初中足球训练在素质教育中的作用探索

陈波

摘 要：足球是中学体育课程的重要内容，是促进青少年综合素质发展一项体育活动，同时是素质教育开展的重要路径，在中小学素质教育中有着重要地位。基于此，本文重点探讨初中足球训练在素质教育中所展现的作用。

关键词：初中体育 足球训练 素质教育

足球运动有着良好的群众基础，具有竞技、娱乐、健身等性质，深受初中学生的喜爱。因足球运动的特征及其展现的魅力，在中学体育中可作为素质教育开展方法和途径，在推进素质教育发展，培养学生综合素质方面有着重要作用。

一、促进学生智育发展

体育教育是开发学生智力，提升学习效率重要方式。当前，我国初中学生学习任务比较繁重，基于足球运动的特征，开展足球训练有助于改善和增强学生中枢神经的功能，提升大脑的平衡性、灵活性，促进思维发展，确保课堂学习有充足的精力，让学生的体力、智力协调发展[1]。同时，通过足球训练有助于培养和提升学生的观察力、想象力等发展。足球运动有着显著的对抗性，传球、带球等行为的发生均存在不确定性，在对抗时不单单在于肢体，更在于人脑在瞬间进行分析、判断，是一种智慧对抗。比如：在传带球的动作训练中，可采取观察法、示范法、比较法，通过展示不同带球动作，让学生观察、思考，如此不但让学生更好的理解和掌技术动作，同时还有助于锻炼学生的观察能力和分析能力。在训练中可设计多样化的足球游戏或者比赛，调动学生的练习积极性，还能发展学生的记忆、想象等能力，也在无形中锻炼学生的思维和应变能力。此外，足球对抗技术在应用上有着多变性，需要学生根据实际情况，用大脑去分析，使中枢神经活跃，有助于锻炼学生的分析和实践能力。

二、强化学生身心素质

在足球运动中，有着多种技术动作，但都是基于踢、停、顶、运等技能而来的，且身体处在持续运动中，这在促进体力、耐力、灵敏等有着积极作用。初中学生的肌肉、骨骼、脏器机能均基本发育成熟，在体育教学中开展足球训练，能够让学生身体的各系统得到锻炼，增强运动能力，增强身体素质，强健学生体魄。足球比赛是一项紧张、激烈的对抗运动，在训练中，需要学生在紧张形势多变的环境下熟练应用复杂技术动作，和队友战术默契配合，与对手激烈竞争。可组织开展多样式的训练，可是全场，也可是半场，通过此种训练，能够有效培养学生良好心态，让其掌握良好的心理调节技巧，能自行调节状态，在比赛中更好的控制和稳定自身情绪，保持积极的心理。

三、培养学生创新能力

足球训练在培养学生创新力方面有着不可替代的作用。初中阶段的学生仍相对感性，好动，好奇心强，所以，在足球训练中应抓住初中学生的身心特征培养其创新意识，锻炼其创新能力[2]。一方面，在明确训练目标时，体育教师不但要考虑初中体育课程大纲的要求，同时还需考虑到初中学生的身心特征、情感态度、学习能力及足球水平。将共性训练要求和学生个性化要求充分结合，如此才可确保教学目标的合理性和实效性。一方面，应重视每堂足球课，每堂课的训练内容不同，在制定训练方案时必须体现这种不同。换言之，相同的教材，能用不同教学方法进行，充分应用教具。譬如：运球的训练，包括直线运球、曲线运球及过障碍运球等，由简到难训练，同时辅以运球游戏或者比赛，让运球训练更为生动，充满趣味性，采取多种方式，以提升学生的学习兴趣，在无形中培养学生创新意识。在设计训练方案时，不但要体现预见性，就是能预见学生在训练中可能出现的困难，同时要有灵活性，也就是灵活应用多种教学方法引导学生去克服各种困难，如此不仅有助于实现训练目标，同时还能培养学生的创新力。

四、培养学生正确竞争观

足球运动具有鲜明的竞争性、对抗性，而正确的竞争观是初中学生一个重要素质。所以，体育教师在足球训练中应通过多种方式引导学生建立正确的竞争观。在实际训练中，可组织学生进行多样化、趣味性的竞争活动，比如：行射门比赛、颠球比赛、对抗比赛等，可设置名次和相应奖励，鼓励学生能够积极参与进去，并全身性地投入到比赛。在此过程中，教师需要让学生认识竞争对每个人而言都是公平的，凡愿参与竞争并作出努力，就一定有收获。如此，让学生在训练中不断挑战自己也挑战其他同学，提高学生的足球水平，也提升其竞争素养。可通过视频教学，向学生展示足球比赛的规则，认识犯规动作及相应的处罚，让学生认识到任何竞争都需要在既定规则内进行。

五、培养学生团队精神

足球运动是一个多人参与团队对抗项目，这就需要团队成员间默契配合、协作。团队协作是人们生存和發展的重要社会属性。在足球比赛中所用的战术，就是此种团队协作的直接表现。从动作配合到战术协作，都需要参与人员各司其职，密切协作，最终取得胜利[3]。在足球训练中为培养学生的团队协作精神，可将学生分成多个小队，并让学生发动头脑风暴为自己小队取个好听而极具活力的队名，并提出自己的口号，调动学生的热情，然后让实力相当的小队进行友谊赛，让学生在训练比赛中知道足球运动并非一个人能力强就能赢，而是需要团队协作才可取得胜利。

六、锻炼学生意志力

足球比赛整场时间是90分钟，但是运动员和足球相接触的时间可能只是很短的1～2分钟，余下的时间都是运动员的无球跑动，体力消耗大，这需要运动员有良好体力、耐力和顽强拼搏的意志，足球比赛在强调团队协作同时，对运动员个人的拼搏精神和意志力也有很高要求。具体表现为表现欲、竞争欲，初中学生具有很强的表现欲，张扬个性。所以，在足球训练中，通过对抗、比赛等培养学生的的勇于拼搏、积极奋进品质。可组织学生进行全场足球比赛，使学生在切身感受坚强的意志力和品质对比赛的影响。

总而言之，体育是素质教育的重要内容，而足球运动是体育的一个项目，通过足球训练有助于开展素质教育。在初中足球训练中，体育教师需要根据教学大纲，结合初中学生的学习特点和身心发展规律，采取多样化教学方式，让学生在掌握足球知识和技能同时，培养学生的综合素质。

参考文献

[1]吴超.足球教学中足球游戏的作用与运用实践研究[J].当代体育科技，2016，10：73+75.

[2]王崇喜.球类运动—足球[M].北京：高等教育出版社，2005：325—327.

[3]黄智晖.足球进校园促进学生足球意识培养[J].科技风，2016，11：49.