体育游戏穿插在教学中传递的正能量

李玉龙 王慧文

摘 要：体育游戏是在一定规则约束下进行的一种有组织的娱乐活动。它的内容丰富多彩、形式多种多样、竞赛性强，能够调动学生体育锻炼的积极性，是学校体育的重要组成部分，是体育教学的重要内容，所以受到广大体育工作者的重视。从运动生理学谈谈体育游戏对全面发展学生身心、提高学生活动能力和掌握专项技能具有积极作用，以及穿插在教学中为学生提供的正能量。

关键词：体育游戏；教学；正能量

一、穿插体育游戏可以调动学生的积极性

学校体育教学和训练是让学生掌握运动技能的有效手段。传统的教法，通常教师采取慢跑热身、技能讲解及学习、总结放松的方式。日复一日，长期重复使用同一内容，会使学生对体育课内容单一感到乏味，自然学生对参与运动的积极性就会下降，若在适当的时候，穿插一些学生喜爱的体育游戏，对运动生理学和教育学方面都有积极作用。

体育游戏使学生中枢神经系统的兴奋性提高，使大脑处于良好的机能状态。当学生集中精力处于向往学习的心情时，这是大脑处于良性兴奋的最佳状态，而体育游戏恰恰可以起到集中注意力、提高兴奋性的积极作用。如，“反口令练习”游戏就有此功效。

二、体育游戏在体育教学中传递的正能量

许多实际活动组成了體育游戏，它在体育教学中有着不可替代的娱乐、健身、教育功能。学生通过体育游戏教学能学会身体基本活动能力，体育游戏者的身体承担一定的运动负荷，各器官、系统和肌肉群得到必要的活动，有利于他们的生长发育，同时体育游戏的多样性，可以全面发展学生速度、力量、灵敏、耐力等身体素质。

为了培养学生对体育活动的浓厚兴趣，教师在体育教学中根据教学目的、教学环节、教学对象的不同，合理、科学地应用不同的游戏形式和方法培养学生的良好品德，培养学生的运动技能，活跃课堂气氛，使学生真正体会到“寓教于乐”。这就体现了体育游戏的穿插应用是学校体育教学的又一发展特色。

三、体育游戏为学生全面发展身体素质奠定基础

体育游戏能提高身体感觉器官的机能敏感性和稳定性，从而提高学生对空间、时间的判断能力，如“喊数抱团”，既能提高学生的判断反应能力，又能提高学生的分析判断能力。

体育游戏不仅可以起到准备活动的作用，如，提高兴奋性、热身等作用，又可达到使身体放松、消除疲劳的目的；既可以起到诱导练习的作用，又能作为发展身体素质的手段。因此，体育游戏对人的中枢神经系统、运动器官及内脏器官的生理机能起着提高和调整的积极作用，在教学中有较好的效果，是学校体育教学的一种改革途径。

编辑 鲁翠红