培养低年段中重度智障儿童平衡能力的探索与实践

雍晓健

【摘 要】平衡能力是儿童发展中必须具备的基本能力。而对空间、方位、距离等的感知觉能力对思维发展有明显的促进作用，在低年段中重度的智障儿童早期教育中注重平衡能力的发展训练是十分重要和必要的。平衡能力的训练有效的促进低年段中重度智障儿童的身体协调能力和综合能力的提升，在他们日后学习、生活中起着举足轻重的作用。因此，平衡能力的提高对低年段中重度儿童接受、传导及统合各种感官信息都有促进作用。

【关键词】平衡能力；表现；原因；培养

一、什么是平衡能力

平衡能力是人体在身体运动或静止状态时，能够维持身体稳定的一种能力。婴幼儿出生后的最初3～6年是平衡能力发展的关键期，如单腿站立、单脚跳跃、控制物体平衡等能力都是在这一阶段迅速发展起来的。

二、低年段中重度智障儿童出现平衡能力失调会有什么表现？

1.前庭平衡功能失常

表现为多动不安，走路容易跌倒，原地打圈易眩晕，上课注意力分散，爱做小动作，沉浸于自己的世界，很难与其他人同乐。部分孩子还可能出现语言能力发展迟缓，说话晚，语言表达能力困难等。

2.动作协调不良

表现为平衡能力差，容易摔倒，不能像其他孩子那样会左右翻滚、游泳、走平衡木、骑脚踏车、跳绳和拍球等。

3.本体感失调

表现为坐立姿势不协调，方向感、距离感欠缺，手脚笨拙，精细动作困难等。

三、低年段中重度智障儿童出现平衡能力失调的原因是什么

造成中重度智障儿童出现平衡能力失调的原因很复杂，经过一段时间的调查研究后得出主要与孕育过程中的问题和出生后的抚育方式有关。

例如：剖腹产婴儿日益增多，由于未经产道挤压，有三分之一的剖腹产胎儿肺液不能及时排出，出生后有的不能自主呼吸，易发新生儿并发症。一部分剖腹产婴儿的空间感、方位感、平衡能力、克服困难的能力等方面都比顺产婴儿差；

再例如：家长的“包办”抚育方式，家长习惯于“包办”孩子的一切，尽可能减少他们遇到困难的机会，同样也减少了他们走走、跑跑、跳跳的机会，另一方面，我们的家长对于智力障碍儿童过多的是关注他们智力方面的发展，对体能方面的发展关注相对较少。

四、怎样对低年段中重度智障儿童平衡能力进行培养

1.改善训练场地，让学生随处可练

在设置室外运动场地时，首先充分利用学校现有的场地条件，做到让学生随处可练。如将操场跑道上的线条加粗、加色，这样能更好地帮助学生练习沿直线走；在小足球场上放置距离不同、高低不同的小木桩；在游戏区放置固定平衡木、环绕型的平衡木等，使学生在课上课下都可以自由练习。总之，我们尽可能地利用学校的户外环境，引导低年段中重度智障儿童自由选择、自由操作、自由练习。

2.整合时间与空间，让学生有机会练

根据学生不同的年龄特征及智力程度，有针对性地安排户外活动时间表及场地轮换表，确保学生在校期间能够有充分的时间和空间锻炼。在每天1小时的阳光体育活动时间中，保证半个小时以上为平衡能力活动。在开展其他领域的教学活动时，平衡游戏也可作为开始、过渡、放松等环节穿插其中。如开展教学活动“认识颜色”时，可以让学生练习双脚跳，即根据教师的口令分别在不同颜色的圈圈内练习双脚跳。

3.精编平衡游戏校本教材，让学生有兴趣练

游戏是智障儿童最喜欢的基本活动，特别是低年段中重度儿童常常会被其生动有趣的情节激发而产生浓厚的参与兴趣。在活动组织和实施过程中可以充分利用这一特点，调动低年段中重度智障儿童参与的积极性，在体验快乐情绪的同时获得平衡能力的发展。

教师在帮助低年段中重度智障儿童培养各种平衡能力时，应遵循学生的身体发展规律，由易到难，由慢到快，循序渐进。对于一些运动量小的平衡游戏，可考虑改编玩法，进行多种游戏的串联，适当增加锻炼的幅度和强度。如持物走作为一项基本游戏，当低年段中重度智障儿童能徒手在平衡木上较自如地行走后，可以改编成“抱西瓜过河”、“帮小乌鸦运水”等游戏。

4.利用家庭资源，让学生在综合实践中练

低年段中重度智障儿童的一言一行都多多少少会受到自己家长的影响，如果家长喜欢运动，学生也会受到积极的影响，养成运动的习惯，而且运动也有助于促进亲子之间的互动，增进亲子之间的感情。如父母拉着床单的两头，让孩子躺在中间，随着音乐进行有节律的摇摆，让学生在亲子同乐的氛围中，提高身体的平衡能力。要注意的是，在家庭中开展各类运动游戏时，家长一定要在旁边做好保护，以免造成意外。

五、对低年段中重度智障儿童平衡能力进行培养的过程中需注意哪些问题

1.关注教师与学生之间的紧密度

先让低年段中重度智障孩子对老师产生亲近感 ，让其在心里接纳教师、信任教师，才能使之配合训练，以便在以后的训练中更好地听从指令，完成训练内容。在训练中，需经常注意孩子的行为动作，关注孩子的情绪状态，如可以摸摸孩子的头表示鼓励、肯定、赞赏，拉近彼此之间的距离，或运用亲切的语言及优美的示范动作唤起孩子的兴趣，使他们都能感受到老师的关心。通过一系列的习惯养成，为以后的教学奠定良好的基础。

2.结合实际现状与周边环境之间的紧密度

对低年段中重度智障儿童平衡能力进行的培养和环境的互动紧密联系。一方面，利用环境中的资源开展相关的教育训练：利用学校、家庭、社区的资源，对低年段中重度智障儿童进行训练。另一方面教育训练效果在自然环境中体现。学生在适应环境的同时，必须让自己有所改善才能获得更大的提高，通过种种不同的环境互动，促使他们改善自己的存在的不良情形去适应学校、家庭、社会生活，更多的接触到更丰富多彩的生活。

3.考量目标设计与科学的方法之间的紧密度

要对低年段中重度智力障碍儿童现有运动水平有清晰的了解，进行科学的训练，应做到：①训练目标起点要低，由易到难，循序渐进；②安排运动负荷和节奏时，要由低到高，由小到大，由慢到快；③群体训练与个别训练有机结合。

总之，对低年段中重度智力障碍儿童进行平衡能力培养最重要的是要遵循“以人为本，量力而行”的原则，在训练前要充分、科学评估学生情况，训练时也要采用小步子、多循环的原则，设计游戏难易度适当，使低年段中重度智力障碍儿童“抬抬脚就能够吃到苹果”，使他们产生成就感，增强他们的自信心，也帮助教师一步步引导学生完成任务目标，达到训练的效果。教师且不要操之过急，忽略了学生的感受，使学生产生抵触心理，这也是低年段中重度智力障碍儿童平衡能力培养最容易失败的地方。

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