垫子
- 幼儿园里的多变爬网
旁用来保护他们的垫子搬到了爬网上，利用爬网有高有低的地势开展了滑行游戏。于是，原本普通的垫子拓展出新的功能，成为开展滑行游戏的材料，一场垫子滑梯大戏便拉开了序幕。一、单垫滑行：爬网游戏的创新玩法实录一：容易弯折的垫子陶李将一块小垫子铺在了爬网上，开始向下滑，垫子突然弯折了，陶李身体往下动了动，垫子弯折得更加厉害。“哎呀，垫子卡到爬网上了。”然然边说边将垫子拉出来拖到爬网上铺平，再次向下滑行，垫子还是弯折了。尝试了几次，垫子依然还是会弯折，这时然然说：“我们
东方娃娃·保育与教育 2023年9期2023-10-14
- 隐形的烹饪装置
特制的台面上时，垫子就能秒變电磁炉，可直接用来烧水做饭。垫子内部配备多个磁性传感器和隐藏的线圈，将其放在台面上时，台面下的加热装置就会被激活。台面上的显示屏可用来显示和调节温度，甚至你可根据需要，选择多个感应加热区。它还配备了儿童锁，防止儿童误触。将垫子拿掉之后，台面加热器就完全处于关闭状态，可用来当餐桌使用。小编叨叨：未来已来，让我们带上隐形的烹饪装置来一场说走就走的旅行吧。
发明与创新·中学生 2022年2期2022-03-04
- 我家的小黑
我了。等到趴在了垫子上，它用两只前爪按住零食，歪着小脑袋，嚼得咯吱咯吱响，吃得津津有味。我在一旁说：“又没人跟你抢，你那么着急干吗？”它那副馋样，真让人忍俊不禁。小黑也很爱运动。它喜欢把铺在窝里的垫子拉出来，叼着垫子满屋跑，一不小心撞到墙上、门上、桌腿上也是常有的事。可即使撞到了家具上，它也不哭不闹，继续向前跑。有时它还会跳到沙发上，又跳到地上。小黑还很爱撕咬垫子。当它躺下来使劲儿地撕咬垫子时，头摇得像个拨浪鼓似的。它喜欢这样。垫子已经被它弄出好几个洞啦！
小学生优秀作文·时尚版·中年级 2022年2期2022-02-18
- 隐形的烹饪装置
特制的台面上时，垫子就能秒变电磁炉，可直接用来烧水做饭。垫子内部配备多个磁性传感器和隐藏的线圈，将其放在台面上时，台面下的加热装置就会被激活。台面上的显示屏可用来显示和调节温度，甚至你可根据需要，选择多个感应加热区。它还配备了儿童锁，防止儿童误触。将垫子拿掉之后，台面加热器就完全处于关闭状态，可用来当餐桌使用。小编叨叨：未来已来，让我们带上隐形的烹饪装置来一场说走就走的旅行吧。
发明与创新 2022年4期2022-01-10
- 翻滚吧，小小宇航员
步”啊！我们围着垫子，高兴地模仿着各种动物走路、慢跑的动作。“每人抢坐一块垫子！”赵老师突然下令。大家像被捅破窝的马蜂一样，尖叫着冲向垫子。有的饿狼扑食般生扑到垫子上;有的两个人抢到一块垫子， 正“石头剪刀布”和平解决呢;还有的“鹬蚌相争，渔翁得利”——我凭着灵活的身手抢到一块。哈哈，我们这些抢到垫子的胜利者就先跟老师学习啦！输了的只能待在一边干看着啦。蹲撑、蹬腿、曲臂、低头、提臀、团身，向前滚翻，赵老师先示范了一个完美的前滚翻。这也太有难度了！坐在垫子上
作文与考试·小学低年级版 2021年19期2021-10-21
- 小黑
不再理我了，趴在垫子上，两只小爪子按住零食，歪着小脑袋，嚼得咯吱咯吱响，吃得津津有味。我在一旁说：“又没人跟你抢，你那么着急干吗？”它那馋样儿，真让人忍俊不禁。小黑还很爱撕咬。它喜欢把铺在沙发上的垫子拉出来，叼着满屋跑，撞到墙上、门上、桌腿上是常有的事，可它不哭也不闹，继续向前跑。有时它还会反复从地上跳到沙发上，然后躺下来使劲地撕咬，头摇得像个拨浪鼓。如果你想拉拉垫子逗逗它，任凭你怎么拉拽，它都不松口，嘴里还发出哼哼的声音，好像在说：“这是我的垫子，你不准
小星星·阅读100分(高年级) 2021年11期2021-10-18
- 巧用垫子和皮筋组合 提高小学生侧手翻教学效果
，对如何正确利用垫子和皮筋相结合进行侧手翻的学习步骤进行了详细的介绍，来提升侧手翻教学效率。关键词： 垫子;皮筋;侧手翻;教学由于小学生的骨骼正处于发育的阶段，这对于小学体育教师的教学来说是一把教学的双刃剑，一方面小学生的柔韧性强、灵活性强十分有助于教师进行教学;另一方面小学生的骨骼脆弱，如果教学的方法和练习的过程中没有进行帮助和保护，小学生极易受伤，所以这就要求教师在教学的过程要做到精心备课，合理规避侧手翻教学中的误区。一、侧手翻教学的关键点和注意事项（
三悦文摘·教育学刊 2021年35期2021-09-17
- 垫子运动会
顾晓晓垫子不仅可以坐，还可以用来做各种游戏，既有趣又达到了锻炼的目的。比如下面的这些小游戏，赶紧和爸爸一起来试试吧！翻越小山坡：宝宝和爸爸一起玩跳障碍的游戏，跳过一座座“山坡”。除了双脚跳以外，还有单脚跳、花样跳、小兔跳等。躲避垫子：爸爸蹲下，宝宝站在离爸爸一定距离的地方，爸爸将垫子抛起从宝宝的脚下穿过，宝宝跳起来不被垫子撞到。（可交换角色游戏）炒黄豆：爸爸和宝宝共同拿一块垫子面对面站立，垫子上放一个沙包，玩炒黄豆的游戏。摸石过河：爸爸和宝宝站在同一块垫子
动漫界·幼教365(中班) 2021年6期2021-07-21
- 当垫子变成房子
里。你试着将两张垫子拼在一起，很快你就成功了。接着，你继续拼搭，一块、两块、三块……一张大大的地垫铺好了。这时，旁边的笑笑也在玩垫子，不过笑笑拼了一个立体的“△”形。你看着笑笑的作品，興奋地说：“笑笑，我也要拼一个。”只见你拿起两块垫子将其竖着放置，采用交叉镶嵌的方式，一个倒“V”形的作品拼好了。接着，你在倒“V”形作品边沿镶嵌垫子，准备把它做成一个“△”形。但你试了好几次都没有成功。你跑到笑笑身边请她帮忙，笑笑开心地过来和你一起将“△”形拼好了。“笑笑，
动漫界·幼教365(大班) 2021年7期2021-07-20
- 小山坡上的“滑梯”
放了滚筒、轮胎、垫子、篮球、沙包、绳子等材料，用垫子玩滑草游戏是小白提出来的——把垫子放在斜坡上，孩子们坐在垫子上顺着下坡的方向滑下去。今天小白、予予等几名小朋友准备在小山坡用垫子玩滑草游戏。※ 案例描述片段一：选址游戏开始了，只见小白和四名幼儿一起抬来一块绿色的长约2米、宽约1米的长方形双层折垫，他们往坡上走时予予从山坡上跑下来对小白说：“抬到那里，那个地方正好。”予予边说边指向坡顶的一个地方。他们把垫子拖到予予所指的位置放下并展开，接着顺着下坡的方向摆
儿童与健康(幼儿教师参考) 2021年2期2021-03-17
- 共振：打开家庭教育的开关
可以把那个红色的垫子拿下来，我想坐在垫子上吃。”我心里的火更大了，深吸了几口长气，回答：“不能。”我拿了一本书开始看，准备不搭理他。可是孩子走到我跟前，依然是恳求的语气：“妈妈，你就把那个垫子给我拿下来可以吗？我想坐在垫子上吃饭。”我继续头也不抬地看我的书，用我的不回应作为对他这次“无理”需求的拒绝。见我没有回应后，他伸出小手遮住了我的书。这下我的怒气彻底迸发出来了，冲着他的小手就是一巴掌。孩子从来没挨过打，趴在床边哭了起来。我心里的气还没消，自然也不理他
河北教育(德育版) 2020年2期2020-12-30
- Jennys expedition diary 珍妮的探险日记
n. 小地毯;垫子4. seep /sip/ v. 渗透5. mutter /mt（r）/ v. 嘀咕;（私下）抱怨My alarm goes off at 4 am. Ive been feeling sick all night， not sure if the culprit is the water I took or the awful tasting camp food I fed myself for dinner last night.
疯狂英语·读写版 2020年10期2020-11-06
- Jenny's expedition diary
/ n.小地毯；垫子4.seep /siːp/ v.渗透5.mutter /'mʌtə(r)/ v.嘀咕；（私下）抱怨My alarm goes off at 4 am.I've been feeling sick all night, not sure if theculpritis the water I took or the awful tasting camp food I fed myself for dinner last night.All
疯狂英语·新读写 2020年10期2020-10-23
- 一分钟的挑战
测试了！我平躺在垫子上，双腿弯曲，双手放在耳朵两侧，准备就绪。但心脏却怦怦直跳，好像有一个小人在里面打鼓。我努力让自己放松下来，可我的身体就是不听使唤，手心里直冒冷汗，嘴巴也不禁紧张得抿了起来。“嘀——”哨声响起，我顾不上紧张还是放松，飞快地做起动作：捂耳，抱头，挺腰，一股脑翻身坐起，手肘触碰到大腿，立马触电般躺下。我重复着这样的动作，做了一个又一个，就像一条脱了水的鱼一样，不停地在垫子上“蹦跳”，丝毫不觉得累，灵活极了。可當我做到二十几个的时候，我的动作
作文评点报·小学三、四年级 2020年35期2020-09-17
- 垫子卷的制作及其在“仰卧推起成桥”教学中的应用
填充物为海绵的旧垫子，更容易卷起来，塑料短跳绳或细线绳1根（图1）。二、制作方法（一）将1根线质长跳绳按三等分折起来，折好后横放于体操垫一端（图2）。（二）从小体操垫一端开始用力将垫子卷起，将长跳绳紧紧卷入垫子里，卷好后的垫子用细线绳或塑料短跳绳捆扎固定形成垫子卷。垫子卷的直径最好在25cm左右，具体尺寸要根据学生的情况而定，太大或太小都会影响垫子卷作用的发挥（图3）。（三）将垫子卷中间的跳绳两端打结，使之牢牢固定在垫子卷中间，以免练习中拉动时脱落（图4）
中国学校体育 2020年5期2020-08-02
- 民间游戏《挤油》之新玩法探索
体育活动“好玩的垫子”中，孩子们在垫子，上进行各种活动，有的孩子在垫子上你推我挤的玩的不亦乐乎。教师问：“你们在玩什么？”“我们在挤油呢。”冯子玲说。瞧，孩子们已经在给游戏添加材料了。1.游戏材料的更新教师问：“我们在垫子上可以做自己喜欢的动作，在墊子上我们可以和朋友玩哪些游戏呢？”大家各抒己见，有的说可以在垫子上玩猜拳的游戏、有的说可以跳到好朋友的垫子上、还有的说可以把朋友从垫子上挤下去……教师说：“大家说的很好，现在请你和你的朋友一起在垫子上玩《挤油》
家教世界·现代幼教 2020年6期2020-07-14
- 幼儿教师游戏者身份下的活动指导
成热身后主动去把垫子整齐地铺开，摆放在地上，孩子依次从起点开始爬，爬到结束，不断重复着这个常规玩法。玩了没多久，就有一些孩子兴致寥寥相互打闹起来，时不时还有孩子故意阻挡别人前进或者故意把拼好的垫子弄乱。当孩子们把垫子拼成长条的时候，我问他们：“你们觉得长长的垫子像什么呢？”“像小河、像长长的桥……”孩子纷纷说出了不同的答案。当我把垫子分开放置，又问：“这样摆放的垫子像什么呢？”“好像跟我妈妈手机里的游戏一样，我们可以在上面跳来跳去。” 孩子们像是受到了启发
幸福家庭 2020年2期2020-04-23
- 我们得换个方向
：“我们一起收拾垫子吧！”说完，其他三个孩子立刻围了过来。你们四个人一人抬起垫子的一个角就往窗户边走，想把垫子放到床和空调的那道缝隙里。“你们得用力，用力把垫子抬起来才行。”一个孩子对另外两个女孩说道。两个女孩把垫子抬得高高的，但是，你们发现不管抬多高都没办法把垫子抬入缝里。不一会儿，有个女孩放弃了，默默离开了。这时，你着急地说;“不对不对，这样横着放不进去，我们得换个方向。你们先把这个垫子抬出去。”孩子们听到后就开始拉着垫子往外拖。你又指挥道：“你们先扶
动漫界·幼教365(中班) 2020年2期2020-02-02
- 民间游戏《挤油》之新玩法探索
体育活动“好玩的垫子”中，孩子们在垫子上进行各种活动，有的孩子在垫子上你推我挤的玩的不亦乐乎。教师问：“你们在玩什么？”“我们在挤油呢。”冯子玲说。瞧，孩子们已经在给游戏添加材料了。1.游戏材料的更新教师问：“我们在垫子上可以做自己喜欢的动作，在垫子上我们可以和朋友玩哪些游戏呢？”大家各抒己见，有的说可以在垫子上玩猜拳的游戏、有的说可以跳到好朋友的垫子上、还有的说可以把朋友从垫子上挤下去……教师说：“大家说的很好，现在请你和你的朋友一起在垫子上玩《挤油》的
家教世界 2020年18期2020-01-03
- 好玩的垫子
乐运动的游戏中，垫子是首选的游戏材料之一，因为它材质软、色彩鲜艳、图案丰富，能在很多个乐园里充当重要的作用。但在游戏的过程中，幼儿的兴趣并不大，垫子在孩子们的手中只是垫在身下或脚下起保护作用的物品，他们并没有把垫子当做一种游戏的玩具。刚开始投放垫子的时候，幼儿很高兴地在上面爬、跳、滚，但是随着游戏的次数增加，他们渐渐地对垫子失去了兴趣，每次不是在上面躺着，就是玩一会就走开了。2.游戏实录2.1 玩一玩，垫子的不同之处。垫子像往常一样，被整齐地铺开，摆放在地
读与写 2019年10期2019-11-26
- 翻转垫子
班教学游戏“翻转垫子”活动为例。活动目标1.体验团队合作完成任务的成功感和乐趣。2.在与同伴合作完成任务的游戏中，发展同伴互相沟通理解、配合互助的能力，以及解决问题的反思能力。活动准备大、小垫子各2块，计分板;有团队合作完成任务的经验。活动过程1.游戏导入：介绍规则游戏规则：6人站在大垫子上，一起努力把垫子翻转过来，但脚不能离开垫子，最后垫子翻转成功，人还留在垫子上算胜利。主要提问：什么是“把垫子翻过来”？关于游戏规则还有什么问题？主要关注：幼儿对游戏规则
学前教育(幼教版) 2019年6期2019-10-16
- 小小垫子 几多欢乐
置木梯的器材室。垫子可以跳第一天，孩子们把木梯组合好后，在上面走来走去。含含和艺林看见器材室里有许多垫子，就把垫子铺在梯子下面，含含在垫子上面跳来跳去，还对着其他小朋友笑着说：“这里有垫子，在垫子上跳很有意思。”彤彤看见了，也在自己玩的木梯下摆上垫子，然后从木梯上跳到垫子上说：“我试了这样跳下来，一点都不疼。”萱萱说：“我们还可以进行跳远比赛，看谁跳得远。”别的小朋友看见了，都自觉排好队从梯子上往垫子上跳。在后面排队的亦菲、伊曼、妞妞被挤得从梯子上掉了下来
山西教育·幼教 2019年1期2019-09-10
- 垫子乐
目标】1.体验玩垫子带来的乐趣，尝试探索垫子的多种玩法。2.尝试自我控制和调节，能沿一定方向进行侧滚翻。3.遵守游戏规则，不怕困难，坚持活动。【活动准备】窄垫子6张、枕头3个、装沙牛奶盒6个、瑜伽球两个、欢快的音乐【活动过程】一、 准备活动教师带领幼儿进行热身活动（尤其是颈部、肩部和腰腹部）。二、 探索活动：垫子真好玩1.教师出示垫子，启发幼儿充分利用垫子，动脑筋想一想各种玩垫子的方法。师：你们玩过垫子吗？你是怎么玩的呢？我们还可以怎么玩？幼儿5人一组，自
地理教育·当代幼教 2019年10期2019-09-10
- 借用“小垫子”丰富健美操教学的研究
岑叶波关键词：小垫子;健美操一、前言小垫子，就是我们中小学校里经常使用的绿色小海绵垫，也称小体操垫。普遍使用在游戏、跳跃、跨栏、体操等体育教学中，用来辅助技术技能教学、增强课堂趣味性、提高练习的效率等。本文借用体育教学中使用率很高、功能多样化、常用的教学资源小垫子，将它运用于健美操教学实践中，不仅丰富健美操教学内容，同时提高健美操教学方法与教学效果。二、小垫子在健美操教学中的运用（一）小垫子在健美操教学内容上的运用健美操分类的方法很多，其中有一种方法，可将
体育风尚 2019年10期2019-09-10
- 现在我们可以玩爬爬垫了
铺成的小路，爬过垫子，走过椅子搭的独木桥，钻过桌子山洞，玩得很开心！就在你尝试着用新的方法爬垫子的时候，意外出现了。也许是你脚蹬的力气太大，垫子“分家”了！因为垫子是今天新投放的材料，以前从未玩过，我猜你肯定要来请我帮忙。这不，已经有别的小朋友过来告诉我：“魏老师，陈翼加把墊子弄破了！”循着他们手指的方向，我看到你正和小伙伴们一起“解救”分开的垫子呢！于是我就站在一旁看你们拼垫子，我从心底里希望你们能成功！只见你把分开的那块垫子和其他垫子对齐，然后把垫子的
动漫界·幼教365(小班) 2019年6期2019-06-10
- 好玩的垫子
。通过探索，发现垫子的新玩法，让幼儿在游戏中自由、自主、自创玩垫子，可以充分的释放幼儿的个性，释放自己的天性，激发幼儿的探究欲望，让幼儿的成长充满快乐，充满欢乐。玩垫子不仅让幼儿的身心得到快乐、自主的发展，还让逐渐提升幼儿的思维能力，创新意识，动手能力等方面都有着很高的帮助。关键词：探索；垫子；发现；玩法；游戏；幼儿中图分类号：G610 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2019）10-0236-011.背景分析在快乐运动的游戏中，垫子是首选的
读与写·上旬刊 2019年4期2019-05-27
- 小垫子，大乐趣
欢迎的就是软软的垫子。孩子们在上面打滚、跑、跳、爬等，变换着各种玩法，乐此不疲。《幼儿园教育指导纲要（试行）》指出：要有幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性；充分利用多种运动游戏材料开展多样化的体育活动。由此，我决定从他们的兴趣出发，根据本班年龄特点和身体状况引导幼儿利用垫子进行体育活动。事实证明，在多次游戏活动中，孩子们不断地给我带来惊喜，让我对他们一次次刮目相看。一、探索阶段首先要让孩子们熟悉需要使用的运动器械，我给每个孩子一个垫子，
学校教育研究 2018年4期2018-10-21
- “小垫子”在横箱屈腿腾越教学中的运用
练习1.俯撑于小垫子上练习目的：体会练习瞬间收腿的速度，勾脚尖的重要性，使学生们能够做到大腿贴胸，并保持勾脚尖状态。练习方法：俯撑于打开的小垫子上，通过提臀收腹使双脚落于小垫子上（图1）。双手于小垫子上的位置为由远至近（图1-2～图1-5），通过练习使双脚落于手掌中间，双手、双脚成一条直线。注意事项：根据学生的完成情况，手的摆放位置由远至近，如有学生不能独自完成，教师需要安排帮助与保护者辅助其练习。2.俯撑于小垫子前跃过单（双）层小垫子练习目的：标志物的设
中国学校体育 2018年11期2018-06-11
- 快乐的“小地鼠”
快乐地奔向操场的垫子区。幽默的祺宝开心地对唐唐和希羽说：“孩儿们，快把垫子立起来，这是我们的家。”说完就把自己脚边的绿垫子立了起来，形成了一个落地三角形。唐唐和希羽紧随其后，很快就立好了其他垫子。四块垫子红绿间隔，高低错落，好看又有趣。摆好垫子后，你们就开始了“小地鼠”游戏，在垫子下快乐地钻进钻出，你追我赶。玩了一会儿，祺宝让唐唐和希羽两个人当“地鼠”，自己做“狐狸”。当“地鼠”们在垫子下快乐地爬行时，祺宝这只垫子外的“小狐狸”也不闲着，睁大眼睛盯着垫子，
动漫界·幼教365(小班) 2018年2期2018-05-14
- 自主合作 层层递进 有效达成
题的能力。利用“垫子”一物多用，開展多种形式的学练活动，在互动交流中学会方法，掌握技能，获得成功。课中适时抓住教材本身的特点，让学生在学会技能的同时培养挑战自我的信心和勇气。二、教材分析主教材“跪跳起”是（水平二）三年级垫上技巧动作之一。其动作新颖、别致，有一定趣味性，学生学习的积极性高。在练习过程中增强学生的腰腹力量、身体协调性，培养学生的意志品质。本节课的学习重点是提膝收腿成起立，学习难点是摆臂压垫与提膝收腿动作的协调配合。三、学情分析水平二（三年级）
中国学校体育 2018年10期2018-05-14
- 小垫子，大乐趣
欢迎的就是软软的垫子。孩子们在上面打滚、跑、跳、爬等，变换着各种玩法，乐此不疲。《幼儿园教育指导纲要(试行)》指出：要有幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性；充分利用多种运动游戏材料开展多样化的体育活动。由此，我决定从他们的兴趣出发，根据本班年龄特点和身体状况引导幼儿利用垫子进行体育活动。事实证明，在多次游戏活动中，孩子们不断地给我带来惊喜，让我对他们一次次刮目相看。一、探索阶段首先要让孩子们熟悉需要使用的运动器械，我给每个孩子一个垫子，
卫星电视与宽带多媒体 2018年3期2018-03-03
- 这个小女孩一岁半
整理家务，把一个垫子暂时放在地上，小女孩看见了，坐上去觉得很舒服。她起来走了一圈，又去重新坐下。妈妈并不知道小女孩要坐，把垫子移走了，小女孩坐空。虽然跌痛了，但她没有哭，爬起来，看看垫子移了位置，她也没有埋怨是谁挪动了垫子。她重新走到垫子前，屁股对着垫子，两手趴在地上，撅起屁股去凑垫子，感觉碰到了，还不放心，又回头用手摸一摸，这才放心地坐下，很得意。我所以不厌其烦地详细记录这一细小动作的全过程，是因为在我看来，这个过程能反映的素质，对孩子的成长太重要了。人
特别文摘 2017年23期2018-01-23
- 智能提醒坐垫
迫使被提醒人离开垫子。被提醒人离开后提醒会立刻终止。如休息时间未满，被提醒人就来使用电脑，振动和声音又会被触发。创新特点：使用前，被提醒人需设置好工作时间及休息时间，坐在垫子上方可启动定时器。工作时间结束之前被提醒人在垫子上的活动将被忽略。工作时间到时，报警声会响起，垫子会振动，迫使被提醒人离开垫子，停止工作。预定休息时间完成后，定时器不进行任何提示，方便长时间休息，一直到被提醒人重新坐上垫子，方可开始新一轮的定时。endprint
青少年科技博览（中学版） 2017年9期2018-01-22
- 巧用小垫子，发展学生的跳跃能力
于涛轻巧的小垫子是学校最常见的体育器材之一，它能展开能折叠，能平铺能直立，丰富了体育课堂的教学方式，提高了课上的练习效果，为教学带来了极大的方便，也给学生带来了无限的乐趣，更给体育课注入了无限的活力。凡在教学中使用过小垫子的体育教师，不难发现它独特的魅力。一方面，小垫子具有安全易携带的特性，它质地柔软舒适，能够有效地消除学生怕疼的心理障碍，便于运动技术的掌握和运动技能的形成。另一方面，在教学中可以根据不同的实际需要变换成多种形状与组合，在学生速度、力量、灵
新校园·中旬刊 2016年12期2017-05-23
- 小垫子在小学足球教学基本技术动作中的巧用
256208）小垫子在小学足球教学基本技术动作中的巧用王铁柱（邹平县焦桥镇中心小学，山东 滨州 256208）随着全国校园足球的普遍开展，学校越来越重视足球运动。足球的基本技术包括运球、传球、射门等组合动作，如果教师按照传统的教学模式讲解示范，学生模仿练习，对学生来说兴趣不大，练习积极性也不高。本文利用小垫子体积小、柔软性大等特点，将小垫子进行平放、折叠、人字形竖立等摆放，设计多种多样的练习方法，增加枯燥的足球技术练习的趣味性，学生就会容易接受。这不仅能让
少年体育训练 2016年12期2016-11-29
- 利用体操小垫子有效开展《篮球体前换手变向运球》教学
20）利用体操小垫子有效开展《篮球体前换手变向运球》教学邱锋 （浙江省杭州市采荷中学，310020）综合考虑篮球体前换手变向运球技术的难度和男生学习技术动作的心理特征及篮球教学固有的教学难度。在教学实践中，笔者借助指令和参照物，通过简单并能自我衡量的练习手段让男生不断地尝试和突破，提高自己从而通过自我评价、小组评价等了解自己的技术动作，掌握并提高动作质量，逐渐建立学习的自信心，提高学习的兴趣，从而实现把篮球课堂真正还给学生。一、垫子的巧妙利用笔者对篮球体前
中国学校体育 2016年7期2016-10-11
- 有趣的小垫子游戏
于殿民关键词：小垫子；游戏中图分类号：G633.96 文献标识码：B文章编号：1005-2410（2016）02-0075-01小垫子是体育教师非常熟悉的活动器材之一，大多数时候被用在仰卧起坐、前滚翻及肩肘倒立等传统教学内容上，如何让小垫子在游戏教学中发挥更多的作用呢？对此笔者利用小垫子，开发了两种小游戏，供同行参考。一、“飞跃魔板”游戏目标：培养学生跳跃能力和快速预判能力。方法：学生以三人为一组，每组两块小垫子，一块平铺在地面上（起保护作用），一块由两名
体育教学 2016年2期2016-09-10
- 妙用垫子巧教技巧
利用传统的器材“垫子”，根据技巧的特点与学生实际，提高小垫子的使用价值，采用多种教学手段，不断丰富练习形式，激发学生练习技巧的积极性，促进学生创新思维的发展，同时也为其他体育器材资源的合理开发与利用提供借鉴。关键词：垫子；技巧；器材中图分类号：G623.8 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2016）01-0066-02在技巧教学中，垫子通常是技巧教学的基本器材，它柔软、轻便、安全、灵巧，在使用中更富有创造性。教学中，笔者根据不同技巧特点，结合
体育教学 2016年1期2016-09-10
- “前扑翻”
！于是，我决定把垫子带回家练一练我的“前扑翻（前滚翻）”。周六晚上，老妈把垫子铺在客厅的地板上，我不情愿地小步挪到垫子旁，畏怯地看着垫子，迟迟不肯做动作。老妈在一旁不断催我，这时，我心里闪过一个鬼点子，我采取了激将法，说：“老妈你翻一个，给我打个样儿，你能翻我就能翻。”老妈底气十足地说：“小意思，这算啥。”只见老妈一骨碌轻松翻过去了，这使我大跌眼镜，看来，躲是躲不过去了。我战战兢兢地摆好姿势，只听“扑腾”一声，我的前滚翻又做成了前扑翻。（责任编辑 张仁斌）
新少年 2016年3期2016-05-30
- “山洞”倒了
不同的是，我在小垫子上用大垫子展开搭成了“山洞”的样子。孩子们很快发现了这一改变，其中有个孩子惊喜地喊住了旁边的孩子：“看，小山！”接着大部分孩子兴奋地选择了爬垫子和钻山洞。搭班的老师过来了，她伸手要去收掉“山洞”。我忙过去问，她说大垫子没法固定，支在地上随时可能会倒掉，教师要扶个不停，还是别玩了。她说的很实在，但细想想我们并没有考虑到孩子也有解决问题的能力。看着孩子们兴致盎然的样子，我犹豫后，说道：“也许孩子会有办法的，给孩子们试试看。实在不行，老师再介
早期教育 2016年3期2016-02-13
- 小垫子在蹲踞式跳远教学中的应用
发挥器材作用小垫子在蹲踞式跳远教学中的应用马跃1朱伟杰2（1.辽宁省锦州市凌河区宝地小学，121000；2.辽宁省锦州市教师进修学校，121000）蹲踞式跳远技术需要具备较好的下肢、腰腹肌力量和身体协调性，同时在教学中往往也会出现踏跳不准，腾空没有高度，空中不能形成蹲踞式，落地小腿不能前伸等一些问题，那么如何在教学中改进蹲踞式跳远技术，提高学生的身体素质呢？经过长期的总结与实践，笔者巧妙地将小垫子作为辅助器材引入到蹲踞式跳远教学中，实验后效果显著，学生体
中国学校体育 2015年2期2015-12-30
- 利用小垫子组合练习发展学生的跳跃能力
挥器材作用利用小垫子组合练习发展学生的跳跃能力王建杰 （河南省荥阳市第六小学，450100）在体育教学中，我们把小垫子当作辅助练习器材或训练设施，根据小垫子能平铺能直立、能折能合、能提能拉，轻柔相济，便于移调的特性，通过变化其高度、宽度、间距、顺序、数量等，在器材、动作、速度、内容、路线、难度、人员等的组合练习，来实现发展学生的跳跃能力的目的，其主要方法有如下几种：一、器材组合（一）同器材组合同器材组合有三种组合方法。1.利用两块以上的小垫子组合成一个物体
中国学校体育 2015年2期2015-12-30
- 教无定法 贵在得法
兴聪老师的《让小垫子在双手向前抛实心球教学中发挥应有的作用》（以下简称原文）一文展开了连续的讨论，引起了笔者极大的兴趣，激发了也来参与研讨的欲望。通过细心研究原文，结合教学实践感受，笔者认为原文中的几种练习方法还需进一步改进。一、关于“利用体操垫进行双手头上前抛实心球”的改进建议1.仰卧垫子上双手头上向前抛实心球原文把此练习作为辅助练习，笔者认为不妥。因为小学生的腰腹肌力量比较薄弱，并且学生仰卧时，双腿几乎都是伸直的，无形中增加了练习难度。有些学生在同伴帮
中国学校体育 2015年10期2015-10-24
- 仰卧起坐应该卷起来
式之一，只要一张垫子就行了。不过，专家提醒，仰卧起坐要想达到很好的效果，垫子可不能太软，垫子太软的话，容易使腰部失去支撑力，使腰椎不太舒服。另外还会使动作变形，从而影响锻炼的效果。垫子厚薄倒没有太大的关系，健身房里的垫子厚度一般在2～3厘米。运动专家建议，如果你是在家里做的话，无论躺在床上还是沙发上，都要把脚部跷高，使膝盖弯曲成90度，髋关节要弯曲成120度，形成一个台阶的形状，这是正确的起始姿势。做的时候应该把上身卷起来，而不是抬起来。很多人在中学里做仰
恋爱婚姻家庭·养生版 2015年2期2015-05-14
- 写在校稿之后—有话可否说
杂志翻到了《让小垫子在双手向前抛实心球教学中发挥应有的作用》一文。其实，对这篇文章我是有点印象的，当时感觉还是不错的。此刻不禁再一次细细读来，认真品味，梳理出我的学习心得，想与房老师共研，不知可否?第一，从内容的选择来看，垫子的有效保护是关爱之举。本案例的教学内容中，主要体验卧姿、坐姿、跪姿投掷实心球的感受。且不说卧姿和坐姿，就双膝跪地而论，如果没有垫子，那样感觉必定是生疼的，更何况还要持球发力呢！第二，从教学的手段来看，垫子作为标志物是巧妙之举。本案例中
中国学校体育 2015年6期2015-01-04
- 小垫子在技巧课中的多种用法
，发挥器材作用小垫子在技巧课中的多种用法冯晓光 （吉林省东丰县黄河镇中心小学，136321）小垫子是我们体育课中常用到的体育器材，也是体育课不可缺少的起到保护作用的法宝，更是技巧课必不可少的宝贝。在技巧课中，小垫子用法之多，作用之广，真是不胜枚举。下面笔者把小垫子在一节《仰卧推起成桥创意造型设计》的课中所表现出来的各种作用及玩法展示给大家，希望同行们给予点评，让我们为体育教学共同学习，共同进步。首先在这节课中利用小垫子做准备活动。让学生们先进行传递小垫子的
中国学校体育 2015年5期2015-01-03
- 有趣的七例小垫子游戏
价值有趣的七例小垫子游戏金锦 （河南省洛阳市直二小，471002）一、字母翻翻乐游戏目的：发展快速反应、协调和灵敏素质，提高短距离快速往返跑的能力。游戏准备：每组6人左右，在每个垫子里面写上A、B、C……到N个字母（根据教学需要写），然后合上小垫子散落在一块空地上，每个垫子间根据学生情况要求有一定的间距（见图1）。图1游戏方法：裁判员发令后计时，每组排头同学迅速跑到任意一块垫子去翻字母A（否则合起垫子重新找A），找到后就翻开垫子，然后找B……。按此方法，依
中国学校体育 2015年5期2015-01-03
- 小垫子在投掷教学中的妙用
发挥器材作用小垫子在投掷教学中的妙用冯鹏1付俊超2(1.山西省长治市城区上南街小学，046000；2.山西省长治市城区教育局，046000)小垫子是学校常用的体育器材，在跑、跳、技巧等项目的教学中有着广泛的运用，然而在投掷项目教学中的应用则相对较少。笔者本着“一物多用、开发创新”的理念，通过教学实践总结出了小垫子在投掷教学中的多种用法，供大家参考。一、妙用小垫子创设投掷情景游戏1.穿越封锁区学生按角色分为进攻队与防守队，两队相距适宜的距离，“进攻队”手持
中国学校体育 2015年4期2015-01-03
- 九则小学生喜爱的小垫子游戏
则小学生喜爱的小垫子游戏周丹1张志富2(1.辽宁省锦州市凌河区吉庆小学,121000；2.辽宁省锦州市教师进修学院,121000)一、钻山洞游戏目的：发展学生的协调性和上下肢的配合能力。游戏方法：将学生分成人数相等的若干组，每组第一名同学以最快速度跑到垫子前面，从小垫子上面爬行并钻过用呼啦圈设置的山洞，钻过后起立，折返跑回与下一名学生击掌，依次进行，以最后一名同学到达终点为获胜小组（见图1）。图1-2图1-3图1-4游戏规则：若呼啦圈被碰倒，立即扶起，从小
中国学校体育 2015年5期2015-01-03
- 我这该死的垫子
0名学生是老师从垫子下抱出。震惊，巨痛，悲愤……——题记该死，该死，该死我一个该死的垫子谋害学生的元凶楼道如此狭窄我却想和孩子们开个玩笑突发奇想占据道口有意把天性爱玩的小孩逗用我的温柔引他们击踩揉趁其不备我的同伙倒压他们天真无邪的欢乐再把其他活泼爱玩的小孩诱亦温柔地任他们蹦跳吼上面蹦的小孩笑得欢压下面的小孩子吼得惨糟糕糟糕下面的小孩快没气了不曾想铃声也来凑热闹这下子上拥下挤绊的绊倒的倒踩的踩踏的踏鞋子纽扣哭着喊着要把主人找……可爱的孩子惊的惊慌的慌死的死伤
基础教育论坛 2014年30期2014-08-15
- 巧用小垫子教学立定跳远
4414）巧用小垫子教学立定跳远李明 （浙江省海宁市丁桥镇新仓初级中学，314414）精彩博文学生对立定跳远中的起跳、腾空和落地技术的掌控，是提高运动成绩的关键要素。笔者利用小垫子在高度、长度等要素上组合变形，来雕刻、塑造学生的起跳、腾空和落地技术，并将自己教学的经验进行了总结和归纳，望同仁们批评指正。一、两级阶梯形垫子练起跳与落地1.起跳技术练习合理的起跳技术对提高立定跳远成绩起决定性作用。通过跳过“”、“∧＿”型小垫子练习旨在让学生改正蹬地角小、展体不
中国学校体育 2014年6期2014-05-11
- The Power of Music
cushion[垫子] and a magazine on it. I noticed that there were many other patients in the room. They were carefully sitting on the chairs around me. Their faces behind the magazines seemed to be frightened.Of all these nervous patien
阅读与作文（英语高中版） 2013年7期2013-08-20
- 对“抢座位”游戏的改进和拓展
：把8或10个小垫子围成一个圆摆放，学生（人数比垫子数少1或2个）站在小垫子围成的圆外。游戏开始后，学生在垫子围成的圆外跑，前后距离要适当，当教师喊“坐”时，学生立刻坐到自己最近的垫子上，没有做到垫子的同学被淘汰。去掉一个垫子游戏继续，再淘汰一个人，这样依次进行，直到只剩一名同学为胜利者。（如图1）2.游戏存在的问题：1）游戏的最后胜利者只有一人，只有一人能享受成功的快乐，其他人只能品尝淘汰的苦涩，所以不能很好地调动学生的积极性。2）学生参与游戏的机会和时
体育教学 2009年1期2009-07-17
- 趣味运动会
们要用仅有的5块垫子搭桥过“河”,过了“河”之后,又有一叠报纸,我们要用报纸叠成担架,把穿纸衣的同学架到另一边。接下来最后一关,我们要站在红线外,用手够到2米远左右的一个气球,把它捏爆,取出球中的糖果,比赛才算完成。教练一声哨响,我们拿起报纸剪刀开始做衣服,因为考虑到还要抬穿纸衣的同学,我们决定给组里最瘦小的女生做件衣服。我们把一张大报纸对折,量了一下,沿着折痕剪了个半圆,再打开,套到女孩的身上,一件简易的纸衣服就做好了。我们飞快地跑到下一个关口,队长果断
中学生天地(A版) 2009年12期2009-05-28