三重因素共同促进体育家庭作业的落实

王贵平

【摘 要】只有通过学校、教师、家长和学生的通力合作，才能保证学生体育家庭作业的合理制定、高效完成并最终养成体育的终身良好习惯。本文就此做了一些探讨与研究。

【关键词】体育；家庭作业；合作

中图分类号：G633.41 文献标识码：A 文章编号：1671-0568（2017）25-0125-02

《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》里，强调 “中小学校要合理安排家庭体育作业”。我们对家庭作业再熟悉不过了，但是很多人对体育家庭作业却很陌生，问及身边的中小学体育教师或者在读的体育师范生，甚至有对此不甚了解者；更不要说家长和学生对此的认知，他们有的人一无所知，有的人甚至对此嗤之以鼻。那么，何为体育家庭作业？又为何要强调它的重要性呢？

体育家庭作业主要是指体育教师根据学生的年龄、性别、健康状况、素质水平、兴趣爱好等实际情况，有目的、有计划地制订适合学生在课余时间以家庭为地点进行的，以综合性的身体素质、趣味性的娱乐休闲、竞技性的游戏活动为主，以增强体质、愉悦精神和提高素质水平为目的的一种身体练习内容。可以这么说，和其他的课程一样，如果缺失了家庭作业这个环节，体育课程的实施过程是不完整的。尤其是当下很多地区的体育课面临学生人数众多、场地设施不完善、体育课时有限、课外活动时间被挤压等许多现实问题，导致仅仅依靠一周两三节，每节40分钟的体育课，难以保证锻炼的效果。因此，我们需要借助体育家庭作业，它具有提高身体素质、增强体质；提高体育教学效果、促进体育课程改革；充实闲暇时间、丰富家庭体育文化生活；培养终身体育意识和锻炼习惯等强大功能。而这个环节的成功实施，需要学校、老师、父母和学生通力配合，协作完成。

一、主导因素——教师

体育老师应该注重学生身心发展的阶段性特征，按照运动规律的要求，安排家庭体育作业的内容、强度、时间和频率，加强对青少年学生的运动安全教育，及时检查、评价与反馈。

体育家庭作业应该是内容科学又形式多样的。可以安排与体育课堂教学相关的作业，实现学校体育课向学生校外体育和家庭体育过渡，作为课堂教学内容的延伸。当然不仅仅局限于此，考虑到天气、场地以及学生个体差异等实际情况，可以有针对性地安排学生感兴趣的家庭作业。兴趣是最好的老师，这样能有效提高学生参与体育运动锻炼的主动性和积极性；也可以是与家庭休闲生活相关的体育家庭作业，比如登山滑雪，既锻炼身体又融洽亲子关系；还可以是民族体育活动，比如陀螺、踢毽子等，这方面很多家长都会是孩子的好老师。

体育家庭作业的负荷、时间和频率应当符合运动锻炼规律，符合各学段学生身心发育特点，科学合理。内容由浅入深、负荷由小到中，循序渐进，但要做到长期坚持，才能逐步提升。

体育课上还应当注重对学生进行安全教育，提高学生的安全意识，甚至教会学生一些简单的运动处理方法，强化课外练习和科学锻炼指导。这样有利于学生课下锻炼掌握运动技巧，提高身体素质，而不会动辄造成不必要运动损伤。

家庭作业完成情况的及时反馈是促进学生完成作业最有力的保障手段之一。首先教会学生自我评价，还要加强家校联系，同时体育教师也要参与检查与评价，并将作业完成情况加到体育综合考评成绩里。还可以定期开展成果汇报展示活动，以此来鼓励与表扬进步学生，鞭策家庭作业完成得不够好的学生。

二、助力因素——学校和家长

少年强则国强，提高学生体质健康水平的重任不应该单单压在体育教师的肩头。为了进一步培养学生的运动兴趣，提高学生的身体素质，学校有义务协助开发和落实体育家庭作业。首先，学校应当高度重视体育教学工作，并做好面向全校师生和家长的宣传工作。其次，学校开设教育公开课，学校教师或者社区体育指导员通过组织各项活动，如亲子游戏等，来培养家长的参与意识，提高他们的参与素质，以便家长更好地指导学生。再者，学校应该大力开展校园体育文化活动，除了一年一度固有的运动会，还可以组织多种类型的赛事，提高参与面，为不同运动兴趣的学生提供分享体育锻炼成果的舞台。另外，学校还应该尽量在节假日向学生开放运动场馆，以弥补校外运动场地资源不足对学生运动积极性的制约。

体育家庭作业的落实离不开每位家长的积极参与，家长的协助和监督是学生完成体育家庭作业必不可少的一环。家长首先应当认识到良好的身体素质才是发展其他一切的前提。同时，家长是监督者更是陪伴者，应积极参与到体育家庭作业的完成中，一方面，达到提高孩子运动锻炼效果的目的，另一方面，也可以营造浓厚的家庭体育氛围。父母与孩子互相学习、共同锻炼、共同提高，都会受益匪浅。

三、主体因素——学生

新课程标准提出了重视学生的主体地位，激发运动兴趣，关注个体差异，培养学生的终身体育意识，促进学生健康成长的新理念。学生在课外时间完成体育家庭作业时，应该安排适当的准备活动，预防运动损伤；然后按照老师布置的家庭作业的具体内容与要求，根据自身的健康状况和基本素质，安排好每天的锻炼内容；运动之后一定不要忘记放松身体，有助于消除疲劳，加速恢复。体育家庭作业一定是通过帮助学生锻炼、提高学习效率，以求达到“减负”的目的，而不是徒增一项任务的烦恼。

如上文所分析，多重因素影响着体育家庭作业的最终效果。其中，体育教师是体育家庭作业的主导者，设计恰当的家庭作业，是家庭作业得以顺利完成的前提。學校的一些行政决策与改革措施对体育教育有很重要的导向作用，是体育家庭作业得以实施的坚实后盾。家庭教育是学校教育的基础，家长的参与既是体育家庭作业反馈阶段不可或缺的部分，还是以家庭体育氛围熏陶学生。而学生则是体育家庭作业的主体，他们对体育的认知以及完成作业的积极性，直接影响体育家庭作业的完成效果。只有通过学校、教师、家长和学生的通力合作，才能保证学生体育家庭作业的合理制定、高效完成并最终养成终身体育的良好习惯。

参考文献：

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（编辑：胡 璐）