SFBC理念下的班主任工作新视角

胡松华

摘要：FBC的主要咨询任务是帮助来访者想象他的生活会有怎样的改变，以及如何促使这些改变的发生。焦点解决短期心理咨询为中小学班主任工作提供了新的理念，班主任应该借鉴和吸收它的理论精髓，形成独具特色的教育理念与方法，转换工作视角，提高工作的效率，帮助学生健康成长。

关键词：SFBC理念;班主任工作;问题专家;正向力量

焦点解决短期心理咨询（简称SFBC）是在上世纪八十年代由由史提夫与茵素夫妇及其同事创立的，SFBC指向帮助来访者解决发展历程问题的短期咨询模式。SFBC的主要咨询任务是帮助来访者想象他的生活会有怎样的改变，以及如何促使这些改变的发生。在SFBC的框架下，来访者是个人建构解决问题历程的最大资源，不具体探究事件发生的原因，也不强调当事人的情绪宣泄，而是十分注重事件的正向积极面，一般需要会谈4-6次。

一、SFBC 理念的几点重要认识

1.事出并非有因

精神分析学派认为问题的出现与童年的创伤经历有关，人本主义则认为问题是由于不衩周围人所接纳所致，行为主义则问题是由于不当的奖惩所导致，认知主义则认为一个人的困惑并非有事件本身所决定，而是决定于一个人的信念，这些都是不同学派的不同解释。SFBC 的理念体系坚持事出并非定有因，因为原因与结果间的关系很难确定，这就象鸡与蛋哪个先有的问题一样，没必要过多地去纠缠其中并浪费大量的咨询时间。与其纠结于“我为什么会出现这样那样的问题”，不如“一切向前看，我可以让问题怎样向着积极的方向发生变化。”

2.合作与沟通是解决问题的基础

SFBC 认为咨访双方处于合作的互动关系是实现来访者问题解决的前提条件。咨询师与来访者都是专家，咨询师是解决问题“过程”的专家，来访者则是最了解问题的专家，两者的交流合作，问题就可能迎刃而解。

3.来访者是自身问题的专家

SFBC 技术的使用没有统一的模式，非常灵活，因人而异，主要关注来访者的特性与偏好。其他的咨询理论，都把咨询师视为专家，认为咨询师才能诊断来访者的行为，为他们设定目标，而 SFBC 强调来访者是自己的专家。SFBC 认为咨询师的工作不是一再地教导来访者做什么、该怎么做，而是协助来访者发现其本身的资源，发挥自身潜能，确定自己改变的目标、改变的方式，通过行动达成改变。

4.强调正向的力量

SFBC 強调来访者的正向力量，而不是去看其缺陷;强调来访者的成功经验，而不是他们的失败;强调来访者解决问题的可能性，而不是他们的局限性。SFBC 相信任何问题的存在，不只呈现出病态，一定有其正向功能。

5.小改变带动大改变

SFBC 认为小改变会带动大改变，最后可以导致整个系统的改变，尤其是当最先出现的小改变获得成功时，事情就更容易成功。因为成功的经验对每个人非常重要，可以使来访者产生信心和力量去处理更困难的问题，同时也意识到自己具有的能力及他们所做的事情的意义所在，进而带动整个情况的改变。所以SFBC 认为咨询师要引导来访者看到小改变的存在，看重小改变的价值，推动他们做出一点儿小小的改变，增强他们的信心与勇气，以能够面对更大的困难，进而带动整个情况的改变。

二、SFBC 对中小学班主任工作的启示

1.沟通交流?关系融洽

在工作中，班主任要能理解学生，宽容、平等地对待每一个学生，建立起一种互相信任、和谐共处的良好师生关系，学生就会把班主任作为知心朋友，交心谈心。同时班主任要能够及时发现学生的问题，正确引导学生，教育学生，不要只是把自己的意愿强加给学生，强迫学生按照自己的方式去做，班主任不要创造出与自己进行“对抗”的学生。

2.立足现在?关注未来

对学生的问话可以是 “你怎样能够做到不迟到”、“如果你把这篇课文背得非常熟练，你认为你是怎样做的”、“如果有一天，你睡觉醒来后有一个奇迹发生了?你和这个同学成为好朋友，是否会有什么事情变得不一样了”等等。我们更应该关注的是学生的未来，而不是过去。这样一方面暗示了学生能找到自己问题的解决之道，另一方面使学生对未来充满信心与期待。

3.相信学生?尊重学生

SFBC 强调每一个个体自身都有能力及丰富的资源解决他们的问题，每个人都是自己问题的专家。班主任不是万事通，不可能代替学生解决问题，只有相信学生，尊重学生，让学生主动参与，自己解决问题，才能使问题得到解决。

教师要尊重学生，尊重学生的人格，不能居高临下、盛气凌人，更不能利用教师的地位和权力侮辱学生，给学生带来心理创伤[6]。班主任要相信学生，相信他们具有无限潜在的和独特的价值，相信所有学生都可以借助自身资源改变自己，大胆放手让学生在实践中锻炼，在实践中成长。班主任的责任主要是引导学生发现自己的资源和能力，提供机会使学生发现自身积极成长的各种线索，相信自己的能力。

寻找例外?全面发展

4.寻找学生上的闪光点

SFBC 强调任何人都不可能每时每刻都处在问题的情境中?总有问题不发生的时候，这就是所谓的“例外”。作为班主任要寻找学生身上的例外，如迟到大王的一次准时到校，自卑学生的一次积极发言，爱打架学生的一次助人行为，考试经常不及格学生的一次漂亮作业等等，我们总能找到例外情形。这些例外情形为我们的再次成功提供了启示。对这些例外情形或成功的过去，班主任要及时给予正确的评价和表扬，让学生看到自己的成功之处，感受到自我价值、自我成就，让他们看到希望，激发进步的内在潜力，确立起不断进步的信心，促进自我的全面发展。因为 SFBC 认为，小的改变会带来大的改变，最后可以导致整个系统的改变。

总之，焦点解决短期心理咨询为中小学班主任工作提供了新的理念，班主任应该借鉴和吸收它的理论精髓，形成独具特色的教育理念与方法，转换工作视角，提高工作的效率，帮助学生健康成长。

参考文献：

[1]戴艳?高翔?郑日昌.焦点解决短期心理治疗（SFBT）的理论述评[J].心理科学?2004?27（6）.

[2]何静.倾注师爱尊重学生---班主任工作艺术谈[J ].四川教育学院学报?2006（12）.1A31829C-7585-47EF-BB79-816BCC1ECA97