马老
- 百岁马识途养生秘笈
09 岁高龄，但马老身体还很康健，神采奕奕，鹤发童颜，其养生秘笈值得人们借鉴。马识途是一个非常逗趣的老爷子。他不仅谦虚、淡定，还很风趣幽默。每次说话时，马老一边说四川话，一边讲川音普通话，还时不时地提醒旁边人：“我的耳朵不大好。你吼大声一点嘛。”马老笑言自己现在吃得、睡得、走得、写得、受得，所以不知老之已至矣。“这‘五得’非常重要，是我的长寿之道，还有一个秘诀就是要保持乐观的心态。”马老对事业的执着、对理想的坚持、对人生乐观豁达的态度，的确是值得后辈们学习
养生月刊 2023年4期2023-09-20
- 百岁马识途养生秘诀
他家喻户晓。虽然马老今年已经百岁高龄，但身体还很康健，其养生秘诀值得人们借鉴。马识途不仅谦虚、淡定，还很风趣幽默。每次说话时，马老一会儿说四川话，一会儿讲川音普通话，还不时地提醒旁边人：“我的耳朵不大好。你吼大声一点嘛。”马老笑言自己现在吃得、睡得、走得、写得、受得，所以不知老之已至矣。“这‘五得非常重要，是我的长寿之道，还有一个秘诀就是要保持乐观的心态。”马老对事业的执着、对理想的坚持、对人生乐观豁达的态度的确是后辈们需要学习的。许多人问起百岁马识途的长
保健与生活 2023年16期2023-08-04
- 百岁马识途养生秘笈
109岁高龄，但马老身体还很康健，神采奕奕，鹤发童颜，其养生秘笈值得人们借鉴。马识途是一个非常逗趣的老爷子。他不仅谦虚、淡定，还很风趣幽默。每次说话时，马老一边说四川话，一边讲川音普通话，还时不时地提醒旁边人：“我的耳朵不大好。你吼大声一点嘛。”马老笑言自己现在吃得、睡得、走得、写得、受得，所以不知老之已至矣。“这‘五得’非常重要，是我的长寿之道，还有一个秘诀就是要保持乐观的心态。”马老对事业的执着、对理想的坚持、对人生乐观豁达的态度，的确是后辈们需要学习
家庭医学 2023年5期2023-04-06
- 百岁马识途养生秘笈
109岁高龄，但马老身体还很康健，神采奕奕，鹤发童颜，其养生秘笈值得人们借鉴。马识途是一个非常逗趣的老爷子。他不仅谦虚、淡定，还很风趣幽默。每次说话时，马老一边说四川话，一边讲川音普通话，还时不时地提醒旁边人：“我的耳朵不大好。你吼大声一点嘛。”马老笑言自己现在吃得、睡得、走得、写得、受得，所以不知老之已至矣。“这‘五得’非常重要，是我的长寿之道，还有一个秘诀就是要保持乐观的心态。”马老对事业的执着、对理想的坚持、对人生乐观豁达的态度，的确是后辈们需要学习
家庭医学 2023年5期2023-04-06
- 马识途四次寄语
马老与《电脑报》结缘于创刊伊始。1991年底，正式发行前的《电脑报》在试刊中开始策划“作家换笔”的选题，以推动电脑写作的普及。编辑偶然听说了作家马识途学电脑的故事，不由眼前一亮：这是一个非常生动典型的例子，对其他青年作家学用电脑具有极大的启发性，于是联系马老打算做一次专访。马老听说创办《电脑报》的想法后，非常支持，亲自撰写了一篇文章《用电脑搞创作行吗？》。在文章中，马老针对“作家用电脑会影响写作思维”的说法，用自己的亲身经历娓娓道来。他说自己以七十六岁的年
电脑报 2022年29期2022-08-04
- 马寅初的骨气
务，情况很危急。马老带了女儿和棺材上台，他说：“为了真理，我不能不讲。我带了棺材是准备吃特务的子弹;带女儿来是让她亲眼看着，特务是怎样卑鄙地向她爸爸开黑枪的，以便她坚定地继承我的遗志。”接着，话锋一转，他就对国民党政府的种种腐败状况、四大家族的企业、财產等算了一笔细账。他大声疾呼：“如今老百姓穷得连饭都吃不饱了，还要这个捐，那个税，我看要捐、要纳税，首先应该向四大家族开刀！”他的演讲赢得了台下阵阵春雷般的掌声，混在台下的特务始终不敢下手。国民党当局大为震惊
文萃报·周二版 2022年42期2022-05-30
- 甜蜜的责任
续记》事宜。当时马老一口答应，但由于事务实在繁忙，一直搁置，以至于韦君宜去世后，仍然没有写完。为此，他十分愧疚，一直念念不忘此事。为了完成这个心愿，2016年秋，马老推掉一切事务，开始写《夜谭续记》。哪知病魔已经悄然入身，虽然他时常感到身体不适，但他以为是长时间伏案写作之故，所以，既没看医生，也没告诉家人。2017年春，102岁的马老在体检时查出患有肺癌，虽然是早期，但因年龄太大，医生不敢轻易为他手术。后来，在他多次要求下，医生才冒着风险为他完成了切除手术
人生与伴侣·共同关注 2022年2期2022-03-14
- 马三立“三合一”养生法
的良药和营养素。马老主张老年人要有幽默感，喜爱打趣、说笑话，这样不但能心情愉快，而且还能提升脑力，增强人体的各种生理功能，延缓衰老。马老曾说：“在心理上我不想过去的坎坷经历，不愿老琢磨过去让人别扭的事。别较劲儿，别和自己过不去，挣钱别犯法，别占别人便宜，也别做怕别人知道的事，这样心里就坦然。”马老很注意精神健康。他情绪乐观，笑口常开；不爱生气，不自寻烦恼；从不计较个人得失，更不计较名利。他的行动准则是：不妄想、不妄动、不妄言。除了精神，马老也有着良好的生活
家庭医药·快乐养生 2022年2期2022-02-19
- 马寅初的养生之道
最长的学者之一。马老的是非功过自有历史评说，但他一生饱经风霜，历尽坎坷，能得长寿，其养生之道值得学习。冷热浴健身法马老自青年时期开始冷热浴。每晚睡觉前准备一热一冷两盆水，热水温度在38～44摄氏度，冷水温度在10～16摄氏度。洗浴时，先在热水盆中坐15分钟，然后擦干身体，过3～5分钟再坐冷水盆中快速擦洗几分钟（冬天可改用冷水擦身），最后用毛巾把身体擦干擦红，上床睡觉。这个方法马老坚持了80多年，即使抗战时期在重庆被软禁时，也每天坚持。马老认为，用热水洗澡，
家庭医学 2021年11期2021-12-29
- 周有光与马识途：惺惺相惜的世纪老人
所在。 106岁马老的新年愿望：庆祝党的百岁生日1月15日，农历腊月初三，中国文坛常青树马识途先生在成都家中迎来了自己的第106个生日。家人特地为老人定制了一个抹茶味的生日蛋糕。看到这个精致蛋糕，马老开心不已，他拿着刀小心翼翼地亲自切开，与亲朋好友一起分享自己的快乐。对于新的一年，马老几天前曾对朋友谈到自己许下的两个“小小”心愿：第一，今年7月1日是党的100岁生日，希望能为党庆祝生日。第二，中国作协第十次代表大会今年应该要召开了，我想去北京参加，我已经参
新华月报 2021年11期2021-05-28
- 周有光与马识途：惺惺相惜的世纪老人
由所在。106岁马老的新年愿望：庆祝党的百岁生日2021年1月15日，农历腊月初三，中国文坛常青树马识途先生在成都家中迎来了自己的第106个生日。家人特地为老人定制了一个抹茶味的生日蛋糕。看到这个精致蛋糕，马老开心不已，他拿着刀小心翼翼地亲自切开，与亲朋好友一起分享自己的快乐。对于新的一年，马老几天前曾对朋友谈到自己许下的两个“小小”心愿：第一，今年7月1日是党的100岁生日，希望能为党庆祝生日。第二，中国作协第十次代表大会今年应该要召开了，他想去北京参加
上海采风月刊 2021年2期2021-04-29
- 马寅初的独特养生经
是良好心态。纵观马老的一生，无论是顺境还是逆境，始终能做到从容不迫，遇事不乱。平时，马老对周围之人，不管亲属朋友，还是同事学生，总是和蔼可亲、坦诚相待，从不呵斥，从不发脾气。他说：“愈是在个人遇到挫折和不幸时，愈应该冷静和乐观，体谅和关心别人。”面对人生的大起大落，他也能做到宠辱不惊，淡然处之。当年，任北大校长的他，听到被撤职的消息，只是“喔”了一声。而当二十多年后，听到被平反的喜讯时，依然只是“喔”了一声，真正做到得之不喜、失之不忧，这对于一个特殊年代的
保健医苑 2020年12期2020-12-15
- 『知道』别人对你的好
公寓大厦33层的马老先生，乘电梯到楼下。电梯到了22层，停下，一群人说说笑笑地进来。他出于文明友善的条件反射，按住“暂停”的按钮。紧随这欢乐的一群的，还有两位，一前一后，抬着一张咖啡桌。据目测，长桌重逾数百斤，两个汉子费力地抬、推、挪，终于进入电梯内。马老耐心地按住“暂停”的按钮，直到诸事办妥。他从旁观察，揣摩出事由：欢乐的一群是一家子，他们雇来两位搬运工，把咖啡桌搬下楼。电梯下到一楼，这群男女一边叽叽喳喳，一边往外走。两个年轻搬运工又一次抬起重物，吃力地
小品文选刊 2019年21期2019-11-15
- “知道”别人对你的好
公寓大厦33层的马老先生，乘电梯到楼下。电梯到了22层，停下，一群人说说笑笑地进来。他出于文明友善的条件反射，按住“暂停”的按钮。紧随这欢乐的一群的，还有两位，一前一后，抬着一张咖啡桌。据目测，长桌重逾数百斤，两个汉子费力地抬、推、挪，终于进入电梯内。马老耐心地按住“暂停”的按钮，直到诸事办妥。他从旁观察，揣摩出事由：欢乐的一群是一家子，他们雇来两位搬运工，把咖啡桌搬下楼。电梯下到一楼，这群男女一边叽叽喳喳，一边往外走。两个年轻搬运工又一次抬起重物，吃力地
小品文选刊 2019年11期2019-11-14
- 马寅初：百岁高龄皆因从容
狂言”竟兑现了。马老虽一生坎坷，却享百岁高龄，这归功于他从容平和的心态以及70余载坚持不懈的锻炼。马老所谓的“内养”就是“从容”。马老大半生经历坎坷，却能始终微笑看待世态炎凉，坦荡面对宦海沉浮。当年，任大学校长的马老听到被撤职的消息时，只“哦”了一声。数十年后听到被平反的喜讯，亦是“哦”了一声。这种修养、气度，非一般人所能做到。马老超然洒脱的养生经验，也证实了“古今长寿者皆从容”的结论。生命不息，锻炼不止马老历来重视体育锻炼，他喜欢的运动有太极拳、太极剑、
文萃报·周五版 2019年43期2019-09-18
- “相声泰斗”马三立的养生经
素搭配。在喝上，马老认为要多多益善，每天起床后，第一件事就是先来两杯白开水。另外，每天坚持喝茶不少于3次，也是他多年养成的习惯。科学合理的饮食习惯，在很大程度上成就了马老以瘦著称的体形，身高1.75米的他，体重从未超过50公斤。生活规律 学逸结合马老是一个非常热爱学习的人，他认为：学无止境，要活到老、学到老、用到老。台上他自称“马大学问”，台下他手不释卷、广泛阅读，真正做到了人们常说的“相声演员的肚里是杂货铺”。马老还特别重视身心的休养调息和适当放松。没事
老年博览·上半月 2019年11期2019-09-10
- 长寿三字诀
虽然已经高龄，但马老身体还很康健，神采奕奕，鹤发童颜。马识途是一位非常逗趣的老爷子，他不仅谦虚、淡定，还很风趣幽默。说话时，马老有時说四川话，有时讲川音普通话，还时不时地提醒旁边人，“我的耳朵不大好，你吼大声一点嘛”。马老笑言自己现在吃得、睡得、走得、写得、受得，所以不知老之已至矣。“这‘五得非常重要，是我的长寿之道，还有一个秘诀就是要保持乐观的心态。”马老对事业的执着、对理想的坚持、对人生乐观豁达的态度的确是后辈们需要学习的。许多人问起百岁的长寿秘诀，马
特别文摘 2019年2期2019-03-16
- 马寅初长寿洗澡法
矍铄，满面红光。马老生前曾说过：“对我身体益处最大的，就是洗热冷浴和爬山两项。”马老的热冷浴，四季不断，数十年如一日。马老的这一“长寿洗澡法”是1906年他进入美国耶鲁大学深造时，从一位90多岁高龄的美国医生那里学来的。热冷浴的方法简单，即：每天就寝前用热水洗澡，水的温度以身体能够忍受为限。洗好后就在热水中“睡”15分钟。出浴后照例出了一身大汗，过3～4分钟后，再进入冷水盆或用冷水淋浴。马老经自己的亲身体验，把“先热后冷”的洗澡法归纳为三大好处：用热水洗澡
益寿宝典 2018年8期2018-10-22
- 马寅初不怕盯梢
到学校演讲，这是马老事先答应了的。这天，马寅初穿了一件蓝布长衫，戴了一顶礼帽，和学生一同出了门。他们的车子刚刚走了不远，就有学生脚哨告诉马老说：“后面有一辆摩托车不远不近地尾随着我们。”马寅初坦然自若地说：“让他们盯着吧！爱国无罪，看他们能把我怎么样！蒋介石的牢我已经坐過了，再抓进去，我就再坐他几年就是了！你们不是也在唱‘坐牢算什么，我们不害怕！放出来，还要干吗？”学生激动地说：“您真是我们的一位好师长！”马先生幽默地对学生说：“我杭州的家，对面两个铺子就
北广人物 2018年7期2018-09-26
- 马三立不挠“痒痒肉”
给马三立拍照時，马老随意问道：“胶卷是正品吗？”还没等记者反应过来，马老接着要求：“现在骗人的事太多，不行，你先把相机打开让我看看胶卷！”记者信以为真，正准备打开相机，脑子里又马上反应过来：“马老，相机一打开，胶卷不就……”话到半截，在场的人就都乐了，原来是个“包袱”。活动结束后，陪同马三立出席活动的弟子常宝华在车上问他：“师父，你刚才的那个‘包袱明明可以抖出来的，为什么要让给那位记者去抖？”马三立乐呵呵地说：“我当年学相声的时候，我的师父就嘱咐我，要做一
思维与智慧·上半月 2018年9期2018-09-22
- 以马乐山手模技艺为基看学生工匠精神的培养探析
面。笔者通过学习马老的手模作品艺术创作手法，在深感被其工匠精神所折服的基础上，想要结合他留下的优秀作品进行具体论述，希望可以对各位同仁有所裨益。一、以“史努比手模”赏析，培养学生工匠精神提起“史努比”这个名字，人们大脑中第一印象肯定会反应出“一只狗”“一只卡通狗”。是的，史努比的卡通形象最初见于美国漫画大师查尔斯·舒尔茨所创作的《花生漫画》作品中。但是，当时该漫画所流行的范围大部分也只是在美国国内，而在手模大师马老的实体化创作之后，使得我国香港地区和大陆人
天工 2018年3期2018-08-23
- 平平淡淡才是真
带来欢笑。今年是马老逝世十五周年，让我们共同探讨——马老有何长寿秘诀德艺双馨的老艺术家马三立，晚年成为中国相声界的“祖师爷”，不仅在文艺圈内享有很高的声誉，而且拥有数不清的“粉丝”，是不少观众心目中的偶像。有相当长一段时间，报刊杂志上成篇累牍地介绍他的艺术生涯，各种版本的《名人养生》书籍也都收录了关于他的趣闻轶事。其中，流传最广泛的一个说法，大概就是他的“四字养生诀”了。何谓“四字养生诀”？其实很简单，无非就是动、静、学、乐。“动”字是说马老平时爱活动，喜
天津药学 2018年2期2018-04-26
- 计赚毒核桃
长弓马老过了古稀之年后，得了脑萎缩症，记忆力明显减退，性情也变了，一不顺心就像孩子一样又哭又闹。儿子孝强看在眼里，急在心里，可也没啥辙。半年前，马老喜欢上了玩核桃，把两个核桃攥在手心里，轻搓慢揉，自得其趣，乐在其中。开始只是玩在郊外山上自采的野核桃，个头不大，品相也不好看。有一天，马老在农贸市场的一个角落里看见有人卖核桃，那是一对大“狮子头”，一公一母，像两个大鸡蛋，纹路精美，色泽抢眼，要价五千块。卖核桃的人说，这是五台山山顶上的一棵千年核桃树上结的，可谓
故事会 2018年5期2018-03-06
- 百岁马识途的长寿秘诀：尊重自然 乐观豁达
104岁高龄，但马老身体还很康健，神采奕奕，鹤发童颜。马识途原名马千木，1915年1月出生于重庆市忠县，16岁便寻求救国之道，游学于京沪宁，投身于中国人民的解放事业，曾任四川省建设厅厅长、四川省人大常委会副主任、四川省文联主席、四川省作家协会主席、中国作家协会理事。作为一位杰出的作家，马老自1935年起至今，已在全国报刊上发表长短篇小说等文学作品19部。1961年，长篇小说《清江壮歌》出版发行，震动全国。70岁后，马老以惊人的毅力和意志开始学习电脑，且很快
养生月刊 2018年6期2018-01-28
- 百岁马识途的长寿秘诀：尊重自然，乐观豁达
104岁高龄，但马老身体还很康健，神采奕奕，鹤发童颜。马识途原名马千木，1915年1月出生于重庆市忠县，曾任四川省建设厅厅长、四川省人大常委会副主任、四川省文联主席、四川省作家协会主席、中国作家协会理事。70岁后，马老以惊人的毅力和意志开始学习电脑，且很快就熟练掌握，成为中国作家中年龄较高的换笔人。87岁以后，30万字的电视剧本《没有硝烟的战线》就是他用电脑打字完成的。在百岁之际，马老依然笔耕不辍。2013年底，他22万字的新书《百岁拾忆》书稿完成，由三联
益寿宝典 2018年22期2018-01-26
- 忘年之交四十载
。倏忽间，我认识马老（识途），已逾四十年了。“文革”尾期的1975年，邓小平同志在周恩来总理的支持下，全面主持中央工作。多年来“万马齐瘖究可哀”的文学艺术界，亦呈现出“大气微微暖气吹”的回暖势头。中共四川省委为落实周总理对文艺工作的指示精神，于当年的6月16日召开了“工农兵业余文学工作者创作会议”，会场设在四川大学，会期十天。当时我在眉山县文化馆从事创作和文学组织工作，有幸被推选参会。未料竟有可贵的意外收获——初识马老。马老当时六十岁出头，刚从“牛棚”被解
四川文学 2017年12期2017-12-12
- 马寅初：长寿需要内养外练
学家、人口学家。马老能颐养高龄的长寿秘诀就是：内养外练。马寅初虽然一生坎坷，却享百岁高龄，这归功于他从容平和的心态和先热后冷浴、热爱爬山运动、长期坚持锻炼的生活方式。精谙“内养”馬老所谓的“内养”，就是“从容”。马寅初先生大半生经历坎坷，却能始终微笑看待世态炎凉，坦荡面对。这种修养、气度，非一般人所能做到。马老超然洒脱的养生经验，也证实了“古今长寿者皆从容”的结论。一生坚持冷热水浴马寅初一生坚持冷热水浴。由于长年坚持冷热水浴，以致他在76岁时，到协和医院做
养生保健指南 2017年9期2017-12-07
- 米寿书法家马良骥：满纸云烟一抹笑
曾勋马老说，书法艺术是一种线条美，文字有筋、骨、肉、血，延展开去，字如其人，做人也是一样的。他的谦逊豁达，在龙游曲沼的书法作品中，得以表达。盛 夏，酷暑，车子从都江堰出发，一路往西，213国道在优美逶迤的山岭之间蜿蜒盘旋。马良骥的大儿子马军说，一家人每年夏天都要走这条路，到汶川境内的山谷里避暑。即使在那里，父亲也没闲着，文房四宝不离身，不仅每天坚持挥洒笔墨，还收学生。今年87岁的马老精神矍铄，浑身散发着儒雅之气。他说，这青山绿水中，避开了酷暑，也避开了繁杂
廉政瞭望 2017年8期2017-09-13
- 米寿书法家马良骥：满纸云烟一抹笑
文_本刊记者曾勋马老说，书法艺术是一种线条美，文字有筋、骨、肉、血，延展开去，字如其人，做人也是一样的。他的谦逊豁达，在龙游曲沼的书法作品中，得以表达。盛夏，酷暑，车子从都江堰出发，一路往西，213国道在优美逶迤的山岭之间蜿蜒盘旋。马良骥的大儿子马军说，一家人每年夏天都要走这条路，到汶川境内的山谷里避暑。即使在那里，父亲也没闲着，文房四宝不离身，不仅每天坚持挥洒笔墨，还收学生。今年87岁的马老精神矍铄，浑身散发着儒雅之气。他说，这青山绿水中，避开了酷暑，也
廉政瞭望 2017年15期2017-09-03
- 无形的“紧箍咒”
刚步入古稀之年的马老先生，最近也体验到了类似的痛苦：近半年来，马老爷子总感觉脑袋像被人套了个“紧箍咒”，头部一阵阵地发紧、胀痛，这种疼痛时而出现又时而消失，其程度还时而轻时而重，严重起来甚至可以用“痛起来不要命”形容，这让很少去医院的他慌了神！平素他仅有空腹血糖稍高的问题，通过饮食和锻炼，血糖控制得很好，其他方面并无大碍，他想找出引起头痛的原因，本着“头痛医头、脚痛治脚”的原则，他先后到多家大型三甲医院做过多项检查，尤其主动去做头部的CT和核磁检查，希望可
心理与健康 2017年3期2017-05-30
- 103岁老作家马识途：总乐观 勤写作 练书法
103岁寿辰日。马老的家人尊重马老的初衷：“一不做生日庆典，二不接待来访人员，三不收受任何礼品礼物。”熟悉马老的人都知道，这是马老的惯例。10多年前，在马老90岁生日之际，马老举办了自己的书法义展捐资助学活动，并题写“若得十年天假我，挥毫泼墨写兴隆”，还当众制定了一个 “五年计划”——再多写几部作品。在2017年新春之际，马老已完成一部30万字的新作。103岁高龄还能出新作，可想而知，马老的健康指数是极高的。那么，马老是如何养生的呢？带着这些问题，我们走进
长寿 2017年4期2017-05-25
- 马龙麟：麦秆的华丽变身
人。今年七十岁的马老做节能环保画已经几十年了。废旧床单、拖把布、腈纶毛线、烟盒、铁丝……在马老手里，这些材料总有它们的用武之地。马龙麟生长在上海一个艺术氛围浓郁的家庭，当地盛行苏绣，马龙麟从小就跟在母亲后面学习刺绣。儿时的兴趣与所学，可能是最好的催化剂。她有一双点石成金的手，可以将废旧的材料变成宝贝。她用铅笔在电光纸的背面涂抹，剪出各种各样的形状，简单的材料变幻为一张张精致的贺卡。在马老家中，墙上挂的、桌上摆的大多是她自己亲手制作的节能创意工艺品：丝袜挽成
恋爱婚姻家庭 2017年15期2017-05-10
- 马龙麟：麦秆的华丽变身
人。今年七十岁的马老做节能环保画已经几十年了。废旧床单、拖把布、腈纶毛线、烟盒、铁丝……在马老手里，这些材料总有它们的用武之地。马龙麟生长在上海一个艺术氛围浓郁的家庭，当地盛行苏绣，马龙麟从小就跟在母亲后面学习刺绣。儿时的兴趣与所学，可能是最好的催化剂。她有一双点石成金的手，可以将废旧的材料变成宝贝。她用铅笔在电光纸的背面涂抹，剪出各种各样的形状，简单的材料变幻为一张张精致的贺卡。在马老家中，墙上挂的、桌上摆的大多是她自己亲手制作的节能创意工艺品：丝袜挽成
恋爱婚姻家庭·养生版 2017年5期2017-05-04
- 马识途：年逾百岁，笔耕不辍
农历腊月初三，是马老103岁寿辰日。马老的二女儿马万梅透露，马老过寿“不做生，不接访，不收礼”。熟悉马老的人知道，这是马老的惯例。10多年前，迎来90岁生日的马老，办书法义展捐资助学，题写“若得十年天假我，挥毫泼墨写兴隆”，并制定一个“五年计划”——再多写几部作品。2014年，马老推出亲笔写就的22万字人生百年回忆录《百岁拾忆》，回顾他这个生长在长江边的少年，与时代、家国一起走过的百年岁月。有理想，有追求，有挫折，有成就，有遗憾，有展望，让世人惊叹这位百岁
老年世界 2017年4期2017-04-26
- 儿女反对下的黄昏恋之痛
未料到，两年来，马老儿女的激烈反对，将这对恋情几乎逼上了绝境。在与笔者面谈时，马老先生苦笑道：“如果我们的儿女能像你们一样愿意听听我们的心声，或许我俩不会像现在这么苦、这么难了。”迟暮之年 他渴望找个老伴儿共度余生笔者了解到，72岁的马老有一儿一女，均已成家立业，儿子住在池州市区，女儿则在芜湖生活。2010年马老的老伴去世了，心痛之余，马老也结结实实咀嚼到了孤单的滋味。他平日里不愿意出门，总是独居在三室一厅的房子里，机械地坐在电视机前。“孩子们为生活为家庭
中老年健康 2017年3期2017-03-31
- 22万字百岁回忆录后，又写30万字新作
——《让子弹飞》原作者马识途103岁依然宝刀未老
17年新春伊始，马老已完成一部30万字的新作，依然宝刀未老。22万字百岁回忆录后，又写30万字新作2014年，马老推出亲笔写就的22万字人生百年回忆录《百岁拾忆》，回顾他这个生长在长江边的少年，与时代、家国一起走过的百年岁月。有理想，有追求，有挫折，有成就，有遗憾，有展望，让世人惊叹这位百岁老人的创造力。2017年新春伊始，马老已完成一部30万字的新作。马老说，这次不是写自己，而是写他的老朋友们，书名为《人物印象——那样的时代那样的人》，“写我接触过的，值
北广人物 2017年7期2017-03-29
- 豫剧大师马金凤的长寿之道
绽红梅。”如今，马老已步入94岁的高龄，但耳不聋，眼不花，且脸色红润，手脚利索，腰板硬朗，一眼望去和六七十岁的老人无异。马老将她的养生归结为三句话：多做好事，不生气，不闲着。多做好事有益于健康马老的人生哲理是：人要多做好事。这句话对于她来说，绝非纸上谈兵。作为一名演员，马老始终把观众放在首位。一次，有位教师从开封专程赶往洛阳，想看她的戏。适时，马老的演出已经结束，得知此事后，特意把他从火车站接到自己家中，专门为他演唱了几曲，还送给他一本自传，并与他合影。她
现代养生·上半月 2016年11期2016-11-11
- 102岁作家马识途的长寿三字经
一位杰出的作家，马老自1935年起至今，在全国报刊杂志共发表长短篇小说等文学作品19部。他少年时代曾聆听过鲁迅先生的讲演，20岁时在上海参加了叶圣陶主持的征文比赛并获奖。从1959年起，马老在繁忙的工作之余，创作发表了短篇小说《老三姐》、《找红军》等作品。1961年，长篇小说《清江壮歌》出版发行，震动全国。70岁后，马识途以惊人的毅力和意志开始学习电脑，并很快熟练掌握，成为中国作家中年龄最长的换笔人。 87岁以后，30万字的电视剧本《没有硝烟的战线》就是他
健康必读 2016年9期2016-10-22
- 百岁马识途养生秘笈
默。每次说话时，马老一边说四川话，一边讲川音普通话，还时不时地提醒旁边人：“我的耳朵不大好，你吼大声一点嘛。”今年已经102岁高龄的当代著名作家马识途先生，其作品改编的电影《让子弹飞》让他家喻户晓。如今，他还是神采奕奕、鹤发童颜，其养生秘笈值得人们借鉴。马识途是一个非常逗趣的老爷子。他不仅谦虚、淡定，还很风趣幽默。每次说话时，马老一边说四川话，一边讲川音普通话，还时不时地提醒旁边人：“我的耳朵不大好，你吼大声一点嘛。”马老笑言自己现在吃得、睡得、走得、写得
金色年代 2016年5期2016-09-29
- 马烈光：一位老中医的“江湖”
相干的职务，却被马老集于一身。一套行装见“江湖”初见马老，是他来我们编辑部讲课。其时已是初夏，他身着中式上衣，一排盘扣整齐地直系颈下，气色与神采俱佳，我想：果然是一派老中医的气质。然而一开口就惊到在场的诸位编辑了，您听听：“读万卷书，不如行万里路；行万里路，不如阅人无数；阅人无数，不如高人点悟。”我们开怀大笑，这倒像出自行走江湖的“高手”之口。“看来不仅仅是一位学术派啊！”我在心里嘀咕着，也多少有些忐忑：这样的采访对象，以我有限的文笔，如何驾驭？“可怕”的
养生大世界 2016年7期2016-07-26
- 马识途：一不小心活到100岁
101岁高龄，但马老身体还很康健，神采奕奕，鹤发童颜。马识途是一位非常逗趣的老爷子。他不仅谦虚、淡定，还很风趣幽默。每次说话时，马老有时说四川话，有时讲川音普通话，还时不时地提醒旁边人：“我的耳朵不大好。你吼大声一点嘛。”马老笑言自己现在吃得、睡得、走得、写得、受得，所以不知老之已至矣。“这‘五得’非常重要，是我的长寿之道，还有一个秘诀就是要保持乐观的心态。”马老对事业的执着、对理想的坚持、对人生乐观豁达的态度的确是后辈们需要学习的。许多人问起百岁马识途的
恋爱婚姻家庭 2016年21期2016-07-25
- 马识途：一不小心活到100岁
101岁高龄，但马老身体还很康健，神采奕奕，鹤发童颜。马识途是一位非常逗趣的老爷子。他不仅谦虚、淡定，还很风趣幽默。每次说话时，马老有时说四川话，有时讲川音普通话，还时不时地提醒旁边人：“我的耳朵不大好。你吼大声一点嘛。”马老笑言自己现在吃得、睡得、走得、写得、受得，所以不知老之已至矣。“这‘五得非常重要，是我的长寿之道，还有一个秘诀就是要保持乐观的心态。”马老对事业的执着、对理想的坚持、对人生乐观豁达的态度的确是后辈们需要学习的。许多人问起百岁马识途的长
恋爱婚姻家庭·养生版 2016年7期2016-07-05
- 马识途的长寿“三字诀”
尽管年逾百岁，但马老的身体依然健康，除了耳朵有时听不太清外，走路不需人扶，吃饭不用人喂，笑声依旧爽朗。如此高寿的背后，一方面可能跟马老的家族基因有关；另一方面，显然跟马老特别注重养生有关。马老的作息时间非常有规律，尤其是离休后的这几十年，他养成了有计划作息的好习惯：每天早上6点半起床，准时收听《新闻联播》；早饭后就读书看报，上午11点休息一会儿；午饭后，先写写字，再看看书报，差不多下午2点左右午休，4点起来看书、写字或接待来访的朋友；晚饭后，雷打不动地收看
养生保健指南 2016年9期2016-05-14
- 马识途：长寿三字诀
101岁高龄，但马老身体还很康健，神采奕奕，鹤发童颜。马识途是一位非常逗趣的老爷子。他不仅谦虚、淡定，还很风趣幽默。每次说话时，马老有时说四川话，有时讲川音普通话，还时不时地提醒旁边人：“我的耳朵不大好。你吼大声一点嘛。”马老笑言自己现在吃得、睡得、走得、写得、受得，所以不知老之已至矣。“这‘五得非常重要，是我的长寿之道，还有一个秘诀就是要保持乐观的心态。”马老对事业的执着、对理想的坚持、对人生乐观豁达的态度的确是后辈们需要学习的。许多人问起百岁马识途的长
中老年健康 2016年3期2016-03-26
- 马三立趣谈悟人生
们已经12年了。马老一生经历坎坷，命运多舛，几度沉浮，有喜有悲;可他带给观众的却是无尽的欢笑，也留下了说不完的故事。我和马老是忘年交。上世纪七十年代末，马老的冤假错案平反后，他重新回到天津市曲艺团。我通过群众艺术馆的一位朋友引见认识了他。当时，我在天津二机局所属的一家工厂任职，业余时间搞点曲艺创作。那一年，我29岁，马老已经65岁了。1984年7月，中国曲协在青岛举办首届全国相声大赛，马老应邀担任总顾问，下榻在和平宾馆。我以《今晚报》记者的身份到他的房间采
思维与智慧·下半月 2015年11期2015-11-24
- 马老送我一幅字
：“我的天，这是马老的来信！”随即三言两语结束了电话，小心翼翼用剪刀从右侧剪开信封，取出一张折了几折的宣纸，仔细展开，马老写给我的一个三尺条幅呈现在眼前！这是马老用他自己最擅长的变隶体所写他自拟的一副很有名的对联：为天下立言乃真名士，能耐大寂寞是好作家。上款写着“韩磊同志雅正”，落款为“二0一四年七月 百岁叟 马识途”。对联联首钤一朱文闲章，大致呈三角形，为“马识途百岁后作”，落款“马识途”三字下方盖有“识途老马”白文名章一枚。当时的情形现在想来有些可笑，
江河文学 2015年1期2015-09-08
- 致敬，抗战老兵——采访94岁抗战老兵马余珍纪事
4岁，我们叫他“马老”。他是山西长治人，1942年担任乡民兵主任，与日本鬼子周旋，支援抗战前线。1946年年初当兵入伍，日本虽然宣布投降，但还有一些鬼子负隅抵抗。他在八路军部队，打临汾，攻太原，战咸阳，夺宝鸡，屡立战功。马老坐到沙发上，给我们讲抗战的事儿。他耳聋，一个劲按照自己的记忆讲述，就像一个高音喇叭。他对我采访提的问题，基本上听不进去。好在，当扬声器的马燕萍，办法很管用。他说：“打临汾的时候，俺们没有大炮，就扔手榴弹；俺们挖地道，上边盖上老百姓送来的
河南水利与南水北调 2015年17期2015-08-15
- 百队杯守望者
提出采访要求时，马老笑呵呵地说：“没问题，去休息室吧。”在去休息室的路上，有两个不起眼的小台阶，马老走在前面，两次回头叮嘱我小心台阶。记者瞬间觉得走在前面的那个人是我爷爷，透着一股温暖。1984年，马世经获得国家一级裁判资格，同年开始执法百队杯。据马老回忆，百队杯最鼎盛的时候有2000多支参赛队报名，8个分区，每个分区最少也有200支球队。所有的裁判员来这里，都是冲着孩子们，因为那时候百队杯给裁判员的津贴一场比赛只有10块钱。当然，百队杯的举办也不是一帆风
足球周刊 2014年33期2014-11-14
- 百寿墨宝流芳后世
。书法集主要展示马老的隶书及行草和隶篆与楷行互渗的书法作品186幅。马老在《书法集·自拟小传》中说：“书贵有法，书无定法，妙在有法无法之际，于有法中求无法耳。”这是马老自谓学隶垂八十载，从康有为书论中“顿觉有悟”的可贵“真言”，也是贯穿在马老书法作品中的艺术红线、独特的审美坐标。鉴赏马老的书艺，窃以为应把握这一基本要领。纵观马老隶书艺术，其颇能汲取汉隶诸家之长而融会贯通，自成一体。马老以高深的修养、学识、灵气，在置换笔法、结构、章法、墨法等方面，功夫精湛。
文史杂志 2014年6期2014-11-06
- 第一次见到恩施人民的老朋友
他老人家的演讲。马老的演讲安排在9月21日下午的学术年会的开幕式上。本届学术年会在杜甫草堂的瑞苑浣花里宾馆会议室举行。下午2点30分到了，主席台上的领导相继落座，人们就看见中间位置的一位老人前面的那赫然醒目的“马识途”三个字。我看见这个名字，自然就更多一层关注，因为他和我们恩施颇有些缘分。他年轻时就在恩施工作，任中共鄂西特委书记。为了中国的新生，他的妻子刘惠馨女士在恩施被捕牺牲，长眠在恩施州城西边的烈士陵园里。马老还写到我们的母亲河清江，那书的名字叫《清江
文史杂志 2014年1期2014-01-20
- 特等奖
了。著名的散文家马老，也算是小李的启蒙老师，现在已经八十多了，身体不好，家境不富裕。小李一介书生，也没什么能力帮助老师，现在不如请老师出山，写一篇力作，就冲他的名气加笔力，特等奖舍他其谁。小李马上赶到马老的家，一顿游说，别说，马老还真动心了。几天后，马老的女儿马小琳亲手把马老的征文稿送到小李这里。小李读得热泪盈眶，果然大手笔出手不凡，把清明节追思旧友，踏青迎新，写得是动情有理，让人感慨万千。小李心里就有底了。果不出他所料，马老的征文得了特等奖。可是很快小李
小小说月刊·下半月 2013年1期2013-05-14
- 张瑜:为健康花钱最值/马光亚:名医的养生之道
中医研究所所长。马老精通养生之道并身体力行。现将马老的养生经验总结如下：立德养心，从容豁达 马老认为：老年时期的养生首重养心，在性格修养上应保持心胸开阔，精神愉悦，为人处世要从容达观，大度洒脱，凡事应宽宏以待，冷静思考，泰然处之，顺其自然，如此则心静神安，五脏六腑气机协调，精气充实。饮食有节，起居有常 马老生活非常有规律，三餐定时定量，七八分饱，且常素食。早上起床后，自己整理内务，他说晚年小劳有益健康。坚持散步，按摩导引 每日清晨，马老都会和夫人到公园散步
养生保健指南 2012年1期2012-07-13
- “20年后,他们会想到兄弟的‘新人口论’的”
都尊敬地称他为“马老”。而他，每次上台讲话时总是习惯地说 “兄弟今年72岁了”，同学们听了都相视而笑。马老除了担任北京大学校长，还以著名爱国民主人士和经济学家的身份，参与中央人民政府财经方面的一些咨询和决策工作。由于担任国家的许多重要工作，因而马老在学校师生大会上讲话不是很多的，每学期不过二三次。他每次讲话时，一走上主席台，会场便沸腾起来，掌声如汹涌澎湃的海潮，许多人站起来欢呼，还有人站在凳子上，高高举起帽子摇晃，甚至把帽子扔到空中，再落下来接在手上。总之
领导文萃 2011年6期2011-11-27
- 归真返璞
——马士达先生印款摭谈
，又不得不姑且称马老为篆刻家。这个“家”不是自诩的，更不是沽名得来的，而是大家对马老历时多年的教学耕耘和对篆刻的潜心研究成果的肯定。马老在篆刻方面的一些观念在其印款里有明确的记述，从某种程度上讲，其印款比印面更能综合反映和承载他的印学精神和学术价值。他拙朴苍茫的印款风格一反明清工整妍美的格调，印款与印面相得益彰，极大地提升了款识在篆刻艺术中的地位和功用。马老的印款觉醒意识给当代印学注入了新的血液。篆刻家；印款；学术价值；我来自鲁西农村，选择艺术这个行业完全
陶瓷科学与艺术 2011年2期2011-11-17
- “文革”中敬谒马寅初
有自己的小算盘。马老次子本初兄的妻子是我岳母的外甥女，岳母家生活困难，她的外甥女唐申娟是个十分善良的女士，在她参加工作后有了薪金的第一天起，就一直省出钱来照顾岳母的一家。马老赴京工作后，申娟姊有了孩子，就以请岳母帮助照顾孩子为名，把她接到北京去，实际是抚养我岳母她老人家(岳母后来终老于京)。我和妻子结婚，因为路途远岳母没有来，我应该去看看她老人家。我还想去见见善良的本初、申娟夫妇。其中还有个重要原因，我想拜谒我所敬佩的马老。这个想法只能藏在心里，马老那时在
世纪 2009年1期2009-03-09
- 无须表白
给他平反的消息，马老也只是轻轻地“噢”了一声，仍然无所表白。无所表白是因为无须表白。山不表白自己的高度，并不影响它雄视八方；海不表白自己的深度，并不影响它胸怀百川；地不表白自己的厚度，并不影响它承载万物。马老心中也有一个“度”，这个“度”是他从荣辱成败的社会求索中历练出来的，故而老人口中的一个“噢”字胜过表白的千言万语。（赵奕博摘自《思维与智慧》2006年第8期）
意林 2006年17期2006-05-14
- 马烽，永远刻在我的心上
，不能回太原送别马老而深感歉疚。当即发去唁函，对马老的逝世表示沉痛的哀悼。马老是我崇敬的一位德高望重的著名老作家，又是我尊敬的一位老领导。我调入省文联已整整40年，马老对我关怀甚多，这里略举一二。1998年5月24日中午，毛主席《在延安文艺座谈会上的讲话》发表56周年之际，马老托司机小吴把一个大信封送到我家。小吴说，马老特别叮嘱他“信不能放在传达室，一定要交到董其中手里”。打开信封一看，是贴在蓝色衬纸上的两幅古元的重要木刻《哥哥的假期》和《离婚诉》，还有马
山西文学 2006年1期2006-02-17