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2020年8期
刊物介绍
全面、科学、实用的现代自我保健信息,及时、有效、权威的现代化自我保健服务。
自我保健
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微新闻/微专题
儿童哮喘80%与尘螨过敏有关
低钠高钾盐 每年可预防46万人死于心血管病
身体有这五种声响 是生理老化和老年病的信号
牙膏2021年将严格监管
特别报道
自我保健是健康幸福的基石
当月观察
盛夏易出现“热中风” 疰夏的体弱人群如何调养
警惕热辐射“夺命” 重视现场急救“黄金3小时”
名医讲坛
痛风之痛与高尿酸血症
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高温“蒸煮天” 家庭饮食上的6个提醒
冰粥三款医“苦夏”
“平民燕窝”消暑养生
宝宝睡觉易出汗 妈妈爱心煲汤来调理
鲁西南偏方
“三伏天”喝伏羊汤消内热
长寿之乡 江苏如皋人的饮食 淡、杂、鲜、野
长期清淡饮食体检还是查出高血脂 是怎么回事
专家观点
婴幼儿特医食品 需要在医生指导下食用
中医真的反对喝牛奶吗 听听专家怎么说
消毒鲜牛乳还要煮吗
门诊见闻
一次蹦床游戏 让女研究生完全性截瘫
儿童蹦床游戏怎么玩才安全
盛夏饮冰解暑 小心患上“冰淇淋头痛”
冬病夏治 三伏天里治鼻炎
“胆固醇结晶”的结果就是胆结石吗
聪明医疗
口腔溃疡反复不愈 可用中西医结合治疗
口腔黏膜病的饮食禁忌
结节体质不可怕 疏肝理气能消除
居家睡眠问题的自查
警惕血管发出的“求救信号”
膝盖酸痛卡卡是肌力差还是退化
糖尿病防治
预防糖尿病视网膜病变 控制好血糖、血脂、血压
糖网患者视力下降 警惕黄斑水肿
晨起血糖高 别擅自加药
防治糖尿病足 有个“三三法则”
高血压
减轻精神压力 可增强降压药物的疗效
除了测血压、服药高血压患者还需这样做
医学新知
试管+中医药 能使“造人”技术高效、安全
小粒子的大作为
——带你了解碘125粒子植入治疗肿瘤
安全用药
抑郁症、焦虑症用药不一样
慢性病患者慎服退烧药
这两类药跟牛奶是好搭档
心血管病不要盲目服丹参滴丸
“牙疼”如何服用消炎镇痛药
有些咳嗽 抗菌药服用后会加剧
心律失常 服用胺碘酮会致手抖
除非服用难度大 胶囊药别剥开
健康百事通
果蔬破壁机的功能并没那么玄乎
豆浆喝多了并不会导致子宫息肉
盖章的猪肉部位可以吃
空调不应用酒精消毒
孕期睡觉取左侧卧位好处多
控制卡路里摄入助减肥吗
净水器滤芯要定期更换
调查专访
母乳信息 运动的好处 哺乳期妈妈的运动 能增强婴儿体质
新手妈妈乳头凹陷如何喂奶
怎样又快又安全地“回乳”
回乳期间要注意什么
孕育课堂
三者的区别是什么 产前检查、产前筛查、产前诊断
产前筛查结果为高危孕妇应做产前诊断
胎宝宝潜能激发 从5种胎教训练开始
抚触胎教 要有医生指导 六类孕妇不要频繁摸肚子
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得了“奶结”一定要开刀吗
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抱怨是最没用的方式 小莫的闺蜜开始躲避小莫
社交圈的“含羞草” 源自幼年安全感缺失
有一种症状叫“心太累” 休息与吃补品都无法缓解
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我国第一部《民法典》 为什么要引入“离婚冷静期”
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再婚夫妇如何寻找“性福”
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伤口正确处理很重要
遭遇虫咬皮炎 单单止痒还不够
偏方祛除“老年斑”靠谱吗
咽喉痛首要排查会厌炎
治疗黄褐斑 中医方法多
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口苦口干与肝胆胃都有关
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眼睛发干发涩 是视疲劳还是干眼症
眼睛“花”了不能硬撑
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早搏需重视 严重会致命
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夏季祛湿杂谈
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