴位作为变量，进行系统聚类分析。根据聚类谱系图所示，将穴位分为2 类，其分散性较好，且穴位间关系密切。第一类以温经通络为主，第二类以益气升阳为主，见图2。图2 聚类谱系图3 讨论颈性眩晕临床常表现为发作性眩晕，可伴有颈痛、
新中医 2023年24期2024-01-08
- 基于数据挖掘技术探讨针灸古籍中针刺治疗颈肩臂痛的选穴规律
,如表3中承浆+肩井+中渚→百会与百会+承浆+肩井→中渚相似。表3 188首治疗颈肩臂痛针刺处方中115个腧穴的关联规则表4 188首治疗颈肩臂痛针刺处方中腧穴经规则简约后的关联规则2.3 经络分布188首针刺处方共涉及16条经络。针刺处方中的经络数目为1～6条,其中以1条经络的出现频次最高(表5)。在16条经络中,足太阳膀胱经、手太阳小肠经、足少阳胆经的出现频次较高(表6)。表5 188首治疗颈肩臂痛针刺处方中的经络数目表6 188首治疗颈肩臂痛针刺处方
中医正骨 2023年9期2023-11-01
- 肩井穴治疗乳痈探析
735008)肩井穴首载于《黄帝针灸甲乙经·肩凡二十八穴第十三》：“肩井，在肩上陷解中，缺盆上，大骨前，手足少阳、阳维之会。”[1]其在后文中并未提及肩井穴可治疗乳痈之症。然《百症赋》载[2]：“肩井乳痈而极效”，《儒门事亲》谓:“乳汁不下，针肩井二穴,亦效。”《针灸大全》曰:“乳头生疮,名曰妒乳。乳根二穴、少泽二穴、肩井二穴治之。”均说明肩井可治疗乳腺疾患，但关于肩井治疗乳痈的机理并未进一步阐释，以致该穴临床应用不明确。中医之乳痈即西医之急性乳腺炎。乳
中医外治杂志 2022年3期2022-12-27
- 归元针法治疗半月板修复术后肿痛案
部分,即由大椎、肩井、率谷组成的归元针法之引火归元,以及由左侧足太阴脾经的阴陵泉、地机、漏谷,右侧足阳明胃经的足三里、上巨虚、下巨虚组成的脾胃归元组合。笔者在跟随导师门诊学习的过程中,见其用归元针法治疗半月板损伤,见效迅速,疗效稳定,特记录病案1则,以归纳导师治疗该病的思想。患者,女,32岁,2019年3月30日初诊。主诉:左膝术后肿痛1个月余。患者2019年2月27日下午不慎跌伤左膝,疼痛伴活动受限,经休息后未缓解,遂前往中国人民解放军第九九八医院就诊。
中国民间疗法 2022年6期2022-12-13
- 项背肌筋膜炎
改善症状。2.拿肩井左手五指并拢与掌根搭扣在右侧颈与肩之间的肩井穴处，一松一紧地拿肩井穴，对侧反之，每侧操作1分钟。肩井亦属足少阳胆经穴，拿肩井可祛风邪，通经理气止痛，从而缓解肩背部疼痛。另，肩井穴局部可触及中斜方肌，拿捏中斜方肌可改善局部血运，从而促进肌肉劳损的修复。前两种方法可改善斜方肌板滞状态，降低斜方肌劳损张力，改善血运，加速斜方肌劳损修复。3.掐后溪以食指指尖旋转按压项背肌筋膜炎病痛侧的手部后溪穴处，给予强刺激，同时轻轻转动项背部，直至疼痛症状减
开卷有益·求医问药 2021年10期2021-10-29
- 肩颈痛，揉肩井
，有一穴位名为“肩井”，从中医经络理论来讲，该穴有上通下行之功。从现代生理学来看，此处有丰富的神经、血管和肌肉群，与肩颈背部健康息息相关。遇上肩颈疼痛不适的问题时，试试用肩井穴治疗缓解。刮痧法：先涂抹按摩油（可用食用油或润肤油代替），用刮痧板（可用勺子、木梳等邊缘钝圆的物品代替）从后发际线至颈项末端由上往下，经大椎穴往肩峰端进行刮痧，在肩井穴处稍做加强。左右各刮约20下，每3天1次。按摩法：先以左手大拇指按揉右侧肩井穴5分钟，换另一侧操作;然后以左手食指、
华声文萃 2021年6期2021-08-25
- 肩颈痛，揉肩井
，有一穴位名为“肩井”，从中医经络理论来讲，该穴有上通下行之功。从现代生理学来看，此处有丰富的神经、血管和肌肉群，与肩颈背部健康息息相关。遇上肩颈疼痛不适的问题时，试试用肩井穴治疗缓解。刮痧法：先涂抹按摩油（可用食用油或润肤油代替），用刮痧板（可用勺子、木梳等边缘钝圆的物品代替）从后发际线至颈项末端由上往下，经大椎穴往肩峰端进行刮痧，在肩井穴处稍做加强。左右各刮约20下，每3天1次。按摩法：先以左手大拇指按揉右侧肩井穴5分钟，换另一侧操作;然后以左手食指、
文萃报·周二版 2021年17期2021-05-31
- 颈椎不适，试试吴氏正骨手法按摩
；再用双手拇指自肩井穴（乳头正上方与肩线交接处）向风池穴推，以局部有酸胀感、皮肤发热发红为度。这种手法可以起到舒经活络、缓解疼痛、促进血液循环的作用。过程中要注意推的速度不要过快，同时也要注意保持力度的均匀。点 主要是用手指和肘尖，对患者疼痛部位的穴位进行按摩，以达到舒筋活血、缓解肌肉痉挛的目的。◎神经根型，用拇指指端按压风池、肩井、肩髎（当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处）、外关（腕背侧远端横纹上 2寸）、少海（屈肘，当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点
家庭医药·快乐养生 2021年5期2021-05-29
- 基于数据挖掘颈源性失眠的选穴规律
；艾灸选取百会和肩井，最终录入天柱、神门、百会和肩井。1.5 统计学方法 运用Excel 软件分析腧穴频次、归经、部位归属；使用SPSS Modeler 18.0 对数据库中的腧穴与经络配伍进行关联规则分析，并绘制关联网络图。2 结果2.1 文献筛选结果 根据关键词检索出文献1 326篇，根据纳入与排除标准纳入文献115 篇，共有148 个处方，腧穴总频数为1 071 次。筛选流程见图1。其中10 篇文献对腧穴进行了辩证选穴治疗，由于本次数据挖掘仅研究主穴
护理研究 2021年9期2021-05-15
- 循经推拿治疗颈肩综合征
配穴：华佗夹脊，肩井；辨证配穴：风寒重者加风府、风池。肩中俞位于颈肩交界处，常因颈椎的长期活动而受累，形成劳损点，在此穴位触诊常可有条索状或颗粒状硬结。当先用按揉或弹拨等手法，再用小鱼际擦法[7]，可以松解硬结，疏通经络，通则不痛。《针灸大成》中记载肩中俞主治“颈痛，肩痛引项不得回顾”；曲垣在肩胛骨边缘，天宗、秉风都在肩胛骨上，均为临床常见压痛点。在按揉肩部臑俞和肩贞两穴的同时，往各个方向活动患侧肩关节，可以达到运行气血、滑利关节的功效；后溪位于第5 掌指
浙江中西医结合杂志 2021年9期2021-01-02
- 中医揿针埋针护理对消化内镜治疗术后肩颈痛患者疗效的影响
风府、双侧风池、肩井、肩髃、肩髎、天宗。操作方法：用手拿捏肩颈部肌肉2分钟，取大椎、风府、双侧风池、肩井、肩髃、肩髎、天宗，用中指或者拇指的指腹按揉或者按压上述的穴位，力度保持适中，每个穴位按揉或者按压3-5 min，6小时后再按压1次。1.2.2 观察组采取中医揿针埋针干预，取穴：大椎、风府、双侧风池、肩井、肩髃、肩髎、天宗。操作方法： ①选择大椎、风府、双侧风池、肩井、肩髃、肩髎、天宗后，按揉上述的穴位1min，方法与经穴推拿一样。②消毒：按照内到外的
实用临床护理学杂志(电子版) 2020年18期2020-12-08
- 我的健身法宝
——小锤
穴，然后，又敲打肩井穴，最后敲打大椎、肩井周围的肌肉，约10分钟后，他问我感觉如何。令我没想到的是，原来紧绷酸痛的脖颈一下子变得轻松多了。老板微笑着对我说：“可别小瞧了这小小的保健锤，它可以防治颈椎病呢！刚才的敲打促进了你颈肩局部的血液循环，当然，你就会感觉舒服多了。”老板边说边向我示范，告诉我具体的操作方法：用右手握锤，沿左肩井、大椎、右肩井慢慢敲打（包括穴位之间的肌肉），然后再返回，往返敲打150下，换左手再同样反复敲打150次。既敲打了穴位，又活动了
养生月刊 2020年1期2020-12-04
- 嘎巴拉
泉、人中、内关、肩井等。百会位于头顶正中，即两耳角直上连线的中点。如果扎百会，估计针还没扎进穴位，那把大刀就落下来了。高僧思索一二，觉得肩井最合适。肩，指穴在肩部。井，指地部孔隙。此穴指膽经的地部水液经此流入地之地部。打通此穴，自能去邪清热。高僧对井上说：“中国民间称此病为鬼附身。把鬼赶跑，就会浑身通泰。扎上几次，即可痊愈。”果然。井上发出恐怖的直嚎，像一个厉鬼在咆哮。这是将附身的鬼驱赶出体外。“嘎巴拉是圣物。只有神庙可以供养。染过鲜血的手，更是碰它不得。
小小说月刊·下半月 2020年2期2020-03-12
- 颈肩疼痛难忍 穴位按摩“一招制敌”
治疗颈肩疼痛——肩井穴这个按摩方法说起来其实也不新鲜，就是揉肩。大家平常在家经常会互相揉揉肩膀，但是具体揉哪里，怎么揉，每个人的做法却不尽相同，也未必正确。实际上我们要揉的穴位叫作肩井穴。肩井穴是足少阳胆经的一个穴位，这个穴位有什么特别之处呢？人体经脉中储存的是肾之精气化生的气血，经脉像井一样，而井口就在肩井穴。如果一口井里堆积了很多垃圾就会容易堵塞，需要及时进行清理，人体的这口井也一样，拿肩井就起到了清理垃圾的作用。穴位所在处肌肉丰富，浅层的斜方肌，中层
保健与生活 2020年4期2020-03-02
- 刮痧治疗神经根型颈椎病的临床研究进展
治疗CSR，选择肩井、大椎、天柱、天宗、肩部、督脉上部等部位进行操作，刮痧同时需注意鉴别适应证，采用适当力度，注意刮痧顺序及刮痧后的饮食禁忌，并保持室内空气流通、适宜温度，临床取得良好效果。卢国明等[3]采用砭石沿颈背部七线进行拨筋刮痧治疗46例CSR患者，用砭石刮痧板沿颈部七条经络线依次刮痧。第1线：颈部后正中线取哑门至大椎区间；第2线、第3线(双侧各1)：取天柱至大杼之间两侧膀胱经；第4线、第5线(双侧各1)：取风池至肩井区间足少阳胆经；第6线、第7线
- 明清时期针灸治疗中风后失语选穴规律的数据挖掘分析
谷→鱼际、曲池→肩井、足三里→肩井、百会→肩井、曲池→肩井及足三里、百会→肩井及足三里。关联规则见表5，关联关系见图1。表2 经络-腧穴频次表表3 部位选用频次表表4 特定穴选用频次表表5 腧穴配伍关联规则统计表图1 穴位关联规则图3 讨论现代医家认为中风后失语病位在脑，与心、肝、脾、肾有关，其病机总属本虚标实，因肝脾肾不足为本，瘀血、肝风、痰浊等病理因素蒙蔽脑窍而导致脑络闭阻不通、经筋失养而致失语。古代对于中风后失语的病因病机各异。《素问·脉解》：“内夺
浙江中医药大学学报 2019年3期2019-03-27
- 揉肩井，活肩颈
了地之地部，故名肩井穴，此井为经水之井。肩井穴是颈肩疾病的疼痛反应点肩井穴是足少阳胆经的第21个穴位，其定位在肩胛区，第7颈椎棘突（下即大椎穴）与肩峰最外侧点连线的中点，向下直对乳头。从解剖位置上看，肩井穴位于斜方肌，周围的组织结构还有深、浅筋膜、肩胛提肌外侧、前锯肌、肋间肌，这些都是颈部活动的协同肌。因此，当肩颈劳损时，肩井穴的位置就是现代医学常说的斜方肌的激痛点，即无论是转动颈部或者抬高肩膀都会因为斜方肌的紧张而感到疼痛。低头党、久坐族的肩颈及背部长期
中医健康养生 2018年12期2018-12-10
- 木槌敲出健康来
穴。4.敲大椎和肩井。大椎就是第七颈椎棘突处，因此处最高，故叫“大椎”。肩井在肩上，因其下为空陷，故叫“肩井”。经常捶敲刺激这两处及其周围的肌肉组织，能促进血液循环、防治肩颈综合征。方法：捶敲两肩井和大椎周围的肌肉组织 （包括后颈脖），共敲打2～3分钟。每天早、中、晚各敲1次。如患有颈椎病和肩周炎，可随时进行捶敲，每次敲后立即会感到轻松舒适。如再适当做颈椎操或按摩，则效果尤佳。保健槌最好准备两把（一般为木制品），小的直径3.5厘米，夏天用或床上用；大的直径
长寿 2018年9期2018-10-19
- 保健槌敲出健康来
下。4.敲大椎和肩井。大椎在第七颈椎棘突下的凹陷处，肩井在大椎与肩峰端连线的中点。经常捶敲刺激这两处及其周围的肌肉组织，能促进血液循环，防治肩颈综合征。方法：捶敲两肩井和大椎周围的肌肉组织 （包括后颈脖），共敲打2～3分钟。每天早、中、晚各敲1次。每次敲后会感到轻松舒适。捶敲的力量要适当，以敲之舒适有效为度。过轻效果差，过重会有些痛，习惯了以后适当敲重些也无妨。此法不要操之过急，持之以恒必获良效。
长寿 2018年5期2018-07-12
- 马秀玲运用疏通经络法治疗落枕验案4例
府、至阳、风池、肩井、大杼、膈俞，痧表层为红色，红痧下可见紫黑痧。②在大椎右侧肩颈、大杼、膈俞处用药艾条(江苏康美制药有限公司)直接灸法，艾灸过程中局部汗出，紫黑痧减淡，艾灸40 min症状基本缓解，又给予局部推拿治疗，症状消失，颈项活动自如。嘱其注意卧姿正确，颈部保暖。案2.患者，女，40岁，2012年9月12日来诊。颈部活动受限3 d。因天气燥热，外出开会，会场空调冷气开放，出现颈项疼痛、酸困、胀硬不得转动，且鼻塞、流清涕、眼胀。斜方肌压痛阳性。诊断：
中国民间疗法 2018年3期2018-01-21
- 针刺治疗颈椎病取穴规律的文献分析
次是夹脊、风池、肩井、大椎、天柱、肩外俞、阿是、天宗等，穴位归经主要以足少阳胆经、督脉、手太阳小肠经、足太阳膀胱经为主。结论：针刺治疗颈椎病主要以经过颈肩部的阳经为主，且以阳经的局部穴位为主，局部穴位以痛点为主，颈夹脊、风池、肩井为常用穴。针灸:颈椎病:取穴规律颈椎病(Cervical spondylosis)属于颈椎退行性病变，亦称“颈椎综合征”，临床表现为颈椎劳损、椎间盘突出、颈椎增生、韧带肥厚等，并由此造成神经根、椎动脉、脊髓、交感神经受压迫或刺激而
中国中医基础医学杂志 2017年7期2017-08-31
- “敲”出健康来
劳宫穴。敲大椎和肩井大椎就是第七颈椎棘突处.肩井在肩上。捶敲两肩井和大椎周围的肌肉组织（包括后颈脖）.共敲打2～3分钟。每天早、中、晚各敲1次。如患有颈椎病和肩周炎，捶敲后再适当做颈椎操或按摩.效果尤佳。保健锤最好准备两把（一般为木制品）.小的直径3.5厘米.夏天用或床上用：大的直径4.5厘米.冬季穿衣多时用。杨先生的敲打方法是一种行之有效的方法。用保健垂敲足底及脚掌部（反应区）有利于健康。人体十二经脉与足联系密切，足三阴经起于足部，足三阳经止于足部，手、
家庭医学 2016年9期2017-07-18
- 长寿名穴保健康
，这可以通过按摩肩井穴来解决。肩井穴位于大椎穴与肩峰连线的中点，在肩部的最高处。低头时，颈部后方会突出一块骨头，肩井穴就在这块骨头与肩膀末端连接线的中间点上。肩井穴属于足少阳胆经，别名膊井、肩解穴。肩，指穴位在肩部；井，指地部孔隙。“肩井”是指膽经的地部水液从这个穴位流入地部，有祛风清热、活络消肿的功效。除肩部疲劳外，有些老年人会经常感觉全身疲劳、困倦、气色不足，这种情况往往是脾虚导致。脾虚表现在腹胀、无食欲、消化功能差，倦怠、疲劳，头晕，四肢无力，大便稀
养生保健指南 2017年4期2017-05-26
- 拿肩井 提气血
◎许力行拿肩井 提气血◎许力行人体有一口“井”，肩井就这口“井”的“井”口，那么“井”底何在？在脚底，脚底有涌泉穴，是一个井穴，即源头。揉肩井穴，可以提神醒气，激活生命的泉水，让你的身心得到滋养。首先，让受术者站好或者坐好，姿势要端正，操作者站在他身后，两脚分开与肩同宽，保持心情愉快，将两手轻轻往对方肩上一搭，然后，把自己的意念放在对方的涌泉（脚心处）。这样，这口井就在我们意识里虚拟而成了。接着，像拿一个东西一样拿住受术者的肩，连皮肤带肌肉一起捏起来，捏上
养生月刊 2017年2期2017-03-23
- 打开身体自带的8个“暖气”开关
右为宜。开关三：肩井常做肩部按摩的朋友都有这样的体会，就是按摩时感觉肩部不但轻松，还有点暖和。这是因为气血顺畅，阳气运动起来了。而藏在我们肩部的“暖气”开关就是肩井穴。按摩肩井不但能让肩部更暖和，还可缓解肩膀酸痛、头重脚轻、落枕等症。被按摩者取坐姿，按摩者站在其身后，双手虎口张开，四指并拢，自然搭在被按摩者肩井部位，四指与拇指相对用力做有节律的拿捏动作。力度不可过重，时间不宜过久。尤其有高血压或心脑血管疾病的人不可过度。开关四：神阙寒冷季节容易着凉腹泻，而
家庭医学·下半月 2016年12期2017-02-20
- 《百症赋》治疗妇科疾病取穴配方特点浅析
特定作用。5 “肩井乳痈而极效”肩井为胆经之腧穴，是胆经、三焦经、胃经与阳维脉四脉的交会穴。胆与肝相表里，故肩井有疏肝解郁、清热散结、消肿止痛的作用。《针灸精粹》曰：“此穴有镇肝气，降逆气之效。”《儒门事亲》曰：“肩井主产后乳汁不下。”6 “无子搜阴交、石关之乡”无子即指妇人不孕。多因子宫虚寒，肾气亏虚或冲任气血失调所致。阴交为任脉穴,是任脉、冲脉、肾经三经的交会穴可通调三经之经气。石关为肾经穴,是肾经与冲脉的交会穴，具有攻坚消满，补肾种子的功效［2］。《
浙江中医杂志 2017年6期2017-01-14
- 内功练习八种方法
上抽提（此时感觉肩井穴和环跳穴关闭），然后松睾丸（此时感觉肩井穴和环跳穴都开）。然后再提，再松，如此反复练习9次。女子运会阴穴，也是一提一松，或运乳头（黑圈以内部分）亦可。睾丸属翘脉（阴翘，阳翘），翘脉主管人体升降。体用：做“金鸡独立”势时提睾丸，做仆步下势时松开睾丸。三、胎息法（肚脐呼吸法）练习方法：意注肚脐。收肚脐，稍停。松开肚脐，稍停。如此一收一松，反复练心9次。感觉：在收肚脐时，感觉左右两肾往左右两侧开；松开肚脐时，感觉两肾在合。肚脐为神阙穴，内联
少林与太极 2016年8期2016-11-30
- 颈椎难受试试调筋术
-4次。4.叩打肩井“鸡啄米” 坐直或站立，左右手分别并拢成钩状，以指尖叩击两侧肩井及周边部位，左起右落，约50次，可以起到点穴通经的作用。5.俯仰开和“转乾坤” 坐直或站立，双手叉腰，低头使下颔贴近胸部，同时含胸、肩肘内收；然后仰头扩胸，肩肘向后展开；头颈顺逆时针旋转。重复3次-4次。6.调筋止于“髓会” 调匀呼吸，点揉绝骨穴。该穴位于小腿外侧，足外踝尖直向上四横指，腓骨前缘稍前方处。
中老年健康 2016年9期2016-11-18
- 为母则强
太阳、按风池、拿肩井、清肺经、擦肺俞，用生姜水给她泡脚并且推擦涌泉穴。睡前，妞妞体温真的升起来了，38.3℃。睡着后再量，是38.9℃。有点高，必须物理降温。我把妞妞的睡袋脱掉，用温水帮她擦拭颈部动脉、额头、腋下、腹股沟、肘窝、胭窝，掐揉二扇门、按揉涌泉。妞妞有点哭闹，我只好给她看手机里面拍的小猫视频，她这才渐渐地安静下来。这期间，她的体温一直在下降，从38.9℃降到37.2℃，我看她舒服点了，就哄她睡觉，她在我身上翻滚了几下就睡着了。夜里隔一小时给她量一
中老年健康 2016年9期2016-11-18
- 温和灸干预异体质女大学生乳腺增生疗效观察
者实行温和灸,以肩井穴为主,针对9种中医体质(平和质、气虚质、血瘀质、痰湿质、气郁质、湿热质、阴虚质、阳虚质、特禀质),配以调整体质的穴位,遵循前后对照原则,观察易感体质,比较治疗前后乳房肿块、乳房疼痛、伴随症状情况。结果 9种体质乳房肿块前后变化不大(＞0.05);乳房疼痛评价和伴随症状中痰湿质、气虚质、血瘀质、气郁质、阳虚质有较好疗效(＜0.05),其他体质无统计学意义(＞0.05)。结论 治疗后部分体质患者症状改善明显,但器质性病变短期内单纯艾灸手段
上海针灸杂志 2016年8期2016-09-07
- 缓解颈椎病的疼痛不适有妙方
效。第二招：按揉肩井穴、风池穴操作：肩井穴位于肩胛区，第7颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点。以一手中指端着力，反复按揉穴位约2分钟，以局部感酸胀为宜。然后张开虎口按揉风池穴，两手拇指端着力，分别置于颈后枕骨粗隆下方凹陷处风池穴，由轻渐重，反复按揉约2分钟。功效：肩井、风池穴为足少阳胆经穴。按揉肩井、风池穴有通经活血的功效。第三招：挤提后颈操作：两手五指在颈后交叉相握，抱于后颈部，头稍向后仰，用掌指和掌根挤提颈椎棘突两侧肌肉。在颈部自上而下，由轻渐重，一挤一
中老年健康 2016年7期2016-07-29
- 父母年老多疾患帮其按揉消疼痛
一、腰酸背痛按“肩井”大家耳熟能详的歌曲《常回家看看》中有这么一句歌词：“常回家看看、回家看看，哪怕帮爸爸捶捶后背揉揉肩……”很多儿女们经常帮父母揉肩捶背，但是很少有人知道揉肩的具体穴位在什么地方。揉肩的最常用穴位是肩井穴，取穴时一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势，此穴位于人体的肩上，大椎穴（第7颈椎棘突下凹陷处）与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。按摩肩井穴能够直接或辅助治疗肩膀酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压等症状。很多人的父母年事已高，
青春期健康 2016年18期2016-04-14
- 针灸治疗犬桡神经麻痹
缺为主穴，风池、肩井、前三里为配穴。针灸穴位：1.合谷；2.列缺；3.前三里；4.前曲池；5.肩外；6.肩井；7.风池(见图2）。采用毫针和水针隔日交替进行治疗。水针又叫穴位注射，是在穴位中注射药物，通过针刺和药液对穴位的刺激起双重作用，以达治病的目的。（一）肩外髃、前曲池、合谷、列缺、风池、肩井、前三里7个穴位点毫针直刺2～3cm，留针30min，隔日1次。（二）肩外髃、前曲池、列缺3个穴位点水针疗法，按患犬体重注射氨苄（0.1g/kg）、VB1（0.0
中国工作犬业 2016年1期2016-04-13
- 周氏经络操（一）
字功，望风筝，敲肩井，按揉风池。【功法】【1】米字功：两脚分开，两手叉腰，头向左、向右，向前，向后。【2】望风筝：两脚分开，两手叉腰，头朝后仰，眼望天;再转而头朝下，眼望地。【3】敲肩井：两脚分开，两手叉腰，右手握空拳敲打左肩井;左手握空拳敲打右肩井。肩井穴：肩峰与第七颈椎下的大椎穴连线的中点。【4】按揉风池：两手四指置于头上，大拇指指腹按揉风池穴。风池穴：胸锁乳突肌与斜方肌的交界处。【功用】防治颈椎病，疏风通络，清肝明目。二、肩周操前后拱肩，前后划桨，内
科学生活 2015年11期2015-11-23
- 身体自带暖气开关
℃左右为宜。3.肩井常做肩部按摩的朋友都有这样的体会，就是按摩时感觉肩部不但轻松，还有点暖和。这是因为气血顺畅，阳气运动起来了。而藏在我们肩部的“暖气开关”就是肩井穴。按摩肩井不但能让肩部更暖和，还可缓解肩膀酸痛、头重脚轻、落枕等症。具体操作方法是：被按摩者取坐姿，按摩者站在其身后，双手虎口张开，四指并拢，自然搭在被按摩者肩井部位，四指与拇指相对用力做有节律的拿捏动作。力度不可过重，时间不宜过久。尤其有高血压或心脑血管疾病的人不可过度。4.神阙寒冷季节容易
家庭医药·快乐养生 2015年11期2015-11-06
- 身上的8 个“暖气”开关
右为宜。开关三：肩井常做肩部按摩的朋友都有这样的体会，就是按摩时感觉肩部不但轻松，还有点儿暖和。这是因为气血顺畅，阳气运动起来了。藏在我们肩部的“暖气”开关就是肩井穴。按摩肩井不但能让肩部更暖和，还可缓解肩膀酸痛、头重脚轻、落枕等症状。具体操作方法是：被按摩者取坐姿，按摩者站在其身后，双手虎口张开，4指并拢，自然搭在被按摩者肩井部位，4指与拇指相对用力做有节律的拿捏动作。力度不可过重，时间不宜过久，尤其有高血压或心脑血管疾病的人不可过度。开关四：神阙寒冷季
37°女人 2015年2期2015-10-31
- 《诸病源候论》 养生导引法连载之十
十]，努[十一]肩井[十二]向上也。头[十三]左右两向[十四]挪之，左右[十五]三七[十六]，一注[十七]，待[十八]血行气动定[十九]，然[二十]使[二十一]更用[二十二]。初缓后急[二十三]，不得先急后缓[二十四]。若无病之人[二十五]，常欲得旦起[二十六]，午时[二十七]，日没[二十八]三辰[二十九]如用[三十]，辰别[三十一]二七[三十二]。除[三十三]寒热[三十四]、脊腰[三十五]、颈痛[三十六]。”校注：[一]常：经常，习惯性。[二]觉：指感觉
健身气功 2015年4期2015-09-21
- 靳三针治疗肩关节周围炎36例
靳三针为主，配穴肩井、曲池、风池，远端取阳陵泉、足三里。均取患侧穴。靳三针组成：肩I针，即肩髃穴，位于肩部三角肌，臂外展或向前平伸时肩峰前下方凹陷处；肩II针，位于肩髃穴同水平前方2寸处；肩III针，位于肩髃穴同水平后方2寸处。刺灸法：肩髃穴直刺1～1.5寸，使肩部产生酸胀感，并尽可能扩散致肩关节周围，或有麻电感向下放射；肩II针：直刺0.8～1寸，使肩膀部及胸大肌部位酸胀，有时麻电感可向前臂内侧传导。肩III针：向外斜刺1～1.5寸或向前腋方向透刺，肩膀
江西中医药 2015年1期2015-08-23
- 打开“暖气开关”温暖过冬
用。“开关”三：肩井肩井在大椎穴与肩峰连线中点，肩部最高处。这个穴位对于疼痛比较敏感，不建议自行按摩。“开关”四：神阙寒冷季节容易着凉腹泻，腹部的神阙穴确实能起到养生作用。每晚睡前将双手搓热放于神阙穴（即肚脐），顺时针和逆时针交替按揉至发热，可使腹部温暖、面色红润，缓解腹痛肠鸣、水肿膨胀、泻痢脱肛等症状。“开关”五：阳池按摩阳池穴（腕背横纹上，中指、无名指指缝中），取暖的作用并不大。“开关”六：劳宫屈指握拳时，中指指尖所点处就是该穴。可采用按压、揉擦等方法
婚育与健康 2015年12期2015-07-06
- Therapeutic efficacy observation on bloodletting and cupping for cervical radiculopathy
接受在大椎、患侧肩井刺络放血并拔火罐治疗, 留罐5-10 min, 出血量每罐5 mL, 共2-3罐。针刺组患者接受在双侧C3-7夹脊穴、患侧肩井针刺治疗, 留针30 min。刺络加针刺组患者接受与刺络组相同的刺络治疗和与针刺组相同的针刺治疗。三组均3日治疗1次,每星期治疗2次, 治疗4星期为1疗程, 治疗1-3疗程。采用视觉模拟量表(visual analogue scale, VAS)、颈部功能障碍指数(neck disability index, N
- 常按8个“暖气”开关 保你冬季平安
40℃左右为宜。肩井常做肩部按摩的朋友都有这样的体会，就是按摩时感觉肩部不但轻松，还有点暖和。这是因为气血顺畅，阳气运动起来了。而藏在我们肩部的“暖气” 开关就是肩井穴。按摩肩井不但能让肩部更暖和，还可缓解肩膀酸痛、头重脚轻、落枕等症。具体操作方法是：被按摩者取坐姿，按摩者站在其身后，双手虎口张开，四指并拢，自然搭在被按摩者肩井部位，四指与拇指相对用力做有节律的拿捏动作。力度不可过重，时间不宜过久。尤其有高血压或心脑血管疾病的人不可过度。也可自行按摩，左手
中国对外贸易 2015年2期2015-05-08
- 综合疗法治疗落枕80例
穴取天柱、百劳、肩井、风池，另外可加刺阿是痛点，伴头痛配穴太阳、悬厘；伴手臂麻木配穴曲池、外关。针刺得气后接电针，天柱、风池为一组，百劳、肩井为一组，连续波持续约20min，同时TDP照射颈项部压痛点；针刺结束后，颈肩部拔火罐，再配合电脑中频治疗，嘱注意局部保暖。指导做颈部保健操［1］，如俯仰天地式，转体望踵式。3 疗效标准治愈：治疗后颈项部疼痛等症状体征消失，颈椎活动自如。好转：治疗后颈项部疼痛等症状体征明显改善，但仍感少许不适。无效：治疗后颈项部疼痛等
实用中医药杂志 2015年10期2015-04-04
- “敲”出来的健康
劳宫穴。敲大椎和肩井大椎就是第七颈椎棘突处，因此处最高，故叫大椎。肩井在肩上，因其下为空陷，故叫肩井。经常捶敲刺激这两处及其周围的肌肉组织，能促进血液循环，防治肩颈综合征。方法：捶敲两肩井和大椎周围的肌肉组织(包括后颈脖)，共敲打2~3分钟。每天早、中、晚各敲1次。如患有颈椎病和肩周炎，可随时进行捶敲。每次敲后立即会感到轻松舒适。如再适当做颈椎操或按摩，则效果尤佳。保健锤最好准备两把(一般为木制品)，小的直径3.5厘米，夏天用或床上用；大的直径4.5厘米，
老年世界 2015年3期2015-02-23
- 刺络疗法对神经根型颈椎病患者局部血流灌注量的影响*
察两组患者大椎、肩井（患侧）血流灌注量变化。[结果]两组患者干预前后VAS均有显著降低（P＜0．01）；两组患者两穴血流灌注量在干预后均有显著升高（P＜0．05），刺络疗法组比针刺夹脊穴组升高幅度大（P＜0．05）。[结论]刺络疗法与针刺夹脊穴都能够增加神经根型颈椎病患者局部血流灌注量，其中刺络疗法的影响更突出。刺络疗法；神经根型颈椎病；血流灌注量；针刺；夹脊穴颈椎病是一种以颈椎退行性病理改变为基础的疾患，以神经根型颈椎病最为常见，约占60%～70%，其中
天津中医药 2014年11期2014-04-20
- 点按肩井为主治疗神经根型颈椎病临床观察
30022)点按肩井为主治疗神经根型颈椎病临床观察楚洪波，徐 明(长春大学 特殊教育学院，长春 130022)将80例神经根型颈椎病患者随机纳入推拿治疗组和针刺治疗对照组，治疗组和对照组分别采用以点按肩井为主的推拿手法进行和采用针刺电针进行治疗，观察两组临床疗效。经过两个疗程的治疗后，推拿手法治疗组治愈率为32.5%，有效率为95%;针刺治疗组治愈率为11%，总有效率为81%。治疗组总有效率优于对照组。使用“点按肩井穴为主的推拿手法”治疗神经根型颈椎病，疗
长春大学学报 2013年12期2013-09-21
- 太极拳肘靠玄机
气，经尾闾过两肋肩井达肘，出肘劲。靠，用意想丹田下行气至涌泉，再由涌泉上行至尾闾，经玉枕，沿小周天路线循环，由内向外发劲，出靠劲。——武冬《二十四式太极拳入门与提高》9.肘，太极拳基本技法，太极十三势之一，亦为太极推手八法之一，是一种集中使用肘部力量的技法，为近身搏击时常用，具有较大的杀伤力，包括挤、撞、点、压等方法，招式上如穿心肘、腋下肘、脑后肘等。外形：以肘为主。劲力感觉：多爆发力，短劲。神意：充沛饱满，击如摧枯拉朽，左右逢源。卦象：属艮卦。靠，太极拳
少林与太极 2012年7期2012-11-16
- 针刺治疗急性乳腺炎的选穴理论探讨
中、乳根、期门、肩井。肝气郁结型加太冲;胃热壅盛型加丰隆、合谷。张亚芳［2］取肩井、下巨虚、行间。目前临床上治疗急性乳腺炎常选取的腧穴为肩井、乳根、膻中、期门、太冲、足三里、内关、少泽、丰隆、曲池、列缺、尺泽、足临泣、屋翳、内庭等。3.针刺选穴原则及特点(1)局部选穴 本病病位在乳房，根据“腧穴所在，主治所在”的治疗规律，局部选用乳根、膻中、期门、屋翳等，以加强局部的刺激作用。(2)远端选穴肝、胃、胆经等循经乳房，根据“经脉所通，主治所及”的治疗规律，选用
大家健康(学术版) 2012年18期2012-08-15
- 点刺至阳穴结合局部围刺治疗乳痈郁乳期
疗:主穴:至阳、肩井、足临泣、局部围刺。操作方法:嘱患者仰卧床上，穴位定位参考《针灸学》［1］，常规消毒后，选用苏州医疗用品厂有限公司出品的华佗牌无菌三棱针与0．25 mm×40 mm 针灸针进行针刺。(1)先取三棱针于第七胸椎棘突下即至阳穴位置点刺2 ～3下，挤压被点刺处，令其出血2 ～3 滴;(2)取病侧肩井穴用1．5 寸毫针沿皮向前对准患侧乳头进针1 寸，施捻转泻法2 分钟;取双侧足临泣进针0．5 寸，施捻转泻法，留针20 分钟;(3)局部围刺于乳房
环球中医药 2012年12期2012-04-09
- 推拿配合刮痧及拔罐治疗常见颈椎病36例
驰、天鼎、缺盆、肩井、大椎、曲池合谷及附近部位做点按手法，并在颈部上背、肩胛内侧及上肢施以滚法。1.2.2 按揉拿法 患者坐位，术者立后，在患者颈项部自风驰穴开始，沿胸锁乳突肌及斜方肌、棘旁和棘间韧带施以按、揉、拿捏、弹拨法，一直至肩井穴，上下反复4～5遍，再一次在颈部、上背部、肩胛内侧及患肢拿揉3～5遍。1.2.3 刮痧 室温在25～30℃，患者俯卧或坐位，裸露颈部及上背、患肢。在要施术部位涂抹橄榄油或红花油等介质，用牛角板或特制刮痧板刮痧，根据部位不同
实用医药杂志 2011年2期2011-04-12
- 按摩、电针加 TDP照射治疗颈椎病17例疗效观察
会,肩背酸痛者加肩井、天宗、肩中俞,合并肩周炎者加肩髃、肩髎。①按摩:对颈椎两侧夹脊穴采用揉法、滚法、一指禅点按,颈椎旋转活动法,25min/次。②电针:以颈椎夹脊穴、风池为主穴,配以阿是穴、大椎、天宗、肩井等毫针刺法,平补平泻得气后,将G6805电针治疗仪正负极分别接在主配穴上,电流量以患者耐受为度,留针 20min。③TDP照射:于针刺的同时配以 TDP照射颈肩部,以患者感到温热、舒适为宜。采用上述方法综合治疗,1次/d,连续 10d为一疗程,两疗程间
山东医药 2010年9期2010-04-13
- 俯卧位治疗颈椎病体会
池、风府、缺盆、肩井、肩中俞、肩外俞等穴，以行气活血，止痛止麻。2．2扳法病入俯卧位，两肩自然下垂于床的两侧，病人的头部向一方旋转(以向心为例)，医者站于病人头部前方，左手掌按住病人的右侧面部，右手按在病人的右肩部，双手分别向上、下、左、右两个相反的方向推按，此时可以听到节骨滑动的“咯咯”声，然后令病人头部向另一方向旋转，医者交换两手用同样的方法扳动，而后轻拿肩井，捶拍肩背部结束。3治疗效果3．1疗效标准治愈为临床症状消失：显效为症状基本消失，但劳累后或天
按摩与康复医学 2008年8期2008-09-05
- 推拿治疗头痛３８例
府、哑门、项根、肩井、大椎、印堂、神庭、鱼腰、攒竹、头维、太阳、百会、四神聪、前顶、角孙，头面部六阳经及督脉循行部位。2．3手法一指禅推法、分推法、揉、点、叩击法、拿法、抹法、扫散法、（扌衮）法、拨法等。2．4具体操作①患者取坐位：医者先点揉风池、风府、天柱、项根等穴位1～2分钟；继之指按、指揉印堂、神庭、太阳、百会、四神聪、鱼腰、攒竹等头面部穴2～3分钟；结束抹前额6～8遍：从前额发际处拿至风池穴处、反复6～8遍；双手指尖叩击整个头部，以头痛部位为重点，
按摩与康复医学 2008年4期2008-05-15
- 自我按摩，治疗关节炎
考。(1)点按“肩井”。右手拇、食指叉开，用力捏拿左肩井(在肩部高处陷中)10次，再换左手捏拿右肩井10次。如此左右轮换，捏拿两肩井穴各30次。(2)点按“曲池”、“小海”、“少海”穴。屈左肘成直角，右手食指按压左肘曲池穴(在肘窝横纹头凹陷中)，右拇指按小海穴(在肘关节后面，去肘端五分陷中)、少海穴(在肘窝内侧横纹头陷中)，拇、食两指同时用力捏拿50次。同法按捏右肘曲池、小海、少海穴50次。(3)点按“肩髃”。用右手拇指按揉左肩髃(在肩端二骨间，举臂时呈现
祝您健康 2006年1期2005-12-31
- 针罐并用治疗落枕
、悬钟、颈百劳、肩井、肩中俞。操作:①落枕、悬钟二穴分别用1.5寸、2.5寸毫针旋转提插进针,中强度刺激,留针30分钟,每隔5分钟捻针1次,在捻针期间,嘱患者头部左右旋转;②在患侧颈肩部肌群按揉松解10分钟。然后用1.5寸针直刺颈百劳穴,用2.5寸针行合谷刺肩井、肩中俞穴。针毕(不留针),即在上述三穴处拔罐(颈百劳用小号玻璃火罐,肩井、肩中俞用中号玻璃火罐),留罐10分钟,去罐消毒,局部再按揉10分钟。治疗197例,痊愈189例,好转8例,总有效率100%
中国针灸 2000年6期2000-06-13
- 采用掐揉法治疗创伤性休克
于患者身旁，掐揉肩井、极泉、天宗等穴，手法先掐后揉，由重到轻，即先用泻法刺激３～５次，约５～１０分钟，然后轻揉３～５分钟。治疗过程中，嘱咐患者精神放松，并闲目休息，５～１０分钟即恢复。３治疗效果本组病人，一般在掐揉治疗１０～１５分钟，症状得到缓解，全身舒适、稳定，仅感体力不佳，稍加休息后逐步恢复。恢复率为１００％。４病例王某某，男，４０岁。１９８９年４月因患肩周炎到有关诊所治疗，因痛点注射等引起休克，舌质淡，苔薄白，脉微细欲绝，即时转到我科经采取上述掐揉法
按摩与康复医学 2000年4期2000-06-04
- 按摩可除醉后不适
太阳、拿风池、掐肩井和合谷，最后滚推腰背、摩揉脘腹、推擦上下肢两侧。我一边按摩一边思忖了起来：醉酒系因喝酒过多所致。酒中的主要成份乙醇一方面直接刺激胃肠，引起恶心呕吐，脘腹不适，另一方面可抑制大脑功能，引起昏睡、呼吸缓慢。乙醇分解后的代谢产物聚积在体内，引起头昏脑涨，脘腹不适，周身酸楚。按摩百会、印堂、太阳、风池、肩井等穴，有醒脑提神的功用；摩揉脘腹、掐捏合谷有消除恶心，缓解脘腹不适的作用；推擦腰背、脘腹与四肢，有促进全身血液循环，加速乙醇代谢产物的分解与
祝您健康 1999年10期1999-12-28