培养学生健全人格，促进学生健康成长

鲍元照

摘 要：以培養学生自信心为切入点，从四个方面论述学校心理健康教育工作的切入点和方式方法：努力创设条件，关注师生的心理健康，营造良好的心理健康教育氛围；全覆盖、全方位，分年级实施心理健康教育；培养学生自信、自尊、自强的健全人格；他助、互助，使学生的心理得到健康成长。培养学生的健全人格，促进学生健康成长。

关键词：健全人格；自信心；心理健康教育

健全人格是一个表达人的本质存在状态的新时代概念。健全人格的理想标准就是人格的生理、心理、道德、社会各要素完美地统一、平衡、协调，使人的才能得以充分发挥。对于自身而言，其基本特征主要包括积极客观的自我认识，正视现实，对他人、对社会具有理性认知，有健康的体魄、愉快乐观的情绪体验和积极向上的人生目标，有良好、稳定、协调的人际关系，独立的自我意识，有责任感和创造力，努力为自己的未来而奋斗等等。

学校心理健康教育应以培养学生自信心为切入点，营造学校的办学文化，努力培养学生的健全人格。

一、努力创设条件，关注师生的心理健康，营造良好心理健康教育氛围

一方面是关注教师自身的心理健康辅导。只有心理健康、充满自信的教师，才能培养出自信、身心健康、和谐发展、人格健全的学生。通过组织教师参加专业知识培训，为教师开设心理健康教育讲座以及有机的疏导工作，有效地提升教师的心理健康水平。

另一方面，在学校三个年级开设心理健康课程，配备专责心理辅导教师，成立心理健康领导小组。设置心理咨询室、心理阅览室、配备了专用电脑，为开展心理健康教育提供了保障。同时，加强校本培训，请专家、学者、心理教师为教师、班主任、学生开讲座，组织心理健康教育专题研讨，形成了人人重视心理健康的氛围。

二、全覆盖、全方位，分年级实施心理健康教育

针对多数学生特有的有主见但缺少自信的心理特点，应把全体学生作为心理健康教育的对象，在一、二、三每个年级部分别确立了“明贤、立贤、践贤”的主题，针对不同阶段学生共同的成长课题给予指导，注重学生发展性心理辅导，心理健康课程成为学校重点建设的校本课程。高一侧重新生的适应性问题，指导学生知道并继承“贤人”心理品质修养的优良传统，感受体验学校“育贤”文化，让学生学习现代贤人的修身养性知识和技能，并配合以适当学习心理的辅导，帮助他们正确定位，自省高中生活，积极自我调适，使学生对整个高中生活充满信心，为身为奉贤中学的一位“贤人”而自信、自豪。高二学生的心理辅导则较多地侧重于人格辅导，指导学生明白现代贤人心理品质修养的内涵，初步掌握现代贤人心理品质修养的技能，使学生学会积极探索人生，锻炼自己的意志与品质，并以贤人为榜样，立志成为一个贤人，懂得和理解生命的价值和意义。人格辅导还试图通过自我意识、情感发展、人际沟通、价值澄清和作决定与问题解决五个维度的辅导，达到帮助和促进学生悦纳自我、社会适应、人格发展、潜能发挥、完善自信自尊人格的目标。高中三年级心理健康辅导的目标定位为：指导学生自觉践行现代贤人心理品质的修为，熟悉使用现代贤人心理修养的技能，促进学生坚定自己的理想和信念，认识自我价值，选准自己的发展前途与人生目标，坚信天生我才必有用，正确自我防范和自我化解学业和就业压力、考试焦虑等心理问题，并能娴熟地运用所学技巧自我调节考前情绪，成功完成中学阶段的最后冲刺，信心百倍地迈入升学或实习就业，实现自己的人生价值。除此之外，开设心理拓展课，进行同质性团体辅导（考试、面试焦虑、人际交往）。

三、培养学生自信、自尊、自强的健全人格

自信是促使人实现个性和才能全面发展的前提，是成功的起点，是健全人格的重要标志。自信也是一种积极的心理暗示，由此可使人进入良性发展循环：自信→开发潜能、促进成功→更自信→更成功。学生拥有自信是成长的关键。学校把学生自信心培育作为心理健康教育的切入点并积极创设工作特色。

以教师队伍为先导，以课堂为抓手，融自信心理辅导于平时的课堂中。教师坚持用发展性的眼光看待每位学生，用前瞻性、持续性的评价衡量每位学生。肯定学生的一切努力、赞扬学生的一切进步、鼓励学生的一切创造欲望。同时，要求教师坚持做到“四个带进”，即“把微笑带进课堂、把信任带进课堂、把赞赏带进课堂、把成功带进课堂”；拓展校园生活，丰富学生的体验。以学校心理社团为落脚点，开展各种丰富多彩的活动，形成和谐的校园心理氛围；以心育实践为窗口，为学生搭建展示自我的舞台，使心理健康教育融于“无声”之中。重视心理训练。在心理训练中教师创设宽松、和谐的环境，引导、鼓励每个学生积极参与活动，特别注重学生的自我体验和领悟，注重学生之间的传感效应，通过分享各自的经验和体会，学生相互感染，从而达到辅导的目标。强调多元整合。把自信心培养与德育教育、班主任工作、学科教学、家庭教育、社会实践进行整合，这样才能形成合力，形成磁场，使教育、教学更有成效。让学生在实践中体验升华。学校的各类活动缤纷多彩，学生通过这些活动飞扬他们的青春，展示他们的才华。丰富多彩的社团活动，激发学生的动机。类似的心育实践还有学生的自主管理实践、见习居委会、志愿者服务队、学生社团活动等，使学生在实践中找到了自信，提高了能力。

四、他助、互助，使学生的心理得到健康成长

对心理问题较严重的学生做到“走出去、请进来”的方式进行跟踪辅导，对个别需要采取医学干预的学生，及时识别并到专门的医学机构诊断，使他们得到了治疗。学校心理社团一直深受学生的喜爱，社团的成员成为班级的“咨询员”，由学生自己主办的校园宿舍文化报刊、心理小报、心理广播等不仅体现了学生的主体性，也营造了浓厚的校园心理教育氛围。

（作者单位 南京旅游营养中等专业学校）

？誗编辑 郭晓云