宫寒
- “宫寒”=子宫寒冷？中医妇科有话说
）中医门诊中，“宫寒”这个词并不陌生，临床中不乏有女性来调理，第一句话就是，“医生，我宫寒，想调理一下。”“你有什么症状觉得自己是宫寒呢？”“我冬天特别怕冷啊！手脚都捂不热，这不是宫寒的表现吗？”但你知道吗，宫寒体寒，并不是用简单的四肢冰冷，或者身体怕冷就能形容概括。不少人就将宫寒和子宫寒冷之间划上等号，并且这一概念深入人心，因此，“宫寒”一词流传甚广。今天我们就从中医角度来为“宫寒”正名，介绍宫寒的那些事。从中医角度讲，宫寒的“宫”并不是特指解剖学中子宫
养生月刊 2022年9期2022-11-21
- 宫寒女性重视调理是良策
●郑金美宫寒会影响妊娠宫寒是“子宫寒冷”的简称，民间有“十女九寒”之说，虽夸张但反映了女性多有轻重不一的宫寒。怕冷是宫寒的典型症状，宫寒者多偏瘦弱，伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少等症。因阳气不足，常面色晦暗或白而无光泽，脸上还容易长斑。不过，一些看似强壮的女性，也可能存在宫寒。这类患者属阳虚怕冷，吃得不多但虚胖。这些人腹部肥胖比较明显，这是由于子宫热量不足，出于自我保护本能，主动在腹部囤积脂肪。来月经时，肚子痛到要吃止痛药的人，或者小腹坠胀感明显，伴随头
江苏卫生保健 2022年6期2022-06-15
- 月经少、痛经严重就是宫寒？
吴文可如今，“宫寒”是深入人心的热词。然而，在中医妇科专著中，并无宫寒这一词条，宫寒也并非大众认知中的子宫受了“寒气”。宫寒多指胞宫受寒 “宫”可指西医学的“子宫”，也可指中医学的“胞宫”，泛指女性内生殖器官（子宫、输卵管、卵巢）及其功能。而宫寒的“宫”理解为“胞宫”能更好地理解宫寒的含义和所指的疾病。河南中医药大学第三附属医院妇产科副主任张颖介绍，中医八纲辨证，有寒、热、虚、实、阴、阳、表、里。“寒”是辨证中的一种，是一个常见的致病原因。既包括受到外寒侵
家庭科学·新健康 2022年5期2022-05-31
- 宫寒女性重视调理是良策
和舌苔，是典型的宫寒患者。考虑到陈女士的情况，医生推测之前的小产与宫寒有关。这种体质不容易受孕，怀孕后也容易流产，想要安全妊娠，首先要改善宫寒的情况。陈女士调理了近半年，后来自然受孕。民间有“十女九寒”的俗语，虽然夸张，但的确有很多女性存在轻重不一的宫寒。我在就诊的女性患者中，发现三四成有宫寒。怕冷是宫寒的症状之一。患者偏瘦弱，同时有气短乏力、失眠多梦、月经过少等症状。因为身体阳气不足，患者常面色晦暗或者白得没有光泽，脸上还容易长斑。但一些看似强壮的女性也
家庭医学·下半月 2022年2期2022-03-24
- 美丽“冷”美人，小心孕育障碍
，确诊小莉患的是宫寒，而且排卵情况很不正常。专家介绍，所谓宫寒，通俗地说就是子宫过于寒冷。临床分析，造成宫寒的原因比较多，一方面与人的先天体质有关，有些女性平时就怕冷，手脚容易发凉，就易出现宫寒。不过现在导致宫寒的原因更主要是不良的生活方式，如爱吃冷饮、贪图凉快，或是为了美丽经常穿露脐装、露背装、冬天穿衣单薄等。专家提醒广大女性：子宫是女人体内最怕冷的器官，一旦受到寒冷刺激，容易因寒冷邪气的侵袭而出现宫寒。像小莉这种情况就是因为长期衣着单薄，特别是在非常寒
养生月刊 2021年8期2021-12-01
- 人体有四大“苦寒之地”
搭配的加餐补充。宫寒：经常按摩脚心子宫堪称女性体内最怕冷的器官，易成为寒邪的首选攻击目标。月经不调、痛经、小腹冷、腰冷……都可能是宫寒的症状。寒性体质者可多运动来增加陽气，尤其要多做有氧运动（如游泳、慢跑、网球、骑车等），促使全身变温暖。女性平时还要注意保暖避寒，不要吃过多冷饮、瓜果等寒凉之物，多吃温养食物，如当归生姜羊肉汤。此外，常按摩涌泉穴，有助固护阳气、预防宫寒。膝关节寒：经常按摩护膝穴天气转凉后，有些人的膝盖发出信号：膝关节隐隐发凉，见风就疼。专家
文萃报·周二版 2021年43期2021-11-12
- 温肾活血汤改善PCOS合并不孕患者子宫内膜容受性的有效性分析
COS合并不孕;宫寒[中图分类号] R246.3 [文献标识码] B [文章编号] 1673-9701（2021）17-0129-03Analysis on the effectiveness of Wenshen Huoxue Decoction in improving endometrial receptivity of PCOS patients complicated with infertilityZHOU
中国现代医生 2021年17期2021-11-03
- 哪些女性不宜吃螃蟹?
的女性体质偏寒及宫寒的女性，吃螃蟹可能加重宫寒症状。2、脾胃虚寒的女性尤其对于脾胃虚寒者来说，过食容易引发腹痛腹泻。3、处在经期的女性女性月经期间，不宜吃生冷和刺激性食物，而螃蟹属阴，性奇寒，吃多了会导致全身发凉，更是不宜在经期食用。经期食用螃蟹、田螺等食物，会刺激子宫和输卵管，加剧收缩，导致痛经症状加重。4、患疾病的女性有伤风、发热、胃痛及腹泻等症状，或者患有冠心病、高血压等疾病，以及易过敏体质的女人，也要注意，最好不吃或少吃。5、孕妇及哺乳期女性孕妇和
养生阅刊 2021年5期2021-06-03
- 宫寒的危害及治疗调理
：本文主要分析了宫寒的常见危害，会影响受孕，导致经痛，引起发胖与月经异常等情况。严重影响了妇女身心健康，因此，为了改善宫寒的症状，需要重视宫寒治疗，使得妇女生活质量得以提高。关键词：宫寒;危害;治疗【中图分类号】R711 【文献标识码】A 【文章编号】1673-9026（2021）04-372-011.前言宫寒是指女性由于外来寒邪或人体脾肾阳虚所生的内寒停滞女性胞宫，使胞宫功能受损发生的一系列疾病的统称。先天性与后天性为宫寒发生主要原因，其中先天性宫寒主要
中国典型病例大全 2021年4期2021-05-24
- 中医药治疗宫寒型不孕症的研究概况与思考
女的常见病因有胞宫寒冷、肝气郁滞、肾精不足、脾气虚弱、痰湿内阻等，《中国医学百科全书·中医妇科学》将不孕的分型分为胞宫寒冷、脾肾虚损、肝肾不足、肝郁、痰湿五型，其中胞宫寒冷型不孕即宫寒型不孕症，是临床不孕症中一种发病率较高的证型[7-8]。宫寒型不孕症临床症状主要有畏寒肢冷、小腹寒冷、小腹疼痛、腰骶疼痛、性欲淡漠、面色苍白、小便清长、夜尿频多、大便稀溏、胎育不能等[9]。综宫寒型不孕症患病率高，亟待有效且统一的治疗，但目前该病病因病机未明、无统一且理想的治
海南医学 2021年10期2021-01-05
- 艾灸治疗宫寒的临床效果观察
目的;由于目前对宫寒的发病机制不明确，因此对该疾病的治疗，很难有一种坚持而有效的治疗手段，面对这种顽固性的疾病，临床上很多时候都不能达到理想效果。虽然艾灸疗法对宫寒有一定疗效，但对其机理缺乏较为深刻的认识。因此，积极探索其发病机理，对深入了解和最终掌握该疾病在治疗上的难点具有非常重要的意义。【关键词】艾灸;宫寒;临床效果观察【中图分类号】R271 【文献标识码】A目前，西医治疗宫寒的疗效并不太明显，艾灸作为中医特色治疗中的一种比较实用的技法，凭借其舒适的治
康颐 2020年7期2020-09-10
- 清凉型卫生用品对妇科炎症及宫寒影响的随机对照研究
用品对妇科炎症及宫寒相关症状的影响。方法：对2484名年龄为18～45岁的成年女性进行随机分组后，1237名研究者进入研究组使用长达9个月的清凉型卫生用品，1247名研究者纳入对照组使用市售非清凉型卫生用品，分别于基线及干预后3、6、9个月进行面对面问卷调查，收集月经史、妇科症状及疾病和其他健康问题。结果：研究组与对照组在干预期间妇科炎症及症状和宫寒指数变化的差异均不具有统计学意义（P>0.05）。结论：与国内非清凉型的相关产品相比，研究组清凉型卫生用品对
中外女性健康研究 2019年5期2019-06-11
- 女性宫寒，身体会有5个症状
面色暗淡，甚至是宫寒导致不孕不育都会找上门了。“宫寒”分“实寒”和“虚寒”实寒是子宫因感受寒邪或过食生冷食物所致。虚寒是指女性内生殖系统生殖功能低下，与肾虚、脾气虚关系密切，而原因包括先天阳虚体质、频繁人流导致气血耗损过度，焦虑、熬夜等不良生活方式导致的血瘀、肾气不足等。实寒是由外而入，调理比较容易，而虚寒是由内而生，需要调脾胃、补肾、补气血等方法多管齐下。“宫寒女”的5大症状每到大姨妈光临的时候，肚子就会痛;腹部常有冰冷的感觉，白带多且清稀，闻起来有股腥
祝您健康·文摘版 2019年2期2019-06-11
- 与女性朋友说说“宫寒”
，但是却一直深受宫寒折磨——体内寒气扩散，每晚疼痛刺骨，难以入睡，浑身冒虚汗半个时辰。这个情节引起不少女性朋友对于宫寒的关注。市民刘女士也常年受痛经折磨，而且一年到头手脚冰凉，中医师诊断她是宫寒：而结婚多年未孕的林女士，也被怀疑是宫寒……但是有人说，宫寒只是中医的说法，也有人说根本就没有宫寒这个病。那么，到底什么是宫寒呢？宫寒就是子宫寒冷吗一说到宫寒，大多数人会以为是指女性子宫寒凉。其实是一种误解。中医上的宫寒，其中的“宫”并不单指子宫这个器官本身，而是指
家庭医学·下半月 2019年3期2019-05-27
- 宫寒性不孕，你中招了吗？
中医，说不定是“宫寒”惹的祸。“宫寒”是中医学“寒凝胞宫”的通俗说法。中医所说的“胞宫”不单指子宫，还包括卵巢等器官，相当于西医所说的女性内生殖系统。中医认为“胞宫”作为新生命“播种”（西医谓之孕卵着床）并发育的“温室”，保持稳定的温煦状态非常重要：一旦寒邪凝滞，“播种”难以进行，不孕就发生了，称为宫寒性不孕。即使侥幸怀孕，也会因为子宫环境不适合胎儿生长，使得流产或早产的风险增大，或出现胎儿发育迟缓等问题。换而言之，育龄女性要圆“母亲梦”，注意“宫寒”调养
家庭医学 2019年1期2019-03-28
- 宫寒女人必吃的暖宫食物
钟和宫寒顾名思义是“子宫寒冷”之意。宫寒是由于肾气虚、肾阳虚导致患者出现腰酸、怕冷、小便清长、大便溏稀、夜尿频等症状。宫寒如果不积极治疗或者调整改善，对女性的生殖功能有一定的影响。女性朋友在发现自己宫寒之后，想尽各种办法暖宫，不妨试试从饮食上来调解，多吃有助暖宫的食物。桂圆肉桂圆中铁的含量相当丰富，在水果中也是佼佼者。桂圆煲汤和煮粥对治疗贫血症有很好的作用，对调理宫寒的症状也是比较好的食材。但是桂圆属于热性食物多吃容易上火，孕妇和儿童吃的时候要适量。桑葚干
饮食与健康·下旬刊 2019年5期2019-03-07
- 女同胞们，别被“宫寒”忽悠了
这么怕冷是因为“宫寒”。如今有很多女性抱怨说：“在美容师口中，女性所有身体不适似乎都和‘宫寒’有关。”甚至有人说把手放在肚子上，如果是冷的，那就是有“宫寒”，很多妇科不适也是“宫寒”的表现。医院门诊上经常有女性咨询，自己是不是得“宫寒”了，有不孕的女性担心此前难以怀上宝宝也是“宫寒”导致。实际上“宫寒”不是正规的中医病症词汇，因为无论在中医古籍、中医妇科教材中，还是在中医诊疗规范中，都没有“宫寒”这样的记载或提法。其实，不少女性特别怕冷，一到冬天四肢冰冷；
青春期健康 2019年10期2019-01-13
- 富察皇后真是因为“宫寒”而不孕吗
后，告知其因为“宫寒”不能受孕，连皇后自己也感叹：“一个体寒入骨的女子，又如何生儿育女呢？”那么，中医到底有没有“宫寒”这个名词？“宫寒”是否会导致不孕呢？我们经常听说的“宫寒”到底是怎么一回事呢？俗称的“宫寒”实际是“寒凝胞宫”“手脚冰凉，你宫寒了”“痛经啊，你一定是宫寒”，那么，中医到底有没有“宫寒”这个概念呢？南京市中西医结合医院妇产科副主任中医师李新珍介绍说，门诊中经常有不孕的女性前来咨询自己是不是因为“宫寒”导致的不孕。严格意义上来说，“宫寒”不
保健与生活 2018年22期2018-12-19
- 宫寒性不孕，你中招了吗？
兰政文宫寒是中医学“寒凝胞宫”的通俗说法。中医眼里的“胞宫”不单指子宫，还包括卵巢等器官，相当于西医所说的女性生殖系统。中医认为，“胞宫”作为新生命“播种”（西医谓之孕卵着床）并发育的“温室”，保持稳定的温煦状态非常重要，一旦“寒邪凝滞” ，“播种”难以进行，不孕就发生了，称为宫寒性不孕。即使侥幸怀孕，也会因为子宫环境不适合胎儿生长，流产或早产的风险增大，甚至出现胎儿发育迟缓等问题。宫寒率先造成的恶果就是搞乱你的月经，引起受孕困难，同时株连你的容颜，导致早
黄河黄土黄种人 2018年9期2018-11-10
- 4招帮你战胜宫寒
面色暗淡，甚至是宫寒导致的不孕不育都会找上门了。“宫寒”分“实寒”和“虚寒”实寒是子宫因感受寒邪或过食生冷食物所致。虚寒是指女性体内生殖系统生殖功能低下，与肾虚、脾气虚关系密切，原因包括先天阳虚体质、频繁人流导致气血耗损过度，焦虑、熬夜等不良生活方式导致的血瘀、肾气不足等。实寒是由外而入，调理比较容易，而虚寒是由内而生，需要调脾胃、补肾、补气血等方法多管齐下。“宫寒女”的5大症状每到“大姨妈”光临的时候，肚子就会痛；腹部常有冰冷的感觉，白带多且清稀，闻起来
现代妇女 2018年11期2018-11-07
- 宫寒了，5症状告诉你
面色暗淡,甚至是宫寒导致不孕不育就会找上门了。所以在这里给大家敲个警钟——千万别不把宫寒当回事,一旦发现必须要及早调理!宫寒并非简单的子宫受了“寒气”中医所说的“宫寒”包含2个方面,即“实寒”和“虚寒”。一方面是指子宫感受寒邪或过食生冷食物所致的“实寒”。另一个方面是指女性内生殖系统生殖功能低下,与肾虚、脾气虚、肝郁痰湿、血瘀关系密切,而原因包括先天阳虚体质、频繁人流导致气血过多的耗损过度,焦虑、劳累、熬夜等不良生活方式导致的血瘀、肾气不足等,这也被称为“
好日子 2018年10期2018-11-01
- 宫寒了，5症状告诉你
面色暗淡,甚至是宫寒导致不孕不育就会找上门了。所以在这里给大家敲个警钟——千万别不把宫寒当回事,一旦发现必须要及早调理!宫寒并非简单的子宫受了“寒气”中医所说的“宫寒”包含2个方面,即“实寒”和“虚寒”。一方面是指子宫感受寒邪或过食生冷食物所致的“实寒”。另一个方面是指女性内生殖系统生殖功能低下,与肾虚、脾气虚、肝郁痰湿、血瘀关系密切,而原因包括先天阳虚体质、频繁人流导致气血过多的耗损过度,焦虑、劳累、熬夜等不良生活方式导致的血瘀、肾气不足等,这也被称为“
好日子 2018年10期2018-11-01
- 如何让子宫 “暖”起来
疼痛，朋友都说是宫寒的原因，那如何应对宫寒呢？答：宫寒对女性不利。想让寒冷的子宫“暖”回来，可以从以下几方面着手：1.多运动，驱走寒邪中医认为，动则生阳。对于阳气不足的宫寒女性，更应该比平常人注重身体锻炼，而锻炼最好在室外进行，这样更有利于促进身体血液循环，逼走停滞于体内的寒邪，令身体气血畅通，使得身体逐渐“回暖”。2.自我按摩，固护阳气除了参加运动外，还建议宫寒女性多按摩涌泉穴（位于足底凹陷處），每次按摩致稍稍发热，有助于固护阳气，促进气血畅通，消除疲劳
伴侣 2018年10期2018-10-25
- 妇科病多能从宫寒找到根源
清“手脚冰凉，你宫寒了”“痛经啊，你一定是宫寒”“备孕好久也没成功，一定是宫寒啦”……仿佛所有的妇科疾病，都可以用宫寒来解释。那么，中医到底有没有宫寒这个概念呢？女性宫寒会造成什么疾病？宫寒又该如何预防？下面我们就来捋一捋宫寒到底是个啥吧。宫寒是生殖系统功能失调的一种状态宫寒，最早出现于汉代张仲景的《金匮要略·妇人杂病篇》，“宫寒经闭，不孕病，温经汤”。此后历代中医论著中都有对宫寒的描述。宫寒并不是一个专有病名，表述成一种症状或者疾病的机理更为准确。中医认
家庭医药·快乐养生 2018年9期2018-09-27
- 女性宫寒，身体会有5个症状
面色暗淡，甚至是宫寒导致不孕不育都会找上门了。“宫寒”分“实寒”和“虚寒”实寒是子宫因感受寒邪或过食生冷食物所致。虚寒是指女性内生殖系统生殖功能低下，与肾虚、脾气虚关系密切，而原因包括先天阳虚体质、频繁人流导致气血耗损过度，焦虑、熬夜等不良生活方式导致的血瘀、肾气不足等。实寒是由外而入，调理比较容易，而虚寒是由内而生，需要调脾胃、补肾、补气血等方法多管齐下。“宫寒女”的5大症状每到大姨妈光临的时候，肚子就会痛；腹部常有冰冷的感觉，白带多且清稀，闻起来有股腥
37°女人 2018年9期2018-09-07
- 吃冷饮真会导致“宫寒”？
很多人认为，“宫寒”就是子宫受了寒气。其实，中医所说的“宫”与西医所说的子宫不同，中医所指的范围更大一些，包括子宫、卵巢等多种器官。“宫寒”是中医学对患者形形色色临床症状的总结，诸如月经周期延后，月经前或经期小腹疼痛，白带清稀量多等。女性患寒症有先天和后天等多种原因。有的人天生体质较寒，体内“阳气”不足，如四肢冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。有的人体寒则是因为后天原因造成的，如居住环境寒冷，嗜好寒凉食物
恋爱婚姻家庭·青春 2018年8期2018-08-16
- 宫寒女性该咋办
经典理论中没有“宫寒”这一说法。所谓“宫寒”，属于肾阳虚、脾阳虚或脾肾阳虚。对于此类人群来说，应当在日常生活中加强自身的保暖和调养。宫寒病因要找到首先是空调作祟。现在写字楼里夏天温度平均只有20多摄氏度，穿裙子的女士即使在身上披件外套，但下身还处在寒冷环境里。寒从脚起，直达腹部，让许多女性常感小腹发凉。其次是冰箱作祟。中国自古就有吃时令作物的智慧，如冬吃萝卜夏吃姜，告诉人们顺势而为。夏天毛孔腠理疏松，发汗降温，阳气外透，体内相对处于寒凉状态，这时应吃些姜蒜
解放军健康 2018年1期2018-03-24
- 宫寒是怎么回事儿
但是却一直深受“宫寒”的折磨，每晚疼痛刺骨，难以入睡。那么，到底什么是宫寒？女性又该如何应对宫寒？敬请关注——一、什么是宫寒一提到宫寒，大多数人会认为是女性子宫寒凉。其实，中医上所说的宫寒中的“宫”，并不单指子宫，而是包括女性整个生殖系统在内的子宫、输卵管、卵巢等。宫寒的实质则是指与女性生殖能力相关的一切寒症。不仅如此，宫寒还常与多种妇科疾病“相伴而行”，可引发子宫、卵巢、输卵管等妇科疾病，严重时还易导致不孕，即使怀孕也较容易流产。二、宫寒是如何引起的按照
农村百事通 2018年23期2018-02-21
- 痛经来扰苦楚多 传统方法调理好
角度来说，痛经与宫寒息息相关，摆脱痛经需先“暖宫”。因此，宫寒女性最好少吃生冷食物，少穿短裙、低腰裤，忌穿露脐装，还可服用一些补气、养血、活血的中药，注意在日常生活中进行科学调理。子宫温暖了，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常，经血畅通，自然不会有疼痛感。中医讲究望闻问切，诊断一名女性是不是宫寒基本也是从这几个方面出发，平时可以进行自我测试，以便早日发现问题。望：面色苍白无华，唇白舌淡，舌苔白且光滑，经血颜色淡，量少有血块，月经周期延迟。如果热体质，则舌
青春期健康·家庭版 2018年1期2018-02-07
- 妇科病多能从宫寒找到根源
清“手脚冰凉，你宫寒了”“痛经啊，你一定是宫寒”“备孕好久也没成功，一定是宫寒啦”……仿佛所有的妇科疾病，都可以用宫寒来解释。那么，中医到底有没有宫寒这个概念呢？女性宫寒会造成什么疾病？宫寒又该如何预防？下面我们就来捋一捋宫寒到底是个啥吧。宫寒是生殖系统功能失调的一种状态宫寒，最早出现于汉代张仲景的《金匮要略·妇人杂病篇》，“宫寒经闭，不孕病，温经汤”。此后历代中医论著中都有对宫寒的描述。宫寒并不是一个专有病名，表述成一种症状或者疾病的机理更为准确。中医认
家庭医药 2018年18期2018-02-01
- 哪些方法能有效缓解宫寒
可能会更多一些，宫寒是每个女人都很头疼的一件事情，它会直接影响我们的生育等疾病，为此，给很多女性带来了很大的麻烦。那宫寒的症状有哪些呢？宫寒吃什么好？宫寒怎么调理呢？我们一起来了解一下！宫寒有什么症状1、手脚冰凉：一些女性经常会感觉到全身发冷，手脚冰凉。特别在秋冬季，尤其是身材娇小、压力过大的白领女性，哪怕是不停的喝热水，穿再多的衣服也不顶事。这就是宫寒的典型症状。是身体阳气虚衰，气血运行不畅所致。2、黄褐斑、黑眼圈：宫寒间接性的导致女性有黑眼圈、黄褐斑等
益寿宝典 2018年24期2018-01-27
- 女性宫寒会影响生小孩吗？妇产科医生告诉你究竟宫寒是什么
表达自己的意见。宫寒是怎么回事？最近有个相亲的男生，她妈妈自称是国家高级营养师，这位妈妈一不要求媳妇勤俭持家，二不要求媳妇孝顺听话。她提出了一个令全场惊讶的要求：“手脚冰凉的女孩不能娶！”原因很简单，手脚冰凉会有宫寒，而宫寒的结果是生男孩会得小肠疝气，生女孩会营养不良。我姑姑的儿子也在找对象，她可担心这个问题了。宫寒，到底是什么鬼？淼哥头也不抬，继续看书：“十男九痔、十女九寒，你要是想和陌生人搭上话，记住这两种病就好了。就像你问同事家的小孩：‘你们是不是有
妈妈宝宝 2017年6期2017-12-24
- 体寒过多对身体有哪些伤害？
会比较难怀孕，子宫寒冷没有办法为胎儿提供一个最佳的温床。体寒其实就是身体虚寒，在中医的角度对于病情分为：阴、阳、表、里、虚、实、寒、热8类，一个人虚并且寒那就更是怕冷，所以最大的特征是怕冷，手脚冰凉。中医上叫“四逆”，即四肢厥冷，因为血液循环不能够到达四肢的末梢，所以血液供应不足手脚就会冰凉。再就是生个小病，比如我们平时感冒周期是7天，但是虚寒的人周期就要长一些;经期的时候腹部总是很痛，因为冷所以血液循环不通畅，造成堵塞，所以造成痛经。体力消耗的多了，就很
保健文汇 2017年8期2017-11-03
- 宫寒=不孕?
从什么时候开始“宫寒”一说铺天盖地，如十女九宫寒，宫寒的女人不易受孕，痛经是因为宫寒引起的，等等。妇科医师也经常被女患者发问：“医生，我平时特别怕冷，是不是宫寒？”“医生，我痛经，是不是宫寒？”“医生，我结婚很多年了，老是怀不上，是不是宫寒？”……在门诊，很多患者一坐下就会说：“医生，我宫寒……”究竟什么是宫寒？宫寒到底会不会引起不孕？其实中医并无“宫寒”的概念和说法，更没有医学统计验证“十女九宫寒”这个结论。“宫寒”只是一种民间说法。按照中医理论，人的体
中国生殖健康 2017年9期2017-09-21
- 参爱你人参暖茶
冷的感觉——因为宫寒经期不是提前就是落后，量少、颜色偏暗——因为宫寒气色很差、精力不济，面色黯黑或苍白无华——因为宫寒怕冷，经常腰膝酸冷、手脚冰凉——因为宫寒备孕数月乃至数年，孩子却迟迟不来——因为宫寒子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常，种下的种子发育成胎儿。如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，身体的形貌不能保持，繁衍后代更无从谈起。采用4年或5年種植参（生晒参），加枸杞、贡菊、红枣、干姜、黄精等优质的药食同源原料精制而成，独立小包设计，服用
现代营销·信息版 2017年4期2017-06-06
- 参爱你人参暖茶
冷的感觉——因为宫寒经期不是提前就是落后，量少、颜色偏暗——因为宫寒气色很差、精力不济，面色黯黑或苍白无华——因为宫寒怕冷，经常腰膝酸冷、手脚冰凉——因为宫寒备孕数月乃至数年，孩子却迟迟不来——因为宫寒子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常，种下的种子发育成胎儿。如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，身体的形貌不能保持，繁衍后代更无从谈起。采用4年或5年种植参（生晒参），加枸杞、贡菊、红枣、干姜、黄精等优质的药食同源原料精制而成，独立小包设计，服用
现代营销·信息版 2017年5期2017-06-05
- 防“宫寒”密钥锦囊
冯冰宫寒即子宫寒冷，这是不少女性已有的问题，除了小心防寒之外，还要长期温煦身体，夏天更不能懈怠。宫寒原因1：体质有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。不过，寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气等，这些是让身体偏寒的常见问题。还有一部分是遗传，父母体质偏寒，或者是你出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致在你的基因上写入寒性体
人人健康 2017年10期2017-05-26
- 说说“宫寒”那些事
马 堃“宫寒”其实严格来讲并不是一个中医学术专有名词，因此很难在正式的中医学专著或教材上找到相关论述。在中医临床中，“宫寒”并不单指某一种症状，而是可导致女性形形色色疾病的一种状态，如痛经、月经周期延后、月经量少、肢冷畏寒、白带清稀且量多、大便溏稀、不孕等，都属于“宫寒”的表现。“宫寒”一词分而论之“宫寒”有广义与狭义的不同。张景岳《类经》载：“冲任为经络之海，其起脉之处，则在胞中而上行于背里。所谓胞者，子宫是也，此男女藏精之所，皆得称为子宫；唯女子于此受
保健与生活 2017年10期2017-04-16
- “宫寒”是怎么回事儿
王玉玲大家常说的宫寒到底是什么意思？所谓宫寒，字面的意思是子宫寒冷，但子宫的温度与其他内脏温度一致，只有你发热时它和体温一样升高。传统医学文献和教科书中也无宫寒一说，那这个词怎么越来越热了呢？宫寒到底是怎么一回事儿？总结来说，一般出现以下几种情况，别人会说你宫寒。手脚冰凉冬季气温比较低，暴露在外的皮肤都会比较凉。另外，末梢部分散热快，气温低时毛细血管收缩，表面皮肤就会较凉。这是为了保持人体的热量。否则在寒冷的空气中，散热太快，人的核心体温就很难保持。老人一
祝你幸福·知心 2017年2期2017-04-04
- “冷”美人的不孕烦恼
浑身冰凉，考虑是宫寒所致。所谓宫寒，通俗地说就是子宫过于寒冷。临床分析发现，造成宫寒的原因比较多。一方面与人的先天体质有关，有些女性平时就怕冷，手脚容易发凉，易出现宮寒；另一方面则源于不良的生活方式，如爱吃冷饮、贪图凉快，或是为了美丽经常穿露脐装、露背装，冬天穿衣单薄等。子宫是女人体内最怕冷的器官，小莉就是因为长期衣着单薄，特别是在非常寒冷的冬天保暖工作没做好，将脐部、腰部暴露于外而造成宫寒，导致受孕困难。在此提醒爱美女性，在寒冷的冬季一定要注意滋阴保暖。
家庭医学 2017年1期2017-03-17
- 手脚冰凉警惕宫寒不孕
是肾阳虚衰所致的宫寒不孕。中医解读——肾阳不足引起宫寒有些女性平时感觉手脚冰凉，冬季尤其严重，这是阳虚寒盛的表现，除了有手脚冰凉的症状外，还有恶寒喜暖、面色苍白、口淡不渴、小便清长等症状。根据所累脏腑的不同，临床上又可分为心阳虚、肝阳虚、脾阳虚、肾阳虚、肺阳虚等，其他脏腑阳虚若失治、误治，日久必然累及肾阳，反之，肾阳不足则其他脏腑失于温煦，必然加重肾阳虚。虽然都会有手脚冰凉等表现，但只有肾阳不足可引起宫寒。宫寒，顾名思义，即子宫寒冷，是指女性因为肾阳不足，
家庭科学·新健康 2016年12期2017-01-09
- 4个方法暖宫驱寒最有效
，朋友说有可能是宫寒造成的。子宫如何驱寒呢？答：女性宫寒最大的威胁就是不孕。调理宫寒，要从改善生活习惯做起。一、全面保暖，驱寒暖宫首先要注意做好日常的保暖，避免小腹受凉，给子宫保暖。此外，还需要注意其他部位都不能受凉，特别要注意头、胸腹、脚的保暖。别让腰背受凉，防止寒从脚下生，不要久坐寒凉之地，否则寒邪会直击子宫。如不慎受寒要及时补救，可热饮红糖姜水使身体发汗。尤其要注意脚部保暖。寒冷季节不要露腿穿短裙，穿裙子的话，最好要穿厚羊毛袜打底，以防寒从脚下生。二
伴侣 2016年11期2016-11-10
- 调理女性宫寒药膳两款
『十女九寒﹄，宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失温煦，继而出现下腹坠痛但得热则缓、白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津等症状。喜欢吃寒凉食物、居住的环境比较寒冷、易怒等都是造成女性宫寒的原因。以下药膳方有温煦补血、益气补虚的作用，适合宫寒者食用。母鸡艾叶汤【用料】老母鸡1只，艾叶15克。【做法及用法】将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤。分2～3次食用。月经期连服2～3剂。【功效】补气摄血，补肾健脾。适用于体虚不能摄血而致月经过多、心悸怔忡、失眠多梦、少腹
饮食科学 2016年1期2016-07-04
- 少腹逐瘀汤加减治疗宫寒血瘀型慢性盆腔炎110例效果观察
腹逐瘀汤加减治疗宫寒血瘀型慢性盆腔炎110例效果观察徐慧承德清县中医院 313200目的：探究少腹逐瘀汤加减治疗宫寒血瘀型慢性盆腔炎的临床效果，为临床提供指导。方法：抽取来我院就医的 200例宫寒血瘀型慢性盆腔炎患者（2014年11月至2016年11月）作为此次实验的目标对象，对200例患者的临床资料进行回顾性分析，其中90例患者（甲组）实施西医治疗，110例患者（乙组）在西药的基础上实施少腹逐瘀汤加减治疗，研究对比两组宫寒血瘀型慢性盆腔炎患者的临床疗效及
东方食疗与保健 2016年12期2016-05-16
- 治痛经先暖宫
。望闻问切 分清宫寒宫热广州医科大学附属第三医院中医科主任兼中医学教研室主任冯崇廉介绍，导致痛经的原因有多种，如常食生冷食物、经常熬夜、缺乏锻炼等，工作压力大也是导致痛经的原因之一。“从中医的角度来说，月经痛与宫寒息息相关，摆脱痛经需先‘暖宫。”他介绍，子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常，经血畅通，自然不会有疼痛感；如果子宫不够暖，一直处于阳气不足的状态，气血亏虚，就很容易引起宫寒经痛，甚至不孕。如何知道自己是不是宫寒呢？寒和热应该怎么分辨？冯
幸福家庭 2016年6期2016-05-14
- 宫寒不孕是何因
是肾阳虚衰所致的宫寒不孕。中医解读——肾阳不足引起宫寒有些女性平时感觉手脚冰凉，冬季尤其严重，这是阳虚寒盛的表现。除了有手脚冰凉的症状外，她们还有恶寒喜暖、面色苍白、口淡不渴、小便清长等症状。根据所累脏腑的不同，临床上又可分为心阳虚、肝阳虚、脾阳虚、肾阳虚、肺阳虚等。其他脏腑阳虚若失治、误治，日久必然累及肾阳；反之，肾阳不足则其他脏腑失于温煦，必然加重肾阳虚。虽然都会有手脚冰凉等表现，但只有肾阳不足可引起宫寒。宫寒，顾名思义，即子宫寒冷，是指女性因为肾阳不
保健与生活 2016年3期2016-04-11
- “宫寒”浅议
【摘要】通过对“宫寒”的具体含义、病因及证治的简要探析，以冀为临床辨治“宫寒”提供一定的参考，从而提高此类病症的临床治疗效果，提高患者的生活质量。【关键词】宫寒；含义；病因；辨证论治【中图分类号】R271.1 【文献标志码】 A 【文章编号】1007-8517（2016）01-0136-02“宫寒”即“胞宫寒冷”，是中医对妇女疾病证候的一种阐述。“宫寒”一词现已为广大民众所熟知，而对其具体含义却不甚了解，甚至存在误解。严格来讲“宫寒”并不是一个中医专用词，
中国民族民间医药·上半月 2016年1期2016-03-07
- “宫寒”浅议
610075“宫寒”浅议王蓉1王晓灿1张翕宇1吴克明2*1.成都中医药大学，四川成都610075；2.成都中医药大学附属医院；四川省中医院，四川成都610075【摘要】通过对“宫寒”的具体含义、病因及证治的简要探析，以冀为临床辨治“宫寒”提供一定的参考，从而提高此类病症的临床治疗效果，提高患者的生活质量。【关键词】宫寒；含义；病因；辨证论治“宫寒”即“胞宫寒冷”，是中医对妇女疾病证候的一种阐述。“宫寒”一词现已为广大民众所熟知，而对其具体含义却不甚了解，
中国民族民间医药 2016年1期2016-01-30
- 别让“宫寒”困扰你
王玉玲宫寒是常见咨询名词。恰恰是很多人用这个词，用这个问题咨询我。宫寒不仅仅是有人拿中医忽悠人，连各种销售三无保健品、药品的都拿宫寒说事。以前我总是用广寒宫、地暖等调侃宫寒，今天我一本正经的说说宫寒吧。子宫的热、寒和体温有关吗我们的正常体温37℃，但实际上，身体的各个部位温度是不一致的，我们的肝脏作为代谢合成器官，是能量产生的场所，温度是比较高的，而大脑作为血液供应丰富的器官温度也高。内脏器官深藏在腹腔、胸腔内，温度比较稳定。而四肢、皮肤由于暴露在外，温度
健康博览 2015年12期2015-12-02
- 热天女性更易“宫寒” 四招帮您调理
那么这对于那些“宫寒”的女性来说自然是不利的，正所谓百病起于寒。“宫寒”就是“胞宫寒冷”，指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所表现出的一系列症状。中医所说的“胞宫”与西医所指的子宫不同，它的范围更大，包括子宫、卵巢等多个器官。宫寒的表现多样，包括月经周期延后，月经量少且色黑、有血块，甚至月经停闭不行；月经前或经期小腹疼痛，热敷后可得到缓解；白带清稀量多等。严重的宫寒可造成不孕、妊娠后胎儿发育迟缓、子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿等。造成宫寒的原因较多。有些人天生体
中老年健康 2015年8期2015-05-30
- 饭后饮姜茶预防妇科病
育。中医常说的“宫寒”，指的就是子宫因受寒而呈现功能严重低下的状态。除了不孕不育，宫寒还会导致痛经、黄褐斑增多、性欲降低等各种症状。用一句话来概括就是：“子宫暖，气色好；子宫寒，疾病生。”造成宫寒的原因有很多。一方面与体质有关，如平日怕冷、手脚经常发凉的女性，由于体内阳气不足，就易出现宫寒。另一方面也与不良的生活习惯有关，如有些女性特别爱吃冷饮、冬天也着装单薄等。预防或改善宫寒，要从根本上做起，就是要保证气血畅通。首先是饮食调理，多吃补气暖身的食物，如核桃
妇女生活 2014年5期2014-09-10
- 针灸治疗宫寒不孕症13例
黄海涛针灸治疗宫寒不孕症13例黄海涛(深圳市黄海涛中医针灸诊所,广东 518055)不孕症;针灸疗法;辨证分型;宫寒育龄妇女,未避孕,配偶生殖功能正常,婚后有正常性生活,同居两年以上而未怀孕者;或曾经有过生育或流产,而又2年以上未怀孕者,称为不孕症[1]。妇女因胞宫寒冷而不孕时则称为宫寒不孕。主要表现为小腹冷感,冷痛,白带清稀,痛经等。笔者于2005年6月至2010年7月,采用针灸疗法治疗宫寒不孕症13例,现介绍如下。1 临床资料1.1 一般资料13例不
上海针灸杂志 2011年12期2011-04-13
- 苘实散治母猪宫寒不孕
14100）母猪宫寒不孕时，临床表现为正常发情，阴门流白色清亮但多量清细粘液，粘性差，行本交配种时不动，行人工授精也很顺利，但屡配不孕，常被误认为当作隐性子宫内膜炎处理。笔者近年来，应用苘实散治疗，并获满意效果。方法如下：处方：苘实100g、当归30g、红花20g，共为细末，开水冲调候温灌服，或拌精料喂给。于晚上输精1次，次日早上再输精1次，有良好效果。苘实即本地麻、大叶麻、又叫青麻、苘麻子、白麻、磨盘子树。为锦葵科植物苘麻Abutilon theophr
中兽医学杂志 2011年3期2011-02-10
- 中医汉方：子宫需要“嘘寒问暖”
，“这是患上了‘宫寒，换种通俗的说法即指子宫受凉，需要你赶紧‘嘘寒问暖地体贴它。”医生给我们详细解释了宫寒病症，并且提出了补救良策。子宫最怕冷所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，子宫失于温煦导致。身体表现可能首先是痛经，接下来性欲也会降低。最糟糕的是没有适宜的温度，胎儿很难生存或发育不良，宫寒型不孕不育由此而来。宫寒乃中医理论下的病名，不能与西医的具体病名套用，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等)可以参照宫寒辨证治疗，在临
婚育与健康 2009年7期2009-07-17