助推学生“勤练”六策略

一、以教学内容的趣味性为切入点

将具有趣味性的元素运用到练习内容中，能够让学生以高度的注意力、丰富的创造力参与到练习中，激发学生练习的积极性、主动性。在《田径——耐久跑》教学中，通过优化练习设计、设置良好的教学情境，能够让学生积极学练并完成教学目标。如，课的开始部分教师进行红军长征历程的情境导入，鼓舞学生士气，激发学生练习的兴趣，然后用与长征有关的挑战项目替换单一的耐久跑，如，“四渡赤水”的往返跑比赛、“爬雪山”的匍匐前进、“过草地”的青蛙跳等挑战项目，以挑战性、趣味性强的内容调动学生学练的积极性，达到了“勤练”的效果。

二、以教学用语的激励性为着力点

课堂教学中，教师善于运用激励性语言，能够唤醒学生的学练欲望和兴趣，达到事半功倍的效果。如，《单手肩上掷轻物》教学中，在导入部分播放一段巩立姣奥运会夺冠的视频，然后利用激励性的语言激发学生的练习兴趣。在练习过程中，发现学生进步时要及时给予肯定，激发学生的练习积极性。在评价环节，教师要表扬优秀、鼓励后进，让学生持续保持练习的积极性，促进“勤练”的达成。

三、以练习途径的多样性为关键点

课堂教学中，教师可以采用，模仿练习法、辅助练习法、合作练习法、竞赛练习法等多种练习方法。如，《篮球——运球过人》教学中，采用“闯关夺隘”的形式组织学生进行比赛，增加练习的趣味性、积极性，达到以赛代练、以赛促练的效果。课外练习是课内教学效果达成的“助推器”，教师可以将课内教学内容延伸到大课间、课后服务和家庭作业等练习内容中。课后服务的内容可以让学生根据自己的兴趣进行自由选择，家庭作业的布置上也要进行分层，让学生有选择的空间。如，教师可以利用运动软件给学生布置可供选择的家庭作业，设定好练习次数、间歇时间等要求，利用AI技术对学生练习效果进行检查。

四、以参与练习的主动性为突破点

当学生掌握了技术动作，明确了练的价值及方法、练的运用时机，学生就能自主参与练习，体验成功的乐趣并产生再次练习的意愿。如，2021年笔者学校掀起了一股“篮球运动热潮”，从一年级到九年级，每个年级的学生都酷爱“篮球赛”。笔者抓住时机教授学生篮球技术动作，但发现学生并不愿意练习单一的动作，而是更愿意参加比赛。对此，笔者改变教学方法，每节课的后半部分都交给学生，根据前几节课教授的技术动作设定比赛方法、简化教学规则进行比赛。在让学生习得技术动作的同时，渗透篮球竞赛规则，促进学生交流合作意识与能力的提升。

五、以合作化的组织形式为支撑点

同伴的互助能够有效发挥合作学习的力量。学习能力较强的学生可以帮助学习能力不足的学生练习，学生间取长补短，练习积极性能够有效得到提高，从而达成“勤练”的效果。日常教学中，教师可以培养学生的合作学习能力，如，同质分组练习、异质分组练习、“小先生制”练习等。以“小先生制”练习为例，在一年级《跳绳》合作练习中，选取动作技术好且语言表达、分析解决问题和组织水平强的学生担任“小先生”，已经学会两人一绳动作的“小先生”指导同伴练习，根据指导水平奖励给“小先生”不同学分：同伴可以独立完成两人一绳动作的奖励2分，同伴勉强可以完成两人一绳动作的奖励1分。把学习能力不足的学生交给“小先生”，能够使指导者更好地掌握技术动作并形成自己的见解，使被指导者技术动作的掌握程度得以提高，增进友谊的同时减轻了教师的负担，使教师有更多的时间巡视、指导其他学生。

六、以评价方法的多元化为落脚点

由于学生具有个体差异性，在实施评价的过程中要依据评价目的、评价内容、评价主体、评价情境等实际情况，选择适宜的评价方式。不仅要关注学生学习结果，更要关注学生成长和发展的过程，激发学生练习的积极性。以一年级《跳绳》单元教学为例，针对学生课堂练习情况进行积分制评价，课堂学习态度好、达成了教学目标、帮助他人进行练习等都可以获得不同的学分；同时，还可进行对比评价，通过横向对比让学生发现自己的不足之处，通过纵向对比让学生衡量自己的技术动作是否有进步。对于家庭作业完成情况，利用多媒体技术进行跟踪评价，教师可对学生作业打卡情况进行及时评价，表扬学生课外的“勤练”表现，并在班级群内给予肯定、宣传，同时也进行累计积分。单元教学结束时对学生的积分进行统计，为学生举行颁奖典礼。