对“肩肘倒立”教学实施的思考

杨长庆

摘要：素质教育环境下，小学体育学科受到了人们愈发多的关注，在小学体育教学中给予学生展示自我、锻炼体能的平台，有利于学生开阔眼界，促进身心的健康成长。在小学体育教学中，对肩肘倒立的教学进行优化设计，有利于培养学生知识技能、团队合作能力、拼搏精神。本文对肩肘倒立教学的重要性进行了探讨，分析了肩肘倒立教学实施的有效策略。

关键词：肩肘倒立;教学;实施;思考

中图分类号：G4 文献标识码：A

前言：小学体育教育的改革正在逐步进行，经过了一段时间的实践和教学探索，愈发重视对学生体能的培养和综合素质的提升。结合立德树人的教育任务，要围绕着以生为本的原则，在肩肘倒立的教学中进行优化设计，引导小学生加强对技巧技能的锻炼，增强身体素养，实现综合素质的全面发展。

一、肩肘倒立教学的重要性

肩肘倒立教学在小学阶段的体育课程教育中，是培养学生肩肘倒立技能的教学活动，挺直身体，利用肩肘的支撑作用，完成倒立姿势。在素质教育理念下，体育学科的课程改革逐渐深入，肩肘倒立教学核心是以健康第一为指导思想，发展学生的综合素质，对于推动体育学科的课程改革有着重要的意义。在肩肘倒立教学中，学生参与进来，激活自身的求知和参与兴趣，提高平衡能力、协调能力，作为课堂上的主体和肩肘倒立活动的实践者，学生在学习肩肘倒立的动作过程中，不断提升身心健康水平。特别是在初期学习肩肘倒立知识的阶段，学生通常会形成畏难心理，认为该动作难度大，随着教师的引导和指导，学生们逐渐克服困难，相互协作，强化对自身的控制能力，逐渐形成进取的观念，树立起积极向上的学习态度，磨练意志品质。在实践、探索和求知中，掌握技能，突破学习困境，使每一名学生都能够在参与肩肘倒立的教学活动中，形成锻炼的信心和克服困难的意识，建立起健全的人格。可见肩肘倒立的教学活动，对于培养小学生的身心健康水平有着深刻的意义，是小学体育教学的必备内容之一[1]。

二、肩肘倒立教学实施的有效策略

（一）优化课堂导入

课堂导入环节是调动学生学习兴趣、激活学生主动性的关键阶段，小学体育课堂的肩肘教学的设计中，教师要抓住课堂导入环节，通过趣味性的铺垫和导入，使学生集中课堂注意力，加入到肩肘倒立的学习和锻炼中。教师可以通过示范法方式导入课堂，让学生们完成手倒立的动作，由教师完成肩肘倒立的动作，对比和示范这两个动作之间的区别，让学生们在问题的导向作用下，对动作中的差异性进行探索，发现不同之处，将本节课的内容引入课堂。教师可以借助多媒体播放展示等方式，为学生们播放热身操，将其中的垫上体操部分、踏板操部分、叉腰夹肘动作、上体后倒滚动动作，为学生们一一分解，让学生们在直观、生动的展示下，了解肩肘倒立的动作要点。参与到热身运动中来，为后续的教学内容做好前期铺垫，学生之间形成积极的锻炼氛围，在良好的课堂环境中，挖掘学生的主观能动性，使其主动参与到肩肘倒立的锻炼实践中，提高技能水平。教师还可以结合案例导入、问题导入等方式，让学生们带着问题去观看案例的视频、图片等，使学生形成对图片、视频中动作的全面认识，主动模仿动作，参与肩肘倒立的锻炼，进入到良好的训练状态中，掌握肩肘倒立的技能[2]。

（二）突破动作重点难点

在体育学科的教育中，肩肘倒立教学常常会在教学初期给学生带来一种学习难度大的感受，教师要在课堂导入的基础之上，引导学生加入到对肩肘倒立的运动训练中，加强对知识重点、知识难点和技能要点的突破。教师要以精讲、多练为原则，浓缩教学重点，简化动作要点，以立背夹肘为教学重点，使学生们形成对技能要点的掌握，简化动作，分解肩肘倒立三部曲，分别为夹肘、展髋、绷脚尖，要求学生们在夹肘时掌握背部力量要点，在展髋伸腿的动作完成之后，并脚绷脚尖，学生在三部曲中掌握肩肘倒立的动作要领，形成深刻的记忆，快速掌握要点。教师可以采取让学生们自主尝试的诱导教学法，使学生加入到对动作的模仿中，由教师讲解和示范、学生模仿和操作，分解动作，从由易到难过渡中，使学生突破学习重点、学习难点，完成整套练习，把握动作的技术要点。学生在练习肩肘倒立的动作过程中，常常会出现夹肘不紧、立背不直的情况，教师要以该教学难点为突破重点，让学生们重点练习立背和夹肘的动作，学生们通过躯体后倒、脚尖触地动作的练习，体会夹肘和立背的动作难点[3]。

（三）引进游戏化教学模式

利用游戏化教学进行肩肘倒立的教学活动，有助于培养学生参与兴趣，提高学生学习的积极性，教师可以通过游戏化教学，对学生的合作意识、团结协作能力进行培养。鼓励学生参与到游戏实践中，设置合作奖、技能奖等不同的奖励，让学生们主动参与到游戏活动中，参与竞争，完成训练。教师可以让学生们通过接力跑的方式完成游戏，让学生们分成不同的游戏小组，在接力跑中，完成体操垫上的动作，用时最短的队伍获胜，也可以使用体操垫作为积木搭建作品。在不同的游戏形式下，激活学生的参与兴趣，发展学生的创造性思维，实现身体机能和智力思维的共同培养和发展。教师应注意，在游戏模式下应合理的划分学生小组，保证每一个游戏小组学生的体力水平、思维能力均衡性，调动学生的积极参与兴趣，避免对学生的自信心形成打击，而是要在合理的分组中展开游戏活动[4]。

结论：综上所述，小学体育学科的教育正在进行不断的创新，在肩肘倒立的教学中，围绕着与学生为中心的观念，发展学生的身体机能、健康水平。要激活学生对肩肘倒立课堂的学习兴趣、参与兴趣，提高协调性、灵敏度，增进与他人之间的合作互助，形成独立思考、团结协作的精神，为小学生未来的成长和发展奠定坚实的基础。

参考文献

[1]金刚，江元元.松紧带在肩肘倒立教学中的妙用[J].体育教学，2021，41（10）：87.

[2]郭金贵，赵海军，王海山，等.创建班组群体育大课堂促进学生多元发展——以中关村三小班组群体操教学为例[J].体育教学，2021，41（09）：26-29.

[3]孙瑜.唯有理解，才能走向深度学习——以水平三“肩肘倒立”的教学为例[J].江苏教育，2021（61）：66-68.

[4]吴适浩.体育核心素養背景下过程性评价在高中肩肘倒立课中的应用研究[J].体育教学，2021，41（07）：54-55.