浅议元认知策略训练对培养中学生英语自主性学习能力的影响

曾娜 康钊

摘 要：英语新课标更加注重对学生自主学习能力的培养，引导学生形成有效的学习策略。因此，在英语教学中有意识地对学生进行元认知策略训练有着重要的意义，它将有益于学生在英语学习中形成策略意识，有目标有意识地对自己的英语学习做出计划、调整和评价，进而增强学习英语的自主性。

关键词：元认知策略；自主学习能力；英语学习效率

一、中学生英语自主学习能力的内涵

自主学习能力通常指的是一种能力倾向，它通常是在自主学习过程中所表现出来的。表现在以下几个方面：能够自觉地激发学习英语的动机、明确学习目标，自觉地选择自己学习的材料切能支配学习的速度，能够选择适合自己的学习策略，能有效地监控自己学习进展，能够对自己的学习效果进行有效地评价和反馈。

二、元认知策略与英语自主性学习的关系

元认知策略和自主学习的关系主要体现在自我效能和决策过程。要想调动学生学习英语的积极性，就必须激发学生内在的自信心，使他们相信有能力学好英语，从而进一步激发学生设定好学习英语的目标，选择适宜的学习策略，进而反馈和评估自己学习英语的效果。学生在英语学习中能积极地管理学习目标、学习行为、调试自己的学习环境和及时准确地反馈学习结果，这就是所谓的决策过程。可见，要想成为一个真正的英语自主学习者，学生在学习过程中必须要有元认知意识并且能合理地运用元认知策略。

三、英语元认知策略训练

1.元认知策略的介绍和动机培养

（1）构建和谐的师生关系，培养学习动机

通常学生对待任课老师的态度直接关系到他将来是否喜欢这门课程，因此构建民主、和谐的师生关系非常重要。在课堂教学中，适度紧张的课堂气氛对英语学习是有帮助的，但对教师过度的敬畏则会产生压抑的课堂氛围，从而使学生厌恶这门课程的学习。为了让课堂气氛变得更加和谐，教师应该培养学生积极思考和充分参与课堂教学的良好习惯。教师可以尝试让学生轮流做Duty Report，鼓励学生用英语向全班同学介绍自己的最近感兴趣的任何事情，为了让学生更好的自主学习英语，教师可以尝试着有计划地组织学生参加兴趣活动小组或英语角，使学生更加喜欢英语。

（2）制订学习计划，做好预习和复习

在英语教学中，可以尝试有效地指导学生制订针对自己的英语学习计划，主要包括学期计划、月计划和周计划。学期计划即本学期预定英语学习将要达到的特定目标，不但包括期末考试成绩，而且包括英语听、说、读、写基本技能欲达到的目标；月计划即学生计划一个月结束后自己想要掌握的重要知识；周计划即结合学校课表，在一周结束后，写一篇英语学习总结，及时地反馈和评估自己本周的英语学习结果，从而为下一周计划的制订奠定基础。英语的学习贵在坚持，英语的学习过程也就是每天的积累过程，只有每天坚持认真地完成学习任务，每个层级的任务目标才能真正的达成。学生在制订学习计划时，其中很关键的要善于规划时间，细到每天什么时间段预习课文，什么时间点该进行课后复习，英语早自习朗读新单词，什么时间段该做练习题和什么时候是整理笔记的最佳时间。协助学生监控和检查学习计划，从在学生制订的学习计划中挑选几个较为合理的学生的计划张贴在教室后面，使得学生便于与自己对比和修正调整的学习计划。最后告诉学生学习英语真正有效的计划是每天定时定量完成某项任务，最终使之成为一种习惯。

2.培养学生学习过程的自我监控能力

教師不仅要协助学生制订学习计划，更重要的还应该指导学生对计划的实施过程进行监控，在最开始，教师可以通过设计自我监控表的方式帮助学生学会如何对自己的学习过程做监控；教师要定期检查学生的自我监控表，对没有完成或者完成中有问题的同学可以展开讨论，最终逐步让学生学会自己做监控反馈和调试。

3.模块训练和带领练习

以英语阅读为例：英语的阅读主要分读前、读中和读后三个阶段，在英语新课标中，把学习策略提到了一个新的高度，因此教师在英语教学中应向学生讲授一些具体的策略，使学生能举一反三，触类旁通。在阅读前，教师应该引导学生根据标题或者读前问题对材料的内容大胆地进行预测，猜测本篇阅读将要讲什么，充分地激活和运用学生自己对此话题的背景知识；在阅读中，教师应该向学生传授一些实用的阅读策略和技巧，如，略读、跳读和精读；在读后，可以给学生布置类似结合T/F questions和一些活动对自己的阅读进行评价的作业，之后可以向学生提出类似反思自己阅读中存在的问题的任务，如，在阅读中运用策略的程度等，最终总结出适合自己的阅读策略。

4.自我评价和反思

要想提高英语学习能力，其中重要的一步必须了解和反思自己在学习中的问题，同时看到进步，勤思考，勤总结，求进步。在完成一项学习任务后及时地检查学习效果，不断进行自我反馈和评价，只有这样才能成为一个真正的英语自主学习者。

参考文献：

[1]邓晓芳，陈静.把握中学生元认知策略发展培养自主学习能力[J].基础教育外语教学研究，2004（05）.

[2]文秋芳.英语学习策略论[M].上海：上海外语教育出版社，1996.

[3]李允，李如密.培养元认知能力教学生学会学习[J].中国教育学刊，1999（04）.

作者简介：曾娜（1986- ），女，湖南衡阳人，西华师范大学教育学院硕士研究生，主要从事课程与教学论研究。康钊（1968- ），男，四川蓬安人，西华师范大学教育学院教授，教育学硕士，硕士研究生导师，主要从事心理健康教育、课程与教学论研究。

（作者单位 西华师范大学教育学院）

编辑 郭晓云