构建生命能量支持圈

赵茜 胡娟 周阳 张艳 阙丽

摘要：自2004年起，教育部多个文件提出应该重视中小学生生命教育，生命教育早已纳入四川省中小学地方课程《生命·生态·安全》。四川省成都市盐道街小学锦馨分校结合小学高段学生心理品质特点、区级心理测评结果，以“热爱生命篇”“积极生活篇”“生涯探索篇”三个篇章构建小学高段生命教育课程框架体系，丰富小学高段学生的生命教育内容，唤醒学生的生命意识，使其学会珍爱生命。

关键词：生命教育课程；课程评价；小学高年级

中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2024）20-0027-04

一、引言

2021年9月，检查四川省成都市锦江区的心理测评数据时我们发现，在检测的小学高段学生9类心理健康问题中，受欺凌、欺凌行为、自杀意念的人数比例超过了全国和全省的平均水平，抑郁、学习倦怠、焦虑、网络成瘾等比例低于全国和全省平均水平。小学高段作为人生中一个关键期，是个体价值观、责任感形成的阶段，学生们心智尚未成熟，遭遇挫折时容易做出一些极端的行为，因此，学生的现实状况要求我们思考生命教育在学校基础教育中的开展方式。

生命教育在国内经过二十多年的发展，已成为当前学校教育的一大主题。许多专家、学校和教师都在不断地对其进行研究，教育手段和方法也在不断改进，但是依然在教师意识、教育方法、家校合作、学生体验等方面存在一些问题，尚未形成生命教育课程文化。

二、小学高段生命教育课程的目标制定

依据课程目标制定的方法，笔者所在的学校四川省成都市盐道街小学锦馨分校主要从生源情况、心理学科及社会层面三方面进行分析，结合学校“阳光、明理、笃行、善思、乐群”的育人目标，我们将小学高段生命教育课程的总目标设定为“锦馨成长路 花儿朵朵开”。

“锦馨成长路”意为学校将为学生创设生动活泼、充实丰富的生命教育的体验环境和条件，让学生在课程体验中思考，在感悟中有所收获。

“花儿朵朵开”意为每一位学生都是一朵花儿，在参与“成长路”的课程活动后，看见自己的成长，在接受来自内在和外在的能量后，能够珍惜自己的生命，滋养自己的生命，绽放自己的生命。

三、小学高段生命教育课程框架体系建构

对于生命教育的内涵，不同学者有不同的见解，冯建军教授在《生命与教育》一书中指出，个体的生命可分为自然生命、精神生命和社会生命三个维度。我们根据这三个维度将小学高段生命教育课程设置为三个篇章：热爱生命篇、积极生活篇、生涯探索篇。每个篇章设置不同的分目标及篇章内容，如图1所示。

（一）热爱生命篇

篇章目标：了解生命的起源，感受生命诞生的漫长历程和艰难过程，感悟生命的来之不易；唤醒生命意识，让学生了解生命其实是一个选择的过程，懂得尊重生命、珍惜生命。

热爱生命篇是关于自然生命的学习。生命是我们生活和学习的前提，没有良好的生命意识，就很难建立健康积极的人生观。这一篇章的学习让学生了解生命的起源，感受生命万物诞生的漫长历程和艰难过程，感慨生命的来之不易。让他们对自己和他人的生命具有强烈的认同感，唤醒生命意识，学会尊重生命，珍惜生命。

（二）积极生活篇

篇章目标：让学生了解作为社会的人，要学会处理各种社会关系带来的影响，例如自我的关系、同伴关系、亲子关系、师生关系等。引导学生以积极的心态，挖掘内外资源，构建生命成长的能量支持圈。

积极生活篇是关于社会生命的学习，让学生意识到，作为社会动物的人类，无时无刻不在处理着各种关系——和自己的关系、和他人的关系，需要学习处理各种关系的技巧，挖掘自我支持、同伴支持、家庭支持、教师支持等内外资源，构建生命成长的能量圈，让生命得以在社会属性下发展得更好。

为了达成让学生更好地处理各种社会关系这一目标，我们提出构建支持能量圈的概念。支持能量圈包括自我支持、同伴支持、家庭支持、教师支持等四个板块，让学生在四个板块中挖掘资源，蓄积力量，形成生命保护的支持能量圈。

（三）生涯探索篇

篇章目标：主要让学生探索自己的兴趣和能力，以及兴趣与能力和职业之间的关系，为生涯发展奠定基础；引导他们发扬自己的优势智能，憧憬未来。

小学高年级的学生正处于职业生涯的生长期，对职业常识充满了好奇。在这一时期，有必要对学生进行有步骤、有计划的兴趣教育，帮助学生更好地了解自己的能力，发展自己的能力，引导学生有意识地规划未来，憧憬未来。

四、小学高段生命教育课程设计与实施

（一）以游戏的方式开展心理主题课堂

小学生最喜欢的课堂形式莫过于游戏，所以我们在课程实施中引入游戏，将主题课堂通过各种游戏串联起来，让学生在参与游戏中获得感悟。下面以生涯探索篇中“趣绘未来”为例进行介绍。

例如，在本课的暖身活动“兴趣动动动”中，以动画的形式在屏幕上展示不同的兴趣，如果学生喜欢屏幕展示的兴趣，就举起双手晃动；如果不喜欢，就在胸前比×。在转换阶段的“兴趣连连看”活动中，教师指导学生将不同的兴趣和人物连线，兴趣包括做实验、书法、画画、唱歌等，人物包括爱迪生、王羲之、达·芬奇、周杰伦等。由此引发学生对课堂主题的兴趣，初步认识兴趣和发展的关系。接下来通过三个小型主题活动——“名人猜猜猜”“趣绘未来”“立足当下”，让学生明白，专注当下、坚持兴趣，最终才能实现理想。游戏的设计加上电子白板的运用，让课堂更加有趣好玩，学生在上课的时候注意力更加集中，参与积极性高，教学目标达成度高。

（二）综合实践活动

1.自主探索，确定研究主题

在综合实践活动“探索生命的历程”第一课时中，引入了“生命主题”的暖身游戏 “地球上面有什么”，学生们在规律的节拍声中依次说出在地球上存在的生命名称，充分感受世界上万物共存的样态。游戏结束后，学生自由讨论话题“地球上最初的生命是如何诞生的”，思考关于“生命的历程”这一话题中自己最感兴趣的部分是什么。充分讨论后，每位学生在自己的学单上写下1～3个自己觉得最迷惑（感兴趣）的关于“生命的历程”的问题。学生所写下的这些问题将成为他们探索的主题，可以选择其中一个主题，也可以选择多个。

2.分工合作，完成主题学习

利用课间，学生们自由组合，寻找具有共同“困惑”的伙伴，组成3～5人的探索小组，并选取组长。如果没有找到有共同话题或合适的组员，也可以邀请教师、家长加入，或自成一组。

之后，在组长的带领下分别认领各自的学习任务，有的负责在网上查阅资料，有的负责去书店和图书馆查阅相关书籍，有的负责整理和编辑资料，有的负责制作PPT，有的负责向全班同学介绍小组学习情况及疑惑。分工后，组员们将按照各自的任务去完成资料的搜集和整理，将小组学习资料整理成PPT并首先在组内分享，每位成员都可以进行补充，形成小组内主题学习成果。

3.互动分享，注重现场生成

在综合实践活动“探索生命的历程”第二课时，由小组代表分享自己小组的学习成果。分享内容包括小组成员介绍，分工介绍，学习资料查询情况，疑问是否得到解决，遇到的问题等，分享人员由小组自行决定。学生除了学习本组同学整理的内容外，还可以仔细聆听其他小组的学习成果。每个小组分享结束后，其他小组可以进行提问，小组回答，其他小组也可以补充。在这一环节，要注意引导学生思考解决问题的方式，同时也要注意学生搜集的学习内容是否正确和规范，最后要对完成学习任务的小组给予肯定和鼓励，保护学生学习的积极性。

4.评价总结，指导生活实践

小组学习成果分享结束后，每位学生都将完成学单的第二部分：在“探索生命的历程”综合实践活动中，给你印象最深刻的内容是什么？收获是什么？做得比较好和需要改进的部分是什么？最后一个部分由学生自愿选择完成，可以是一项在现实生活中善待生命的小事，也可以选择没有完成的生命历程相关主题继续探索。

（三）“大白心TV”

“大白心TV”以卡通人物大白为主持人，面向高段学生招募小演员，通过校园心理剧，自编、自导、自演开展生命教育不同主题活动，通过演绎达到自助的目的，加强学生们对生命的关注。目前已完成的剧目包括《不可小看的自控力》《我要说：“谢谢你！”》《生命的延续：银杏叶的故事续写》《寻找最美的她》等。学校电视台是学校自主管理，具有“校园性”、“电视性”及“教育性”等特点，我们将“大白心TV”每一期节目中学生编排好的校园心理剧通过学校电视台展演出来，扩大宣传，让更多的孩子了解处理生活中不同关系的“小技巧”。

（四）心理游园活动

心理游园活动是一种集活动性、趣味性、体验性和广泛的参与性于一体的活动形式。我们抓住“525我爱我心理健康活动月”的契机，精心设计“生命教育”主题心理游园活动。在“心理游园活动一”中，我们根据活动背景及目的，聚焦活动目标：为了让学生们“珍惜生命，关爱自己”，确定主题为“与大白同行 为生命喝彩”。在“心理游园活动二”中，我们根据教科院的要求，将活动目标设置为：以“三预”为背景，关注生命，建立及完善社会支持系统，寻找心理支持，确定主题为“构建支持能量圈 助力生命‘心成长”。

在“与大白同行 为生命喝彩”这个主题下设置了生命与个人、生命发展、生命成长、生命理解、生命与他人（合作）、生命的完整性等六个板块，精心打造了心理游园主体活动。在“构建支持能量圈 助力生命‘心成长”这个主题下，依据本次活动的目标，我们将重点放在构建支持能量圈上，分别设置了自我支持、社会支持（包括老师和同学）、为自己赋能等活动。

（五）打造“课程logo”

我们设想的“生命教育”应该能让小学生在轻松有趣的常态下探索生命知识，掌握爱护生命的技巧。 动画《超能陆战队》中有这样一位卡通人物，他温暖、正直、有勇气、有力量，善于和同伴合作并战胜困难，他的名字叫作“大白”，人物形象和人物特质比较符合我们课程的目标和内容。正是因为大白拥有这样一些人物特质，我们将大白作为生命教育课程的“吉祥物”、“同学”或“小老师”，在课程的不同板块呈现，让“大白”成为“课程logo”，有助于激发学生强烈的学习兴趣和学习激情，形成课程文化。

五、小学高段生命教育课程评价

（一）严谨开展心理测评

我们通过心理测评（前测、后测）的方式继续关注高段学生参与生命教育课程的情况，测评的方式分为区级统一测评、学校心海网测评、通过自编问卷了解情况等。

（二）注重学生活动中的评价

心理活动是否有效，其中一个重要因素就是学生活动的感受性，所以我们在主题活动课堂、心理游园活动、心理团辅、综合实践活动等都专门设置学生总结和分享环节，以个人打分、小组打分、教师打分、家长打分多维度的打分形式对学生进行动态、客观的评价，让他们在活动中有所收获，在总结中有所感悟。

（三）注重对主题课程的评价

我们将严格按照心理活动课的四个板块——暖身活动、转换活动、主题活动、升华活动来构思和设计，教师之间互相听评课，完善教案和课堂实践。在课堂的实施效果上，我们也设计了一系列表格，对课程目标达成度、学生参与情况、课堂氛围及效果通过10点计分进行评价。

六、研究成效

（一）学生方面

经过一年的探索，学生整体状态积极向好。从遭遇心理危机的学生个案辅导来看，个案学生情绪稳定，愿意与老师、同学和家长交流，学习上也变得更加主动，还会举手发言，课间与同学自然交流，开心玩耍，自伤情况明显好转；从心理中心其他个案辅导来看，所接个案中存在严重问题的个案人数明显减少，特别是高段学生自伤个案数量明显下降，家长配合程度有显著提升；从班主任反映来看，班级学生学习状态良好，学习氛围浓厚，人际交往的冲突比之前有所减少，需要特别关注的学生状态都比较稳定。

（二）家长方面

家长辅导、家长小组、学校公众号宣传、书信等方式让越来越多的家长关注生命教育这个话题，让生命教育中的理念、方法、技巧进入家长的视线，让他们转变观念，更关心学生身心健康成长，在亲子沟通时也更顺利。

（三）教师方面

通过对生命教育的探索，了解生命教育的理论支撑、研究现状，对生命教育课程的构建及实施有一定的认知和经验；经过危机个案的处理及危机干预的讲座和学习，学校教师对于生命教育的内容不像以前那么慌忙，而是更有意识，也更有方法关注生命，关注生命教育。

通过对生命教育的探索和研究，教师在构建课程方面有了更多的经验，可以根据学生情况实施不同类型的课程，教育教学经验不断丰富。教师能够将生命教育的研究用在危机个案的处理和学校危机干预的工作中，给予学生和家长更多支持，教师自身也能从中得到更多成就感和职业幸福感。最后，参与教师自身对生命的看法也发生了变化，更易从积极的角度去思考生命和对待生命，让自己的生活状态上了一个新台阶。

参考文献

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编辑/张国宪 终校/黄潇潇