学好高一物理之我见

刘纯熙

摘 要：物理作为高中阶段的一门重要课程，对刚刚步入高中的我们来说无疑是一个较大的挑战。如何学好高一物理课程，是每个高一学生不得不面对的问题。首先要提高认识，正视初高中物理知识点的差异，积极应对学习过程中出现的问题。其次要学会掌握正确的学习方法，争取做到事半功倍。

关键词：高一物理;认识;应对;学习方法

在剛接触高中物理的时候，我发现初中物理与高中物理无论是知识点还是难易度来说，都有很大的差异。初中物理课涵盖的知识面相对较窄，知识点较为简单，主要是有关物理常识在生活中的运用，比较直观且易于理解。而高中物理课程的知识面相对宽泛、内容较为繁杂、理论较为抽象。且对于每一物理现象，我们不仅要知其然更要知其所以然，进而把握规律，解决问题。因此，如何掌握正确的学习方法和学习技巧，从而提高高中物理课的学习效率和保证该门课程学习质量是每位高一学生的一大困惑。下面就跟大家简要分享一下我学习高一物理的一点浅见。

一、提高认识，积极应对

对于每一个刚步入高中阶段的学生来说，我们不仅要面对陌生的学习和生活环境，而且要迎接更为严峻的学习考验。可能很多同学在进入高中之前，就听闻高中物理比较难学，甚至有的同学一想到要啃高中物理这块“硬骨头”，都不禁心生恐惧。

不可否认的是，高中物理较之初中物理，其学习难度明显增大，理论过于抽象，演算过于繁杂。因此，一些同学把学习高中物理当成了一种沉重的负担。面对一个个严峻的考验和挫败，有些同学逐渐丧失了学习的信心，甚至开始自暴自弃。其实，学习任何一门新的课程或接触一个新事物，都有一个由不适应到适应的过程，而实现这一突破不可能一蹴而就，是需要我们付诸时间、意志力和行动力去实现的。

因此，要学好高一物理，首先必须要正确认识和对待初高中物理所呈现的差异性，正视差异存在的必然性和合理性，坚定学好物理课的信心和决心，变被动接受为主动学习，勇敢面对新情况和新挑战。只要我们不畏艰难，拿出啃骨头的精神，慢慢去琢磨、消化，坚定必胜的信念，就一定会无往不胜、无坚不摧。

二、掌握和运用科学的学习方法

科学的学习方法能起到事半功倍的效果。科学的学习方法不但能提高学习的效率，而且能提升学习的质量，激发我们研究物理现象和探寻物理规律的浓厚兴趣。

（一）科学的学习方法总的来说就是要做到勤于思、敏于行、乐于学。

求知路上无坦途，我们不要想着去寻找所谓的捷径，要脚踏实地，一步一个脚印的去摸索着前行。很多看似简单、笨拙的方法却恰恰是最行之有效的解决问题之道。要善于去发掘大脑的潜力，勤于思考，要将学到、想到的付诸实践。把学习作为一种习惯，变“要我学习”为“我要学习”。

1.上课期间认真听课是学好各门课程的基础性环节，物理课程学习也不例外。一方面要仔细听老师讲解涉及的基本知识点，更为重要的是要注意学习老师分析问题和解决问题的思路与方法，提高思辨能力。上课时准备好笔记本，把重要的内容记下来。课后整理笔记，能够更好的对课堂内容进行深入消化。

2.课后认真复习，独立完成课后作业。课后复习过程中，不要死记硬背物理概念，而是要反复琢磨物理概念，真正领会物理概念的全部内涵，并了解其在实际解题中的作用。智能手机普及后，有相当一部分同学缺乏独立思考问题的能力和习惯，遇到问题不愿思考，直接上网通过搜题软件找到答案。显然，这种敷衍的学习态度是对自己的严重不负责，根本谈不上为学和问道。因而，要养成独立思考的习惯，要不耻下问，做到有疑必究，有疑必解。

3.善于总结，不断改进解题思路和方法，提升物理学习的有效性。准备一本错题本，把每次课后作业或月考等考试中出现的典型错题，选择性的摘抄，反复研究自己出现错误的原因，找出自己的薄弱点，方便以后复习、巩固，避免犯重复性错误。通过纠错和总结，不断调整和改进解题思路和方法，进而提升自己物理学习的有效性。

（二）科学的学习方法的具体体现：

1.善用概括法

概括是一种由个别到一般的认识方法。它的基本特点是从同类的个别对象中发现它们的共同性，由特定的、较小范围的认识扩展到更普遍性的，较大范围的认识。进入高中阶段以后，面对繁多的题集，不可能完全依靠题海战术提高自己的成绩，需要合理选择一些有价值、有典型意义的试题作为练习的对象。经过反复思考，学会从不同的角度考虑问题，并概括出一般规律显得尤为重要。经过一定题量的练习之后，学会做题时能够理解习题所描述的物理环境是和什么物理定理、定律有关，知道用什么样的方法来解决，不至于迷失解题方向。

2.巧用假设法

假设法是一种常用的学习方法。学习高一物理时，在尊重客观规律的基础上，对物理条件、物理过程等进行合理的假设，依据所掌握的物理知识点进行比较、分析、讨论、计算，最后找到解决问题的答案。运用假设法解决物理问题，通常有两种思维模式，一是对物理条件等进行合理假设，推导出与题目给出结论相符或相悖的结果，从而肯定或否定题目所给出的结论;一是对题目所给出结论进行合理假设，推导出该结论所需的前置条件等与题目所给条件是否相符，从而肯定或否定原结论。

3.并用数学法

高中物理的学习过程与数学演算算密不可分，在物理学习过程中，要学会运用三角函数、代数方程、函数图像等数学知识分析和表达物理规律，解决物理问题。运用数学知识在高一物理学习，尤其是做选择题时效率更高，会达到事半功倍效果。

4.借用图形法

高一物理综合题目涉及知识点较多，解题时注意把复杂的过程分解成若干简单的过程，再分别对简单的过程逐项解答。分解复杂问题的过程最直接的方法就是制作过程图，比如规范的受力分析图、过程示意图等，目的是把复杂的问题变成简单问题，把大问题变成小问题。在平时的学习过程中，每做一道综合题目，就养成制作过程图的习惯，物理学习的难度就会降低许多。

总之，进入高中学习阶段以后，首先要了解初高中物理知识点差异，树立信心，转变思维模式，调整学习方法，端正学习态度，养成良好的学习习惯，学好高一物理课程不是难事。

参考文献

[1]周平.浅谈如何学好高中物理[J].成功（教育），2013（11）

[2]于四川.浅谈高中物理的学习方法[J].科技创新导报，2009（4）

[3]李云杰.怎样才能学好高中物理[J].科教文汇，2012（9）