浅议高中学生数学学习自我效能感低下的原因及对策

黎海松

摘    要： 高中学习生活紧张单调，学习压力较大，学生的自我效能感受到这种环境的影响。自我效能感在数学学习中有着重要的作用，本文对高中生数学学习自我效能感低下的原因进行分析，并提出解决对策。

关键词： 高中学生    数学学习    自我效能感

在高中教学过程中，教师通常把学生的学习成绩作为评判学生和教师教学效果的标准。为了取得较好的学习成绩，教师采用各种有效的教学方法，学生将全部精力用在学习上，这使得课堂死气沉沉，学生失去独立思考的能力、创新意识。教学不仅是为了让学生获取知识，更是为了让学生能够运用知识，学会处理问题。

一、自我效能感和数学学习

自我效能感指的是一个人在执行某个动作前对自己的具有完成这个动作的信念和主观的自我感受，是社会学习中的重要部分。数学学习的自我感受是指学生在数学学习中对自己的学习能力和学习水平的高低判断。自我效能感对数学学习有着较大的影响，具体表现在以下方面。

首先，自我效能感影响学生的毅力。自我效能感高的学生能够合理选择自己的学习任务，并且有较大的毅力坚持下去。在较困难的任务面前，能够坚持自己的选择，克服过程中的困难，有较高的热情，并能坚持下去，最终克服困难取得成功。

其次，自我效能感可以影响学生心情及做出相应的反应。自我效能感高的人，能够在学习活动中很好地控制自己的情绪，对自己取得的结果做出反思，对自身的问题进行分析和归纳，理智地面对问题。

最后，自我效能感可以影响学生的整体素质，包括学习兴趣、性格、情感等各个方面。自我效能感高的人具有较高的理智，面对学习任务时能够冷静并且乐观。通过自己的努力，最终取得一定的胜利。

二、高中学生数学学习自我效能感较低的原因

高中学习压力较大，自我效能高的学生能够较好地克服学习和心理困难。但是，部分学生自我效能感较低，不能很好地面对学习中的困难，下面进行具体阐述。

1.自身素质较低

学生自身对知识掌握情况不好，导致学习成绩不理想，更缺乏信心。这种情况下，学生的自我效能感会受到一定的影响。

学生的学习观念和学习方法有所偏差，这种对于学习的错误认识及在学习过程中使用不恰当的学习方法使得学生学习兴趣不高，学习效率较低，在学习过程中不能收到良好的效果。

学生自身的智力水平会直接影响学习效果，从而影响学生学习热情和信心。这种不可控制的先天智力因素直接影响着学生的自我效能感，某种程度上影响学生对知识的掌握和理解程度。

2.外界因素影响

学生的自我效能感受到来自外界的压力。家长和教师对学生的学业有着较高的要求，学生的压力也会因为这些原因变得更大。学生的成绩不好会受到外界各个方面的责备，自我存在感会减弱，这种情况下学生的自我效能感会深受影响。家人冷漠的态度，老师的责备甚至是冷漠也会对学生的心理产生一定的影响，最终导致学生的自我效能感较低。

三、解决对策

1.体验成功

实际生活中成功的感受可以直接影响学生的自我效能感。体验成功能够让学生直接获得自我效能感。这种方法可以确立这个人在面对困难，应对事件时的能力，学生在这种情况下取得成功能够很好地激发自己的情感体验，这种积极的影响可以提升学生的自我效能感。

2.自我总结反思

学习生活中，许多学生都会感受到学习和生活中的失败和成功，每个人受到的影响程度也会有所不同。在这个过程中，每个学生都要找到其中的原因，自己仔细分析成功的关键和失败的原因，在对自身经验总结的过程中会逐步提升自身效能感。成功的经历会使得一个人的自我效能感逐步提升，失败的经历会一个人挫败，但是通过自身理智地分析，自己能够清晰地认识自身的问题。自我效能感较低的同学，可以通过理智分析，找到其中的原因，在以后的学习和生活过程中形成相应的自身效能感。

3.建立学习目标

学习目标能够对学生自身产生一定的影响，能够激励学生付出一定的努力。学生的学习行为既受到学生自身的素质的影响又受到外界条件的影响。确定学习目标可以督促学生朝着这个目标努力，刺激学生的内心，产生努力的动力。学生可以针对具体的学习任务规范自己的行为，实现学习目标时，学生的内心会有一定的满足感，自我效能感会得到提高。同时，教师需要树立相应的学习榜样，使学生有学习的动力。好的学习榜样帮助学生能够朝着自己的目标奋斗，同时能够取得相应的学习效果，增强信心。学生通过自身的努力在同学面前能够树立良好的形象，取得自身的成功，自我效能感会随之增加。

四、结语

学生自身的因素和外界的因素影响着学生的自我效能感，从而影响学生学习数学的兴趣，影响学生的学习成绩。自我效能感影响学生学习的各个方面，提高学生的自我效能感需要教师和学生共同努力，学生最终能够形成积极的心态，更好地学习和生活。

参考文献：

[1]邹利.艺术类学生的数学学习自我效能感培养策略的研究与实验[D].云南师范大学，2006.

[2]王翠萍.初中数学教学中渗透学生学习自我效能感培养的实验研究[D].西南师范大学，2005.