探讨高中生心理健康教育在学科教育中的渗透

林水莲

摘要：学科教学除了授，还运用教育心理学的理论和技术，利用一切教育资源对学生进行传道和解惑，对学生进行健康教育，尤其是从教材中渗透德、理、情、感等方面的教育，培养学生的耐挫力，促进学生自我意识的觉醒与发展，帮助学生树立正确的人生观、价值观，把学生培养成堪当民族复兴重任的时代新人。

关键词：学科教育、心理健康教育、德、理、情、渗透

当前中学生的身心健康都存在不少问题，身体健康可以通过锻炼来解决，而心理健康则需要系统的教育来解决，心理健康教育可以通过专门的课程来解决，更可以在学科教育中渗透教育。高中，是青少年成才的一个关键时期，而要成才，除了掌握科学文化知识之外，还要有健康的心理素质，良好的人际交往能力。因此，高中学科教学必须把知识的传授和心理健康教育结合起来，做到学中有德、学中有理、学中有情、知识传授与心理教相互渗透，潜移默化，润物无声，从而促进学生的全面发展。本人在高中语文教学一线工作多年，探讨出如下一些经驗。

一、课堂中言之有德，文质兼美，心理健康教育于无形之中

高中语文课堂要言之有德，文质兼美，把心理健康教育于无形之中。首先，教师在备课时，要注意挖掘教学内容的心理教育因素，在授课中，把课文蕴藏的健康的、正能量的思想性因素，结合学生的实际，通过师生的形式无形的展示出来，在文质兼美中把文化教育、生命教育与心理教育有机地统一起来，把学生培养成一名积极向上、热爱生活的阳光少年。当然，也要注意不能将语文课变成励志教育课，是要以知识传授为主，其中穿插心理健康教育，尽力做到才德兼育。例如，在讲授《我与地坛》时，我先重点讲解史铁生自强不息的精神，然后把学分组4个小组进行探究学习，学生在分组讨论中慢慢的感染到史铁生自强不息的精神，纷纷表示，今后一定以史铁生为榜样，勇敢面对高考中的一切困难，勇往直前，笑对人生。很明显，在语文课堂中，引导学生关注正能量的人物事迹，培养他们的社会责任感、顽强的毅力和坚忍不拔的精神，让学生努力成长为堪当民族复兴重任的时代新人。

二、课堂中授之有理，领悟其中，浇灌学生的健康心灵

高中语文教学要授学生之人生道理，培养学生的学科素养，同时也要挖掘知识中蕴含的生命教育，领悟生命滋养之源，并将生命价值升华，浇灌学生的心灵。在语文教学中，教师应该根据教村的需要，多增加时代感动人物事迹的渗透教育，知识和时代精神双重浇灌，使学生从中领悟道理，思考自己的人生价值和意义。

例如我在讲授《我很重要》时，特意插入播放了2021年十大感动人物——苏炳添的视频。正当学生赞叹苏炳添获得的成就时，我满含深情地介绍了苏炳添在东京奥运会半决赛中，苏炳添以32岁的“高龄”跑出九秒八三的成绩获小组第一。这个成绩比他2018年九秒九一的亚洲纪录快了0.08秒，百米飞人世界排名高居第八位，他超越了年龄，超越体能的局限，被称为“中国飞人”，他是中国短跑的骄傲！在学生掌声中我又诵出了颁奖词：“摒住了呼吸，九秒八三，冲出亚洲的速度。你超越伤病和年龄，超越了自己，你奔跑的背后有强大的祖国？”讲到这里，在学生们惊叹声中，我知道学生的心灵已受到心灵的感染。这样巧设课堂总结，鼓舞、净化学生心灵，“润物无声”地达到了生命价值升华的教育目的。

三、课堂中教之有情，情知交融，共鸣中共育健康、阳光

高中语文教学不能是一种简单地灌输知识，这样培养不出国家所需要的时代新人。正确的教学理念应该是建立在心理健康和情感共鸣的基础上，语文教学真正做到理中蕴情，情知交融，融入阳光教育，这样才能培养出德才兼备的时代新人。所以，教师在备课时，既要备课本知识，更要备学生的心理状况；授课时，除了保证完成必备知识讲授之外，还要在渗透情感教育，做到教之有情，情动于衷，行之于外。例如。我在讲作文素材时，以最美的逆行者形象为关键背景，以美育为突破口，以情感为纽带，激生情，启其疑，引其思，增益其所不能。首先播放了最美的逆行者——“”的相关视频：钟南山已经84岁了，还有着年轻人的蓬勃与朝气。在2003年时中国爆发了一场叫非典的疫情，当时他就是钟南山爷爷力挽狂澜，救了大家。这次新冠疫情，他依然奋战在一线，带领大家去救人，可谓是最美逆行者的领头者。通过钟南山84岁高龄的还有着年轻人的蓬勃与朝气的例子，引导了学生思考人生，内心追逐阳光，少年强，则中国强，少年阳光，则中国更阳光！

四、生命坚韧之源，培养学生的耐挫力

人的成长，不可能一帆风顺。现在国家提倡大众创业，万众创新，创业和创新都不是一件易事，特别是现在新冠疫情的影响下，创业创新更需要内心强大，也就是说坚韧、耐挫是成功必需具备的品质。高中语文教学必须顺应时代要求，按新课标的要求，在教学中注重心理健康教育，培养学生的坚韧和耐挫的能力。

例如我在讲授《我与地坛》时，首先介绍文章的背景，并巧设情景点燃学生激情，接着我又插入2021年十大感动人物——张顺东李国秀夫妇的视频，身残志坚，还脱贫致富，目的是将生命教育与挫折教育渗透其中，更贴近学生的实际，配以本校高考备考时师兄师姐的图片激励他们：高考前1个月用掉500张A4纸、困了累了爬在桌面上休息几分钟……学过此课后，我发现班里那几个特厌学、特心烦，不知如何面自己未来的同学，居然在桌面上贴上自己的目标和人生规划。我从与他们的交谈中了解到，就是在这一节课中受到心灵上的震撼而有了茅塞顿开、豁然开朗之感，他们相信只要笑对苦难，拼搏进取，一点一点的前进，就一定会成功。

心理健康教育是一项长期的工作，在语文教学中，我们要春风化雨，润物无声。而且在高中语文新课标中，确立了彰显人文精神、生命关怀和人生价值的基本思路，这一思路正确的指导高中的语文教育发展方向，并要求在教学中要渗透入心理健康教育，培养担当民族复兴大任的时代新人。未来之路，必定艰巨，青少年只有生理、心理都健康，才能胸怀大志，心系国家，为实现中华民族的伟大复兴奉献毕生之力。

参考文献：

[1] 中华人民共和国教育部，中小学心理健康教育指导纲要.

[2] 李秉德，教育科学研究方法，人民教育出版社，1997.

[3] 陶洪兴，学校“三维式”心理健康教育的探索与思考：省“九五”规划课题《中学生心理健康教育的实践与研究》主报告.

[4] 面向21世纪中小学班主任培训教程，知识出版社，2000.

[5] 素质教育观念学习提要，生活·读书·新知，三联书店。2001.

[6] [美国]安奈特，给教师的101条建议. （作者单位重庆市北碚区水土二中） 1