新时代双线体育教学促进青少年体质健康发展的路径研究

李莉 倪保锐 郑永祥

摘  要：当前在学校体育教学时期，由于外部因素青少年会遇到各种突发情况影响锻炼，例如恶劣的天气、学习考试和放假等，无法正常在学校参与体育课程的学习，并且在假期期间缺乏锻炼。本文主要通过文献资料法、观察法、逻辑分析法等研究方法对新时代学校体育双线教学促进青少年体质健康发展进行了系统的研究。发现在新时代背景下学生体质越来越弱，原因主要有：终身体育锻炼意识不强、利用信息技术薄弱、教学内容的设置和设施资源不足、教学策略不全面、教学管理模式单一等。可利用线上网络教学App成为学校体育的一部分，积极开展线上教学，充分利用其功能进行监督、运动、竞赛等线上手段，密切衔接线上与线下的体能训练，构建家庭、学校和社会相互交叉融合，线上教学与线下教学相配合。培养以学生为主体，教师为主导，充分发挥学生的个性，培养兴趣为重心的体育模式。以此为契机，促进线上与线下学校体育的进一步发展，使青少年无论在学习期间还是居家期间能够通过体育锻炼增进健康、增强体质。

关键词：新时代；学校体育；双线教学；青少年健康

Research on the Path of Dual-line Teaching of School Physical Education in the new Era to Promote the Healthy Development of Adolescents' Physique

Abstract：At present， during the period of physical education in schools， due to external factors， teenagers will encounter various unexpected situations that affect exercise， such as bad weather， study exams and holidays， etc.， and cannot participate in physical education courses in school normally， and lack of exercise during the holidays. This paper systematically studies the promotion of the healthy development of adolescents by the dual-line teaching of school physical education in the new era through the literature method， observation method， logical analysis method and other research methods. It is found that in the context of the new era， students' physical fitness is getting weaker and weaker， and the main reasons are： weak awareness of lifelong physical exercise， weak use of information technology， insufficient teaching content and facility resources， incomplete teaching strategies， and single teaching management mode. You can use the online teaching app to become a part of school sports， actively carry out online teaching， make full use of its functions to supervise， sports， competitions and other online means， closely connect online and offline physical training， build a cross-integration of family， school and society， and cooperate with online teaching and offline teaching. Cultivate a student-oriented， teacher-led， student-oriented， student-oriented， interest-oriented sports model. This is an opportunity to promote the further development of online and offline school sports， so that young people can improve their health and physical fitness through physical exercise during their studies and at home.

KeyWords：New Era;School sports;Two-line teaching;Adolescent health

青少年是发展身体素质的关键期，增强青少年体质、增进健康，促进其健康成长关系到国家、民族未来发展的大事，是实现中华名族伟大复兴，实现“中国梦”的重要基石。习近平总书记在很多重要的场合都强调体育的重要性，体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。长期以来，习近平总书记高度关心体育事业，要求广大青少年要积极投身体育锻炼，特别在快速发展的时代，青少年的健康问题一直备受关注。强调“要树立健康第一的教育理念，开足开齐体育课”，培养青少年终身体育意识，加强青少年课程思政教育，获得终身体育锻炼的能力。当前青少年的身体素质与以前相比略有下降，特别是学习压力和竞争压力都较大，很多青少年缩短了锻炼的时间。基于此，要找出有效的解决办法，促进青少年体质的健康发展。

1新时代学校体育“双线教学”的本质内涵及要义

“双线教学”是指线上教学和线下课堂相辅相成、相互促进，将两种教学“融合”形成新式教学模式。所谓“融合”旨在形成线上教学与线下教学“你中有我”“我中有你”的教学格局，凸显双线教学的“共生性”[1]。21世纪以来是科技迅速发展的时代，青少年的健康问题也随着时代的进步备受关注。但是从目前青少年的表现来看体质成下降的趋势，一方面应试教育使青少年学习压力越来越大，另一方面越来越多的青少年沉迷于网络，在居家期间一直缺乏体育锻炼，导致健康出现问题。因此，我们的体育教学不能只局限于线下教学，需要根据社会发展需求，不断改进创新，要大力开展线上教学活动，衔接好线上与线下课堂教学，家长做好监督，家庭、学校和社会一起努力，实现体育强国目标，要大力弘扬新时代的体育精神，把青少年培养成为对国家、社会有用的栋梁之材。

1.1以体育教学为基线，探索线上线下两种教学模式

在新时代背景下，为培养青少年体育锻炼习惯，减少由信息化时代带来的负面影响，促使学校体育线上教学和线下课堂深度融合发展，创新教学手段，从而不断提高学生学习效果。需要将两种教学模式进行合理衔接，形成新的教学模式，而两种模式的融合不是简单的合并或单纯混杂。线上教学和线下课堂两种模式是共生共存的，“双线教学”模式更加突出教学效果，将两种教学模式融合所发挥出的作用更加符合新时代发展的需要。

1.2以线上线下为合力，助力体育教学双线融合发展

线上与线下教学融合就是既依赖线下课堂教学模式，又借助线上网络教学模式，将两种教学模式有机结合，实现双线教学。既能通过线下教学进行情感交流，又能借助线上教学共享教育资源，学生可以自主选择教育资源和教学平台，在充分发挥学生主观能动性的基础上进行自我教育[2]。 从目前已有的教学模式来看，构成“双线”融合的教学模式内涵要素包括：人、目标、内容、学习方式、互动及信息技术[3]。 “双线”融合教学贯彻“健康第一”、“以人为本”的教学理念，需要全面考虑学生的学习状况，教学环境、场地器材以及教学现场的动态。灵活的将线上教学资源和线下教学动态很好的配对，包括学习内容、学习情况，通过开放式的教学互动，达到教学目标，促进学生健康发展。

2新时代学校体育“双线教学”促进青少年健康发展的困境

2.1终身体育锻炼意识不强

在新时代的快速发展下，社会、家庭给青少年的压力越来越大，主要体现在一方面由于国家鼓励生育政策的开放，青少年人口逐渐增多，面临的学习压力和社会竞争越来越大。在校期间青少年在学校要求下还可以通过线下课堂和课间操进行体育锻炼。但在居家期间，在压力的驱使下青少年只能将大部分时间花在文化课的学习上。家庭、社会对青少年文化成绩的过度关注，家长在社会的大环境下，只想提高青少年的成绩，在假期间给青少年报了很多的辅导班，而忽视体育锻炼的重要性，阻碍了青少年的健康发展。无论是在学校还是在家，孩子进行体育锻炼，家长却认为孩子在贪玩。尤其是在假期期间，家长会给孩子布置过量的作业，报各种补习班，怕孩子落后于别人，大部分家长的眼里成绩成为了评价孩子的唯一标准。不知道缺乏体育锻炼，会给青少年的身心健康带来严重影响，而体育锻炼可以有效避免不良情况的发生。

2.2利用信息技术薄弱

“双线教学”是新时代发展中必不可少的一种新式教学手段，它将是青少年未来体育教育的一种新模式。但是，目前学校体育教学只停留在线下课堂，教师们对线上体育教学的信息技术条件不足。主要表现在：一是教师的“教”和学生的“学”在线上教学过程中体验不加。一方面如使用超星学习通或者钉钉直播可能会出现签到不正常、网络不通、时常掉线、教师与学生互动难、监督不到位等问题。另一方面是因为体育这门课程比较特殊，主要以实践课为主，在进行线上教学时大部分教师只讲解理论，而且理论的讲解与线下课堂的实践还不衔接。由于体育教学特殊，教师需要提前准备大量的教学资源，特别对于老教师而言是一个非常大的挑战，很多技术不会使用，就会表现出畏难情绪，就出现了有的老师支持有的老师反对，导致线上教学态度不同。而有的老师只是将部分内容上传就认为完成任务的情况。三是体育线上教学过程效果难以评估。青少年在进行线上教学时，教师在引导学生学习的过程中不能及时观察学生的学习情况。

2.3教学内容的设置和设施资源的不足

体育是青少年必修的一门课程之一，体育课可以促进青少年的身心健康发展。但遇到突发情况体育课就不能按课时计划完成，这时“双线教学”就起到很好的作用，通过合理的利用“双线教学”可以使青少年在轻松愉快的环境中强化青少年的体育能力。

从目前的学校来看要开展线上教学，教学内容的设置和设施资源暂时还不能满足线上教学开展的条件，首先是教学内容的设置，体育课在进行线上教学时教学内容偏理论化，导致青少年体育实践与理论课脱节，影响青少年体育综合素质的提高。而在假期间青少年通过线上教学的形式自主学习时场地和器材都不能满足青少年，青少年想要进行篮球、足球、排球时，缺乏相应的场地和器材。有场地时有成年人在，青少年与成年人在体能和身体上存在差距，不能参与其中。有的场地甚至破损严重，器材陈旧，无法支持体育锻炼，阻碍了青少年体育运动的参与。

2.4教学策略不全面

很多教师在制定教学计划时是按照教学大纲的要求来设计的，只考虑了教学目标、教学内容和教学方法，没有预定方案，在遇到突发情况时没有很好的对策，临时的线上教学与线下课堂不能很好的衔接，教学内容没有关联。导致青少年对体育技能的掌握和知识的理解不系统。特别是在居家期间没有规律的体育锻炼，导致体能下降，在开学后需花费大量的时间恢复体能。

2.5教学管理模式单一

教学管理是在现代管理理念的指导下，联络各教学要素，使其价值最大化，进而达到学校培养的目标。[4]大部分学校的管理主要是学校自己，没有联合家庭和社会，会出现一系列的问题，例如青少年在假期间缺乏主动参与体育锻炼、家长不知道体育锻炼的重要性、得不到社会的支持等。如果学校不联动家庭和社会，线上教学的开展难度会比较大，从而阻碍了青少年体质的健康发展。

3新时代学校体育“双线教学”促进青少年体质健康发展的路径

3.1培养学生、家长的终身体育意识

终身体育意识不仅为青少年体育教育提供了方向引领，并且通过学校体育“双线教育”还将进一步提升青少年的体育教育效果，将学校体育“双线教育”与学生个人成长成才紧密联系，展现青少年体育教育的重要价值。随着时代的发展，终身体育意识在当今时代已有进一步的发展，更强调体育回归教育，要求将体育作为教育的一部分，培养身心健康全面发展的人，培养体育竞技后备人才，确保人才竞技水平和文化素养水平的协同发展[5]。

针对青少年终身体育意识的培养，该阶段的学生是身体有发展的关键期，是打好体育运动学习的基础，培养青少年体育运动兴趣的重要阶段。除此之外，还要结合线上教育，给青少年适当传授理论知识，并结合视屏讲解，满足心里需求，为终身体育锻炼找到方向。教学方法的多元化，要抛开传统体育的教学方式，引导青少年对体育的求知欲和积极性。为终身体育意识打下良好的基础，使体育锻炼成为自觉主动的行为。

3.2加强信息技术训练

在新时代大环境下，信息技术发展迅速，目前大部分学校使用的网络教学平台有钉钉直播、超星学习通、慕课、云课堂、腾讯会议、学习强国等。首先，要有资金的投资建设信息技术设备，完善网络平台和基础硬件。其次，对教师进行信息技术基础的培训，强化教师利用新技术的能力。最后要提高教师信息技术素养，新时代下线上教学是将来教育领域必不可少的一种教学方式，教师应该打破“舒适圈”，去接受新的挑战，使“双线教学”融合发展。通过线上体育教学和线下体育课堂，促使青少年体质健康发展。

3.3充分挖掘“双线教学”素材，使教学内容均衡丰富

在学校体育线下课堂和线上教学的建设中，首先要保证体育课内容的设置可以实现体育学习素材和场地的双向提供。同时，为了避免在教学内容混乱，线上教学与线下课堂的不衔接，教师可以在线上课程中同步网络课程，方便青少年体育知识的学习。此外，教师也可以根据学生身体素质和运动水平做出全面的评价，制定体育运动方法和学习计划[6]。例如：可以利用运动手环、体育运动APP记录学生真实情况，给与学生人性化的体育教学服务。通过将这种线上教学资源和线下实践活动相结合的“双线教学”体系，为学生提供了便利，提高了教学质量，有效推动学校体育教学内容的丰富与革新。

3.4创设“双线教学”方法，保证线上线下教学的紧密性

由于体育课程的教学形式与文化课的教学形式不同，比较特殊，体育课程的教学是以实践课为主。因此，要是实现“双线教学”模式必须保证线上教育与线下课堂的衔接，需要重视教学方法的多元化应用，在确保教学顺利开展的同时达到体育课程“标准化”的要求。

第一，在体育课教学前。布置课前预习任务，分小组讨论完成，在学习APP中上传个人情况，提前了解所要学习的体育知识和技术动作要求，教师有针对性的解决学生的问题。

第二，在体育课教学中。根据学生课前准备情况，教师可以及时了解学生的基本情况，采取不同的教学方法，例如，分层教学，个别深层次指导。提高教学效果。

第三，在体育课教学后，教师布置课后练习作业，利用学习APP将课后练习情况以发图片或视频的方式上传，教师可以及时、经常进行监督。

3.5构建家庭、学校和社会体育模式

2020年全国两会提出构建家-校-社联动网络化发展，为青少年体育发展提供强有力的驱动力。青少年体育“家校社”协同育人是以促进青少年全面发展为根本目标，以体育锻炼为主要手段，充分协调家庭、学校和社区等一切有益体育资源，展开多主体、多形式体育活动的综合性行动[7]。在家庭层面，青少年进行体育锻炼家长是最亲密的支持者，青少年居家期间家长可以根据室内外的情况选择体育锻炼的内容，家长也可以陪同青少年一起运动。在学校层面，学校可以积极进行线上体育教学，充分利用运动APP、学习通等网络手段相学生传授体育知识，健全学校体育制度，指导与监督青少年的体育锻炼情况。

4结语

在新时代背景下学校体育教育必须适应发展的需要，教学上要不断革新，寻求新的教学路径，结合线上教学和线下课堂教学的优势，创新出新的模式“双线教学”，“双线教学”模式的实际应用体现了新时代智能教学和实践教学融合的新范式。由于终身体育锻炼意识不强、利用信息技术薄弱、教学内容的设置和设施资源不足、教学策略不全面、教学管理模式单一阻碍了青少年的健康发展，提出了相应的解决措施培养终身体育意识，加强信息技术训练，挖掘“双线教学”素材，确保“双线教学”的衔接，结合构建家庭、学校和社会协同发展，带动青少年都积极投身体育锻炼，使青少年在居家期间持续健康发展，既把学习搞得好好的，又把身体搞得棒棒的，做到德智体美全面发展，将来成为祖国建设的栋梁之材。

参考文献

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