高中体育课引入民族传统体育项目的途径

骆永康

【摘 要】本文基于民族传统体育项目的特点及将其引入高中体育课的作用，从坚持以生为本、开展民族传统体育比赛活动、合理选择民族传统体育项目、注重差异化教学的开展等方面阐述将棉花球运动、踢毽子、乌蒙欢歌、芦笙舞滚山珠等民族传统体育项目引入高中体育课的途径。

【关键词】高中体育 民族传统体育项目 引入 途径

【中图分类号】G 【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2018）07B-0004-02

民族传统体育项目具有丰富的民族文化内涵和民族特色，是我国民族文化中的重要内容，体现了我国各民族的精神、智慧和性格，具有趣味性、普遍性、简洁性和娱乐性的特点，符合中学阶段学生的身心发展需求，也符合我国素质教育的要求，且深受学生的喜爱。在高中体育课中引入传统民族体育项目，能够丰富体育课堂教学内容，调动学生参与课堂的积极性，激发学生体育学习的兴趣；同时，借助民族传统体育项目有利于学生了解传统文化，培养学生民族意识，传承我国民族精神，促进学生身心发展，提升学生综合素质。本文根据我国高中体育教学的特点，探讨有效引入民族传统体育项目的途径。

一、坚持以生为本，注重学生主体地位

新课程改革要求教学要以学生为中心，发挥学生在课堂教学中的主体作用，教师在课堂教学中对学生主要起指导和引导的作用。在高中体育教学的过程中，引入民族传统体育项目应当注重项目内容的讲解和示范，及时纠正学生的错误动作，给予学生更多的时间开展自主学习和探究，让学生在体育活动中感受传统体育的乐趣，激发学生的学习兴趣，培养学生良好的体育习惯。例如，在高中体育篮球教学中，教师可以引入土家族的棉花球运动，该运动是土家人在长期的生活中保留下来的民族传统体育项目。传统的棉花球运动没有场地、人数的限制，双方在奔跑的过程中抢球、传球，保证球控制在己方队员手中。通过对棉花球运动项目进行整理和发掘，逐渐形成以手脚运动为主、以控制和支配球作为主要手段、以扣篮作为中心、以投球和扣球来获取分数的体育活动。教师在篮球教学中将其有效地引入，在学习棉花球运动的过程中，可以自主地创作技术动作，激发学生参与体育运动的积极性，同时向学生讲解篮球相关的知识内容和投篮技巧，引导学生开展篮球训练，提高体育教学的效果。此外，引入民族传统体育项目，应当坚持以生为本的原则，发挥学生的主体作用，引导学生自主地学习和探究，开阔学生的视野，最终达到体育课堂教学的目标。

二、重视课堂教学设计，开展民族传统体育比赛活动

在高中体育教学中引入民族传统体育项目，教师应当注重课堂教学设计，营造良好的课堂教学环境。民族传统体育项目大多具有游戏性质，因此教师在课堂教学设计上应当对教学的每个环节、步骤合理地设计，做好活动场地的安排，准备相应的体育活动器具，明确比赛的规则，激发学生的参与热情，提高课堂教学效果。例如，在高中体育羽毛球的教学中，教师可以根据羽毛球运动的特点，引入毽球运动。毽球也被称为网毽，是我国民间最具民族特色的体育运动之一，最初是从踢毽子发展起来的，源于汉朝，盛于隋唐时期，距今已有两千多年的历史。踢毽子没有时间、空间和天气的限制，不需要特殊的场地，可以自主地设置时间，并且器材非常的简便，活动的方式多种多样，踢法变化多端。主要的技术有盘、拐、绷、磕、抹子等，可以单人踢、多人踢，也可以采取隔网对抗的比赛形式。教师在教学的过程中，通过毽子和羽毛球打法的结合，开展课堂比赛活动，让学生体会毽球的乐趣，同时培养学生的创新意识和创新能力，促进游戏活动的创新。在实际活动的开展过程中，根据学生的兴趣，可以让学生进行单人和多人踢毽子比赛，或者组织学生开展单人对打和双人对打的隔网对抗比赛，通过这样的方式调动学生参与体育运动的积极性，帮助学生掌握体育运动技巧，提高体育课堂教学的有效性。

三、结合学生的需求，合理选择民族传统体育项目

传统的高中体育课堂教学中，教师注重体育知识和技能的传授，忽略了学生的需求，学生被动地接受知识内容，教师在教学的过程中忽视了学生的情感体验，导致学生对体育课堂失去兴趣，從而影响课堂教学效果。因此，在高中体育教学中引入民族传统体育项目，应当充分考虑学生的需求，结合学生的生活实际选择民族传统体育项目，合理设计课堂活动，构建和谐师生关系，激发学生的体育学习兴趣。例如，在高中体育体操类运动教学的过程中，教师可以根据教学内容的特点和学生的需求，引入相应的民族传统体育项目，如彝族的乌蒙欢歌是一种传统的体育项目，集娱乐和健身于一体，受到学生的喜欢，符合学生的需求。在教学的过程中，教师向学生讲解乌蒙欢歌一至六个环节的动作，并且讲解每个环节的注意事项。同时为了让学生更好地学习，教师可以通过多媒体播放相应的视频，让学生能够切实地掌握舞蹈动作，激发学生学习民族传统体育项目的兴趣。接下来，让学生根据视频和教师的（下转第8页）（上接第4页）讲解开展舞蹈活动。乌蒙欢歌没有人员的限制，能够保证所有学生都参与，通过这样的方式丰富每个学生的体验，让学生在舞蹈活动中感受体育的乐趣；同时借助舞蹈活动锻炼学生身体的协调性，有利于学生对体操动作的学习和掌握。

四、注重差异化教学的开展，做到因材施教

高中阶段的学生处于身心发展的重要阶段，学生由于年龄、性别、成长环境、兴趣以及生理等多种因素的影响，其心理和生理有着较大的差异。因此，在高中体育课中引入民族传统体育项目时，教师应当考虑学生之间的差异，结合体育运动的特点，尊重学生的身心发展规律，合理选择和设计课堂体育活动，满足学生的个性化需求，促进学生体育素质的提高。例如，在高中体育武术内容的教学中，教师可以引入苗族的芦笙舞滚山珠开展课堂教学活动。滚山珠项目中融合了舞蹈、武术、音乐、杂技等多种内容，教师在教学的过程中，根据学生的性别、个性、兴趣爱好、运动技能水平等合理地设计课堂活动，每个环节都要结合学生的个性差异和特点，做出合理的安排和设计，针对男女性别设置不同的动作内容，让学生完成武术动作、舞蹈动作的学习。此外，在对学生评价的过程中，也应当结合学生的差异做出综合的评价，既重视学生知识内容和体育技能的考核，也注重学生学习态度、学习过程的评价以及学生的情感体验、学习习惯等心理素质的评价。通过对每个学生科学合理的评价，深入地了解学生的认知特点和学习实际，帮助学生认清自我，促进学生自身优势的发挥，有利于学生进一步的发展和进步。

总之，随着新课程改革的深入以及素质教育的推进，学生的综合素质培养受到人们的重视，体育教学也受到更多人的关注。高中体育教学引入民族传统体育项目有利于学生传统文化知识的培育和传统文化素养的提升。因此，高中体育教师应当结合课堂教学内容，深入发掘民族传统体育教学资源，采取科学合理的课堂教学方式，优化课堂教学设计，促进体育课堂教学的开展，促进学生身体素质的培养，促进学生身心健康发展。

【参考文献】

[1]池 兵.如何在中学体育教学中融入民族传统体育运动项目[J].教育科学：引文版，2016（1）

[2]杨 英.浅论中学体育校本课程如何选择民族传统体育项目[J].商，2016（2）

（责编 罗汝君）