新课改下小学体育与健康核心素养的培育

刘必联

摘  要：随着新课程改革内容的实施和落实，学校教育越来越重视学生的核心素养的培养。小学体育与健康教育是保证学生身心健康发展和开展各项教育活动的重要基础学科，因此，教师要重视体育教学，使学生具有坚韧的品格和勇敢的拼搏精神。文章通过阐述在核心素养理念下小学体育与健康教学目标和教学价值，分析核心素养下的小学体育教学优势，探索相关的教学策略，为优化小学体育教学提出指导性建议。

关键词：小学体育与健康;优化教学;核心素养

培养学生的核心素养是我国新一轮教育教学改革的重要方向，小学体育与健康课堂教学可以使学生在体育锻炼中提高身心素质，是培养学生核心素养的主要途径之一，体育教师应以培养基本体育素质为主要教学目标，并根据小学生的实际情况探讨体育教学中的一些问题，创新体育与健康课堂教学方法，促进小学生核心素养的培养。

一、小学体育与健康核心素养概述

（一）学科核心素养

学科核心素养是指学生通过一定的学科学习，获得的基本素质、基本知识、基本技能以及具有学科特征的核心素养和经验。学科核心素养是学生在学习一门学科后形成的具有学科特征的成果。它是实现学科或特定研究领域基本素养的具体表现。

（二）体育核心素养

体育的核心素养是指具备提高身体素质的能力。其基本能力涵盖体育认知能力、体育实践能力和社会适应能力，体育的核心素养是知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观的有效整合。核心价值观的追求是学生的核心素质发展，体育认知能力是指学生获取、转化和评价身体素质知识、运动技能、思维能力、行为能力和理解感知能力等相关健康知识的能力，这是开展体育锻炼的先决能力和条件。体育实践能力是指学生在有目的的参与、加强练习、竞争和持续锻炼等方面做出选择，以完成指定的体育锻炼任务的能力。除了动机，态度和价值取向、体育实践能力也是实现自主锻炼的载体。社会适应能力是指学生在不断变化的体育环境中身体、心理和人际适应能力，伴随着调节、适应和控制等活动，体育核心素养是确定体育课程标准、知识体系和质量评价标准的基础和方向，体育核心素养是建立在结构化的知识和技能体系之上的。“少年强则国强”充分体现了小学生对国家发展的重要影响，因此，国家高度重视小学生的身心健康和基本技能的培养，培养学生的核心素养是使他们获得生活和学习发展所必需的素质和能力。

二、核心素养理念下的小学体育与健康教学目标

我国小学体育与健康教育的目标是使学生更清楚、更直观地了解身体的各个部位和功能，让学生掌握基本的体育运动技能，在有效多样的体育锻炼中具备体育安全意识和自我保护意识，通过运用丰富多彩的体育活动和技巧，使学生树立体育竞赛精神，保证学习和生活的健康有效发展。由此可见，小学体育与健康教育下的核心素养不仅是加强体育锻炼的具体实施，更是体育锻炼的基础素质教育的全面发展。因此，教师要帮助小学生在体质、心理素质、竞争精神、合作精神等方面全面成长，这有助于培养未来能够承担民族复兴责任的接班人。

三、核心素养理念下体育与健康教学的优势

当应试教育受到高度重视时，体育教学的重要性逐渐降低。虽然体育是当今教育的一个分支，但观其体育的发展历史，它最早出现在学校的教育中，它对学生的学习有着深远的影响。学生从进入校园开始就开始学习体育，一直贯穿于学生的整个学业生涯。在新课改教学内容指导下，体育精神可以有效促进核心素质教育的全面实现和落实，从而提高学生的核心素养和能力，使学生能够对未来有一个科学合理地规划。

体育运动课程的独特优点在于体育教学的系统性和教学内容丰富的丰富性，这对培养学生的核心素养和综合能力具有积极作用。例如，在运动长跑教育过程中，就有助于培养学生的奋斗精神和顽强素质。在运动训练过程中，学生能够通过自身的感受真正体会到某些自己以往不了解的体育精神和内容。在培养体育技能的同时，教师要重视培养学生良好的身体素质和行为习惯，这是保证学生学习生活、促进身心健康发展的重要因素。

四、新课改的小学体育与健康核心素养培育的意义

（一）加强小学生在体育教学中的沟通与合作意识

教师是体育教学的引导者和教学内容的实施者，为培养学生的交流与合作能力，教师要有针对性地组织集体形式的体育教学，同时，教师还可以在体育教学内容中加强实践和竞赛活动，使学生在体育活动中建立团体合作意识，增强合作行为，使学生能够在体育活动中形成正确的人际交往模式，提高学生的人际交往能力，将体育活动中的人际交往与合作行为转化为学习与生活中的良好人际关系，从而有效促进同学关系的良好发展。

（二）在体育教学中全面开发小学生的主动意识和兴趣

体育课程的根本目的不仅仅是提高学生的身体素质，还是发展学生的智力水平，从而促使学生个人的全面发展，并充分调动了学生的非智力因素，在体育课程中，学生是整个课程的主导，在体育教师的带动下，学生对体育课程越来越产生了好奇心和强烈的兴趣。当学生意识到，体育等课外活动可以给他们的生活和学习带来额外的方便时，学校的体育教学活动就需要由被动学习逐渐转变为自主学习，正是由于学习动机的明确，在体育竞赛中，学生体会体育活动为学生所带来的身心愉悦，并由此培养学生坚强的意志和勇敢的战斗精神，这将对学生个性的养成产生正面的影响，促进其健康成长。

（三）提高小学生的身体素质和心理健康

体育教学活动绝不是单纯的心理或体能活动，而需要二者的融合，因为运动参与是一个外在表现形式，在体育教学与活动的过程中，又包含着复杂的心灵活动，所以，体育教学与活动是一个要求学生身心全面参与的教学活动，在运动教学活动中，教师要重视提高学生的身体素质，培养学生的身心健康水平，让学生形成“健康第一”的思想理念。

（四）提高学生的审美能力

体育教师不仅可以传授体育知识，还可以培养学生的审美兴趣。在运动课程中，培养学生运动的积极性，改善他们的生活品质。在运动教育过程中，体育教师可以用身体动作向学生介绍标准运动员的基本技术动作，使学生体会到运动美的存在，通过教师用自身展现的形体美和动作美感感染学生，从而培养学生的体育审美能力，让学生在观看基本运动动作时体会美感，从而增强学生审美意识和审美感受力，调动学生体育锻炼的积极性，激起学生对体育运动的兴趣，进一步提高运动技能，获得心理愉悦感。

五、新课程改革下小学体育与健康教育的培养策略

（一）课堂上创设体育情境，激发学生体育兴趣

小学生身体活跃、注意力分散，小学体育与健康课堂教学的理论内容有一小部分需要在课堂上讲解，大部分课程在课外进行，理论教学内容比较枯燥，学生容易失去兴趣，而外语教学视野广阔，学生容易被声音、事物等外部干扰因素所吸引，因此，教师要根据学生心理发展的特点，创设体育教学情境，让学生融入教学情境之中。其中，创设课堂情境可以是问题情境，交流讨论情境，课堂教学情境等。教师还可根据教学实际需要创设一个或多个教学情境辅助体育教学。例如，教师在课堂上讲授运动注意事项，这节课的主要目的是预防运动中常见的运动损伤，让学生了解和体会运动中的注意事项，在运动过程中发生安全问题时采取准确、及时和有效的行动，课程内容包含大量的理论知识。在教学期间，教师可以利用提出问题来鼓励学生积极参与课堂互动。比如教师首先问学生：“运动前有没有做好预防措施？有什么预防措施？”“你在训练中受过伤吗？你是怎么处理的？”根据实际经验讨论。教师可能会根据学生讨论的内容，就该课的课文内容提出问题。如果学生说他在打篮球时脱臼了，教师可以继续讨论学生的话题。不仅能激发学生的思想和讨论，激发他们的讨论兴趣和课堂参与度，还能让学生获得与讨论相关的知识。

（二）营造适宜的竞技环境，激发学生的运动精神

竞技精神是基础体育素养的重要组成部分。坚持体育规则、维护体育秩序，精益求精、永不放弃，是体育精神的具体体现。体育是一项竞技运动，在体育教学中，除了传统的运动技能和体育教学外，教师要正确运用趣味性、竞技性的教学方法，激发学生的学习兴趣，塑造全学生的学习兴趣。在有趣、刺激的体育活动中感受学习体育的兴趣和信心，感受体育带来的快乐，享受成功的喜悦，激发学生的运动精神。例如，小学体育教师教篮球课程时，可以用示范的方法教学生球的基本动作，教授他们传球的技巧。为激发学生兴趣，教师可以加入游戏环节。游戏时，首先把学生分成三个小组，并制定游戏规则，每个小组的学生可以返回接收球，如果失败小组就要被淘汰，为了赢得比赛，学生积极训练，通过组织这样的比赛，可以激励学生获胜。在这个过程中，如果有学生有一些体育问题，教师要积极给予指导和讲解，在整个过程中，教师要起到引导作用，从侧面观察学生的表现。此外，教师还可以组织每个小组分享他们的游戏经验并总结他们的弱点，例如小组传球和接球，团队合作的问题等等。最后，教师根据各组的作业进行点评和总结，反复讲解和示范技术动作要点和技巧，加深学生理解。在比赛中，同学们不仅提高体育运动技能，还培养了团队精神和竞技精神。

（三）丰富课程设置，提高学生基本素养

随着经济水平的日益提高，人们已经重视身体锻炼的价值和意义，认识到运动是改善身体健康的最佳途径，并将运动发展为一种休闲活动。小学体育也必须适应时代发展的需要，逐步丰富体育课程资源，拓展体育项目和加强体育教育。首先，要根据小学生的发展特点和爱好特点，相应地增加他们的体育活动。在传统篮球、足球、排球和其他运动的基础上，扩展学生最喜欢的运动，例如增加武术、网球和乒乓球等课程。其次，在体育教学过程中，教师还应向学生灌输体育安全防护知识和体育道德知识，以潜移默化地了解学生基本体育素养的发展情况。例如武术是中国传统文化，深受小学生喜爱。在许多小学，武术是作为体育教育的一部分教授的。教师可以先讲解中国武术的历史和武术的价值。学生在教授武术之前为了向学生传达中国武术的精神，教师使用多媒体软件向学生展示与中国武术有关的历史事例，激发学生的兴趣，也可以让学生感受到中国的武术精神，激发学生的爱国主义。

（四）充分利用多媒体教学和体育设施

许多学生对体育和健康方面的学习并不是很热衷，也没有看到训练效果的显著提高。再加上考试教育在中国根深蒂固，学生承受的学业压力更大。因此，为提高学生的体育课参与度，教师可以将知识内容通过多媒体教学展示一些体育照片和视频，以激励和教导学生进行体育锻炼和学习。例如在教授跳跃技能时，教师在课程中加入《仿生练习》和《小青蛙找妈妈》等视频，这两部作品充分中展示了蛙跳的体育知识，让学生参考动画中的跳跃方式进行跳跃，视觉带来的冲击给学生带来更多乐趣。为让学生获得更好的跳跃体验，教师可以以自己为教学案例，给学生做示范进行跳蛙训练，并概括其中的跳跃技巧：先用手在地面支撑，然后后脚用力蹬，跳出后收腹部着陆。这样的教学方法不仅激发学生的学习兴趣，也让他们更容易吸收体育知识。教师还可以训练学生进行步行、投掷、攀爬和跑步等体育活动，并教他们练习体操和武术等运动。通过这些小的体育活动可以不断整合学生的体育知识和能力，在充分保证学生体育锻炼安全的前提下，有助于促进学生的身心健康发展。

根据以上内容分析，在新课程改革的背景下，小学体育与健康核心素养教育的有效融合，能够有效提高体育教学效果，促进小学生的身心健康和核心素质的全面发展。因此，小学体育教师充分认识到小学体育教育和健康教育中灌输核心素养的重要性，不断更新教育培训理念，创新教学方式，更新教学内容，与小学生的实际学习需求和新课改目标要求保持一致，通过落实小学体育健康教育和终身体育教育理念，有效提高学生的体育核心素养。

（责任编辑：陈华康）

参考文献：

[1]徐杰超. 基于新课改的小学体育与健康核心素养培育策略研究[J]. 小学生（下旬刊），2021（10）：21.

[2]杨春. 核心素养培育目标下的小学体育与健康课程对学生规则意识培养探究[J]. 科幻画报，2021（08）：169-170.

[3]陈冬君. 提升小学生体育核心素养的有效策略[J]. 小学教学研究，2021（23）：61-62.