中职学生心理健康教育困境和办法分析

姜丽

【摘要】现阶段，和部分高校相对比，大部分中职院校长期被忽视、低评价，长此以往，作为中职院校的学生，心理也容易出现很多问题，进而不利于学生个体的终身发展。本文通过对中职学生心理健康问题的有效地分析，并提出相对应的解决策略，希望让中职学生心理健康发展，为之后其他中职院校的发展提供有效参考。

【关键词】中职学生;心理问题;心理健康;有效策略

中职教育作为我国教育的重要一部分，近年来得到广泛关注。它也是中职生人生中最重要的教育时期，如何帮助中职生安全度过青春期，發展心理健康，树立正确的价值观、世界观和人生观，是中职教育的重要工作。

一、中职学生心理发展现状

（1）中职学生心理存在失衡现象

随着我国社会不断地进步，经济的不断发展，但中职院校的发展存在普遍发展不平衡的问题，教育模式和教育资源以及教育设备的陈旧落后，同时中职学生的心理上也出现了很多的问题。中职学生作为中职学校的重要主体，是中职院校得以正常运转的主要因素。当中职学生的心理健康发生问题时，学校是有义务和责任对学生进行有效地引导和帮助，并及时地解决学生自身的心理发展问题，形成积极正性的性格[1]。现阶段，大部分中职学生普遍都存在心理的问题，如抑郁症、不能控制情绪等等，不管是对待生活和学习总是出现消极的现象，同时对任何事情都没有好的态度去面对，自身的心理承受能力非常脆弱，遇到问题时，不能勇于面对，长此以往，心理就会出现很多问题。

（2）校园氛围不利学生心理健康

现阶段中职校园内需要积极倡导和谐校园。但仍有很多问题存在。其中影响因素之一就是学生的心理状态。由于中职学生的心理素质不过关，遇事逃避，不自信，遇到问题缩手无措，更有甚者会出现破坏甚至危害社会行为，如打架斗殴。

二、中职学生心理健康教育的有效地措施

（1）以中职学生为主体地位

中职院校的学生自身具备成熟的心智，对待任何事情都能辨别。在对中职学生进行心理健康教育的过程中，需要注意教学方式和教学方法，不能一直采用陈旧落后的心理健康教育模式，需要引入创新心理健康教育的方法，让中职学生可以及时地认清自身的主导地位。中职院校在开展心理健康工作过程中，要灵活运用现有素材，变更教学方式，让学生主动参与积极发掘自我，塑造师生成长共同体，同时给予学生更多的关爱与帮助，形成完善的心理健康教育体系。因此，鼓励和理解学生，让学生和教师思想产生共鸣，进而激发中职学生对学习产生兴趣，提高教学效率[2]。中职院校在管理的过程中，需要把学生作为管理核心内容，让中职学生都能积极主动地参与，以此来增强学生之间的融合性，同时拉近教师和学生之间的距离，让中职院校教学活动可以顺利开展，同时促进中职学生可以塑造积极心理。

（2）加强对中职学生心理健康问题关心和帮助

心理健康教育作为中职学校的重要工作之一，中职教师需要随时关注学生的心理情况和情绪的变化以及心理问题，当发现中职学生出现异常的行为，需要建立校园一整套心理干预机制，有效疏导学生心理问题。因此，中职教师需要根据不同的学生心理健康问题，运用相对应的心理健康教育方法，心理师需要开设心理团课，心理信箱和心理公众号，与中职学生定期互动交流，让中职学生得到有效地疏导和安慰，引导学生自身走出内心的困扰，渐渐养成乐观向上的态度。中职学校心理健康教师需要总结中职学生心理健康问题，并在此过程中总结出相对应的教育方法[3]，之后定期和学生互动和交流，逐渐地清除中职学生自身的心理问题，让中职学生可以自主学习，进而激发学生的学习欲望，提高自身的学习成绩，为人生下一阶段发展打下良好的基础。

（3）加强学生自身的心理素质

对于学生而言，健康乐观的心理素质才能解决在生活中和学习中遇到的问题，得到更好的发展。因此教师需要把外在因素和内在因素相结合，来提高学生自身的心理健康。学生需要从自身开始做起，增强抗压的能力和沟通交流的能力。因此，在中职院校中，心理健康教师需要高度培养学生自身的心理保健知识，实时掌握学生的心理和生理存在的变化，这样就可以制定出完针对性的有效策略，进而提高学生自身的自我调节能力和社会适应能力。

三、结束语

以上所述，中职院校的学生心理问题对学校和学生的发展起到至关重要的作用，因此，需要高度重视中职学生的心理健康问题，心理师通过有效共情与疏导，引领学生走出内心阴霾，这样不仅促进中职学校的稳定发展。还能为中职学生以后的学习和发展奠定基础，进而促进社会的稳定和谐。

参考文献：

[1]万秀君.中职院校学生心理问题分析及心理健康教育对策研究[J].教育现代化（电子版），2017，000（022）：253-253.

[2]唐艳娟，郭秋芳.中职生心理问题及心理健康教育对策的分析与研究——以广西纺织工业学校为例[J].轻纺工业与技术，2019， v.48;No.209（08）：25-27+44.

[3]潘小莹.中职学生心理健康教育实效性影响因素分析及对策[J].内江科技，2019， v.40;No.298（09）：67-68.