中职教师主观幸福感与职业倦怠现状及相关研究

戴玉琴，张建红（首都铁路卫生学校，北京101300）



中职教师主观幸福感与职业倦怠现状及相关研究

戴玉琴，张建红
（首都铁路卫生学校，北京101300）

摘要：目的了解中职教师主观幸福感现状并探讨其影响因素，为提高中职教师幸福感和生活质量提供参考依据。方法抽取北京市3所中等职业学校426名教师，并采用问卷和量表进行调查。结果中职教师主观幸福感总分偏低，且性别、是否为班主任、任教科目比较存在显著性差异；职业倦怠总分偏高，其总分及各因子得分与主观幸福感总分呈显著负相关。结论中职教师主观幸福感有待提高，教育管理者可针对其主要影响因素采取相应措施，以提高中职教师的幸福感和生活质量。

关键词：中职教师；主观幸福感；职业倦怠

幸福是人们对美好生活的向往和追求，主观幸福感是指人们对整体或一般生活的自身体验及满足感、快乐感，是评价个人和社会生活质量的一项重要综合性指标［1］。教师主观幸福感是衡量教师心理健康状况和生活质量的指标［2］。为增强中职教师的主观幸福感，提高其生活质量，应了解主要影响因素。伍新春等［3］研究表明，职业倦怠感越强的教师主观幸福感越差、工作满意度越低，出现工作热情和兴趣的丧失以及情感的疏离和冷漠。人口学特征如性别、是否为班主任、任教科目也是影响教师主观幸福感的因素［2］。鉴于此，本研究旨在调查中职教师主观幸福感水平及影响因素，为缓解职业倦怠、增强心理健康提供参考依据。

1　研究对象与方法

1.1研究对象

采用整群抽样法抽取北京市3所中等职业学校426名教师。其中男性252人，女性174人；≤5年教龄105人，6～10年教龄150人，11～15年教龄89人，16～20年教龄60人，＞20年教龄22人；班主任有34人；教师中教文化课138人，教基础课156人，教专业课132人。

1.2调查工具

（1）人口学特征基本资料调查问卷：包括性别、教龄、是否为班主任、任教科目。（2）Diener［4］于1985年编制的“主观幸福感”问卷，该问卷由19个条目、3个维度组成：3个维度包括整体生活满意度（5个条目）、积极情感频率（6个条目）、消极情感频率（8个条目）。采用7点计分方式，其中整体生活满意度维度7点计分为：强烈反对1分、反对2分、有点反对3分、既不赞成也不反对4分、有点赞成5分、赞成6分、极力赞成7分。在近7天内所体验到的积极情感与消极情感频率7点计分为：根本没有体验到1分、一半时间体验到4分、所有时间都体验到7分（其余计分变化趋势：由无到有、由弱到强）。该量表各维度内部信度Cronbach′s α系数均＞0.7，表明该量表具备较好的信度和效度。（3）吴真等编写的“中等职业学校教师职业倦怠量表”［5］：该量表由情绪衰竭、人格解体、缺乏成就感3个因子（分量表）共28道题目构成，其中情绪衰竭维度11道题，缺乏成就感维度9道题（反向记分），人格解体维度8道题。采用7级评分法和5点记分法：从未如此1分、经常如此5分，其中人格解体与情绪衰竭维度得分越高，倦怠程度越重，缺乏成就感维度反向记分，得分越高成就感越低，倦怠越严重。该量表各维度内部信度Cronbach′s α系数均＞0.7，结构效度中因子分析可解释总变异的66.25%，表明该量表具备较好的信度和效度。

1.3调查方法

本研究采用问卷调查法，问卷以不记名方式，由研究者统一发放并回收，收回有效问卷426份，有效回收率96.82%。

1.4统计学方法

使用SPSS 17.0统计学软件，采用描述性统计分析及Pearson相关性分析。

2　中职教师主观幸福感与职业倦怠的描述性统计

2.1中职教师主观幸福感现状

由表1可知，中职教师主观幸福感总体水平不高，整体生活满意度与积极情感频率得分都低于中等水平，但是消极情感频率得分高于中等水平。

表1　中职教师主观幸福感得分（n=426）

2.2中职教师职业倦怠现状

由表2可知，中职教师职业倦怠总体水平较高，同时缺乏成就感、情绪衰竭及人格解体3个维度得分均高于中等水平。

表2　中职教师职业倦怠得分（n=426）

2.3不同特征中职教师主观幸福感得分比较

由表3可知，男教师、担任班主任的中职教师主观幸福感低于女教师、非班主任的主观幸福感，差异有显著性；不同任教科目教师的主观幸福感存在显著性差异；教龄对教师主观幸福感的影响并不显著。

2.4不同特征中职教师职业倦怠得分比较

表3　不同特征中职教师主观幸福感得分比较（n=426）

由表4可知，男教师、担任班主任的中职教师职业倦怠得分高于女教师、非班主任的职业倦怠，差异有显著性；不同教龄、任教科目教师的职业倦怠得分存在非常显著的差异性。

表4　不同特征中职教师职业倦怠得分比较（n=426）

2.5中职教师主观幸福感与职业倦怠的相关性分析

将中职教师主观幸福感总分、职业倦怠总分及与对应各因子得分进行Pearson相关性分析，发现中职教师主观幸福感总分与职业倦怠总分及各因子呈负相关（见表5）。

表5　中职教师主观幸福感与职业倦怠Pearson相关性分析

3　分析

3.1中职教师主观幸福感差异分析

本研究结果显示，中职教师主观幸福感总体水平不高，与吴真［6］等研究结果一致。原因包括：（1）我国职业教育长期处于不被重视的地位，中职教师是现今教育制度下常被忽视的群体；（2）中职教师缺乏充足的发展空间、中职生难管教、社会偏见都使得中职教师难以获得幸福感；（3）中职教师缺乏对自身职业的充分认同，工作积极性低，身心健康状况不佳；（4）职业教育面临招生困难、生源素质差、学生就业率低、社会地位低等诸多方面压力，致使教师工作热情不高、工作压力大、消极情绪较多、生活质量下降。最后，消极的应对方式导致教师容易情绪衰竭，缺乏成就感，不利于身心健康，主观幸福感降低。

3.2中职教师职业倦怠现状分析

本调查结果表示，中职教师的职业倦怠总体水平较高，缺乏成就感维度得分偏高，其次是情绪衰竭和人格解体，这与陈韶荣的研究结果一致［7］。（1）长期以来我国职教在整个教育体系中地位偏低，中职教师地位尴尬，升学率衡量既不如普教，社会地位又不如高教，自觉不受重视，工作积极性受到影响，普遍缺乏成就感。（2）中职学校培养对象大多为中考失利、学习缺乏兴趣的学生，课堂上经常出现不听课、睡觉、玩手机，甚至嘲笑辱骂教师等恶劣现象；教师人格得不到尊重，人身安全受到威胁，带给教师挫败感和不安情绪。（3）中职教师人数少、课时多，备课、批改作业、编写教材、科研、招生等工作长期超负荷，易引起教师身体过度疲劳，导致身心疲惫。（4）教育教学是一项长期的工作，短期内难以看到效果，因而很难体验到成就感，容易丧失职业兴趣，出现职业倦怠。

3.3中职教师人口学特征与主观幸福感

本研究结果表明，在人口学特征调查中，性别、是否为班主任等是中职教师主观幸福感的影响因素。女教师的幸福感高于男教师，这与王蓓等研究结果一致［8］。相比男教师，女教师更注重对事情过程的体验和享受，情绪表达也更畅通，负性情感容易获得释放，因而能体验到较多的幸福感。从教龄来看，6～10年、11～15年、16～20年教龄的教师主观幸福感稍低于≤5年、＞20年教龄的教师，这是因为人在不同的人生阶段会面临不同的主要矛盾，6～10年、11～15年、16～20年教龄教师大多是业务骨干，工作繁忙、任务重，加之子女处在学业的关键时期，思想压力大，生活满意度自然有所下降［9］。担任班主任的教师主观幸福感低于普通教师，因为中职班主任要管理各种问题学生，需要倾注更多的时间和精力，得到的成就感较少，加上教学任务繁重，久而久之工作热情下降，易出现身心疲惫状态，主观幸福感明显低于普通教师。在任教科目方面，文化课教师主观幸福感高于专业课、基础课教师，专业课教师主观幸福感高于基础课教师，因为中职生基础较差，学习相对吃力，学习兴趣不大，基础课程理论性强，学生难以理解，易产生厌学情绪，导致基础课教师很难体验到教学成就感、快乐感。专业课是中职学校教学的主体部分，与学生的就业紧密相连，学校对技能专业投入大量资金和实训设备，对教师提出更高要求，种种原因都导致专业课教师压力大、责任重，主观幸福感低于文化课教师。

中职学校领导应多关注男教师、班主任教师、骨干教师、基础课教师的主观幸福感，帮助教师树立良好的职业心态，提升自身的幸福水平。（1）可以考虑将男教师放在教学的重要位置，多交给他们一些具有挑战性的任务，使其体验到付出所带来的成就感和自豪感。（2）让骨干教师只专一两门课程，避免工作负荷过重，减轻其思想压力，体验到尊重感和幸福感。（3）班主任教师要以发展的眼光看待学生，尊重信任学生，对学生一视同仁，做学生的良师益友，建立良好的师生关系。特别是要正确对待后进生，关心爱护后进生，努力培养他们的学习兴趣，后进生管理工作做好了，那么整个班级基本就管理好了，教师可以体验到师生之间的幸福快乐感。（4）专业课教师应发挥学生的主体性，让学生多参与教学，培养学生自主学习能力，减轻教师教学负担。教师自身也应该合理分配工作，统筹安排，科学管理时间，从而提高工作效率，减轻工作压力，提高自我效能感。基础课教师多利用一些先进的教学手段、教学媒体，将一些深奥难懂的理论知识简单化、形象化，提高学生学习兴趣和积极性，从中感受到教学效果带来的喜悦和欣慰。

3.4中职教师职业倦怠与主观幸福感

本研究显示，中职教师职业倦怠与主观幸福感总分及各因子呈负相关，这与张艳秋的研究结果一致［2］。情绪衰竭是指个体没有活力，没有工作热情，感到自己的感情处于极度疲劳的状态。一方面，学校领导可以在常规上去繁取重，让教师有张有弛，为其营造一个宽松、快乐的教学环境，让他们有时间和精力去积极思考教学，让他们能感受到为人师表的快乐；另一方面，教师应重视自我调节，掌握一些缓解压力的措施，自觉学习心理学知识，增强自己的心理承受能力和抗压能力，采取积极的应对方式调节焦虑、紧张、压抑的消极情绪，达到一个良好的心理健康状态。同时要注意劳逸结合，多参加业余活动，适当休息放松心情，强身健体增强体质，个体处于精力充沛、精神饱满的积极情绪状态，对工作就会积极主动、充满激情，进而走出职业倦怠，享受工作和生活的乐趣，提高生活质量［10］。所谓缺乏成就感是指倾向于消极评价自己，并伴有工作能力体验和成就体验下降，感觉工作不能发挥自己的才能，只是枯燥无味的繁琐事务。其中对收入不满意、职业认同度低、中职生特殊群体是导致中职教师成就感不高的主要原因。

近年来国家政府教育部门适当提高了教师工资和福利待遇，已接近公务员水平，伴随尊师重教的社会风尚，教师的职业认同度也有所提升，增强了教师对职业激情和成就感的追求。但是最主要的还是教师要正确认识自我，准确定位，学会自我调节，善于寻找职业幸福感，可以说良好的职业心态、准确的职业自我定位，会激起人们对生活和工作的热情，激情一旦迸发出来，职业倦怠便无影无踪，主观幸福感油然而生。最后，教育管理者执行制度时，应该更多关注教师的人性，尊重其人格，兼容其个性，悦纳其差异，爱惜其成果，保护其隐私，唯有这样，才能激发教师内心深处强大而又持久的行为动力，教师才会以饱满的热情、愉快的心情全身投入工作中，达到享受工作的境界，生活满意度就会越高，主观幸福感就会越强。

参考文献：

［1］Diener E.BIS was Diener New di-being research：The euttingedge［J］.Indian Journal of Clinical Psychology，2002（27）：21-23.

［2］张艳秋.中职教师职业倦怠与应对方式、主观幸福感的关系研究［D］.武汉：华中师范大学，2013.

［3］伍新春，曾玲娟，秦宪刚，等.中小学教师职业倦怠的现状及相关因素研究［J］.心理与行为研究，2003，1（4）：262-267.

［4］Diener E.Subjective well-being［J］.Psychological Bulletin，2002（3）：542-575.

［5］吴真，赵子真.中等职业学校教师职业倦怠量表的信度和效度检验［J］.中国临床康复，2005，9（8）：80-81.

［6］吴真，徐富明，黄蓉.中等职业学校教师心理健康及工作压力状况研究［J］.中国职业技术教育，2005（17）：25-27.

［7］陈韶荣.职校教师职业倦怠及其相关因素的研究［D］.长沙：湖南师范大学，2009.

［8］王蓓，苗元江，黄海蓉，等.高校教师幸福感现状及影响因素［J］.医学研究与教育，2011，28（3）：52-53.

［9］刘希.中职教师主观幸福感的现状调查与研究［D］.南昌：江西科技师范大学，2013.

［10］杜彦霖.中等职业学校教师主观幸福感与职业倦怠关系研究——以湖南省14所中等职业学校为例［D］.长沙：湖南农业大学，2012.■

中图分类号：G443

文献标识码：A

文章编号：1671-1246（2016）07-0108-03