对初中体育田径教学方法的探析

韩高文

【内容摘要】田径教学是初中体育教学的一个重要组成部分，也是初中生在成长过程中一项必备的技能，因此，必须要加强重视。但是，实际的教学中，由于教学的内容比较枯燥，多数学生都不感兴趣，导致教学效率不高。本文主要针对初中体育田径教学的方法进行了探析，希望能有效提升初中体育田径教学的质量。

【关键词】初中体育  田径教学  方法  探析

前言

新课程改革倡导要提升学生的身体素质，使学生能健康的学习。而初中体育课堂作为培养学生运动能力的主要平台，对于学生的成长有着十分重要的意义。作为初中体育教学的一项重要内容，田径是学生成长过程中必须要掌握的基本技能，本文就针对初中体育教学中田径教学的方法进行了研究，希望能有效提升初中体育田径教学的质量。

一、提升学生对田径的重视程度，促进学生身体素质提升

现阶段的初中教学中，应试教育的理念依然影响着大多数的教师，而对于初中体育田径教学来说，由于不是中考的必考项目，受重视程度也在逐渐降低，很多家长和教师为了使学生能在考试中取得良好的成绩，一味的让学生学习，而忽视了体育运动的重要意义，导致学生的身体素质逐年降低，非常不利于学生的成长①。甚至有些学校的体育教师都将自己当成了“副科”教师，采取敷衍的态度对待教学，导致体育教学的质量呈直线下降趋势。

而田径教学作为一种对场地要求相对较低，操作简单的运动项目，不仅可以促进学生体能的提升，还非常有利于学生放松学生的心情，使学生能以更好的状态投入到初中田径教学中去。但是，以往的教学中，由于教师对田径教学不够重视，导致学生的田径练习效果不佳。这就需要教师改变教学态度，重视教学内容的设计，进而有效地提升学生的练习质量。

例如：在进行摆臂教学的过程中，如果单纯进行动作教学学生难免会觉得枯燥，很快就会失去教学的兴趣，针对这种情况，教师就可以将游戏引入教学中，提升课堂教学的趣味性，实现课堂教学质量的提升。但是要想实现这样的教学目标，教师首先要做的就是加强对初中体育田径教学的重视程度。

二、因人而异选择教学方法，培养学生体育运动技能

初中阶段的教学中，学生之间的差异是客观存在的，教师在设计课堂教学活动的过程中，需要正视学生在之间的这种差异，根据学生的实际情况选择合适的教学方法，才能有效地提升课堂教学的整体效益②。层次教学法是实现初中生体育技能发展的一项十分重要的教学方法。教学中，教师可以根据学生的不同情况设置不同的教学目标，针对运动能力较强的学生，可以提高对学生的要求，针对运动能力较差的学生，教师只需要掌握基本的动作要领即可。此外，教师在为学生设置教学目标，选择教学方法的时候，还需要考虑到学生的身体发育情况，初中阶段的学生虽然普遍具有较好的柔韧性，但是由于身体还处在发育的过程中，骨骼的坚硬度还有待提升，肌肉的耐受力也很难承受高强度的运动。因此，教师在选择教学方法的时候，需要尽量考虑到初中生的实际情况，提升教学活动的设计的科学性，在保证学生健康的情况下，促进学生运动技能的提升。

例如：在进行800米跑的教学中，针对体育运动能力较强的学生，教师可以在讲解完运动的要领之后直接引导学生练习，但是平时不喜欢参加体育运动的学生，要避免一刀切的提出要求，可以先為学生提出一个较小的目标，让学生通过努力达成，进而逐渐提高要求，学生的运动能力就会在不知不觉中得到提升。

三、提升体育田径教学趣味性，加强对学生训练指导

和其他的运动相比，由于田径训练比较枯燥，很多学生在练习的过程总都缺乏热情，因此，要想提升田径教学的质量，提升田径教学的趣味性，激发学生的练习兴趣十分有必要。教师在组织教学活动的过程中，需要充分挖掘教材内容的趣味性因素，使田径教学能具有更强的娱乐性，进而有效地吸引学生的注意力，激发学生的练习兴趣。

例如：长跑是很多学生都比较惧怕的项目，一提到长跑的教学，很多学生都感到抗拒，因此，教师在实际的教学中，就可以尝试将长跑教学变成游戏，引导学生练习。教师可以将学生分成若干小组，在目的地放置目标，学生以接力的方式进行练习③。寓教于乐的课堂上，不只学生的运动技能得到发展，运动兴趣也得到了有效的激发。但是，在学生进行练习的过程中，教师需要密切关注学生的练习情况，针对学生在练习中出现的问题要及时进行必要的指导，避免学生在练习中受伤。

结语

综上所述，田径教学是初中体育中的一项基础内容，不仅是学生必须掌握的一项内容，也是学生进行其他项目训练的基础，在进行田径教学的过程中，教师需要不断端正自己的态度，创新教学方法，进而实现初中田径教学质量的提升。

【注释】

① 张小英. 对初中体育田径教学方法的探析[J]. 田径，2019（07）：21-22.

② 郑雅云. 初中体育教学中趣味田径教学的应用[J]. 亚太教育，2019（04）：83.

③ 廖启亮. 初中体育教学中田径训练的强度控制[J]. 田径，2019（04）：14-15.

（作者单位：甘肃省和政县三十里铺初级中学）