高校足球教学潜在安全因素和解决途径探索

杨学伟

（昆明医科大学海源学院，云南 昆明 650106）

足球运动是最受大学生欢迎的体育运动之一，其不仅能培养大学生的团队协作能力，提升大学生的身体素质，还能增强大学生之间的友谊。但足球运动本身属于一种竞技类体育项目，大学生在参与足球运动的过程中，一旦自我保护不当或稍不注意，就有很大可能出现运动损伤。因此，在教学过程中如何采取有效途径避免安全事故的出现已成为高校足球教学过程中面临的重大挑战。

1 高校足球教学过程中潜在安全因素

1.1 学校方面不够重视

当下足球运动受到广泛关注，大学生通过参加足球运动，有助于更好地锻炼身体素质及心理素质，培养团队协作能力。虽然足球运动已成为诸多高校必修的体育运动之一，但由于高校对足球运动的重视程度及支持力度不够，导致足球实际教学效果并不理想。由于对足球运动的重视力度不足，在足球教学过程中大学生的安全意识及自我保护能力较低，导致在足球运动实际教学过程中大学生安全事故时有发生，严重影响了足球教学效果。另外，在足球教学过程中，严重缺乏安全管理制度。大学生在足球教学过程中很难形成安全意识，且没有相应的安全执行规范，最终导致在足球教学过程中出现一系列安全隐患，对实际的教学质量及效果造成了较严重的影响，不利于足球在高校体育教学中的发展。

1.2 教学缺乏合理性

足球教学只有注重了科学性和合理性，并制订完善的教学计划，才能提高足球实际教学效率。高校在进行足球教学的过程中，体育教师既是足球教学的领导者也是足球教学的组织者，教师对足球教学整体流程的管理是高校足球教学顺利进行的保障。但是，在高校足球实际教学过程中，出现了一些不合理的教学内容，一些体育教师没有采取科学的组织手段，多数体育教师使用的教学方法比较传统等，这些都严重制约了足球教学在高校体育教学中的发展。不合理、不科学的教学方式会对大学生的人身安全带来较大的安全隐患，阻碍足球运动在高校体育教学中的发展。

1.3 足球教学设施落后

在高校足球教学过程中，不仅需要体育教师具有较高的足球素养，还需要合适的足球运动场地及大学生的积极配合。足球运动场地设施的好坏会对实际足球教学效果产生较大的影响。良好的足球运动场地设施是高校足球教学活动顺利开展的重要基础。但是，现阶段高校足球教学设施落后的现象比较普遍，主要是高校没有对足球教学设施及时进行更新及资金投入较少造成的，落后的教学设施给高校足球教学带来了诸多安全隐患。另外，在高校实际足球教学过程中，球衣及足球运动鞋都是大学生自行准备的，由于大学生自身原因导致这些足球运动必备设备准备得不充分或不符合足球运动标准。例如，在实际足球教学中因足球运动鞋不符合标准，大学生脚部受伤的现象屡见不鲜。

1.4 准备活动不充分

高校足球教学过程中需要大学生之间进行激烈的对抗，为降低剧烈运动对大学生身体造成的损伤，在进行足球运动之前，教师要引导大学生进行相关的准备活动。准备活动的主要目的是让大学生的身体机能逐渐适应即将进行的剧烈运动，降低剧烈运动给身体带来的损伤。但是，在高校足球教学过程中，很少有大学生进行准备活动。由于体育教师对准备活动的重视力度不够，甚至认为准备活动可有可无，导致准备活动随意性较大。在进行准备活动的过程中，教师的引导力度不足，不能及时纠正大学生错误的活动动作，导致准备活动不符合足球运动的相关标准。由于大学生没有做好充分的准备活动，足球运动过后肌肉会出现酸痛现象，甚至导致肌肉损伤。这些严重削弱了大学生对足球运动学习的兴趣，不利于高校足球教学活动的开展。

2 提高高校足球教学安全性的对策

2.1 合理设置教学内容

在足球教学过程中，高校应根据实际足球教学内容，对足球教学方式进行创新与改革，采用多样化的足球教学方式，保证足球教学具有较高的合理性。应合理设置足球教学内容，形成大学生足球安全教学的准则，这样有助于提升大学生的足球安全意识，在实际教学过程中有助于避免一些安全事故的出现，提高足球教学的安全性。在教学活动中，教师可根据实际教学内容为大学生组织一些安全方面的活动。例如，在足球运动对抗之前，教师可为大学生讲述对抗过程中潜在的安全隐患，让大学生多加注意。为提升大学生的重视程度，教师可为大学生讲述一些对抗相关的安全案例，加强大学生对安全因素的重视。另外，教师还应对一些对抗技巧详细分析，帮助大学生更好地掌握足球对抗技巧，降低安全事故出现的概率，提升高校足球教学的安全系数。

2.2 提高大学生的身体素质

在高校足球教学过程中，为进一步提升教学安全性，在实际教学过程中，教师应注重提高大学生的身体素质。可通过鼓励或者引导大学生进行一些高强度的体育训练，提高大学生的肌肉耐力及肌肉爆发力，培养大学生良好的身体素质。由于足球对抗对大学生的身体素质具有较高的要求，如果没有较强的运动能力及身体素质，在实际足球对抗的过程中，大学生很容易出现受伤的情况。在足球教学过程中，为提高大学生的身体素质，应为大学生营造一个良好的教学环境。例如，当大学生的肌肉力量得到相应的提高后，其自身的韧带组织就趋于稳定状态，并具有较强的柔韧性，这将有助于大学生做大幅度的动作。在具体的足球教学过程中，教师还应引导并鼓励大学生对局部肌肉组织进行增强，特别是容易受伤的部位，通过提高这些部位肌肉的耐性，为足球高效率教学奠定坚实的基础。

2.3 体育教师做好示范动作

在足球教学过程中，为让大学生的动作更规范，体育教师应做好相关的示范动作，帮助大学生掌握足球运动的技巧和安全措施。在进行足球教学的过程中，体育教师应加强大学生对安全知识的掌握，让大学生体会安全操作规范对足球课程的重要性。另外，为全面提升大学生对足球安全操作规范的重视程度，体育教师还应综合分析每位大学生的实际身体素质情况，结合每位大学生的身体情况，制订有针对性的教学方案，最大限度地强化足球安全防范力度。例如，在实际教学过程中，体育教师应悉心教导大学生如何检查自己的鞋带及护膝等，并做好相应的示范工作，这样有助于增强大学生对相关检查动作的理解。另外，体育教师还应为大学生仔细讲解足球规则，在实际足球教学过程中及时纠正大学生的错误，并为大学生示范正确的做法，增强大学生的安全操作意识，规避更多的足球安全风险。在进行足球教学前，体育教师应引导大学生规范地进行热身准备运动，为即将进行的激烈的足球对抗奠定基础。在进行热身准备运动时，体育教师应做好示范动作，并及时纠正大学生的错误行为，让大学生养成激烈运动前做好准备好活动的良好习惯。

2.4 避免环境方面的安全因素

在高校足球教学过程中，应注重完善基础足球运动设施，为大学生营造一个良好的足球运动环境。其中，足球运动场地是最重要的训练环境，足球运动对场地的安全性及平整性要求较高，标准的足球运动场地是正常进行足球运动的基础。针对一些足球运动场地出现的问题，应及时采取有效的解决措施，避免大学生在运动过程中出现安全问题。另外，体育教师应根据实际天气情况对所制订的教学方案进行合理的调整，将安全问题发生率降到最低。

2.5 提升体育教师的教学能力

在日常足球教学过程中，体育教师应对足球教学过程中存在的安全因素进行详细分析，制订具有针对性的方案，提高足球教学的安全性。另外，在足球教学过程中，体育教师还应不断创新教学方法并不断引进新的教学方法，着重提升自身的教学能力，将足球教学内容的实际价值充分展现出来。新时代背景下，高校体育教师不仅要充分掌握足球教学内容，还要加强学习一些教学安全准则，熟练掌握足球教学中的安全处理方法，为大学生开展更加合理、科学、安全的足球教学活动。

3 结 语

高校足球教学过程中，存在许多安全因素，如果不及时采取措施进行解决或避免，将会严重影响足球的教学效率，甚至会为大学生带来损伤。为全面保证大学生安全地进行足球运动，体育教师应着重对可能出现的安全问题进行详细分析，并及时采取有效措施进行防范，保证高校足球教学顺利、稳定、安全地进行。