有效备课，轻松课堂

彭永敏

摘 要：高中体育新课程标准的实施使传统的口传心授的教育逐渐淡出我们的视野。我们开始明白，课堂再也不是教师一个人的天下，应是师生共同拥有的园地。教师“一案在手，万事无忧”的日子也已经一去不复返了，备课方式的改革势在必行。体育课堂作为一门身体锻炼为基础的课程，灵活有效备课显得尤为重要。

关键词：体育新课程标准 有效备课 有效教学

中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2013）02（c）-0202-01

在日常教学中，要上好一堂课，备课是非常重要的。备课对于每位老师来说是日常教学工作中最平常的事。然而随着新课程改革的不断推进，教师教学工作的有效性问题日益突出，备课的有效性也显得尤为重要。但是好多老师把备课等同于写教案，几乎没有时间“用心设计”，导致备课目标往往不合乎教学实际或者不够具体。教案虽工工整整，但上课却用不上，这样的备课费时，费力，纯属应付检查，这样的备课是一种无效的精力耗费，同时，对于学生的发展显然是不相适应的，也可以说是低效能的。

有效备课是指在一定的教学投入里（时间、精力、努力、物质），形成有个性、有亮点、有创意、有拓展的教学设计。有效备课包括分析解读教材。解读教材是备课的基础，只有认真分析教材，才能领会教材的教育点在哪里，才能设计出优秀的活动设计，才能有优质的课堂教材，解读教材这个环节不可忽视。教案仅仅是备课中所呈现的书面材料，但是其中对学情的分析、对学生的了解、对自身的剖析等都是隐性的因素，是不可忽视的。备课是固定的模式，但是在实际的教育教学活动中，也可以根据当时的具体情况作具体的处理，同时，也体现了教师的教育机智和课堂的应变能力。

教师应该依据教学目标，学生需求以及各地的客观条件，积极并进行有创造性的探索与改进教学方法。教师在探索有效的教学方法和实施该教学方法前的一切活动都可以看作是备课活动。如果教师的这一切探索性的活动都能积极有效地促进课堂教学的有效实施，那我们就可以说这样的备课是有效的，属于有效备课。那么，在新课程改革的要求中，如何进行“有效备课”呢？

有位老师对有效备课提出了自己独特的见解，总括为“六心”。全心领悟课标理念；精心钻研把握教材；耐心分析学生需求；细心谋策略，定预案；留心抓生成，巧引导； 静心写反思，求促进。

静下心来，细细体会，也颇有一番深度。与自己平时的备课相比，也有异曲同工之处。

1 专心钻研教材，以最快的时间，凭自己的专业知识，独立钻研教材内容

体育新课程标准是指导我们体育教学的纲领性文件。我们在备课前强调教师一定要熟悉新课标、走入新课标、直至走出新课标。在此以前，我们考虑的体育教材大多数是运动型教材，是以“跑、跳、投为主的身体练习”，在这种传统的教材基础上加以突破，就是新课程下一个个鲜活的体育教材。它们建立在传统体育教材之上，是一种传承和发扬，既要体现多样化和开放性，又要突出重点，不求面面俱到。教材内容的安排要多一些简、易、新，少一些繁、难、旧，要大胆地对教材内容进行取舍，结合实际需要重新选编，创造性地处理教材，以更好地适应本地区、本学校乃至本班级学生的特点，真正地转变到“用教材教”的轨道上来在课程目标的确定、课程的设计、教学内容的选择和课程的组织实施、课程评价等各个方面真正落实“健康第一”的指导思想，促进学生身体健康水平、心理健康水平和社会适应能力的提高；在教学过程中关注学生的运动兴趣、健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，充分发挥学生的主体地位，同时，要关注体育弱势群体，让每个学生都能从学习中受益。

2 不断修正改进，在经过自己思考之后，参考备课用书，把握重点和难点，修改自己思考的不妥之处

在体育教学中经常会遇到一些学生较难掌握的动作技能，做为体育教师要认真分析、研究解决的方法，使教学能顺利地达到预定的目的。不少缺乏经验的教师在教学中由于没有解决好难点问题，结果花了很多精力，也运用了不少手段，却上不好课，学生该掌握的仍然学不会、学不好。因此，正确分析教材的难点，有效地解决难点，是上好体育课的关键所在。而很多的难点并非凭我们的一人之力就能解决的。因此，在自己的预案的基础上，参考备课用书的重点和难点，能使我们更好的理解重点和难点，并在教学过程中把握重点和难点。

3 不断海纳百家在自己的教学思路上，借鉴其他优秀教师的教学设计，然后再根据本班学生的实际情况和自己的教学风格，取其精华，取其糟粕，不断调整以此补充自己的教学设计

“研讨出真知，研讨出效率。”通过教师合作探究，形成研讨氛围，发挥“集团效应”的优势。集体备课作为教师合作研讨的一种有效形式，对于发挥教师团队合作精神，集思广益，取长补短，具有举足轻重的作用。尤其是在新课程改革的今天，教学中无现成的经验可循。如果单凭个人经验，单兵作战，磨时间，耗体力，不能解决实质问题。只有加强集体备课，发挥集体的智慧，共同研究，共同进步，抓好，抓牢教学的主阵地—— 课堂，提高课堂教学的实效和效益。

4 静心反思提高

教案不仅仅是一堂课的重点、难点、教学目标、教学环节的设计文本，而应该是教学的素材库，是教学反馈的记录本，更是反思自己教学得失的日记本。新理念下的教学过程是一个内容活化、创先的过程，是一个学生思考、体验的过程，是一个师生双方互动、发展的过程。那种课前抄教案、上课背教案的教学是不可能让学生满意的。所以，教案可以说是教师上课的一个粗线条的设计预案，教师在教学的过程中还要结合当地实际、针对学生的情况，不断的反思自己的教学行为，随时随地对教案进行恰当的调整，甚至进行二度的设计。只有这样，教师才能在教学中唤醒学生的体验，激发学生的思维。特别对于体育课来说，同样的教材内容可以教上几节课、几个学期，甚至几年。所以体育老师的课前“应急预案”和“课后总结”显得十分重要。勤反思可以检查课的课堂效果，所用的教法、学法是否恰当，场地器材的安排是否合理，运动量是否适宜，教学目标的达成度，有何优点，什么环节需要改进，并最终形成新的课堂设计，从而提高自身的教育教学水平，也可以为验证课标的可行性、修改实验教材提供资料。经过一段时间的实践之后，教学效果十分理想。教师既能清楚地掌握教学目标的达成情况，又能清楚地了解学生知识的掌握情况。而学生也能在轻松的课堂氛围中更好地掌握本学科的知识。

由此可见，教师要真正实现新课程改革倡导的有效教学，轻松课堂的话，教师不仅需要深厚的文化底蕴和丰富的专业知识，而且也要博采众长，广泛查阅相关资料，收集相关资料，不断地充实和完善自我。这也是我們常说的：“给学生一杯水，老师需有一桶水。”这样不仅使教师自身能有不断的提高，而且对于学生也是一种很大的促进。正所谓教师有效备课，学生享受轻松课堂。