性福
- “性福”需要沟通
宁琳净心需要沟通，性也需要沟通。一般来说，你会想方设法与你的爱侣沟通你们的爱好，以达到心灵默契，那么，你是否经常对性进行全方位的沟通呢？案例一学艳 女 中学教师我已有６年的婚史，性生活就那么回事，新鲜时期已经过了，现在的状况如一潭无波澜的水，我和我先生的性格都属于内向，平時的话就少，对于性方面的话题，更是从来就没有交流过。他顶多问我：还好吗？而我的回答永远是：还好。我不知道他是怎么想的，当然他也不知道我是怎么想的。专家分析：夫妻间的性爱要透明夫妻之间谈论、
保健与生活 2023年1期2023-05-30
- 莫让前列腺炎毁了“性福”
文/孙青 指导专家/夏术阶 上海市第一人民医院泌尿外科临床医学中心学科带头人疼就算了，为何还会萎靡不振慢性前列腺炎其实不会导致阳痿。阴茎的勃起有赖于正常的人体结构、神经传导和反射、动脉的正常灌注、海绵体血窦的开放和充血、静脉回流的相对减少以及内分泌——男性激素的调节。显然，慢性前列腺炎不会引起生殖器官结构、神经、血管和内分泌的病变，因此不会导致阳痿。但是，由于慢性前列腺炎患者病情迁延，性医学知识匮乏，加之对男子汉形象的自我否定，患者容易忧心忡忡，产生焦虑的
康复 2023年1期2023-03-21
- 享受“性福”，需要动起来
文◎北京中医药大学东直门医院男科 王彬 张华南性功能降低是困扰诸多男性朋友的常见问题之一，包括性欲下降、勃起功能障碍、早泄等，发病往往与精神心理、内分泌激素改变（如睾酮）、慢性疾病等因素有关。出现这些情况时，我们应当积极寻求专业医生的帮助。同时还应该改变不良的生活方式，并通过适度运动来改善整体健康，恢复性功能。运动能提高雄激素水平一个男人的进取心、意志力、欲望、男性魅力与雄激素密切相关，所以常说“男人是雄激素的作品”。雄激素是维持男性生育能力与性功能的一个
大众健康 2022年11期2022-11-21
- 送给不同年龄段男人的“性福”宝典
文◎北京大学第三医院男科 刘德风最近60岁的老高碰到了个不好意思说出口的怪事——他的性欲突然变得旺盛了！整件事还要从4个月前说起。老高虽然身体健康，但对于性欲那方面的想法，就像他自己说的，伴随着更年期的到来和离去，性欲有点像偶然事件了。就在4个月前，老高的排尿比以前更加费劲了，但性欲却变强了。这把他吓了一跳——是自己的心理出问题了，还是身体出了问题？他赶紧来看医生。医生经过详细的问诊和检查发现，老高的问题出在前列腺上。医生还给老高介绍了不同年龄男性的性特点
大众健康 2022年10期2022-11-21
- 心脏支架术后还能有“性福”吗？
刘健首先，心脏介入手术本身不会影响患者的性功能。有研究表明，患者在心肌梗死后性生活減少，大都源于患者及其伴侣的焦虑与不安，而并非由身体功能障碍所致。而且一般来说，心脏介入术后常规服用的药物，也不会影响患者的性功能。那么，在心脏介入手术后多久才能恢复性生活呢？我国权威专家给出的建议是：一般情况下，患者出院2～4周后就可以重新开始性生活。其次，性生活对心脏的影响与运动对心脏的影响是相似的，如心率加快，血压升高，心脏的耗氧量增加。因此专家也提示，如果患者能够在1
家庭科学·新健康 2022年6期2022-06-15
- 产后“性福”生活那些事
家聊聊有关产后“性福”生活的那些事。产后多久才能同房妊娠分娩对女方的身心影响非常大，尤其子宫和阴道等生殖器官都会不同程度地受到损伤，只有待这些损伤得到复原后，才能过性生活。通常情况下，正常分娩的产妇，其子宫等生殖器官大约需要6～8周才能完全康复，故生完孩子2个月后就可以同房了。从理论上讲，产褥期（即坐月子时间42天）就能使子宫内膜得到修复，如果产妇身体没有什么异常，精神状况良好，过了产褥期即可同房。但由于个人体质及护理等不同，产后恢复情况也各异。专家建议产
家庭医学·下半月 2022年2期2022-03-24
- 乳腺癌患者的“性福”秘笈
一个健康的女性，离不开正常的性生活。性生活有利于女性消除失眠、减少皮肤病的发生、减轻经期前的综合症、减缓衰老等。但是很多乳腺癌患者在治疗期经常会遇到性生活问题，这时候无论是患者本人还是另一半，都会感到非常迷茫，那么下面的内容也许能帮到你。一、治疗期常见的性功能障碍，随着治疗结束就会消失吗？有研究显示70%左右的乳腺癌患者至少会经历1 次性功能障碍，常见的女性性功能障碍包括性欲障碍、性唤起障碍、性交疼痛障碍和性高潮障碍等，这些表现在治疗期尤为明显。一项纳入了
抗癌 2021年3期2021-11-30
- 营造性爱环境 享受“性福”生活
陈日益有一对年轻人结婚自驾游，住进了一家私人客栈。中午时分两人又说又笑，情不自禁地冲动起来，忘记把门反锁，便倒在了床上。正当两人难舍难分之际，突然一个找错房间的陌生男子推门进来。小两口徒然受惊，女方吓得大叫起来，男方从此得了阳痿。在日常生活中，与上述相类似的例子还有很多。这充分说明，要想使性生活获得和谐成功，环境是具有决定意义的条件之一。因此，在准备过性生活前要认真检查房间的窗帘有没有拉好，房门是否关上并已 反锁。切记：在这方面是不容许疏忽的，麻痹大意容易
家庭医学 2021年10期2021-11-25
- 失去乳房，也能享受“性福”
顺其自然地享受“性福”。值得提醒的是，乳腺癌患者在化疗、靶向治疗以及内分泌治疗等密集治疗期间，一定要避免无保护的性行为，甚至意外妊娠。雖然目前没有证据显示，乳腺癌患者的妊娠或者生育可能导致乳腺癌复发转移的概率上升，但意外妊娠本身可能导致身心疲于应付，甚至造成规范治疗的中断，这对乳腺癌规范治疗和长期预后影响很大。为你支招想要拥有和谐的性生活，我们推荐三个方法，可以一试。1.巧妙应对阴道干涩由于乳腺癌治疗常常会降低性兴奋时阴道的润滑程度，因此可以选择润滑剂使性
大众健康 2021年11期2021-11-18
- 带着仪式感，向“性福”出发
那么，如何重拾“性福”呢？答案其实很简单，那就是要讲究仪式感！在美剧《绝望主妇》中有一句台词：“无论身心多么疲惫，我们都必须保持浪漫的感觉。仪式感虽然不怎么棒，但总比懒得走过场好得多。”生活需要仪式感，需要浪漫的感觉，性生活更应该如此。一场充满激情的性爱需要夫妻双方共同营造气氛，用更欢喜、更动情的心态来迎接。仪式感不仅仅是指花费极高的星级酒店、高档晚餐，也不止于名牌包、化妆品，仪式感也可以是平凡日子的用心設计，以及伴侣之间的小浪漫。其实，不只是多年的夫妻，
大众健康 2021年10期2021-09-29
- 更年期女性如何享有“性福”生活
孔会娟给更年期女性做宣教的时候，听完她们的主诉，我常常会主动地询问“夫妻生活还可以吗”。“人到这个年龄了，这种事情也就不需要了。”A女士吞吞吐吐，欲言又止，“夫妻生活，我是一点兴趣都没有，也从来不让老公碰我。他一开始还经常找我，时间长了，也就习惯了。”“我绝经两年，现在一点兴趣也没有，因此，他经常不回家。”B女士来更年期门诊就是希望改善目前的夫妻关系，这才是正常女性维护家庭关系的正确方式。女性进入更年期，不是只有潮热盗汗、失眠多梦、焦虑、抑郁、心悸、胸闷等
保健与生活 2021年16期2021-08-16
- 鼻子大更“性福”吗
位，那才是通往“性福”的大门。此外，除了疾病因素，错误的性教育、心理创伤、夫妇感情不和睦、疲劳、性生活环境不理想等，也是影响性功能的因素。如何提高性能力充足的睡眠睡眠不好影响“性趣”，男性睡眠质量差会变得更易激惹、愤怒、敌对，甚至抑郁，有更消极的情绪反应，这个时候就会影响男性功能，降低性兴奋，导致性欲降低。这个道理很简单，试问谁困倦难耐时还能“性趣盎然”呢？所以，充足的睡眠后，男性才会产生更多的性冲动。这是因为男性在睡眠过程中，性器官也在休息和补给。比如人
保健与生活 2021年12期2021-06-10
- 再婚夫妇如何寻找“性福”
离婚后重新找到人生伴侣本是一大幸事，但现实生活中，不少再婚夫妻却因无法建立同吃同睡、同出同入的默契而再次各奔东西。其实，再婚时两人甜蜜相处所蕴含的技巧和尺度，是需要用心体会和领悟的。以下三种问题在再婚夫妻中最为常见。旧梦难重温型再婚后，我常会不自觉地把丈夫性生活中的表现与前夫作比较。我发现，丈夫很不重视前戏，性爱有点像为他自己服务的感觉。这种“变了味儿”的性生活总让我有种缺憾之感。很多再婚夫妇都有怀旧心理，不自觉地在很多方面把新旧配偶进行比较。如果这种情况
自我保健 2020年8期2020-10-27
- 小心它影响你的“性福”
杨涛正是人们对它的痴迷与过度使用，让它大大咧咧地走进人们的生活，甚至是最亲密的时刻。“没有错，我家床上来了个第三者，不是别人，是老公的手机。”说这话的小羽有些郁闷。最近，小羽和出差回来的老公浓情蜜意地准备嘿咻一下。结果，小羽老公的注意力一会儿在她身上，一会儿在手机上，行事半途，手机滴一声响（只是一条新闻推送），她老公好像怕错过中彩票机会似的，一边继续，一边扭过身子，抓起手机看。好不容易完事，小羽老公迫不及待抓起手机玩起了《王者荣耀》。小羽气得差点儿冲过去将
婚姻与家庭·婚姻情感版 2020年7期2020-07-06
- 遇上宫颈癌 还有“性福”吗
曾曼婷2016年美国妇产科医师学会最新公布的宫颈癌筛查指南提示，对有性生活的女性，进行宫颈癌筛查的初始年龄为21岁。从21岁到29岁，建议每三年做一次液基薄层细胞检测（TCT）。30岁以上的女性，推荐做TCT联合HPV筛查，如果TCT和HPV的两项检查都为阴性，指南认为“五年之内都相对安全”;如果没有做HPV，只是单做了TCT，那么每三年做一次筛查“相对安全”。宫颈癌的治疗方法不止一种不幸得了宫颈癌，一定要手术切除全子宫吗？事实上，手术主要用于早期宫颈癌患
保健与生活 2019年17期2019-11-08
- 这些食物可让您更“性福”
陈红据“自然新闻网”近日报道，以下食物已被证实可以增强性欲。1.玛卡（Maca）粉由于玛卡富含纖维和矿物质，这种粉末已经成为营养师和健康爱好者的新宠。玛卡粉具有减压、提神和改善情绪的作用。一项研究显示，玛卡还有助于增强性欲，因为经常食用玛卡的男性在8周后性欲会增强。此外，每天在饮食中加入1.5～3克玛卡的男性和女性性欲也有所增强。2.红参人参是一种常用的中药。它的用途，特别是在治疗性功能障碍方面，早在古代就有记载。最近的研究表明，人参有提高男性性功能和增加
保健与生活 2019年13期2019-08-27
- 结扎后更“性福”
刘德风计划生育曾经是我国的一项基本国策，那时为了控制生育，有一项手术在男性中普遍开展——结扎。那么男性结扎是什么呢？男性结扎手术其实是一种避孕方式，其原理是把由睾丸往阴茎运送精子的输精管切断，使精子无法进入精液而排出体外。现在，我国的生育政策有了改变，从放开单独二孩到全面二孩。随着国家政策的改变和人们生育观念的变化，曾经人人皆知的男性结扎，如今可能很多人甚至都不知道。但是最近，男性结扎手术又悄悄热起来了，因为它可以让夫妻间充分享受性生活而不必担心出现“意外
幸福家庭 2019年8期2019-08-20
- 老年人的晚年“性福”不必太拘泥于形式
文·朱嘉铭（广东省性学会副会长、广东省计生专科医院优生优育科主任医师）老年人的性生活问题不容忽视，有性生活需要的老年人，在进行性爱生活时，要做好以下几点。降低期望老年人身体的各个器官都开始走向衰败，性敏感区的敏感性也会降低，这样就会增加引起性兴奋所需要的感觉刺激度，导致老年人性反应速度减慢，降低了强度。老年人只要坦然地面对这种转变，并且按照规律以及特点来从事性活动，就可以达到满意的效果。坚持不断老年人性生活的频率以及时间，应根据自身的情趣以及健康状况来决定
自我保健 2019年2期2019-08-02
- 得了癌症还能“性福”吗
了癌症就意味着“性福”无条件结束。那么，患了癌症对性生活到底有没有影响呢？有学者认为，部分恶性肿瘤会引起生殖器官残缺、形体改变、体力下降、心理障碍等，从而使患者的性表达和性能力受到一定程度的影响。常见的会影响性生活的恶性肿瘤有宫颈癌、子宫内膜癌、阴道癌、卵巢癌、结直肠癌、膀胱癌、阴茎癌、睾丸癌、前列腺癌等，而乳腺癌可能间接影响患者性欲。癌症治疗对性功能有一定影响，常常会引起性冷淡、性生活疼痛、阴道萎缩、阴道干涩、难以达到高潮等。其中，外科手术会移除或改变局
保健与生活 2019年8期2019-07-31
- 中年夫妻要学些“性福”新方法
协调节奏 20多岁的男子在性生活开始后2至5分钟即达到高潮，而他的妻子可能需要20分钟以上才达到顶点。随着男子进入中年，性节奏由快变慢，40岁至50岁的男子需要更多的时间才能达到性高潮，并且强度也不如以前，这样一来，丈夫的性节奏与妻子的就会比较接近，他就可以像她一樣去慢慢品味性生活带来的各种快感。对女方来说由于丈夫与她“同步”，她的反应无疑也会更加热烈。辅以动作 20多岁时，大部分男子看到妻子脱衣服就自然勃起。但45岁以后，光靠视觉刺激已不够了，他们还
新传奇 2019年21期2019-07-26
- 做个“性福”女神
本刊记者/柴 玉采访专家/王必勤 北京中医药大学东直门医院 主任医师和谐的性生活，有助于女性有一个健康的内分泌环境，保持良好的机体免疫状态，抵御各种疾病的侵袭。良好的性生活也能释放现代社会带给女性的种种压力，使双方感情融洽，家庭更加稳定。性爱是天然的抗衰老“药”和谐的性爱，能够帮助女性延缓衰老。北京中医药大学东直门医院主任医师王必勤说，正常而规律的性生活，有利于刺激女性卵巢分泌雌激素，调节内分泌，看起来比同龄人更加年轻。两性生活时能够加速身体的血液循环，提
中医健康养生 2019年6期2019-06-14
- 空窗期也要“性福”
有威胁夫妻情感与性福的因素中，冷战占据着无可动摇的地位。看看美国华盛顿大学的研究团队对250万对夫妻进行的调查：超过90%的夫妻都试图避免发生正面冲突，而是采取冷战来表达自己的不满与愤怒；而在离婚夫妻中，80%以上的夫妻都曾经长期进行冷战。但凡有过冷战经历的人都能想象出这种令人窒息的困境：相互不理睬、厌恶对方，还有就是没有性生活。支招：男人之所以选择以性爱结束冷战，是因为他需要一个台阶。男人是最爱面子的生物，而唯一能让男人不要脸面的大概也就是性爱了。所以通
好日子 2019年5期2019-06-05
- 提高晚年“性福”有这么几招
黄楠性作为人的一种本能，由发生、趋于旺盛直至衰退，几乎可以保持终身，只是方式、程度不同而已。而且老年期保持健康的性生活有利于改善认知功能，并且有益健康。国外资料表明，有规律性生活的男性比没有性生活的男性寿命延长15年～20年。性生活不和谐的女性，寿命则会缩短6年。有人认为，老年人不应谈“性”，不会有“性”，甚至认为“有性要求的老人不正经”，认为“性生活危害老人健康”。但事实可能并非如此。有研究显示，七八十岁的老年人仍然有性欲存在，仍可有性活动。但有一点不可
大众健康 2019年4期2019-04-24
- 注意这8点，或能更“性福”
汤明建“夫妻相随多高寿”，已被越来越多的国内外专家所证实。老年夫妻保持适度的性生活，不仅可以防止性器官萎缩和功能过早衰退，而且可使夫妇双方情绪饱满，精神愉快，开发出新的生命潜能。然而，受传统思想的影响，中国老年人的性生活不是过度，而是存在不同程度的性压抑。不少老年人认为自己儿女成双，孙辈绕膝，已完成传宗接代的使命，因此夫妻之间只需相知相守即可，再不需要卿卿我我了。其实，老年夫妻的性生活，并不单纯是性行为，还包括双方互相的关心、照顾、亲吻和爱抚等。老年夫妇要
家庭医药 2019年1期2019-01-30
- 结扎后更“性福”
刘德风男性结扎手术又悄悄热起来了，因为它可以让夫妻间充分享受性生活而不必担心出现“意外”。计划生育曾经是一项基本国策，那时为了控制生育，有一项手术在男性中普遍开展——结扎。那么男性结扎是什么呢？男性结扎手术是一种避孕方式，其原理是把由睾丸运送精子往阴茎的输精管切断，使精子无法进入精液内而排出体外。现在，我国的生育政策有了改变，从放开单独二孩到全面二孩。随着国家政策的改变，人们生育观念的变化，从那时的推行男性结扎，人人皆知，到目前，可能很多人甚至都不知道这项
大众健康 2018年10期2018-10-22
- 糖尿病患者如何过上“性福”生活
学 浩糖尿病除了导致心、脑、肾、眼等器官的损害外，也会影响患者的性功能。美国西北大学芬伯格医学院妇产科助理教授劳伦·施特莱尔认为，由于阴道干涩、性欲减低及超重等情况存在，糖尿病患者在过性生活时常感到障碍重重。为此，美国《预防》杂志网站近日总结了5点建议。1.控制血糖水平 良好的血糖水平有助于保护血管并防止神经受损，让阴道能更好地抵御感染。2.关注阴道酸碱度 高血糖会使阴道酸碱度失衡，增加女性患慢性阴道感染的概率。当酸碱度上升时，阴道中的乳酸杆菌就无法存活，
保健与生活 2018年9期2018-06-14
- 别让这些错误观念影响你的“性福”
邱书辉由于传统思想的影响，有关“性”的话题在我们的日常生活中很少有人讨论，甚至于“谈性色变”。很多性知识都只能上网自学，这就导致很多人在“性”的认知上有一些错误观念。在性生活中，这些错误观念不仅会影响性生活的和谐，还会让爱人反感，甚至造成性冷淡等不可挽回的影响。性欲过强也是病有些人对性生活有着超常的兴趣，性生活频率能达到一天一次甚至多次，无论在任何条件和环境下，都有着强烈的性交欲望，性兴奋十分频繁。这些人往往认为这是自己性功能好的表现，甚至常常为自己的这种
家庭百事通·健康一点通 2018年12期2018-01-15
- 久坐影响“性福”
现代人生育能力下降，已成医学界共识，男性更是重灾区。究竟有哪些因素在磨损着男性的生育能力？专家指出，除了环境因素、饮食因素、焦虑等不良心理压力的影响外，“现代生活病”也不容忽视。尤其是现代工作方式导致的久坐，很可能“坐”出不育。久坐时，会阴部温度升高，导致睾丸温度过高，影响精子发育和成熟。另一方面，久坐造成男性会阴部及盆底血液回流不畅，会阴部血液瘀滞，进而导致前列腺腺管阻塞、腺液排泄不畅。前列腺长期处于充血状态，易引发前列腺炎，严重者影响生育。久坐还可使阴
现代家庭 2017年12期2017-12-26
- 好心态助你尽享“性福”
文/秦云峰1.消极情绪影响性欲、性功能据调查，15%～20%的成人有过抑郁情绪。一个人如果持续存在严重抑郁情绪，则可出现性欲下降、性快感缺乏；由于自尊心下降，失望、无能和内疚的感受加强，进而可出现性功能障碍，性欲缺乏。国内一组有628人参与的ED（勃起功能障碍）患者病因分类研究表明，心理性问题占39%。在ED患者中，紧张、压力、抑郁、焦虑以及夫妻感情不和等，都是普遍存在的情况，其实，他们生理上没有什么问题，更谈不上肾虚。一位40岁左右的患者发现自己在房事中
益寿宝典 2017年34期2017-08-21
- 老夫少妻“性福”有招
董天恩随着社会的进步和人们思想的解放，丧偶的老年人再婚的越来越多，一般男士都是找比自己小的女士，有的相差十几岁。据有关部门统计，目前老夫少妻的婚姻形式正呈快速上升趋势，但其中不少夫妻婚后不能达到性生活和谐与幸福。性学专家为这些夫妻找到了六个解决办法，供大家参考。一、婚前做好性心理的调适。男子的性欲在20-30岁时最强，30岁以后开始下降。女子的性欲在30-40岁最强，40岁以后开始下降。假若60岁的男子和40岁的女子结婚，男子的性欲已经下降，而女子的性欲正
中老年健康 2017年6期2017-07-05
- 中年时期缺失的“性福”该怎么弥补？锦囊妙计在此，拿走不谢！
刘姿含人一过中年，别说激情了，有些人连平淡的“性”情也没有。其实，科学的“性治疗”，可保护夫妻双方的“性能”。不妨试试如下这些锦囊妙计。善养性，多吃生枸杞子说到吃补，具有补肾壮阳之效的枸杞子，如今被不少男人奉若法宝。然而医学专家指出，枸杞子若不生吃，其补肾壮阳效用很难发挥。但遗憾的是目前男士们对枸杞子的普遍吃法多为泡水、煮汤，生吃的却人很少。医学研究证实，采用“炖、煮、泡”等传统食用枸杞子的方法存在弊端，因为其营养吸收率最多只能达到2.03%，而大部分有效
医食参考 2017年1期2017-06-30
- 男人想要“性福”就要运动起来
曾经在中国中医科学院西苑医院男科就诊过的患者反映，男科医生的治病方式很“男人”，喜欢让患者适当多运动，并告诫患者：“多运动，就少吃药；不运动，就要多吃药。”但谁都知道药吃多了并不是好事，那男科医生为什么总是让患者适当多运动呢？运动对大多男科疾病有辅助治疗作用 简单举几个男科常见病来说明。1.阳痿：相信这是很多男同胞的恶梦，通过运动可以提高雄激素水平，尤其是睪酮的水平，起到维持和改善勃起的作用，让男人雄风不减。2.前列腺炎：它深深折磨着许多男性，经久不愈，反
人人健康 2017年11期2017-06-02
- 老夫少妻“性福”有招
董天恩随着社会的进步和人们思想的解放，丧偶的老年人再婚的越来越多，一般男士都是找比自己小的女士，有的相差十几岁。据有关部门统计，目前老夫少妻的婚姻形式正呈快速上升趋势，但其中不少夫妻婚后不能达到性生活和谐与幸福。性学专家为这些夫妻找到了六个解决办法，供大家参考。一、婚前做好性心理的调适。男子的性欲在20～30岁时最强，30岁以后开始下降。女子的性欲在30～40岁最强，40岁以后开始下降。假若60岁的男子和40岁的女子结婚，男子的性欲已经下降，而女子的性欲正
科学养生 2017年4期2017-04-14
- 帮先生找“性福”妻子的鼓励胜过良药
中日友好医院男科 许明贺一位患者因性功能障碍导致夫妻感情不和前来就诊。患者满面愁容，心力交瘁，怀抱一线希望想要挽回婚姻。在男科门诊，这样的患者并不少见。性功能障碍的原因，无外乎器质性病变和心理因素。对于器质性病变，大家多少会有所了解，但心理因素所致的性功能障碍，常常被忽视。如果出现性功能障碍，应该怎么办？首先,要正视性功能障碍这种疾病。临床最常见的性功能障碍包括勃起功能障碍（ED）和早泄（PE），中国男性发生ED的概率超过25%，PE的概率超过30%，可见
保健与生活 2017年10期2017-03-22
- 好心态 助你尽享“性福”
秦云峰无论是中老年人，还是年轻人，在性活动中保持稳定的性心理特别重要。这期间，良好的心境，浓厚的兴趣，愉悦的心情都对性的活动起着积极的作用。相反，沮丧压抑的心境，懊恼不快的情绪，都会大大影响性功能的正常发挥。一、消极情绪影响性欲、性功能据调查，15%～20%的成人有过抑郁情绪。一个人如果持续存在严重抑郁情绪，则可出现性欲下降、性快感缺乏；由于自尊心下降，失望、无能和内疚的感受加强，进而可出现性功能障碍，性欲缺乏。国内一组有628人参与的ED（勃起功能障碍）
保健与生活 2017年10期2017-03-22
- 最无知的 避孕观念
Q：第一次进行“性福运动”女孩不可能怀孕。A：错！你以为是在免费尝试吗？任何性行为都有可能导致怀孕，这里可没有“免费品尝”的惯例。Q：女性月经期内不可能怀孕。A：错！月经期不代表卵子就不会出现，只要精子遇見卵子，想打散它们，难度系数超高。Q：如果女性在事后上下跳跃，可以避免怀孕。A：错！你就算是上下跳跃着进行“性福运动”（这个谁能做到呢？），或者是在事后360度旋转跳跃，你也一样有可能怀孕。无论你处于何种体位，精子在射精后90秒就会到达子宫入口，你快得过它
人人健康 2017年3期2017-02-28
- 前列腺炎患者的“性福”守则
孟昭群前列腺炎是青壮年人的一种常见病、多发病。它是由病原微生物侵犯前列腺引起的急慢性炎症，既有细菌性的，也有非细菌性的。患者会感到会阴及下腹部胀痛，伴有尿频、尿急、尿痛、尿滴白等症状，久之可出现阳痿、早泄、不育等，导致夫妻感情危机。因此，患了前列腺炎后，除了在医生的指导下合理进行药物治疗外，适度调控衣食住行，尤其是适度控制夫妻性生活，对疾病的治疗和康复，有着非常重要的作用。急性前列腺炎患者由于高热等全身症状，以及会阴部位的疼痛不适和肿胀，性功能会受到一定的
保健与生活 2017年11期2017-02-26
- 夺走“性福”时光的慢性隐袭性疾病
了苏珊与丈夫的“性福”时光。原来，苏珊所患的慢性隐袭性疾病是糖尿病，她这两年所出现的性欲减退由糖尿病所致。 那么，除了糖尿病，究竟还有哪些慢性隐袭性疾病会影响人的性欲和性能力呢？美国权威杂志《行为医学报道》总结了以下几种对性生活有严重影响的慢性隐袭性疾病。 1.糖尿病 具体地说，美国有40%～60%的男性糖尿病患者伴有阳痿，年龄越大，发病率越高。对患有糖尿病的女性来说，主要是引起性高潮障碍。调查表明，美国女性糖尿病患者性高潮障碍的发生率高达35.2%，
黄河黄土黄种人 2016年12期2016-12-23
- “性福”需要沟通
实话实说，装作很性福的样子。结婚这么多年了，说老实话，我还真不知道女性性高潮到来应该有什么表现，这个问题我只能自己想想，没勇气和丈夫说。专家分析：夫妻之间说出真实性感受很重要、很必要性交流是指夫妻在性生活中互相交流与总结各自的性需要、性体验、性反应，探讨怎样相互适应，默契配合，从而提高夫妻性生活的质量。然而，有不少夫妻与自己的伴侣在谈论性感受的时候，常常会说假话，这种情况以女性居多，因为她们认为说自己没有高潮或者感受不到快乐，会有损丈夫的自尊和热情。其实，
心理与健康 2016年8期2016-05-30
- 中年男性“性福”八秘诀
年男性如何获得“性福”，不妨试试以下秘诀。1.保持性生活的主动性人体的任何器官都存在“用进废退”的规律，“性的废用性萎缩”在中年人中也并不少见。这主要是由于中年人对自己的勃起延迟、不射精等缺乏正确认识，对性生活缺乏信心，存在恐惧感，因而过早地减少性生活，进而造成性器官和性腺的萎缩退化。而适度的性生活既有益于身心健康又有利于改善夫妻关系，故中年夫妇可以根据自身的情况来调整性生活的频率和强度，以保持和谐的夫妻生活。2.互尊互谅，增进感情性生活是夫妻关系的重要支
保健与生活 2016年8期2016-04-23
- 戒烟 限酒 多动享受“性福”生活
徐州市中医院 秦云峰人们健康和长寿的决定因素中有60%与自己的生活方式有关。要想保持良好的性功能，首先要从改变嗜酒、吸烟、少动等不良生活习惯着手。一、酒——少品则助兴，多饮可败性国外有资料表明，当少量饮酒时，有45%的男性的性欲和性快感有所增强，阴茎勃起硬度也有所增加；有些女性性快感也有所提高。因此，有节制地少量饮酒，可以克服房事时的性焦虑和内疚感，有助于性兴奋的启动和加速，对协调夫妻性生活是有一定帮助的。可凡事有个度，饮酒过多则不利于性生活。研究发现，酒
保健与生活 2016年2期2016-04-21
- 婚姻“性福”的五个秘诀
颜士州整整16年来，美国治疗学专家芭芭拉·德·安杰莉丝一直在研究家庭关系问题，并为数千对夫妻当过顾问。下面，是她对于“如何建立和谐的夫妻关系——女方应该了解的男性”的几点分析。一、当男性心中不快时，他不喜欢谈论它，却常常求助于性。不少丈夫有过这样的经历：当他们感到苦恼、失望、无助、惧怕时，常常将性爱作为表达与解决自己困惑的一种形式。但是，这种情况下做爱往往是会出现一些问题的。男方虽然得到了一些满足或快感，但精神方面的紧张和压力并未缓解。女方呢，则更容易感到
保健与生活 2016年1期2016-04-21
- 关于女人“性福”食疗的问答
福，更期望享有“性福”感。然而，一些女性在性生活中遭遇的性问题，却使情侣间的“性福”感大打折扣。对于这些性问题，除了接受性门诊治疗外，饮食调理也是不容忽视的。蜜糖——有助阴液腺分泌莲娜女士问：“跟男友做爱时，因分泌物极少，阴道近乎干涸，故时常被男友埋怨，因此，最近在进行性交之前，我偷偷用一些润滑油，但却被男友发觉了。请问食疗是否有助增加分泌呢？”医师解答：阴液来自性反应，然后由脑部的“司令台”指令“促性腺激素”推动“阴液腺”（巴氏腺）放出阴液，以滑润阴户，
科学养生 2016年2期2016-03-11
- 性福素养问与答
调查的人群所有的性福认知都来自于自我探寻，图书、音像制品以及网络，在给予启蒙的同时也带来更多误区，国人的性福达标之路任重道远。在过去的20年里，国人经历了谈性色变到社会开化的过程，为了更好的了解中国人的对于性健康、性知识的认知与了解情况，中国性学会、中华医学会男科学分会在2015年开展了《中国公民性福素养大调查》项目。大调查展现了变化的一幕，谈到性福态度方面，86.44%的大众认可性福是家庭和谐的良药，高品质性福让夫妻双方充满对生活的期待，更让男性伴侣重获
大众健康 2015年12期2015-09-10
- 高血压：“性福”生活的小烦恼
马晓年随着传染病的大幅度下降，高血压在疾病序位的排名明显提前了，有越来越多的人诊断为高血压。当舒张压在90～105毫米汞柱之间时，可以诊断为轻度高血压，它大约占总人口的25%。性困难也是很常见的，这两个问题以简单或复杂的形式纠缠在一起。目前有关高血压病人性功能的调查资料并不多，主要集中在男性性问题，不过也间接涉及女性。共同的致病因素心理因素：一般来说，持续的高度紧张的生活节奏能够导致高血压，严重的精神紧张（有时甚至以大发雷霆的方式表现出来）可以引起血压升高
大众健康 2015年10期2015-09-10
- “性福”婚姻的五个秘诀
颜士州一、当男子心中不快时，他不喜欢谈论它，却常常求助于性。不少丈夫有过这样的经历：当他们感到苦恼、失望、无助、惧怕时，常常将性爱作为表达与解决自己困惑的一种形式。但是，在这种情况下做爱，男方虽然在肉体上得到了一些满足或快感，可精神方面的紧张和压力并无缓减。女方呢，则更容易感到不快，因为她会感到自己仅是一种工具。几年来，我曾问过无数男子，当他们在这种情况下做爱时，内心是怎么想的？大多数人的回答是，在那种特定条件下，他们特别需要有人身心完全同自己在一起，而“
伴侣 2015年10期2015-09-10
- “性福”需要常运动
潘明信人们常说：“生命在于运动。”这句话，对于中老年人来说，显得尤为重要。运动，可以强身，这早已被科学研究所证实。运动，可以助性，也是性医学研究得出的结论。据国外一家妇女杂志从 2000 张调查答卷中进行分析，发现从事有氧运动的妇女有 83%的人一周至少有3次性生活，而40%经常运动的男性，有31%的人性行为更为频繁，20%的人感到性欲高潮更容易达到顶点。有一项调查研究还表明，几乎任何有氧运动都对床上之事有所裨益，科学家认为，运动期间体内可释放一种令人心情
祝您健康 2015年5期2015-07-15
- 怎样与公众谈“那个”？
，更多人开始将“性福”看做生活品质的重要指标。 在任何文化中，性健康教育都不是一个简单的任务，而在中国，面向公众的性健康教育起步不久，境况更加艰难。要教育，又不能诲淫诲盗;要真相，又不能太直白。“简直就是一门艺术”。美国人也不是一直“明白” 在谈及中国的性健康普及时，美国总是一个拿来比较的例子。 记者对美国高中性教育的印象，来自一部美国青春片，电影中，生理老师将男性生殖器模具放在讲台上，细致地教授学生如何正确使用安全套。这样的场景，万万不可能出现在中
新民周刊 2015年7期2015-07-14
- 出差把“性福”丢了
姜辉陈伟是个聪明能干的生意人，整个家庭都靠他经商支撑，家里家外是一把好手。陈先生的事业做的很不错，最近几年常常有外省市的生意需要经常出差打理，生意也是越做越红火，妻子对他在事业上的成就也很欣赏。可是在身体方面，陈先生最近感到很无奈，也很痛苦。本以为出差回家可以跟心爱的人品尝鱼水之欢，可是没料到出差半年后的第一次性爱以失败告终。不但勃起困难，而且硬度差、不持久。他很疑惑，过去性生活挺和谐的。为什么才出差半年，自己却变成ED患者了呢？ED是指阴茎勃起功能障碍（
大众健康 2014年1期2015-01-20
- 关心老人晚年“性福”也是孝顺
许圣义+李荣兰62岁的李海生与60岁的王玉仙是再婚夫妻，两边合起来共有4个子女。孩子们都很孝顺，但他们的住房条件不太好，跟父母住的小儿子生了孙子后，家里请了保姆，房间就不够住了。几个孩子决定让李海生搬到大儿子家，王玉仙则留下帮忙照顾小孙子。这一住就是4年，两家距离不远，大家都觉得这样住挺好。可是有几次大儿媳上班时有事回家，发现门从里面闩上了，叫了半天才开门。门开后，婆婆极不自然地坐在家里，公公也是尴尬万分的样子。儿媳将这事透露出去，几个孩子看父母的眼神就怪
家庭百事通·健康一点通 2014年10期2014-11-07
- 用对性用品才能“性福”
晓凡随着人们性观念的变化，性用品逐渐成为一种满足人们正常生理需求、提高性生活质量的生活用品。生活中使用性用品的人在增多，社会对性用品的接受度在加大。有报道称，2013年性用品的年销售额高达100多亿元；计生用品、性用品已经被93%以上的成年人接受；在男性中年人中，有84%的人曾购买过性用品。虽然人们对于性用品的接受度越来越高，但不少人对于性用品的认知和使用并不正确，应对以下几点加以认识。1.正确认识性用品应当消除对性用品的认识误区。有人误认为使用性用品仅仅
黄河黄土黄种人 2014年4期2014-05-27
- 小小牙膏真能让你更“性福”？
杨光坊间传闻用牙膏洗男性生殖器，可增强性能力牙膏，是用来洁口健齿的，人人都知道。后来，有一些男子剃须时用牙膏代替肥皂，也算是一个小小的发明。最近，有些人开始热传一项与牙膏相关的“小发明”。据传，用牙膏洗男性生殖器，比伟哥都强！真有这事？还那么神奇？趣事：已婚男女热传“性”福偏方“用牙膏洗男性生殖器，有没有什么害处？”曾有网友在各大论坛发帖咨询这个问题。网友“凤之梅花”介绍，她老公下班买了十余盒牙膏。一向不理家事的老公，此番行为让她好生奇怪。追问再三，老公偷
家庭科学·新健康 2014年2期2014-03-05
- 性后一支烟 危害增十倍/常揉肚脐,性欲不老/“性福”出问题查查腰椎
力，提升性欲。“性福”出问题查查腰椎浙江中医药大学附属第二医院男科中心 耿强腰椎间盘突出算是骨科的常见病，各个年龄段都有可能发生，患者大多一般先出现腰痛，过一段时间出现腿痛，治疗的时候，往往却很少提及性功能障碍方面的问题。实际上，ED患者中约20％伴有神经功能障碍，而其中腰椎间盘突出就是病因之一。浙江中医药大学附属第二医院副院长、男科中心主任吕伯东介绍说，腰椎间盘突出患者多伴有腰椎管狭窄，突出物压迫时间长，会导致支配阴部的神经受到损害，骨盆出口处的肌肉软瘫
养生保健指南 2012年2期2012-03-23