体育中考大环境下如何构建和谐民主的体育课堂

王卯 裴飞

摘要：随着新课程教学改革的推进，中学体育考试发生了许多变化，考试内容更加科学合理。实践表明，中考体育制度的实施将有助于学校更好地开展体育工作，提高学生的学习效果。体育教师要不断加强学生的体质锻炼，为学生接下来的学习和生活打下良好的基礎。为了提高体育教学效果，教师可以建设和谐民主的体育课堂，进一步增强学生参与体育锻炼的意识与积极性。

关键词：初中体育 中考改革 教学策略

一、体育中考大环境下初中体育课堂现状

（一）课堂趣味性

据不完全统计，80%以上的初中体育课堂教学内容只集中在高中入学考试的内容上。跳绳、坐位体前屈、中长跑基本成为当下初中课堂教学内容的重中之重，因为在体育中考时95%的学生会选择这三项。因此，大部分体育常态课上学生都是绳不离手，坐位体前屈测试仪在体育馆随处可见。而其他体育项目想在常态课上几乎很难看到。即使有也是安排的课时很少，学生也只学到皮毛，比如在篮球项目上，学生不能掌握投篮等核心技术；在排球训练中，学生不能掌握排球规则；在跳远训练中，学生不懂如何发展腿部力量；等等。这在很大程度上影响了学生身体素质的发展。

（二）体育中考制约着学生运动的连续性

中学体育考试在每年5月中旬进行，考试一结束，各校的九年级体育课就会被其他主课占据。据调查，中学体育考试后，只有极少数学校的体育课仍在开展，大多数情况下体育课被其他课程取代，这就意味着体育中考结束后，学生体育锻炼时间减少，学生运动缺乏连续性。

（三）体育中考忽视贯彻终身体育理念

体育纳入中考并将总分值不断增加的最终目的是提高学生的身体素质，使其养成终身体育的习惯，响应全民健身的号召。但是，这种学习形式依旧是应试型，学生在课堂上进行项目锻炼，且锻炼的项目就是考试的项目，目的性太强，回到家后很少会进行锻炼，即使锻炼还是跳绳、坐位体前屈等考试项目。长此以往，很容易让学生感到厌烦。考试一结束后，学生将停止体育锻炼，因为很少有学生将跳绳、坐位体前屈作为自己的兴趣爱好，作为一个终身体育的项目，也就无法实现终身体育的目标。初中体育教育应当改变这一点，丰富训练方法、训练内容，实现家校社有效联动，培养学生热爱运动的习惯。

二、构建和谐民主的体育课堂的意义

初中体育教学一直处于一个尴尬的地位，虽然现在对体育教学有所侧重，但是还是出现了说着重要、做着次要、忙着不要的现象。学校和教师还是把重点放在文化课上，忽视体育，导致学生和家长没能把体育课放在一个重要的位置。如何解决或者改善这种状况，就需要体育教师在体育课堂上充分发挥自己的主观能动性。在体育课堂教学过程中，构建一个自由和谐的课堂环境能够激发学生学习体育知识的动力和兴趣。在集体合作中培养学生的体育精神和团队意识，提高初中体育课堂教学的有效性。特别是在初中阶段，学生的叛逆心理比较严重，死板严厉的课堂不利于学生个性的发展和自主学习。只有构建和谐自由的课堂才能促进体育教学发挥积极作用。在体育教学中不死板不教条、自由和谐的课堂氛围，可以有效地提高学生的学习能力，进一步促进学生德智体美劳全面发展。有助于学生由被动学习向主动学习发展，无形中提高学生的学习效率，使其养成终身体育的习惯，从而对体育中考起促进作用，更重要的是对一个人的一生产生深远的影响。

三、构建和谐民主的体育课堂的方法

（一）提升体育教师的个人基本功

初中阶段正是学生人生观、价值观形成的重要阶段，很多学生都十分有个性，经常出现喜欢某位老师进而喜欢某门学科的现象。因此，体育教师做出一个漂亮的示范动作，就会赢得学生的掌声和崇拜。所以教师要扎实自己的基本功，不断地提升自己的功力。试想一个体育教师连示范动作都做得磕磕碰碰，又怎么能让学生信服和喜欢呢？笔者在一堂足球课上的一段颠球的展示就圈粉班里很多的学生，学生们争相模仿，一个个对足球充满了兴趣和向往。整堂课氛围很好，学生主动学习，学习效果也非常好，形成了良性循环。

体育教师应利用平时的空闲时间给自己充电。笔者大学学的是足球项目，但到了工作岗位发现只会足球是不能满足学生多元需求的。于是笔者每天都会抽出半个小时来练习篮球，从基本功开始。暑假期间，笔者会到各个羽毛球馆、乒乓球馆找教练指导，不断提升自己。这样笔者的基本功提升得特别快，笔者在课堂上展现得游刃有余，笔者的课堂变成了学生乐学的课堂。

（二）提升体育教师的语言魅力

语言对于教师来说是极其重要的，体育教师也不例外，甚至更重要。实践中我们发现体育教师课堂语言过于贫乏和不当。这对于和谐民主课堂的构建十分不利。其主要表现为语言表达过于主观。教育家苏霍姆林斯基曾说过，教育史巨大的不幸与失败其根源常常在于教师不善于与学生交流。多表扬学生努力的过程，教师评价时一定要做到实在、诚恳、艺术、不吝啬、多角度、不做作。教师适时要在语言上示弱，切不可居高临下。把学生当作一个独立的个体、当作自己身边的朋友去交流，将取得意想不到的效果。

笔者的课堂上从没有批评，只有鼓励和平等交流。某次室外体育课热身跑环节，因为个体间的能力存在着差异，一位身体偏胖的男生落在了最后，在大家的注视下艰难地跑到终点。笔者适时地对着这位同学说道：“鲁迅先生说过，不耻最后，即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，只要坚持，就一定能到达自己的目标！”学生听完这番话后，非常感动，无形中提高了对自己的要求，课堂的氛围也格外和谐。

（三）提升体育教师的个人品德

一个自私自利品德不好的教师是带不出好学生的，甚至会影响学生的人生观、价值观，危害极大。这种教师的课堂，会出现两种情况，一部分学生被带偏了，一部分学生不愿意上体育课。“教学是个良心活，对得起自己的良心才能成为老师”，所以我们要不断提升自己的个人品德和人格魅力，因为教师可能影响学生的一生，如果每个教师都能把这份良心活干好，往大了说，是影响一代人、一个民族的。

教师，是身教，用生命去影响生命。笔者在教学过程中，会根据课堂上出现的各种情况，适时渗透德育，对学生的人生观、价值观起到积极的影响。《〈体育与健康〉教学改革指导纲要（试行）》中提到需要注重融合思政，文中指出，在课堂教學中无论是教师的言谈举止，还是教学内容的选择与呈现，都要注重正向引导作用。所谓的正向引导作用，笔者认为就是体育课堂中的德育。只有不断提升体育教师自身的品德，才会潜移默化地对学生进行引导和影响。

（四）针对不同的情况采用不同的教学策略

班级学生的情况、性格、身体基本素质都有所不同，一种教学策略不可能适用所有人所有情况，应区别对待，只有这样才能符合教学相长的教育规律，才能促进和谐民主的课堂的生成。例如，笔者执教过一堂头顶足球的课，笔者发现女生对这个动作非常畏惧，都害怕足球砸了自己，更不用提用头主动迎击球了，教学目标很难达到。当发现这个情况以后，笔者把女生的足球换成了排球，这个问题就迎刃而解了。笔者曾经执教过女生篮球课，起初几节课教授篮球的基本功，发现学生兴趣不浓，学习动力不足，甚至大部分学生出现畏难情绪。于是笔者改变教学策略，让学生做完准备活动后就开始分组进行比赛，比赛规则由笔者制定，笔者是裁判，其主要目的是培养学生对篮球的兴趣。果然，在笔者的表扬和肯定下，很多学生对篮球产生了浓厚的兴趣，开始主动去了解篮球，练习篮球。学生主动学习，效果显著，半学期就了解了篮球规则，基本功也变得更加扎实了。教学观念、策略的转变会让一些教学上的难题迎刃而解，这样的课堂当然也变得和谐民主了。

（五）丰富体育课堂内容，促进学生全面发展

初中体育课堂因为体育中考的介入，使得体育教学内容过于单一。因此，在课堂内容的选择上，要注重理论与实践的结合，注重学生自主能力的培养。在课堂教学中，我们要反思教学内容，立足实际，促进学生身心健康和谐发展。多开展学生喜爱又与学生身心发展相适应的运动项目。笔者曾在一个女生班执教过一节沙包课，整堂课以游戏比赛的形式为主线，整堂课氛围非常好。因此，在初中体育教学中，丰富教学内容，可以起到很好的效果。在体育课的教学过程中，我们应认真、科学地安排教学内容，以确保学生更好、更高效地接受体育教育，促进学生全面发展。

（六）加强体育教师与文化课教师之间的沟通

体育锻炼有助于学生文化课的学习，但如果体育教师与文化课教师关系处理不好，可能会出现很多状况，比如得不到其他科目教师的理解。笔者曾经在其他学校借班上过一堂公开课，因为时间没有处理好，导致下节课已经上课了而我的课还没上完。正当笔者集合整队准备下课时，这个班的班主任气势汹汹地来到体育馆训斥学生怎么到现在还没下课，数学老师已经等了几分钟了，全场哗然！所以体育教师要不断加强与其他学科教师的交流。具体方法有：平时体育教师应和其他科目的教师多交流、多交心；经常和文化课教师渗透体育锻炼可以促进文化课学习的理念；和文化课教师一起制订切实有效的在校锻炼时间，在时间上不发生冲突。课后，体育教师应引导学生积极参与自主锻炼，或与家长沟通，帮助学生更好地参与体育锻炼。同时，体育教师之间应加强沟通，不断探索教学方法，提高教学效果和学生的考试成绩。此外，对于九年级的学生来说，他们面临着巨大的学习压力，各科的复习任务不断加重，作业变多，因此，体育教师需要与其他科目的教师积极沟通，确保学生每周都能有充足的时间进行体育锻炼。

（七）组织小组教学，实现小组合作学习

在初中体育课堂中，为了进一步发挥合作学习的作用，教师必须根据学生的体质采取合理的分组方法，从而实现小组合作学习。这就要求教师在课前做好准备，了解每个学生的基本情况，在综合评价后进行小组教学活动。学生自由组队成4～6人一组的体育学习小组。

例如，在立定跳远教学中，教师可以先引导学生掌握基本的跳远知识，再安排学生进行跳远测试，学生根据自己的跳远能力自由组队，不同能力的学生互相帮助，共同完成体育学习任务，使合作学习的价值达到最大化。

改进教学内容，提高小组合作学习的效果。在体育课堂教学过程中，教师起着重要的作用，影响着课堂教学的效率。在体育教师的有效指导下，学生分组学习和训练体育技能，互相督促学习，不仅提高了学生的成绩，而且进一步提高了学生的个人身体素质。为了进一步发挥合作学习促进初中体育课堂教学的作用，体育教师必须对教学内容进行合理规划，进一步发挥引导作用，根据学生个人学习能力的变化，灵活改变体育教学内容，有效提高小组合作的效果，使学生进一步明确合作目标，严格按照教师要求进行体育知识的学习和训练。这样不仅能有效提高学生的个人综合能力，而且对其他学科也能起到很好的借鉴作用。

结语

当前，学生的身体素质成为全社会关注的热点。近几年的中考改革将体育中考改革作为重中之重，意在促进初中体育教学的落实，为学生的健康成长保驾护航。通过增强国人体育锻炼意识最终达成到2035年建成健康中国的目标。但所有的结果，最终要落实在每一节体育课上，构建和谐民主的体育课堂就是实现总书记提出的“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”四位一体目标中的重要一步。

参考文献：

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责任编辑：唐丹丹