拿肩井 提气血

2017-03-23 07:36:47许力行
养生月刊 2017年2期
关键词:肩井井穴力行

◎许力行

拿肩井 提气血

◎许力行

人体有一口“井”,肩井就这口“井”的“井”口,那么“井”底何在?在脚底,脚底有涌泉穴,是一个井穴,即源头。揉肩井穴,可以提神醒气,激活生命的泉水,让你的身心得到滋养。

首先,让受术者站好或者坐好,姿势要端正,操作者站在他身后,两脚分开与肩同宽,保持心情愉快,将两手轻轻往对方肩上一搭,然后,把自己的意念放在对方的涌泉(脚心处)。这样,这口井就在我们意识里虚拟而成了。

接着,像拿一个东西一样拿住受术者的肩,连皮肤带肌肉一起捏起来,捏上去以后再运用指掌的力量揉一下,然后放下。如此反复操作,这中间共有四个动作,概括起来就是:拿、捏、揉、放,这就是在对人体进行推拿了,这样的推拿,比普通对肩部按摩和揉捏更加舒服。为什么意识里非得有一口井存在呢?其实,一切推拿中,意念都是很重要的,意念影响手法,影响施术者和受术者之间的磁场。

人体有一口“井”,“井”底在涌泉,“井”口在肩井,我们学会了一手推拿的功夫,给人家推拿肩井,就是再修葺你的生命之“井”,能让你“井”底生命的涌泉喷涌不息,更让你健康长寿!

拿肩井提气血。按肩井还可止牙痛,其操作方法是:施术者站在患者牙痛同侧的背后,找到牙齿疼痛同侧的肩井穴位后,用右手拇指按压之,逐渐加大,以病人能忍受为度,按压约30秒,即放松压力,再压再放松,直至牙痛缓解和消失为止。用之临床治疗上,止痛效果甚佳。

猜你喜欢
肩井井穴力行
肩颈痛,揉肩井
华声文萃(2021年6期)2021-08-25 06:03:19
肩颈痛,揉肩井
从“阴井木,阳井金”浅析井穴的主治
环球中医药(2021年8期)2021-01-06 05:22:23
身体力行
井穴刺络放血对中风大鼠缺血后脑水肿影响的实验研究※
揉肩井,活肩颈
坚持实事求是 力行“三严三实”
学习月刊(2015年14期)2015-07-09 03:37:44
Large-eddy Simulation of Ethanol Spray-Air Combustion and Its Experimental Validation*
颈肩痛简易按摩法
Advances in Large-eddy Simulation of Two-phase Combustion (I)LES of Spray Combustion*