拓展训练在初中体育教学中的运用分析

潘春风

摘 要 拓展训练是“磨练人的意志，增强团队意识”的运动项目，在拓展训练中，个人不但要发挥自身的作用，还要兼顾团队的整体意识，才能获得最终的成功。将拓展训练融入初中的体育课堂，有助于发挥学生个体在运动中的潜能，也能在团队配合中交流、切磋，形成默契的意识，对学生在班级中的团结也起到积极的作用。拓展训练的进行，可以充分调动学生活动的激情，培养学生团结协作的合作意识，提高学生的综合素养，对推动学生的全面发展起到非常重要的作用。

关键词 拓展训练;初中体育;运用分析

中图分类号：G632 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2020）22-0086-01

在以往的初中体育课堂，教师会让学生跑跑步，简单的进行一下热身运动，就让学生自己自由活动去了，自由活动没有具体安排，更没有系统的条理性的拓展活动，由于学生自身并没有活动的意识，体育课就变成了自由活动课，这样体育课的意义就变得小了很多。将拓展训练融入到初中体育课，可以磨练学生的意志，更重要的是培养学生的团队意识，在更好地得到锻炼的基础上，提高自己的综合素养，对学生的动手操作能力和实践能力也起到一定的促进作用，本文将从调动学生积极性、培养学生合作意识、提高学生综合素养三个方面阐述拓展训练在体育教学中得运用。

一、机械运动中进行拓展训练，调动学生活动热情

与其他科目上课相比，体育课的上课形式在室外，由于上课方式的不同，学生往往对体育课情有独钟，期待体育课的到来，但是体育课在课上也需要对所学知识进行传授，对于体育动作的要领，也需要学生做到位。但常常学生喜欢自由活动，对团体活动多少有一些心里排斥，对自己不感兴趣的运动，对那些剧烈的运动就很不情愿配合，在活动进行的过程，学生也不是很热衷，有很强的排斥心理。这时适时加入拓展训练的元素，让学生都参与到集体活动中来，提升学生对某一运动的认识和了解。比如，武术是中国传统体育活动，学习武术可以提升身体素质，体育课上开展武术，需要集体做武术动作时，除了掌握动作的要领外还要求步调一致，当体育课上一些领会较快的学生掌握要领后，对反复重复的动作就变得厌烦，这时可以将队分为两队，面对面站立，让一队先做，做完后另一队马上做，这种具有对比性的拓展训练激发学生学习体育知识热情，对于做好体育动作更是认真完成。

二、集体运动中进行拓展训练，培养学生合作意识

在体育活动中，很多体育活动都是集体项目，如球类运动中的足球、篮球、排球等，田径运动中的接力项目，在这些集体类的运动中，个人集中表现、缺乏团队默契的一方往往是失败的一方，集体运动表现不单单是个人能力，团队配合更为重要，一个优秀的团队，团队意识好、配合默契，在比赛中对手很少能够发现破绽，这就成为胜利的关键。而在开展初中体育教学中，学生处于成长阶段，还是更容易表现自己。比如在足球运动中，每个人都希望自己能够射门得分，不喜欢传球，足球运动只靠自己带球、过人，不能把球流畅的运转，创造不了射门的机会是无法取得胜利的。为此，教师可以设置“抢球”的游戏，一群人围成一个圈，圈上的人负责将球传导，圈内有一名学生负责抢球，在谁的脚下抢下球，被抢的学生和圈上的学生互换位置，繼续抢球。在这个活动中，圈上学生为了不让圈内学生抢到球而进行有效的传导，每一个圈上的学生接到球后都要去想怎样将球顺利传导，避免被抢，圈上的学生要相互呼应，才会慢慢配合默契，相反圈内学生若想抢到球，要注意观察圈上同学的脚朝向的位置，进而做出准确的判断。以这种拓展形式展开教学，大大培养了学生的合作意识，提升体育课堂的有效性。

三、体育游戏中进行拓展训练，提高学生综合素养

初中的体育课堂不仅仅要求学生掌握体育活动的要领，增强学生的体质，还要尽可能地让体育课变得很有趣味性。为此，体育教师常常在体育课堂上增加一些体育游戏，在开展体育游戏的同时，往往趣味性超过了竞技性，对学生来说，做游戏的时候将输赢看得比友谊更重要，忽略了团结合作的重要性，这就需要开展体育项目的时候加入一些拓展项目，提高学生的综合素养。比如在进行体育考核的时候，会使用一些体育游戏方式进行考核，这样会对考核的权威性有一些缺失，这时教师可以加入一些拓展活动，充分利用所学技能和合作意识才能完成体育任务最后胜利。比如可以利用“齐心协力木板”游戏，游戏中必须要求所有成员步调一致，步伐节奏有序，才能获得胜利，在具有趣味性的同时，也考查了学生的综合能力，满足体育考核的要求。

总之，将拓展训练融入到初中体育课堂之中，极大丰富了体育课的趣味性，在具有趣味性的同时也积极培养了学生团结、合作的团队意识。但如何将拓展训练和体育课堂更好地衔接，还需要体育教师多思考、多研究、多实践，争取将拓展训练对学生的培养起到更大、更强的作用，让学生参加运动的同时发挥出更强的作用，让运动本身的魅力更加发扬光大。

参考文献：

[1]钱萍萍.拓展训练在初中体育教学中的运用分析[J].新课程·中学，2019（7）：81.

[2]徐勒军.拓展训练在初中体育教学中的运用探索[J].中国校外教育（中旬刊），2017（z1）：155.