平衡能力
- 强化蹲-起训练对脑卒中偏瘫患者平衡能力及步态对称性的影响
卒中偏瘫患者平衡能力及步态对称性的影响。方法：选取2020年4月至2022年5月收治的80例脑卒中偏瘫患者，按随机数字表法分为对照组和观察组，各40例。对照组中男性23例，女性17例；平均年龄（64.58±5.43）岁；左侧偏瘫25例，右侧偏瘫15例。观察组中男性22例，女性18例；平均年龄（64.55±5.41）岁。对对照组患者采取常规康复训练，观察组患者是在对照组的基础上进行强化蹲-起训练。比较两组患者干预前后的平衡能力、步态对称性以及日常生活活动能力
上海医药 2023年14期2023-08-22
- 综合性康复治疗偏瘫患者的临床效果
体运动功能；平衡能力中图分类号 R743.3 文献标识码 A 文章编号 1671-0223（2023）15--03随着人们生活水平的提高和社会老龄化问题的加重，神经内科脑血管疾病的发病率逐年提高，而脑血管疾病的特点是发病率高、致残率高、致死率高[1-2]，偏瘫则是该类疾病的常见后遗症，也是致患者生活质量降低的主要后遗症之一。目前对于偏瘫的治疗以促进神经功能恢复为重点[3]。本研究针对神经内科脑卒中后偏瘫患者，探索综合性康复治疗对于促进患者
现代养生·上半月 2023年8期2023-07-21
- 社区老年人跌倒恐惧现况及影响因素分析
1年跌倒史、平衡能力、移动能力是社区老年人跌倒恐惧的影响因素。结论 社区老年人跌倒恐惧发生率较高，护理人员可重点关注文化程度低、缺乏锻炼、患有慢性病、使用辅助器具、近1年有跌倒史、平衡能力和移动能力低下的老年人，制定相关干预措施促进老年人参与活动和锻炼，缓解其跌倒恐惧。【关键词】 老年人；跌倒恐惧；平衡能力；护理中图分类号 R749.92 文献标识码 A 文章编号 1671-0223（2023）07--04Analysis of th
现代养生·上半月 2023年4期2023-03-17
- 浅议高中体育非稳定支撑力量训练中“泡沫轴”的运用
要：良好的平衡能力，是人们在体育运动中完成各种高难动作的必备条件，它也能够预防人们在运动中由于身体失衡而造成的运动损伤。然而，平衡能力的训练却有着枯燥、单一、乏累的特点。因此，将科学技术广泛应用在体育训练中，转变训练理念、内容及方法，是当前体育训练的大趋势。基于此，本文立足“泡沫轴”，分析当前高中体育非稳定支撑力量训练的现状，并简述“泡沫轴”在其训练中的运用，以期改变以往平衡能力训练的不足与弊端，切实提升高中生的竞技水平。关键词：非稳定支撑;力量训练;平
高考·下 2022年1期2022-07-16
- 平衡能力的训练在高职院校篮球教学中的策略与研究
，培养学生的平衡能力，促进学生的身体协调发展。目前，在篮球教学过程中能够有效培养学生的集体合作意识，促使团队之间密切配合，在这个过程中完成具体的篮球训练，提高学生的身体平衡能力和协调能力。关键词 平衡能力 高职院校 篮球教学 教学策略研究为了真正提高学生的身体平衡能力，教师需要在篮球运动的对抗过程中引导学生保持身体的平衡和稳定，能够自主完成相关篮球技术动作，提高学生的篮球技能。本文主要对篮球运动的平衡能力影响因素进行综合分析，具有一定的身体力学特点
体育时空 2022年11期2022-07-12
- 幼儿园户外体育自由活动中提升幼儿平衡能力的策略
杨雪梅摘要：平衡能力是人在身体运动或静止状态时可以保持身体稳定的一种能力，也是人能站力、行走、保持动作协调的重要基础。故而，培养人的平衡能力一直是体育教学的重要内容之一。在幼儿园教学中，体育活动是非常重要的环节和内容，通过体育活动的开展，不仅可以丰富幼儿教学活动的形式和内容，符合幼儿身心发展规律，对提升幼儿机体抵抗力、促进幼儿身心发展有着非常积极的作用。同时，体育活动也是培养幼儿平衡能力的有效途径。幼儿的年龄较小，认知能力虽然较弱，但具有很强的模仿性，此时
科教创新与实践 2022年11期2022-06-26
- 泡沫轴训练对高中健美操模块学生平衡能力影响的实验研究
练对高中女生平衡能力的影响，本文采用文献资料法、实验研究法、统计分析法对高一年健美操模块43名女生进行为期18周的实验研究。结果表明：实验前，找寻测试指标、拟定测试内容、确定课程内容;实验中，在共计36节课的实验期间，将泡沫轴练习内容融入健美操的体能训练中;实验后，进行平衡能力的测试，并对实验前后测数据进行分析。得出：实验组的动、静态平衡能力得到较大的提高，存在显著性差异，而对照组未进行泡沫轴训练，仅进行常规的课堂教学，动、静态平衡能力变化不存在差异性。结
体育时空 2022年10期2022-06-17
- 运动想象疗法在改善脑卒中患者跌倒效能中的临床研究
FMA）]、平衡能力[Berg平衡量表（BBS）]、跌倒效能[修订版跌倒效能量表（MFES）]、6 min步行距离（6MWT）及步行功能[功能性步行分级（FAC）]。 结果 干预12周后，观察组FMA评分（73.39±5.25）分、BBS评分（47.20±4.17）分、MFES评分（130.21±10.10）分，高于对照组FMA评分（62.08±4.17）分、BBS评分（32.08±3.70）分、MFES评分（105.53±8.28）分，差异有统计学意义（
中国现代医生 2022年13期2022-06-12
- 芪芍益肾平肝方联合左旋多巴治疗帕金森病肝肾阴虚证患者的临床研究
RS）评分及平衡能力的影响。方法 选择保定市第二医院2020年5月至2021年10月收治的84例帕金森病肝肾阴虚证住院患者，经随机数字表法分为观察组及对照组，每组42例。对照组口服左旋多巴片，观察组在对照组基础上加用芪芍益肾平肝方，两组均连续治疗12周。比较两组临床疗效及治疗前后平衡能力、UPDRS和非运动症状问卷（non-motor symptoms questionnaire， NMSQ）评分，血清白细胞介素-6（interleukin 6， IL-6
湖南中医药大学学报 2022年5期2022-06-01
- 刍议幼儿运动能力之平衡能力的提升策略
重要影响，而平衡能力作为重要的运动能力之一，也是人体重要生理机能，其发展对于幼儿至关重要。身体的平衡与前庭功能、小脑、肌肉韧带的力量和协调性有很大关系。近年来，我国儿童的运动性发展不均衡问题越来越突出，有些儿童甚至出现了明显的运动性发展障碍。因此，在幼儿园中要积极地寻找适当的方法策略，以促进幼儿平衡能力的提升。关键词：幼儿园;运动能力;平衡能力;策略前言幼儿均衡发展是幼儿综合素质教育的一个重要内容。每位家长都想让自己的子女长大后成为一个健康且有能力的人。儿
快乐学习报·教师周刊 2022年4期2022-04-25
- 通过开展自行车游戏促进幼儿平衡能力发展策略研究
忽略了对儿童平衡能力的训练，将会对其未来的成长状态或生命安全造成潜在危险。因此，幼儿教师通过开展自行车游戏激发幼儿参与的乐趣，通过创设不同情境的自行车游戏，如S型路线、凹凸路面、障碍物等引导幼儿通过控制膝盖的不同弯曲程度、控制身体的重心、方向等方法促进幼儿各项平衡能力的发展，使幼儿的肢体活动越来越灵活，积极健康地成长。关键词：平衡能力;自行车;体育游戏一、国内幼儿平衡能力现状幼儿园是孩子养成良好行为习惯的关键时期，此时，幼儿的身体正在稳定成长，培养健康的体
课堂内外·教师版 2022年2期2022-04-03
- 虚拟现实（VR）技术在太极拳教学中的应用研究
学前后的学生平衡能力的变化。采用独立样本T检验分析课程教学后两组学生动作技术评分与平衡能力变化的差异性。结果：8周VR教学后，学生太极拳技术评价与传统教学之间无显著性差异（p>0.05），但组间效应量ES=0.39，接近中等效应量。VR教学组学生单腿闭眼平衡测试时间与传统教学组学生的时间组间存在统计学差异性（p<0.05）且组间效应量（ES=1.74）为大效应量。结论：VR太极拳教学能取得与传统教学相似的效果，且有利于改善学生的平衡能力。关键词 虚拟现实
体育时空 2022年4期2022-03-29
- 幼儿园户外体育自由活动中提升幼儿平衡能力的策略
身体素质以及平衡能力的提升，这对幼儿身心的健康发展有着十分重要的意义。本文将以三个自由、N组合、玩游戏、善指导四个策略，阐述如何在幼儿园户外自由活动中提升幼儿的平衡能力发展，并以此促进幼师实施户外体育自由活动能力的提高。关键词：平衡能力;体育自由活动;策略【中图分类号】G610 【文献标识码】A 【文章编号】1005-8877（2022）01-0064-03Implementation Strategies f
当代家庭教育 2022年1期2022-03-19
- 强调呼吸训练应用于脑卒中偏瘫患者综合康复治疗中的临床价值
呼吸肌肌力、平衡能力、下肢运动功能、生活活动能力。结果 干预后，观察组患者最大呼气压（PEmax）、最大吸气压（PImax）均明显高于对照组，差异有统计学意义（P关键词：脑卒中;偏瘫;强调呼吸训练;综合康复治疗;呼吸肌肌力;平衡能力;下肢运动功能中图分类号：R743.3 文献标识码：A 文章编号：1009-8011（2021）-16-0146-03在临床上，脑卒中的发病率一直较高，患者的生命体征平稳后步行能力减退，会不可避免的发生不同程度的后
中华养生保健 2021年16期2021-12-17
- 如何在体育教学中提升智力障碍儿童的平衡能力？
摘要：平衡能力分为动态平衡能力，静态平衡能力，是人体进行日常活动、体育锻炼时的基本身体素质之一。智力障碍儿童是一个特殊的群体，他们会由于视觉，前庭和本体感受系统缺乏整合而导致姿势障碍，这会使其在日常生活中身体不能维持基本的平衡能力，造成不同程度的摇摆1。当摇摆程度过大，容易造成跌倒，身体受伤，从而影响其生活质量水平。在我国，体育课程是儿童进行体育活动，发展身体素质的主要途径之一，如何在体育课程中有针对性的提高智力障碍儿童的平衡能力，降低智力障碍儿童在日常生
科学与生活 2021年16期2021-11-25
- 摩托车操纵稳定性以及表现形式
性;稳定性;平衡能力1 操纵稳定性定义操纵稳定性简称操安性，综合表达“操纵性”和“稳定性”这两种不同的性能。实际上，摩托车的动态表现中这两种性能具有错综复杂的关系，对整车的操纵稳定性评价产生影响。那么，操纵性和稳定性究竟是什么呢？操纵性是摩托车对驾驶员转向操作意图的响应性能、车辆本身具有的转向特性的统称，通常用“容易驾驭程度”、“骑乘感”、“运动特性”等来表现。操纵性属于相对评价的性能，性能要求因车型、概念而异，在这种意义上对性能要求而言可以说是足够即可
装备维修技术 2021年37期2021-11-03
- 基于幼儿平衡能力发展的户外体育活动指导策略探究
育活动对儿童平衡能力发展影响的研究”进行了分析，对“幼儿园户外体育活动指导策略”进行了梳理，以期为幼儿成长的可持续发展提供支持，提升教师的户外体育活动组织能力。关键词：平衡能力;户外体育活动;指导策略中图分类号：G40-013.9 文献标识码：A 文章编号：2095-9192（2021）16-0017-02引 言通过对《3～6岁儿童学习
名师在线·上旬刊 2021年6期2021-09-10
- 综合护理预防老年住院患者跌倒的效果研究
高老年患者的平衡能力，预防患者跌倒，具备一定的推广优势。【关键词】综合护理;老年患者;跌倒;平衡能力前言跌倒是指身体某一部位因失去平衡而意外触地，为影响老年人人身安全的常见原因之一。近年来，随着我国人口老龄化的加剧，老年住院患者跌倒的发生率亦呈现逐年上升之势，可能会造成患者脑部损伤、软组织损伤和骨折等，患者家庭因此要付出人力和财力照护老人，对患者家属或照顾者的身心造成负性影响。基于此，笔者通过对本科收治的老年住院患者实施综合护理干预，拟为预防和减少跌倒发生
健康体检与管理 2021年5期2021-09-10
- 浅谈促进幼儿身体控制与平衡能力发展的指导策略
儿身体控制;平衡能力;策略引言：教师要明确幼儿如果没有充分发展基本运动能力就会对运动毫无兴趣，教师在进行教学时要学习和了解幼儿运动核心经验的知识才可以提高自身运动领域的专业能力，教师也要掌握幼儿基本运动能力发展的教学方式让幼儿对运动产生兴趣调动幼儿对参与运动的积极性从而使得教育活动更有目的性。一、提供发展身体控制和平衡能力的多样化活动1、提供丰富多样的环境和运动设备。教师在教学时要从学校现有的运动设备和环境中去改善和提升环境和运动设备的多样性来发展幼儿的运
科教创新与实践 2021年15期2021-09-10
- 浅谈提升乡镇中班幼儿平衡能力的有效策略
要：人身体的平衡能力是人体最为重要的生理机能之一，与人的前庭功能、小脑、肌肉发育等方面都有着很重要的联系，但是近年来幼儿失衡的现象却越来越让人忧心，有的甚至影响到了孩子身体的正常发育，3-6岁是幼儿平衡能力发育的关键时期，幼儿园要针对这种现象大力开展相关的活动，加强对于幼儿平衡能力的练习。本文以幼儿平衡能力的现状入手，进行剖析并提出了相应的对策。关键词：幼儿园;平衡能力;策略学前儿童运动核心经验的内容是基本运动能力，身心发展最基础也是最迅猛的阶段就是幼儿阶
科教创新与实践 2021年15期2021-09-10
- 运动干预对智力障碍儿童青少年平衡能力影响的Meta分析
碍儿童青少年平衡能力的影响，并进一步分析影响平衡能力干预方案的因素，以期为今后该领域的干预及临床研究提供参考。方法：通过数据库检索到近10年关于运动干预对智力障碍儿童青少年平衡能力影响的相关文献1 436篇，运用“RveMan 5.3”软件对整体效应、异质性和偏倚性风险进行评估，通过亚组分析探讨调节变量对智力障碍儿童青少年平衡能力的影响。结果：1）运动干预可显著改善智力障碍儿童青少年的动态平衡能力、静态平衡能力，对动-静态平衡能力改善幅度较大，但效果不显著
首都体育学院学报 2021年4期2021-09-06
- 体操训练与青少年平衡能力的相关性探讨
要的作用，而平衡能力决定着人们小脑的活跃性，也对青少年运动能力有着一定影响。对此，大家需要注重对青少年平衡能力的培养，并探寻出体操训练和平衡能力之间的关系，以此提升青少年的体质健康。基于此，本文主要对体操训练与青少年平衡能力的相关性进行了探讨，希望能够为大家带来一些参考。◆关键词：体操训练;青少年;平衡能力青少年阶段指的是一个人身体发展最为迅速的时期，在这一过程中展开基本道德体育训练，可以让孩子的成长更加健康，特别是对于体操训练来讲，规范、科学的体操训练内
速读·中旬 2021年3期2021-07-28
- 平衡车对3-6岁幼儿平衡能力的干预效果研究
对比实验前后平衡能力相关指标，探讨了平衡车对3-6岁幼儿的平衡能力干预效果情况：实验前后实验组与对照组的测试结果可看出：静态平衡指标和动态平衡指标均存在显著性差异。平衡车的合理使用能够增强幼儿四肢的灵活性和肌肉的韧性，能够促进幼儿神经系统和下肢肌肉之间的联系，提升幼儿的静、动态平衡能力。关键词：幼儿;平衡车;平衡能力中图分类号：G808.16文献标识码：ADOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2021.01.016收稿日期：2020-1
体育师友 2021年1期2021-06-06
- 肌内效贴在肌肉骨骼损伤康复中对患者运动功能的促进效果
损伤;康复;平衡能力[中图分类号] R873 [文献标识码] A [文章编号] 1673-9701（2021）07-0013-04The promoting effect of intramuscular patch on motor function of patients with musculoskeletal injury in rehabilitationLING YanDepartment of Rehabi
中国现代医生 2021年7期2021-04-29
- 下肢康复机器人辅助康复训练对脑卒中后偏瘫患者下肢功能的影响
;运动能力;平衡能力;步行能力[Abstract] Objective To explore the effect of lower limb rehabilitation robot-assisted rehabilitation training on the lower limb function of the patients with post-stroke hemiplegia. Methods A total of 74 patients w
中国现代医生 2021年5期2021-04-02
- 12周简化五步拳练习对11~13岁中度智力障碍学生平衡能力的影响
智力障碍学生平衡能力的影响。方法：采用实验法，选取福州某特殊教育学校中度智力障碍学生23名。实验为期12周，每周3次，每次35min。实验采用单因素组间实验设计，自变量为干预方式，包括简化五步拳练习课程（n=11）和校常规运动保健课程（n=12）两个水平。因变量为改进版火烈鸟平衡测试时间、“起-行”时间测试时间和Berg平衡量表得分。结果：实验组在实验后，静态平衡中睁眼左脚站立、睁眼右脚站立、闭眼左脚站立、闭眼右脚站立、闭眼站立指令、双足并拢站立指令、双足
山东体育学院学报 2021年6期2021-03-17
- 小儿脑瘫应用神经康复疗法结合神经节苷脂治疗的效果分析
，可改善患儿平衡能力与日常生活能力，建议推广应用。关键词：脑瘫;小儿;神经康复治疗;神经节苷脂;平衡能力【中图分类号】R4 【文献标识码】A 【文章编号】2107-2306（2021）18--01小儿脑瘫是发病率较高的中枢神经障碍综合征，也称作小儿大脑性瘫痪，该疾病指的是新生儿出生30天内因早产、脑发育不良或感染等因素引发的非进行性脑损伤疾病，该疾病可造成小儿中枢性运动障碍、智力低下、语言障碍等，因累及部位是
中国药学药品知识仓库 2021年18期2021-02-28
- 非稳定抗阻训练方法的释义、结构功能与应用辨析
;姿势稳定;平衡能力中图分类号：G808文献标识码：A文章编号：1008-2808（2020）06-0078-08Abstract：Traditional resistance training （RT） places too much emphasis on promoting large muscle strength and ignoring deep small muscle training， which is difficult to meet
哈尔滨体育学院学报 2020年6期2020-12-23
- 花球啦啦操训练对小学女生平衡能力的影响
亮摘 要：平衡能力是人体重要的身体素质，儿童时期是发展各项身体素质的关键时期，尤其是平衡能力。啦啦操这项运动能否有效提高儿童的平衡能力，目前还没有相关研究。本研究运用文献综述法、实验法和数理统计法，分析讨论了24课时花球啦啦操的学习对四年级（10岁）小学女生平衡能力的影响，旨在通过实验研究探索花球啦啦操训练对儿童平衡能力的影响，为提高儿童身体素质提供参考，同时丰富啦啦操理论。研究结果显示：24课时花球啦啦操训练对四年级小学女生的平衡能力有促进作用，视觉参
当代体育科技 2020年27期2020-11-23
- 功能性训练对皮划艇运动员平衡能力的影响
皮划艇运动员平衡能力的影响，文章以笔者与常德市汉寿县合作带训队伍的16名青少年皮划艇运动员为实验对象，开展了为期16周的对比实验。结果表明：实验后，实验组运动员的静态平衡能力出现了非常显著性变化（P0.05）。功能性训练相较于常规力量训练，更有助于青少年皮划艇运动员平衡能力的发展。关键词：功能性训练;青少年皮划艇运动员;平衡能力引言平衡能力是影响皮划艇运动员运动成绩的一个至关重要的专项能力。那么，应如何发展皮划艇运动员的平衡能力？功能性训练作为有别于常规力
灌篮 2020年2期2020-11-17
- 基于田径运动中核心力量对于平衡能力素质训练的方法及影响
，更加凸显了平衡能力的重要性。如：跑项目中左右手臂的摆动、跳跃项目空中失重情况下做的动作以及投掷项目支撑反作用力的衔接等都离不开平衡能力素质。万变不离其中，练习方法的多样性及动静平衡能力素质的作用下都可以有效的提高竞技能力的发展。◆关键词：田径运动;核心力量;平衡能力平衡能力素质即指人体在抵抗破坏平衡的外界干扰，以保持全身处于稳定状态的能力。平衡能力会随着年龄的增长形成倒“U”型，在人体青少年时期随着年龄的增长，各项人体本体感觉的输入系统机能提高，以及平衡
速读·上旬 2020年6期2020-11-06
- 悬吊训练对脑瘫患儿姿势控制及平衡能力的影响
姿势控制以及平衡能力的影响。方法：选取2018至2019年接收的90位脑瘫患儿并分组，对照组采取传统康复训练，实验组在此基础进行悬吊训练。以berg平衡量表和粗大运动功能测试量表来评定，比较两组患儿的姿势控制以及平衡能力差异。结果：两组患儿的姿势控制与平衡能力均有恢复，但实验组患儿功能恢复程度与量表评分均优于对照组（P【关键词】悬吊训练;脑瘫患儿;姿势控制;平衡能力【中图分类号】R742.3【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783（2020）05
健康必读（上旬刊） 2020年5期2020-10-26
- 功能性训练对学生平衡能力的影响
练对高中学生平衡能力的作用，为提高高中生平衡能力提供参考依据。本文以陕西省西安市雁塔区西安高新唐南中学为例，采用實验法对将已选取72名身体健康的高一学生随机分为实验组36名，对照组36名作为实验对象，对实验对象的时间、强度和频率进行为期8周的实验干预，且实验组以功能性训练，对照组采用常规训练的方法。测试指标为平衡单眼站立和静态平衡能力。研究结果显示，经实验干预后实验组和对照组学生在平衡能力方面存在显著性的差异，功能性训练可以显著提高学生的平衡能力。关键词：
大众科学·上旬 2020年4期2020-10-21
- 民航飞行学员平衡能力教学训练方法与手段
汤满意摘要：平衡能力对于飞行员来说是非常重要的，它是保证飞行任务安全进行的基础能力，结合飞行员特殊的职业性质，就必须保证飞行员的平衡能力及其他身体素质都要优于普通人员，这就使得在飞行学员教学中应该科学合理的对学员进行针对性的训练。本文先是阐述了民航飞行学员平衡能力教学现状，而后从多个角度分析了平衡能力对于飞行学员的重要性，最后列举了一些专业化的平衡能力训练方法，希望可以给从事民航飞行教育的相关教育工作者提供一些有用的意见或是建议。关键词：民航飞行学员;平衡
新教育时代·学生版 2020年17期2020-10-14
- 强化躯干肌训练对偏瘫患者平衡及步行能力的影响
躯干肌训练对平衡能力、步行能力的影响。方法： 回顾性研究我院2019年1月-2020年1月收录的42例偏瘫患者资料，将患者均等分为两个组别开展对比研究实验，其中采用常规康复训练的命名为对照组，应用常规康复训练+强化躯干肌训练的命名为实验组，比较两组患者治疗前后平衡能力、步行能力等指标。结果： 两组偏瘫患者治疗前平衡能力、步行能力无明显差异（P>0.05）。治疗后实验组各指标改善幅度更大，平衡能力、步行能力均优于对照组（P【关键词】强化躯干肌训练;偏瘫患者;
健康之友·下半月 2020年9期2020-10-09
- 太极拳锻炼对离退休老年人平衡能力的影响研究
离退休老年人平衡能力的影响，采用平衡能力简单测试方法，通过闭目原地踏步、闭眼单足站立、强化Romberg征检查的测试，对江苏省睢宁县练习长期太极拳（一年以上）、年龄范围在60到73岁之间的老年人，以及没有锻炼习惯、年龄在54到67岁之间的老年人的平衡能力进行对比观察。结果表明：闭目单足测验中测验组比对照组的平均值要高8.02，且两项测试都显示经方差分析t检验P<0.01，可见长期进行太极拳锻炼对老年人静态平衡能力的提高具有显著效果。关键词：太极拳;老年人;
体育风尚 2020年12期2020-09-10
- 舞蹈啦啦操运动员平衡能力的功能训练方法研究
操运动员基本平衡能力和专项平衡能力的影响，研究发现：（1）以单脚闭眼全脚掌持续时间为基本平衡能力测试内容，实验后，有不同幅度的提升，功能训练对运动员的基本平衡能力有积极的影响。（2）以阿拉C杠转、屈体分腿跳、左右脚抱腿平衡5s为专项平衡能力测试内容，实验后，功能训练的训练计划对舞蹈啦啦操运动员的平衡能力有促进的效果。关键词：舞蹈啦啦操;平衡能力;功能训练;训练方法舞蹈啦啦操在进行成套动作时，既要完成复杂多样化的舞蹈动作，又要完成整齐划一的难度动作，因此更具
体育风尚 2020年10期2020-09-10
- 核心力量训练对体操运动员平衡能力提升的影响
员培养更好的平衡能力，为后续的比赛打下基础。由此本文通过的核心力量对于体操运动员的重要性进行研究，探究相应的核心力量训练原则和方法，希望能够对未来我国体操视野的发展作出帮助。关键词：核心力量训练;体操运动员;平衡能力;影响随着我国人们生活水平的不断提升，人们对于体育运动的需求也随之发生了比较大程度的改变，近年来，体操作为我国体育教育过程中比较受欢迎的项目，人们对于体操运动的关注也随之提升。众所周知，对于体操运动来说是一门对于身体协调能力需求比较大的运动项目
体育风尚 2020年2期2020-09-10
- 不同类型运动项目对2型糖尿病患者平衡能力影响的综述
型糖尿病患者平衡能力影响的相关文献进行综述，基于已有专家学者的探索，总结具体运动项目的练习效果，为2型糖尿病患者在选择不同类型运动项目提高平衡能力、减少跌倒、提高生活质量的过程中提供参考依据。关键词：运动训练;糖尿病;平衡能力2型糖尿病是机体内以血浆里的葡萄糖浓度水平比正常血糖高为特征的慢性内平衡失调的代谢性综合疾病。影响到全球大约15%的40岁以上成年人，中国目前糖尿病患病率为9.7%。糖尿病会导致躯体感觉和远端肌肉功能的逐渐丧失，尤其是在下肢。周围神经
体育风尚 2020年9期2020-09-10
- 运动干预对老年人脑电和平衡能力的影响研究
老年人脑电和平衡能力的影响，为降低老年人跌倒风险、促进老年人积极参加体育锻炼提供科学指导。方法：采用24式太极拳结合弹力带练习。训练周期：12周。训练频率与时间：每周3次，每次1h。结果：运动干预12周后，刺激状态下，中央区和枕叶区α波、β波、θ波、δ波的功率值的都具有显著性差异（P关键词：脑电 平衡能力 反应时 下肢肌力中图分类号：G80-32 文献标识码：A 文章编号
当代体育科技 2020年20期2020-09-09
- 高中新课标体能模块学生平衡能力发展的途径研究
析以及高中生平衡能力发展的生理机制剖析，结合教学实例，遵从静态平衡—动态平衡—扰动平衡循序渐进的练习方式来探究高中体育课堂中发展学生平衡能力的有效练习手段。旨在深入贯彻高中新课标的课程理念，为高中生平衡能力的发展途径和练习方法、手段提供科学理论依据与借鉴参考。关键词：高中新课标;体能模块;平衡能力中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2020）06-00-03青少年体质的健康发展一直是我国中小学体育课程
体育教学 2020年6期2020-07-27
- 膝关节强化控制训练对脑卒中后偏瘫患者下肢运动功能、平衡及步行能力的改善作用
肢运动功能、平衡能力及步行能力的变化。 结果 干预8周后，两组患者FMA评分、BBS静态和动态评分评分较前明显上升（P[关键词] 脑卒中后偏瘫;膝关节强化控制训练;下肢运动功能;平衡能力;步行能力[中图分类号] R743.3 [文献标识码] B [文章編号] 1673-9701（2020）14-0085-04[Abstract] Objective To investigate the improvement effec
中国现代医生 2020年14期2020-07-23
- 悬吊训练结合肌内效贴对痉挛型脑瘫患儿步行和平衡能力的影响
粗大运动; 平衡能力[中图分类号] R742.3 [文献标识码] A [文章编号] 1674-0742（2020）03（a）-0048-04Effects of Suspension Training Combined with Intramuscular Patch on Walking and Balance in Children with Spastic Cerebral PalsyGUO Pei-jian， P
中外医疗 2020年7期2020-06-11
- 不同健身项目对老年女性平衡能力影响的比较研究
走对老年女性平衡能力的影响。 研究方法：采用秒表和芬兰Good Balance平衡训练测试系统对太极拳组（15名）、交谊舞组（15名）和慢走组（14名）老年女性进行平衡能力的测试。实验结果：在闭眼单足站立中，太極拳组与慢走组具有显著性差异。在静态平衡能力测试中，太极拳组与慢走组在双脚睁眼、双脚闭眼、单腿睁眼中出现显著性差异。交谊舞组与慢走组在半脚测试中出现显著性差异。在动态平衡能力测试中，时间T与人体重心COP移动的总距离D，太极拳组与慢走组有显著性差异。
山东体育科技 2020年2期2020-05-25
- 身体难度动作练习对艺术体操学生平衡能力的影响
艺术体操学生平衡能力影响的理论研究分析，研究结果表明：艺术体操评分规则围绕“难度”为突破口，以不断提高难度分值、难度数量和难度级别为主，通过加强的核心肌群可以更好并更精确地保持有序的舒缩活动，更有力量和耐力支撑骨，维持姿势、动作和保持平衡，从而提高身体的平衡能力。关键词：身体难度动作 核心力量 艺术体操 平衡能力中图分类号：G834 文献标识码：A
当代体育科技 2020年10期2020-05-21
- 波比跳对游泳运动员平衡能力影响
照组学生进行平衡能力测试，结果表明：经过12周的波比跳训练，游泳初学者的平衡能力显著提高，表明波比跳训练可作为游泳运动员改善平衡能力的有效锻炼方法。关键词：波比跳 游泳 平衡能力中图分类号：G86 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2020）01（b）-0009-02根据牛津字典纪录，波比跳于1930出现，由美国物理治疗师Roy
当代体育科技 2020年2期2020-04-07
- 下肢康复机器人训练对脑卒中偏瘫患者平衡及步行功能的影响
卒中;偏瘫;平衡能力;步行能力[中图分类号] R743.3 [文献标识码] B [文章编号] 1673-9701（2020）36-0099-04[Abstract] Objective To investigate the effect of lower limb rehabilitation robot training on balance and walking function in stroke patient
中国现代医生 2020年36期2020-02-22
- 飞行技术专业学生平衡能力训练效果评价体系构建综述
[摘 要] 平衡能力训练是飞行专业学生训练体系的重要组成部分，但该方面研究在现有文献中较少被关注，对飞行专业学生平衡能力训练效果评价指标筛选、评价体系以及最佳训练效果进行研究，在飞行员训练效果评价、飞行员体能训练、飞行员培训与教学等研究领域均有重要的理论意义。本研究以中国民航飞行学院飞行专业学生平衡能力这一特定的能力作为研究对象，可将以往大多只是对飞行学生专业技能训练的研究，拓展到对飞行员平衡能力训练的研究，从而完善民航飞行员训练效果评价的理论。同时，本研
管理学家 2020年21期2020-01-18
- 探讨核心力量训练对跳水运动员平衡能力的影响
对跳水运动员平衡能力的影响。方法：将某地区女子跳水运动员作为研究对象，展开为期8周的核心力量训练，观察核心力量训练对跳水运动员平衡能力的影响。结果：跳水运动员在经过8周的核心力量训练后，动态平衡能力均有所改善，双腿内侧能呈均衡发展趋势。结论：跳水运动员在日常训练过程中，需要针对性展开核心力量训练，改善运动员平衡能力的同时，使运动员整体素质提升。关键词：核心力量训练;跳水运动员;平衡能力跳水运动是各项体育赛事的常规项目，跳水运动难度不断提升，运动员技能要求不
青年与社会 2019年26期2019-11-30
- 核心稳定性训练对艺术体操运动员躯干肌力及平衡能力的影响
员躯干肌力及平衡能力的影响。选取20名艺术体操运动员作为本次研究对象，在2017年2月10日～2019年2月10日向运动员实施核心稳定性训练。对实施前和实施后运动员躯干屈与伸强度的等速肌力指标进行观察，同时对比两组平衡能力。通过对运动员躯干屈与伸强度的等速肌力指标进行对比发现，实施前各项指标较差于实施后，且两者数据比较差异有意义（P关键词：核心稳定性训练 艺术体操运动员 軀干肌力 平衡能力中图分类号：G831.3
当代体育科技 2019年25期2019-11-21
- 健康领域核心经验下的有效“玩耍”
;身体控制;平衡能力;中班幼儿强健的体质得益于运动，人体要运动，首先需要在保持身体平衡的状态下进行，否则就会摔倒。可以说，身体的控制和平衡能力是完成各种身体动作的前提，也是实现自我保护最基本的能力。发展幼儿的身体控制以及平衡能力，有助于幼儿身体保持在平稳、安全的状态下进行各种活动。中班健康领域《快乐向前冲》活动正是在此为核心经验的背景下进行思考与实践。一、思——以核心经验与《指南》为依据幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期。《指南》从机能发展方面
读书文摘（下半月） 2019年7期2019-10-21
- 实用有效的平衡能力训练
也需要一定的平衡能力。因此，经常进行各种平衡练习，对我们的学习与生活是非常有益的。关键词：平衡能力;平衡动作;训练中图分类号：G623.8 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2019）09-0084-011.掌上竖棒方法：备短棒一根（约长30厘米）或其他可竖立的轻物体。将棒竖立在掌上，保持稳定向前跑去。在前进中，如果短棒坠地，可拾起来继续前进。2.看谁叠得高（叠木块）方法：一名学生手持木块，另一名学生将木块层层叠上去，比比谁叠得
体育教学 2019年9期2019-09-28
- 浅谈培养农村幼儿平衡能力的策略
。婴幼儿期是平衡能力发展的关键期，如果忽视平衡能力的培养，会导致幼儿身体和运动能力发展迟缓，抵制幼儿的大脑发育。相关研究分析，造成幼儿平衡能力减退的主要原因，一是剖腹产婴儿日益增多影响幼儿平衡能力的发展，医学研究表明，剖腹产婴儿需要比顺产婴儿增加50%的运动量;二是成人重智轻体，加上包办养育，大大减少了幼儿尝试跳、跑、钻、爬、攀登、翻滚等活动的机会，致使很多幼儿存在较为严重的动作发展障碍。【关键词】幼儿园;农村;平衡能力【中图分类号】G633
课程教育研究·学法教法研究 2019年16期2019-09-17
- 现代太极拳和慢跑练习对老年人平衡能力影响的初探
练习对老年人平衡能力的影响效果。通过问卷调查和访谈，选取了32名老年人作为研究对象，随机分成现代太极拳组和慢跑组并进行比较分析。研究结果表明，现代太极拳运动对于改善老年人的平衡能力有着显著的功效。关键词：现代太极拳;慢跑;老年人;平衡能力老龄化是我国面临的重要健康问题之一。目前，国内外有关太极拳改善老年人身体的研究成果较多，研究集中在太极拳改善老年人移动能力和心肺功能等方面。但针对现代太极拳的专门研究却相对较少。因此，本研究对现代太极拳对于改善老年人平衡能
体育风尚 2019年3期2019-09-10
- 青少年平衡能力与运动损伤的关联度研究
李媛媛摘要：平衡能力在运动员选材、体质监测及运动损伤的预测方面均具有现实意义。所以本文运用文献资料法、数理统计等方法，拟对13-17岁青少年的平衡能力与运动损伤定量化描述的基础上，分析平衡能力与运动损伤之间可能存在的关联关系及不同年龄段、不同性别等特质上是否具有差异性。为避免青少年在运动过程产生损伤提供生理学的理论依据，并为中学生的体育课的安全性提供一些切实可行的建议和增强平衡能力的措施。关键词：青少年;平衡能力;运动损伤平衡能力是人体的一项重要的生理机能
体育风尚 2019年5期2019-09-10
- 太极拳练习对大学生平衡能力和协调能力的影响
大学生的身体平衡能力和协调能力的影响，本课题对28名扬州大学非体育学院选修太极拳的大学生进行了为期8周的太极拳练习，并测试太极拳练习对闭眼单足站立时间和眼震颤次数的影响。结果表明（1）与练习前相比，太極拳练习后，男生的闭眼单足站立时间有明显提升（p <0.05）;（2）太极拳练习后，男、女生的眼震颤次数有所下降，但与练习前相比没有显著性差异，可能与练习时间过短有关。结论：适当的太极拳练习可以提高大学生的平衡能力，太极拳练习可以作为一种提高身体素质的锻炼手段
体育风尚 2019年12期2019-09-10
- 核心稳定锻炼对老年人平衡能力影响的实验研究
锻炼对老年人平衡能力的影响。选取兰州市城关区酒泉路社区92例可正常独立活动的老年人作为研究对象，运用系统抽样法将其分为参照组和研讨组，每组46例。参照组不参与任何锻炼，研讨组参与核心稳定锻炼，研究结束时对两组研究对象的平衡能力和相关实验指标进行对比分析。对比两组研究对象的平衡能力发现，研讨组优于参照组，P关键词：核心稳定锻炼 老年人 平衡能力中图分类号：G80-05 文献标识码：A
当代体育科技 2019年17期2019-07-30
- 关于体操训练与青少年平衡能力的相关研究
要：一个人的平衡能力高低反映的是他小脑的活跃程度，这直接影响到他的运动能力。由于平时的课外运动损伤可能会对青少年的身心造成巨大伤害，严重影响青少年的健康成长，再加上近些年人民生活水平的不断提高，物质生活的丰盈，让更多人将关注点放在了青少年的成长上面。该文主要目的是研究体操训练与青少年平衡能力之间的关系，通过简单了解青少年平衡能力的相关概念和特点，研究体操训练对青少年平衡能力各方面的作用和影响，倡导大家通过合理正确的训练方式来有效提高青少年的平衡能力，减少在
当代体育科技 2019年15期2019-07-19
- 悬吊训练对提高大学生乒乓球初学者平衡能力的实验研究
乓球初学者的平衡能力。关键词：悬吊训练 大学生乒乓球初学者 平衡能力中图分类号：G804.2 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2019）04（c）-0045-02众所周知，悬吊训练在康复医学领域已取得了巨大成效，所以让悬吊训练进入体育领域是非常有必要的。据研究发现，悬吊训练可提高学生对身体的控制力，使学生在运动时身体能协调配合。对于乒
当代体育科技 2019年12期2019-06-25
- 对男女生平衡能力的差异分析
要：以男女生平衡能力为研究对象，阐述了两者在平衡能力上的差异问题。先介绍了男女生平衡能力差异问题的实际情况，之后从多个角度入手，对于如何增强男女生的平衡能力进行了研究。整个研究达到了认识男女生平衡能力问题的目的，并对于人体成长具有一定的指导作用。关键词：男女生；平衡能力；五禽戏前言：平衡能力是人体基本能力之一，影响着人体生长。越来越多的研究发现，男女生之间的平衡能力水平存在明显的差异，平衡能力作为人体身体素质的基本体验，良好的平衡能力不仅有助于提高运动能力
西部论丛 2019年3期2019-01-21