构建小学体育大课间高效性的途径分析

张琳

摘 要：随着素质教育的提出一句促进学生全面发展的背景，教育部门越来越关注学生的体育锻炼，注重增强学生的身体素质，提升学生的综合素质，帮助学生更好的成长。幼儿国家级社会对于学生体育锻炼的重要性，所以学生教育也相对重视学生的体育运动锻炼，在上午的大课间的内进行一些体育运动锻炼，通过体育运动锻炼缓解学生的学习压力和学习疲劳，同时增强学生的身体体质，同时在一定程度上还能起到唤起学生学习的欲望，因为在经历过上午几节课的学习之后，学生容易疲惫，而运动会使学生分泌兴奋的因素，从而提高学生的学习乐趣。基于体育运动锻炼对于学生的重要意义，所以，本次研究的主要内容是讨论小学体育大课间高效性的途径分析，旨在促进学生的全面发展。

关键词：小学体育;大课间;高效性

大课间通常是指在上午第二或者第三节课后会设置一个相对较长的休息时间，帮助学生调整学习状态，更好的投入到接下来的学习活动当中，并且那个时间点也是学生最容易疲惫的时候，因此设置较长的大课间非常有必要。利用大课间的休息时间鼓励学生进行一些体育锻炼，可以是学校组织的集体的体育锻炼活动，也可以是学生个人体育锻炼活动，在整个学习形成一股运动的热潮。作为小学学校和小学教师应该探讨如何提高大课间体育锻炼的效率，如何利用大课间的时间有效的提高小学生的身体素质，促进小学生的全面发展。针对本次研究的内容和方向，接下来将首先介绍大课间体育锻炼对于学生发展的积极意义和必要性，其次分析如何高效利用大课间的时间，促进学生的发展。

1.大课间体育锻炼的积极作用级及要性分析

1.1有助于提高小学生的身体素质

学校教育的重点不仅是提高学生的学习成绩，对于学生身体素质的培养也是非常有必要的，有一个良好的身体素质才能在未来的学习生活中发挥更大的作用，为今后的学习奠定基础。在大课间的活动时间内鼓励学生进行体育运动锻炼有助于增强学生的身体素质，锻炼学生的身体，由于现代社会信息技术和互联网技术的告诉发展，手机、电脑、平板等电子产品成为人们生活的必要品。就连小学生在休息的时间也是建厂使用电子产品，很少进行体育锻炼，身体素质较差，体育运动能力不强。在小学生的大课间休息时间进行体育运动锻炼可以适当的增加学生的运动时间，培养学生的运动兴趣，促进学生的全面发展[1]。

1.2有助于缓解学生的学习压力

因为社会的高度发展，社会对于人才的渴望也越来越强烈，对于学生的要求也越越多，学生的学习压力在无形中加大了，虽然双减政策教育背景提出是为了减轻学生的许欸小压力，但是实际上学生的压力仍然较大。体育锻炼是一种最及时见效的减轻学习压力的方式，通过体育锻炼提高学生的兴奋度，让学生暂时忘记学习的压力和紧张情绪。因此在小学生的大课间休息时间内进行体育运动锻炼可以有效的缓解小学生的学习压力，更高效的投入到接下来的学习活动当中，在一定程度上提高学生的学习效率，从而提高学生的学习成绩，促进学生综合素质的提升。

2.构建小学体育大课间的策略分析

2.1组织体育大课间广播体操活动

体育集体活动是体育大课间活动的一种组织形式，学校可以通过在大课间组织全校的学生进行广播体操体育锻炼活动，广播体操是全校的集体活动，运动的动作都是一致的，并且难度较低，运动强度也不高，符合小学生的运动特点。在进行广播体操体育大课间活动的时候以年级和班级为单位，一个年级段的，一个班级的站在一起，并且教师从每个班上选出一两名动作较为标准的学生站在前面引导学生做操，通过每周投票选举的形式选出学生们认为较好的学生，每周定期更换，通过这样的形式，培养学生的兴趣。为了避免有学生躲避大课间体育活动的情况发生，教师请班长和体育委员监督班级学生，在大课间体育活动锻炼学生内督促班级学生到指定的地方进行体育运动锻炼。在大课间体育运动锻炼的时间内班主任教师也要在当场，引起重视，监督学生认真运动，营造良好的运动氛围[2]。

2.2创新体育大课间活动的形式，培养和学生的运动兴趣

很多学生拒绝大课间体育运动锻炼的主要原因是因为大课间体育运动锻炼项目形式单一，不符合现代学生的运动需求，所以为了培养小学生的运动需求，学校及教师必须要创新大课间体育锻炼的活动形式，重新唤起学生的兴趣。篮球运动是学生们较为喜欢的一种体育运动项目，学校可以在大课间的时候鼓励学生去篮球场进行篮球运动，大课间的时间有半个小时，可以适当的进行篮球运动。其次是也可以鼓勵学生进行乒乓球运动等等针对学生的兴趣调动学生的运动热情，培养学生的兴趣。学校方面就要做好体育基础设施的建设和完善，保障学生正常的体育锻炼活动。针对一些不喜欢运动的女生，学校可以实地调查学校女生的运动兴趣，然后针对女生的运动兴趣，组织这部分女生成立相应的运动社团，在大课间体育活动的时候进行感兴趣的体育运动[3]。

2.3科学管理，适当引导

对于小学生体育大课间活动学校要进行科学的管理，教师要起到适当引导的作用，首先学校要建立统一的管理制度，规定学生在特定的时间内必须进行体育大课间集体活动，对于没有特殊原因也不积极参与的学生要给予一定的批评，对于每次都积极参与学生要给予适当的鼓励。班主任教师则要起到督促引导的作用，在规定的时间督促学生进行体育课件活动，并在日常的班会活动中宣传体育锻炼对于学生发展的积极作用，引起学生的重视，让学生从主观意识到体育锻炼的重要性，增强自身的主观能动性，提高自觉性，自觉地进行体育运动锻炼，提高学生地综合素质，促进学生地发展。

3.结语

基于素质教育提出地背景，针对小学生大课间体育活动策略地构建分析，首先介绍了大课间体育锻炼对于学生的积极作用和必要性，有助于增强学生的身体素质，和身体体质，同时有助于缓解学生的学习压力。其次分析了学校及教师因该如何高效的进行大课间体育活动设计，第一，通过组织大课间集体广播体操活动的形式增加学生的运动时间、第二，通过创新大课间体育活动，结合学生的兴趣进行体育锻炼，培养学生的运动兴趣、第三，通过学校和科学管理和教师的适当引导提高学生的运动效率。

参考文献

[1]吴勇.初中体育大课间活动效果的治理研究[J].田径，2021（12）：18-19.

[2]李建霞.试论构建小学体育大课间高效性的途径[J].当代体育科技，2020，10（13）：87-88.

[3]郭爽.如何让中小学体育大课间开展得更有趣味性[J].青少年体育，2018（08）：75-76.