关于对中职生开展团体心理辅导的几点思考

潘竟华

【摘 要】我校的中职生，绝大多数来自于农村和城市中低收入家庭，文化知识基础相对薄弱，行为习惯养成相对缺乏，进入职业学校是学生和家长的无奈选择，学生们背负着来自家庭和社会鄙薄职业教育的精神压力，属于学生中的弱势群体。因此，他们的心理健康问题更值得关注，开展团体心理辅导活动可以对他们的心理问题提前预防、及时发现与调节。

【关键词】中职生 团体心理辅导 必要性 意义

一、中职生心理健康教育存在的问题

1. 对心理健康教育存在的误解

在教育实践中不少师生对心理健康教育还存在一些误解，认为接受心理健康教育就等于承认自己“心理有病”“谈虎色变”。

更多的人对心理健康教育持有一种“说起来重要，做起来次要，忙起来不要”的态度。还有的师生认为，心理健康教育主要是针对个别问题行为学生开展的教育活动，没必要在学生中普及性的开展心理健康教育活动。事实上，心理健康教育不同于看病、吃药。团体心理辅导活动提倡学生全员参与，旨在提高和培养学生的心理素质，帮助学生学会如何切当有效地应对现实生活中面临的各种压力，学会心理自我调适。

2. 开设心理健康教育课的误区

学科化倾向。目前，在学多中职院校已开设心理健康教育课。但是，却存在把心理健康教育课变成传统的知识传授课的问题。把心理健康教育课当做一门学科课程来对待，方式单调、乏味，学生在课堂上不是活动参与，而是对心理健康知识的背诵、记忆。这或许源自于心理健康评价标准从普通高中课堂教学而来，用分数的高低作为评价心理健康教育好坏的评价标准。事实上，心理健康教育课程形式多样，如角色扮演、辩论、演讲、小组活动、游戏等。评价心理健康教育课也应从多个角度出发。如，学生的情绪变化、参与度、课堂气氛、教学形式等。我们不能直接引用普高的标准，学生不一样课堂教学方式也应有所差别。

②孤立化倾向。学校只是单向地对学生进行心理健康教育，而忽视对教师的心理健康教育。事实上，在学校当中，教师队伍是一个大群体，教师的心理健康直接影响对学生的教育。

3. 缺乏专业的师资队伍

由于这些年来对心理健康教育的重视不够，所以中职学校严重缺乏专业的心理健康教师。心理健康教师大都是兼职教其他课程的老师，所以他们无论在专业知识还是在心理辅导的经验等方面都比较匮乏。

二、开展团体心理辅导的必要性

1. 我校中职学生的现状

我校的学生，绝大多数来自于农村和城市中低收入家庭，文化知识基础相对薄弱，行为习惯养成相对缺乏，进入职业学校是学生和家长的无奈选择，学生们背负着来自家庭和社会鄙薄职业教育的精神压力。因此，中职生承受着比普通学生更多的压力、委屈与挫折。本文笔者在本校中职三个年级共5000人中，从各个年级随机抽取300人进行问卷调查，结果统计后显示，33.67%的中职生感觉自己压力很大，15.03%的学生认为压力较轻，其中只有51.3%的中职生认为自己面临适度的压力，只占总人数的一般并且有相当大一部分学生认为面临压力与挫折时自己并没有足够强的承受能力。可见，中职生面临压力与挫折时的心理状况令人堪忧。

2. 我校学生主要心理问题分类

我校学生的年龄一般在15-18岁之间，从心理学的观点来看，中职生的心理具有青年早期的许多特点，但作为一个特殊群体，中职生又不能完全等同于社会上的青年。常见的心理问题如下：

1. 心理适应问题。如理想与现实的问题、学习特点的变化、生活环境的变化等；

2. 人际交往问题。如交往技巧、交往原则、交往心理品质；

3. 自我意识问题。自卑问题、意志品质问题、自觉性差、坚持性差、果断性差、自制力差等；

4. 情绪困扰问题。如自卑、焦虑、抑郁、恐惧、易怒孤独、嫉妒等；

5. 人格方面问题。如悲观、羞涩、敏感、猜疑等；

6. 情感困扰方面问题。如对爱情的困惑、男女生关系处理等。

中职生心理健康教育的首要原则是“科学性与实践性相结合，重在体验与调适”。而人的感受和体验产生于人的活动，团体辅导由于具有“活动性与实践性”的特点，因此应用于中职校心理健康教育教学中能够提高教学的有效性。

三、开展团体心理辅导活动的意义

1. 对学校而言：团体心理辅导活动课为学校德育的操作过程提供了广阔的心灵舞台

心理咨询室是学生心理健康教育的实施机构，是学校学生工作的一个教育机构。在心理健康教育过程中，学校借助于团体心理辅导活动这个特定的活动来发现学生心理问题，并借助活动来对学生进行有效的心理辅导、干预。对学校德育的发展性、预防性功能的操作过程实施做出辅助性的重要贡献，在实施各种辅导目标时，无论是认知的转化、情感的升华，还是情绪的调控、行为的训练，都有一个发生、发展、蕴蓄直至提升的渐进过程，使学生在活动中预约身心的同事受到教育启发，预防许多问题行为的发生。

2. 对学生个人影响：团体心理辅导活动使学生在自我意识、人际交往及情绪调节等方面受到了积极影响

在团体辅导活动中，运用适当的辅导策略与方法，通过团体组员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，提升了学生自我意识水平 ，活动让学生更好地接纳自己，提高自信。团体心理辅导过程中的氛围是彼此信任的、尊重的，因此，也给了彼此力量，发挥了自己的潜力，增强了自信心；提高了学生自我调节情绪的能力 。通过情绪调节团体心理辅导活动，缓解了学生的消极情绪，也很好地提高学生调节情绪的能力，增强了学生人际交往的意识和能力 。团体心理辅导本身就是通过人际互动而实现目标的，因此，活动本身就是人际交往的练兵场，但是相对现实生活中的人际环境，这里更加安全、更加自由。因此，学生可以无所顾忌地投入到彼此的互动中，充分锻炼自己的交往能力，从而无形中就提高了他们交往的能力。endprint