浅谈初中体育田径项目教学研究

涂平生

（福建省长汀县涂坊中学）

摘 要：初中体育教学中大多数是田径教育，学生在体育课上的学习和锻炼科目大多数以田径为主。但是现在不论是学生，还是学生家长，都对体育不是很上心，甚至会出现主课占用体育课的情况，大多数学生和家长没有意识到体育课尤其是体育田径对学生的积极影响和积极意义。再加之学生平时大部分时间都用来学习，几乎没有时间锻炼身体，所以学生更应该珍惜体育课上练习田径的机会。

关键词：初中体育；田径项目；教学研究

说到初中体育，大多数学生以为这是一门副科，而且对学习体育的意识和兴趣也都不强，所以，我们首先要端正学生学习体育的态度，其次，再采用科学合理的教学方法来进行体育田径的学习。当前，我们也不难发现学生的身体素质普遍低下，教师越来越注意学生的成绩。学生的体育锻炼一般都是在户外，或者说是在操场以及体育馆进行，这就可以体现出田径的重要性。在教学体育田径的这些年里，也总结了一些有关初中体育的教学经验，现在分享给大家，让大家感受到体育田径给人带来的积极意义和影响。

一、初中体育田径项目的教学研究

初中体育田径项目的教学研究，其目的在于提升学生对于田径运动的了解程度，加强学生对田径运动的认识，让更多的学生积极参与到田径运动中。因此，田径运动项目的教学研究也需要从实际情况出发。在研究的过程中，研究人员要打破传统的研究方式的限制，重点考虑如何在现有的教学基础上进行改革和调整，以此来保证田径项目的顺利发展。这是现代初中体育田径项目教学研究的根本目的，也是初中体育田径项目发展的最终目的，这样才能培养出优秀的人才。

二、初中田径教学的有效策略

1.提升学生的锻炼兴趣

要想端正学生对体育田径学习的态度，就得提升学生对于体育锻炼的兴趣。下面我就给大家分享几点可以有效培养学生体育学习兴趣的方法。第一，我不提倡教师用一种很直白的方式去告诉学生做好体育锻炼有多重要，因为这样一种直接的方式不利于学生产生学习体育的兴趣，反而会让学生产生厌学的心理。教师应该以诙谐幽默的方式来培养学生学习体育的兴趣。比如，教师可以在第一节课上给学生放映一些身材好而且代表正能量的一些人的图或者是相关视频，我们教师应该明白和了解处于初中阶段学生的心理状态，并且加以利导，激发学生的学习兴趣。第二，在教学时进行合理的指引，比如，教师在教学生投掷铅球的时候，就可以在一旁和学生说说笑话：曾经有一个人叫铅球，后来他被扔出去了。这样的说话和交谈方式有利于师生间培养感情，在不自觉的情况下培养起对体育的兴趣。而且，教师可以在课堂上和学生说说笑话，说一些现在学生都喜欢的搞笑段子。当然，教师要说的笑话或者搞笑段子都应该与体育有关，比如说说体育明星的笑话，或者教师和学生分享一些自己在学习体育或者是从事体育事业的过程中遇到的有趣的事，以此来吸引学生的学习兴趣。

2.提升学生的鍛炼能力

体育是个耗体力的学科，很多学生上完体育后的感觉就是累和热，所以，要想学好体育田径，就必须得增强自身的体力，因此教师要努力地提升学生的锻炼能力。可以从以下几个方面入手：首先，教师可以在课上带学生做一些比较锻炼体力的运动，比如，教师带学生做做仰卧起坐和引体向上、俯卧撑等等。其次，教师也可以在课上带着学生围绕操场慢跑几圈，做好热身运动。最后，教师还可以和学生做做互相的运动，比如，教师和学生打打羽毛球，打打篮球，打打排球。这些都有益于提升学生的锻炼能力。

3.将游戏与田径相结合

体育和其他学科的不同之处在于体育能够使人放松，使人在繁忙的学习之余能够得到一丝的“安慰”。而且，体育田径经常与游戏结合，可以让学生在流汗的同时并快乐着。比如，教师可以和学生一起玩班级接力赛的游戏。在玩接力赛的同时，教师也方便去了解一些学生的心理，有利于师生间增进感情。此外，教师也可以加入学生的游戏中，和学生一起玩双打羽毛球、打篮球、踢足球的游戏，让学生感受到教师的热情和关切。

4.心理辅助体育教学

虽然体育田径项目主要的目的是锻炼学生的身体素质，但是我们也不可以忽略体育带给学生心理上的积极影响。教师在进行体育田径教学时，也要多多关注学生的心理，利用心理辅助教学的方式来丰富体育这门学科的意义。比如，教师可以在体育课上让大家放松自己的心情，用积极健康的方式来让学生进行一次心灵与心灵的交流和沟通。首先，教师要起到很好的带头示范作用，和学生分享自己一路走来的心路历程，之后再让学生进行沟通和交谈，教师在一旁听着。对于羞于或者不好意思说出自己内心烦恼的学生，要给予积极的鼓励，不强迫他们说出自己的小秘密，但是也要劝说他们不要压抑自己的内心，有什么想法都可以勇敢大胆地说出来，和大伙说一说总比憋在心里要好得多。

5.分解教学田径

分解式的教学，换句话说，就是有针对性的教学方式。将一连串比较复杂的动作分解成一个个小的动作进行教学。比如，教师在教学生投掷铅球时，就需要从拿铅球、举铅球和投铅球这三个动作来进行教学，如怎么拿铅球，要注意手势，举铅球时要注意角度以及投铅球时所投掷的方向，包括投掷铅球的规则等等，都需要教师一步步地进行耐心的教导。只有教师一步步耐心地对学生进行分解式教学，才能提高学生的学习效率，同时也能提高学生的运动技能。

6.纠正动作教学

在体育田径的教学过程中，学生在跟着教师或者跟着教学视频做动作时，难免会出现动作上的错误，更多的则是动作做得不到位，遇到这种情况，教师还是应该多纠正学生的动作，只有动作做对了，才能最大限度地发挥体育运动的效果。所以，在纠正学生不正确、不标准的动作时，应该注意结合有效的方法来纠正。比如，在做仰卧起坐时，有的学生做的动作不太标准，头没有靠到膝盖处，就把头抬起来了，此时教师应该指出这种不正确甚至有些偷懒的行为，并且给学生做出标准的动作，然后教师再当场检验学生纠正后的动作，如果学生还是不能够很好地改正体育动作，那么教师就身体力行地去指正学生的形体动作，直到学生做对为止。此外，这样也可以培养学生认真严谨的学习心态。

综上所述，教师首先应该端正学生对待体育田径的学习态度，可以通过和学生一起做游戏，分解和纠正学生的肢体动作来和学生建立友好的师生感情。其次，教师也应该多多提升自己的体育教学素质和教师职业素养，以此来更好地教学。最后，教师也应该意识到学生对于学习体育意识的薄弱，采取相应的措施，让学生更多地感受到体育田径中包含的快乐。

参考文献：

[1]马曙明.教学游戏“玩”转初中体育田径课堂[J].田径，2016（6）.

[2]陈景光.论初中体育田径课堂教学策略[J].当代体育科技，2014（24）.

[3]王光荣，高世霞.思维导图及其在化学复习中的应用[J].化学教育，2005（11）.

编辑 赵飞飞