牙线
- 小身材，大能量
——牙线使用全知道
诊儿童科主治医师牙线是一种由尼龙、丝线、涤纶等材质制成的细线，主要用来清洁牙齿及口腔。使用牙线能把邻面的牙菌斑刮下来，或者把塞在牙缝中的食物清除，从而预防口腔疾病。牙线也有很多种类牙线的种类包括含蜡牙线和不含蜡用牙线，带棒牙线，矫味剂牙线（如薄荷味牙线、水果味牙线）和无味牙线，带状牙线。那如何选择适合自己的牙线呢？1.在使用线圈牙线的过程中两手交错用牙线勒住牙齿刮擦，这个力度是牙线棒达不到的，线圈牙线的清洁程度要高于牙线棒。牙线棒使用比较方便，适合新手。2
康复 2023年9期2023-07-31
- 用这几招，彻底清洁牙齿
斑、软垢要需要靠牙线、牙缝刷和冲牙器来辅助清洁。其中，牙线是最推荐用来清洁牙齿邻面的工具，多由尼龙或涤纶制成，常见的有无蜡牙线、有蜡牙线、膨胀牙线等。无蜡牙线因为机械摩擦力大，清洁效果好。有蜡牙线较为光滑，容易在牙齿间滑动，易于操作。膨胀牙线遇唾液后会膨胀，增加与牙齿的接触面，可更有效地去除菌斑和软垢。此外，有些添加薄荷、氟化物成分的牙线，也是不错的选择。正确的牙线操作方法如下：取一段25～30厘米长的牙线，用双手中指缠绕并收紧，用拇指和食指腹控制牙线。将
康复 2023年18期2023-07-04
- 预防邻面龋，需用好牙线牙缝刷
地刷牙并配合使用牙线和牙缝刷等口腔辅助清洁工具，才是预防邻面龋的有效方法。巴氏刷牙法是目前推荐的一种常用且有效的刷牙方法，可根据自己口腔条件来选择适合的牙刷。巴氏刷牙法是将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下），按从牙龈刷至牙交界区的顺序，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内，用轻柔的压力，使刷毛在原位做前后方向短距离的水平颤动约10次左右。颤动时牙刷移动仅约1mm，每次刷2～3个牙。在将牙刷移到下一组牙时，注
家庭医药 2023年6期2023-06-25
- 环保便携的牙线笔
来就像一支钢笔，牙线固定在笔上，只要旋转替换带上的旋钮，就能不断拉出新的牙线。洁牙后用笔帽上的专用刀切掉用过的部分，再拽出新的牙线固定在笔上，这样就不用扔掉整个牙线棒了。一支牙线笔可以代替100多支一次性普通牙线棒。
学苑创造·C版 2022年4期2022-06-18
- 冲牙器和牙线搭配使用
清洁工作还需交给牙线和冲牙器这两大“神器”。牙线靠摩擦力来清洁牙缝里的软垢、牙菌斑和食物残渣，而冲牙器靠高压脉冲水流来冲洗牙齿表面及牙缝的脏物。牙线和沖牙器各有优势。相比较而言，牙线对于牙齿上的软垢和顽固牙菌斑的清除效果较好，冲牙器则对于龋齿患者、牙套一族、牙周病患者、固定桥患者以及种植牙患者更加便利。综上所述，建议将冲牙器和牙线搭配使用。冲牙器能清洁口腔，牙线可以解决冲牙器没能清洁完全的软垢，达到1+1>2的效果。（摘自《湖南日报》）
文萃报·周二版 2022年40期2022-05-30
- 让可变形微机器人替代牙刷和牙线
集牙刷、漱口水和牙线于一体。该技术由美国宾夕法尼亚大学的一个多学科团队开发，有望提供一种新的自动化方式来完成刷牙和使用牙线等平常但关键的口腔护理任务。这些微机器人由具有催化性能和磁活性的氧化铁纳米颗粒组成。利用磁场，研究人员可以引导颗粒的运动和配置，以形成刷毛状的结构，扫除牙齿宽阔表面的牙菌斑，或者形成细长的线，可以像牙线一样在牙齿之间滑动。在这两种情况下，一种催化反应驱动纳米颗粒产生抗菌剂，直接杀死口腔内的有害细菌。专家表示，常规的口腔护理很麻烦，你必须
知识就是力量 2022年9期2022-05-30
- 使用漱口水不能替代刷牙
方法是，牙刷加上牙线。通过牙刷可以去除牙齿表面软垢以及窝沟等位置60%的软垢。而剩下40%的软垢，则需要通过牙线进行清除。”刘大为说。 目前，市场上还流行一种水牙线，也被称为冲牙器，可以配合日常刷牙一起使用。“水牙线的主要作用就是通过高压水柱来冲刷牙缝等牙刷比较难清洁的位置，进而清除藏在这些位置的污垢、牙菌斑。” 刘大为说。 刘大为提醒，最有效的牙齿清洁方式就是刷牙，它的“霸主”地位不容撼动，其他清洁方式都不能代替刷牙。对于有需要的人群，可以在
文萃报·周五版 2022年11期2022-03-23
- Olio二合一游戏手柄及电视遥控器
品。可重复使用的牙线笔一款叫Morph Floss Pen的牙线笔，很小巧，外观看起来像钢笔一样，有笔帽、牙线架。和我们使用的普通牙线一样都是C形的，牙线固定在这个笔上，使用后将用过的牙线拽过牙线架再使用新的部分。这就不用扔掉整个牙线了，一支牙线笔可以代替100多个一次性普通牙线。此款牙线笔设计轻巧、便于携带且易于使用，有4种不同的颜色，可有效地保持你牙齿的清洁。Little Ear学习机“小耳朵”是一款基于图像识别和语音识别技术、专为听障儿童语言康复训练
世界博览 2021年23期2021-12-16
- 新生活
小时。用了这么久牙线，还是第一次听说牙线笔现在有一款跨界产品——叫Morph Floss Pen牙线笔，很小巧，外观看起来像钢笔一样时髦，也有笔帽，牙线架和我们使用的普通牙线一样都是C形的，牙线固定在这个笔上，使用后将用过的牙线拽过牙线架再使用新的部分。这就不用扔掉整个牙线了，一个牙线笔可以代替100多个一次性普通牙线。它设计轻巧，也便于携带，尺寸非常适合存放在任何地方，比如背包 、化妆包，也便于使用，有4种不同的颜色，看起来不会像普通牙线盒子那样，拿出来
小康 2021年34期2021-12-11
- 电动牙刷做不到的，牙线可以
腔的效率更高了，牙线似乎变得可有可无，不怎么重要了。然而事实并非如此。牙线并非可有可无刷牙只能刷掉部分牙垢，但牙齿的缝隙和一些死角却刷不到。每个牙齿都有5 个面，刷牙通常只能清洁其中3 个面，牙齿和牙齿之间相邻两个面的情况人们是看不到的，牙刷刷毛也清洁不到，因此容易隐藏细菌和牙垢。这也是为什么即使使用了电动牙刷，很多人依然有牙结石的原因之一。这时就需要借助牙线了。吃东西塞牙缝时，将牙线塞入牙缝，只需轻轻一拉，就能把卡在牙齿之间的残渣拉出来。使用牙线清理牙间
人人健康 2021年21期2021-11-30
- 如何选择适合的牙齿清洁工具
清洁工具有牙刷、牙线、牙间隙刷、冲牙器等，如何选择和使用呢？首先我们谈一谈牙刷。选择牙刷时主要考虑刷毛的硬度及牙刷头的大小。刷毛硬度关系到刷牙的直接体验，如果太软不容易把牙齿刷干净，如果太硬就会伤及牙齿及牙龈，因此在购买时要选择刷毛硬度适中的牙刷。具体做法是：用手指轻按刷毛，如果有刺痛感就表示刷毛太硬，不能购买。刷头的大小是有相关规范的，根据牙科协会制定的条例，刷头宽度为0.8～1厘米，长度在2.5～3厘米。一般成人都爱选择一些刷头较大的牙刷，感觉这样操作
开卷有益·求医问药 2021年11期2021-11-28
- 过年糖果甜甜甜，用好牙刷和牙线！
我，牙缝需要使用牙线来清理，一般的刷牙是刷不干净的。看看我的这幅画，我成功地用牙膏、牙刷和牙线，战胜牙齿破坏王，拥有了健康洁白的牙齿！听，小鸟都在开心地为我歌唱呢！若溪妈妈：因为我自己小的时候爱吃糖，蛀牙很多，深受牙疼之苦。所以，我很重视孩子的牙齿健康，每年都会带若溪去牙科检查牙齿。如果有问题，就会马上修补，把小问题赶紧解决掉，绝不拖成大问题。现在孩子虽然也有蛀牙，但是整体来讲，牙齿状态还不错，整整齐齐，白白净净，希望能为今后的恒牙打好基础吧。现在，每天早
小雪花·小学生快乐作文 2021年2期2021-07-09
- 冲牙器能代替牙刷吗
张双冲牙器也叫水牙线，可以理解为高气压的水流。其用水流冲洗掉平常漱口时不容易去除的食物残渣。冲牙器最大的特点是能将牙缝或隐匿部位嵌塞的食物冲出来。所以，从使用上来讲，大部分人可以使用冲牙器来进行牙周维护、牙齿清洁，冲牙器尤其适合正畸者以及牙周病患者。冲牙器虽然可以冲掉食物残渣，却无法完全去除牙面上的菌斑，所以，冲牙器不能代替牙刷。牙刷一般用來清洁牙齿表面，以及一些较浅缝隙附着的食物残渣和菌斑。一些卡在牙齿之间的残渣，就需要使用牙线或冲牙器进行清洁。无法使用
保健与生活 2021年11期2021-06-10
- 逆向工程与3D打印在自动牙线盒正向设计中的应用＊
一枚市场上买到的牙线，用逆向工程的技术，求出它的三维数字模型，并以这枚牙线的数字模型为起点，正向设计出大容量，取拿方便，卫生的自动牙线盒。为此类新产品的孵化，提供思路。2 抄数由于牙线体积小，所以用固定拍照式扫描仪进行抄数就可以。先在牙线表面喷涂上显像剂，目的是为了得到更清晰，精度更高的扫描数据，扫描细节越细致，数据量也越大。等显像剂干燥后就可以开始扫描，拍照式扫描仪的数据是一幅幅的扫描数据拼接注册融合而成的，由于牙线体积小，特征简单，放在转盘上，扫一幅即
模具制造 2021年3期2021-05-03
- 牙线和间隙刷在行口腔种植的慢性牙周炎患者中的应用效果
要的意义[2]。牙线和间隙刷是目前常用的两种辅助工具，但其在慢性牙周炎种植修复后的应用效果尚未见系统报道。本研究旨在探讨牙线和间隙刷在行口腔种植的慢性牙周炎患者中的应用效果。1 资料与方法1.1 一般资料选择2018年6月-2019年6月于本科室就诊的80例要求种植修复的慢性牙周炎患者为研究对象。纳入标准：（1）已接受系统牙周治疗，无探针出血、牙龈红肿；（2）已完成种植修复；（3）口腔卫生良好及依从性好。排除标准：（1）口腔黏膜病；（2）不良修复体；（3）
中外医学研究 2021年5期2021-03-22
- 牙刷 牙线 冲牙器,您选对了吗?
清洁牙缝，就轮到牙线上场了。目前市场上销售的牙线种类很多，在此我们主要介绍卷状牙线和冲牙器。1.盒装卷状牙线●盒装卷状牙线的用法截取一段大约30 厘米长的牙线。面对镜子，将线的两头缠绕在两手中指上，中间剩余约10 厘米并使其绷紧，中指控制线的长度(使用过程中，一只手中指松线，另一只手中指缠线，这样可以不断地用干净的线段清洁牙缝)。把牙线摩擦进去一个牙缝直到牙龈，但不要用力过大。先清洁牙缝的其中一面。上下左右缓慢摩擦，牙线要与牙面成“C”字形，清洁的面才能更
中老年保健 2020年9期2020-12-10
- 戒指卡手的解决方法
慢取出戒指。4.牙线缠绕法。（1）用牙线穿过戒指，必要的情况下，借助针或牙签來穿；（2）用牙线裹着戴戒指的手指，直到过了指关节，贴着手指缠，但不要太紧也不要太松；（3）拉扯穿过戒指的那头牙线，戒指就会往外走，直到可以把它脱下来；（4）如果戒指只是出来一部分，那么从戒指所在的位置，重复上述步骤，直到戒指脱落。
老友 2020年11期2020-11-28
- 不同材质牙线对牙间隙菌斑清除效果的比较
的清除主要依赖于牙线、牙签、牙间隙刷等工具[9]。与牙线相比，牙签比较粗，难深入牙缝里面，清洁效果也就大打折扣。而牙线却可以有效刮除牙缝里的菌斑及残留物，但现在市面上牙线种类众多，有尼龙、聚乙烯、非膨胀聚酯纤维、膨胀聚酯纤维等不同材质。不同材质牙线对牙菌斑的清洁效果缺乏客观、可信的分析比较，有待定量和标准化研究进一步明确。1 对象与方法1.1 研究对象 选择浙江中医药大学口腔医学院在校大学生志愿者10名，纳入标准：(1)年龄21～24岁；(2)无口腔龋齿、
医学理论与实践 2020年18期2020-09-23
- 口腔清洁用具，大多数人没选对
道是因为我经常用牙线，把牙缝‘抠’大了？”那么，这个锅牙线该不该背？正常情况下，肉眼无法看到牙齿之间的缝隙，因为牙间隙被牙龈充分包绕。包绕部分牙龈有个专业术语—“龈乳头”。成人牙缝常见于两种情况。一种是牙齿天生长得比较稀疏，如果想改善可以行矫正术；另外一种是患上了口腔疾病，如牙周组织发生炎症，严重者会导致牙槽骨吸收，牙龈逐渐退缩，牙缝就出现了。既然正常的牙齿之间看不到缝隙，为什么牙线等清洁工具还能塞进牙齿间呢？问到点子上了！牙和牙龈之间并不是密不透风的，而
江苏卫生保健 2020年7期2020-08-08
- 吐气如兰，能做到吗?
业牙医都推荐使用牙线清洁牙齿缝隙。不过相信很多人与牙线的第一次亲密接触都来自牙线棒，也就是一头牙线一头牙签的产品，看起来是为了方便清理牙缝，但是非常不好用，不仅容易勒到牙龈，而且很多人使用时会发现，如果方向没有掌握好，牙线很容易卡在牙缝中出不来。普通牙线开始用可能需要练习一下才能掌握，其实它比牙线棒使用起来方便好用得多。但是需要注意的是，很多人使用牙线的过程是让牙线在牙缝里一推一拉，就结束了，换下一个牙缝。牙线不是在牙缝里走一遭就完成任务了，需要轮流刮过两
VOGUE服饰与美容 2020年6期2020-08-06
- 多数人饭后都有的坏习惯，赶紧改！
很拒绝牙签。所以牙线会是一个比较好的替代品，就算能正确地刷牙牙线也是不能少的，因为牙线足够纤细，能轻易到达牙缝所以能更好地清洁残留物。我们知道，牙齿都有五个面，通常刷牙只能将其中的里、外、咬合面三个面彻底清洁，但相邻两个牙齿邻面间隙的牙菌斑、牙垢则难以清除，因此这些部位往往是细菌累积和牙齿疾病最容易发生的地方。只有牙线能方便地到达刷牙、漱口及剔牙都难以到达的狭窄牙缝，有效去除牙缝间的食物残渣、牙菌斑及软垢，彻底清洁牙齿，且不损伤牙龈，安全可靠。坚韧棉牙线是
电脑报 2020年13期2020-06-30
- 吃饭老塞牙怎么办
的清洁工具主要有牙线、牙间刷和水牙线。1.牙线 市面上常见的牙线分为缠绕式牙线和棒状牙线。缠绕式牙线轻巧，便于携带，价格实惠，但使用方法较复雜，需要不断练习才能掌握。首先将牙线缠绕在两只手的中指上，用大拇指和食指伸直配合捏紧牙线，将牙线拉直并放到牙缝之间，到达邻接点下方。每个牙间隙有两个牙面组成，让牙线紧贴其中一个牙面，拉成“C”字形包绕整个邻面，上下移动2～3次，然后换到另一个牙面，重复同样的动作。从前牙到后牙挨个牙缝清洁，最后漱口，注意不要用力过大，以
保健与生活 2020年1期2020-05-07
- 你的牙缝到底是被什么“抠”大的？
道是因为我经常用牙线，把牙缝“抠”大了？作为一名口腔科大夫，北京清华长庚医院的主治医生卫琳经常遇到像鸽小白一样的患者，把牙缝变大的锅甩在牙线身上。实际上，牙缝并不是牙线等清洁用具“抠”大的。成人牙缝常见于两种情况。一种是牙齿天生长得比较稀疏，如果想改善可以进行矫正；另外一种就是患上了口腔疾病，牙齿之间出现了肉眼可见的缝隙，随着疾病越来越严重，牙齿之间的缝隙也越来越明显。生活中，多数人会经历第二种情况，在不知不觉中产生了牙缝。那到底是什么病这么厉害？其实，就
饮食保健 2019年20期2019-10-22
- 如何正确使用牙线
外，人们也会使用牙线来洁齿。牙线的使用方法是怎样的？使用牙线时要注意什么？牙线的使用方法截取约45厘米长的牙线，约与手臂同长。牙线一端缠绕在一手的中指第二指节2～3圈，可固定牙线即可。距离约25厘米处，再将牙线缠绕在另一手的中指节上2～3圈。双手的中指、无名指与小指捏紧拳心，拇指与食指伸直，2根拇指向内并相互接触，使两拇指与两食指成直角。刮门牙牙缝时，一手拇指、一手食指，捏紧牙线，拇指在口腔外，食指在口腔内，让牙线在两手指头间约1厘米进行刮除，牙线略成C字
保健与生活 2019年24期2019-10-21
- 经常用牙线会使牙缝变宽吗？
请问，长期使用牙线会使牙缝变宽吗？广东汕头 李丽红研究证实，即使认真刷牙也只能清除约70%的牙菌斑，对牙齿邻面间隙的牙菌斑、牙垢等很难清除，而牙线能深入牙齒相邻面，完美胜任牙齿“清道夫”的工作。但有些人认为长期使用牙线容易使牙缝变宽，其实这种顾虑是多余的。牙线放入牙缝时，会在牙周膜（牙根与牙槽骨间的致密结缔组织）的弹性范围内产生一个生理缝隙，牙线取出后，缝隙消失。标准的牙线线形为扁形，厚度小于0.15毫米，远小于最窄牙缝厚度，正常牙齿间的缝隙足以使十分扁平
保健与生活 2019年15期2019-09-12
- 别让牙线“陷”你于不义
梁启迪牙线是我们在生活中经常见到和使用的东西，但是大部分人群还是会选择使用牙签，因为牙签价钱比较便宜，使用也比较方便，外面大大小小的餐廳都会放置牙签，供顾客使用。而且人们对牙线也缺乏认识，使用率远远低于外国人。牙线其实比牙签能更好的清理牙齿的残留物，还可以清理牙刷刷不到的地方，对牙龈的伤害小，从而实现对牙齿的保护。但是经常使用牙线还是不能够很好的达到清洁效果，口腔内也不可能光靠牙线来清理卫生，还是需要养成日常的良好习惯，按时去牙科医院进行检查。眼下很多牙科
学习与科普 2019年6期2019-09-10
- 看看师姐去越南薅到了什么好东西
哈哈哈。袋鼠媽妈牙线棒牙线棒也是消耗品，大家可以号召一下家人多用用牙线，别用牙签了，很伤牙齿哈。这款一组是3袋，一共300支，囤一次就可以用很久啦。@躲***者：因为上后牙总是卡东西，有时候牙签都弄不出来，听说牙线可以弄就买了几包试一试。@c***3：之前买过别的牌子线很容易断，而且主杆很软，个人认为这一款性价比还是蛮高的。@马***3：我家宝贝总用牙签剔牙，没事也爱拿根牙签含在嘴里玩，导致牙缝有些大，所以想用牙线来取代和改善！@猫***k：好久没买到这么
电脑报 2019年8期2019-09-10
- 牙线和水牙线配合，清洁更彻底
刘守忠牙线是用来清洁牙的临面菌斑的尼龍线、丝线或涤纶线，一般长约1～1.5厘米。而牙线则是一种利用脉冲水流冲洗牙齿的冲牙器。这两者配合使用，不仅可去除食物残渣，还可刮掉牙齿上的菌斑。清洁牙齿更彻底，才能有效预防牙病问题。用牙线和水牙线的好处牙病对心脏的危害不亚于高血脂。使用牙线不但可以预防口腔疾病，还可大大减少心脏病和中风的危险。临床上发现，经常患牙髓炎、牙周炎的人群，心脏病的发病概率要高于普通人。这是因为，牙髓和牙周组织的感染会导致细菌毒素进入血液循环系
家庭百事通·健康一点通 2019年7期2019-08-16
- 洁牙护齿有方可循
陈希使用牙线的目的是洁牙护齿，牙线洁齿是刷牙护齿的良好补充。英国顶尖牙科专家告诫，牙线一旦使用不当，会弊多利少，更容易损害牙健康。英国纽卡斯尔大学牙科学教授罗宾·塞摩尔表示，牙齿缝隙中残留的食物如果得不到及时清理，很容易刺激牙龈，引发牙龈炎症，最终导致牙周病。牙线可帮助清理牙齿缝隙间的食物残渣，预防和减少牙菌斑，进而保护牙齿健康。然而，在实际操作中，很多人由于使用牙线手法不规范，反而会将牙菌斑推压到牙龈更深处，导致患牙周病的风险更大。使用牙线另一个错误的用
保健与生活 2019年12期2019-07-31
- 牙线或间隙刷改善慢性牙周炎患者种植体周围健康状况的价值
近年来，我院运用牙线或间隙刷较好的改善了慢性牙周炎患者种植体周围健康状况，取得了较好的牙菌斑控制效果，现将有关结果报道如下：1 资料与方法1.1 一般资料选择我院2016年7月-2017年6月收治的行种植修复的慢性牙周炎患者共96例（种植体共118颗）为对象，其中：男52例，女44例；年龄34-68岁，平均（52.84±11.09）岁。采用随机数字表法将患者随机分为常规组、牙线组、间隙刷组各32例。各组一般资料比较差异无统计学意义（P＞0.05），研究具有
实用临床护理学杂志(电子版) 2019年35期2019-04-19
- 如何正确地使用牙线
每天至少使用一次牙线，可以更好地保持口腔卫生。一、水平拉锯式通过接触点。刷牙后，取一段牙线缠到两个中指上，然后用食指和拇指引导牙线进入牙缝。因为接触点比较紧，所以一定要轻轻地把牙线放到牙缝里面去。二、牙线进入牙缝后，像“C”一样包拢牙颈进行上下移动，先清理牙缝中的一侧牙齿面，再清理另一侧，且每两个相邻的牙缝之间都要进行清理。三、取出牙线，换干净的牙线清理下一个牙缝。逐个将所有的牙缝清理干净后，还要记得漱口。
人人健康 2018年23期2018-12-05
- 牙线会“撑大”牙缝吗
有人会担心，牙线使用时，会插进牙缝之中，长时间反复使用，会把牙缝“撑大”，或者导致牙齿松动。请问，这种担心有必要吗？答：这种担心没有必要。实际上，健康的牙齿是有一定的活动度的，牙缝中“挤”进一根牙线绰绰有余。对于牙刷难以刷到的牙缝區域，可以使用牙线来清洁。牙缝变大、牙齿松动的根本原因是牙齿清洁不彻底，从而导致牙龈发炎、牙结石形成。牙线可以清洁牙缝当中的牙菌斑，但清除不了已经形成的牙结石。想要完全清除牙结石，得通过洗牙等牙周治疗方法。
家庭百事通·健康一点通 2018年10期2018-11-09
- 吃饭塞牙，多半是这5种牙齿疾病作祟
且材质偏硬。而用牙线剔除则更有效。《中国居民口腔健康行为指南》推荐使用牙线的方法：截取一段牙线，打结，形成一个圆圈。用双手各持一段，约2厘米长。牙线紧贴牙齿邻面，用缓和的拉锯样动作，将牙线拉入两牙之间，紧贴在牙面上，上下内外牵动牙线，清理嵌塞的食物。牙线紧贴牙面形成“C”字形，缓和地从牙根向牙冠方向移动，清除附着在牙邻面上的牙垢和菌斑，每一个牙面要上下剔刮4～6次。使用干净的线段清洁所有牙缝后，漱口。（摘自生命时报微信公众号）
37°女人 2018年10期2018-10-24
- 避免无声的尴尬：保持口气清新
不知道还应该使用牙线、牙缝刷和舌苔刷。在这之前，大家还应认识到养成良好口腔卫生习惯的重要性。牙齿健康就好比银行中的存款，如果我们年轻的时候养成良好的保健习惯，就相当于往银行里面存钱，到了老年就有好的牙齿。所以，口腔健康掌握在我们自己的手中。首先，学会正确的刷牙方法。专家建议正确的刷牙方法是：早、中、晚饭后刷牙，如果没有条件，中午可以漱口。每次刷牙的时间不少于2分钟，刷牙用力不宜过大，牙刷和牙长轴成45度颤动（按摩牙龈），并辅以垂直方向刷牙（扫除食物残渣）。
现代妇女 2018年4期2018-04-17
- 介绍一种简便粘接舌侧保持器的方法
A)。第三步，用牙线固定舌侧保持丝。以下颌牙33-43舌侧保持为例，分别在33,43,31的近中放置牙线，然后将舌侧保持丝放在牙线上(图 1B)。之后再将牙线从舌侧保持丝上卡到牙齿的唇侧，这样牙线就很好的固定住了舌侧保持丝(图1C)。第四步，粘接、固化、抛光。固定的牙线在粘接固化后剪断就可以去掉了。最后剪去橡皮障(图 1D)。这种粘接舌侧保持器的方法最简便的是，因为牙线固定了舌侧保持丝，使得操作从容简单。同时橡皮障的使用，提供了比普通棉球隔湿更加好的干燥、
实用口腔医学杂志 2018年1期2018-03-30
- 天天刷牙，为何还长龋齿
平时学会正确使用牙线来清洁齿缝，可以预防龋坏发生。只刷牙，无法实现全方位清洁很多人把刷牙当成了日常清洁牙齿的主要手段。每次刷牙，只关注牙面的清洁状况，不注重牙齿间隙的问题，而牙间缝是最容易被忽视的“卫生死角”。中国医科大学附属盛京医院口腔科主任林晓萍说，牙齿缝隙间发黑、有龋坏，是因为牙缝间清洁不干净，或者经常塞牙，长期存在菌斑和软垢。一般人刷牙的重点是牙齿唇面和咬合面，因为这些地方最容易残留菌斑，出现龋坏。牙齿缝隙也很容易塞留食物残渣，刷牙随便刷几下，也刷
家庭科学·新健康 2018年2期2018-03-01
- 吃饭塞牙不难解决
自己借助于牙签和牙线。牙签最好选表面光滑、横断面为扁圆形或三角形的，最好是购买市售成品牙签。牙签最好用于牙间有空隙存在的情况下，以45度角进入。牙线有尼龙线、丝线或涤线，口腔科专用线是一种蜡线。没有牙线时，也可用缝衣的细丝线代替。使用时，取一段适当长的线，把它的两端分别绕在两手的中指上，用拇指和食指拉紧，中间留出数厘米长的距离，用缓和的拉锯样的动作，将牙线轻轻地拉入嵌塞食物的牙缝处。拉紧牙线，沿着牙缝前后左右方向缓和地拉牙线，嵌塞的食物即可随牙线的移动而被
家庭医药·快乐养生 2018年1期2018-01-16
- 避免无声的尴尬 保持口气清新
不知道还应该使用牙线、牙缝刷和舌苔刷。在这之前，大家还应认识到养成良好口腔卫生习惯的重要性。我们的牙齿健康就好比银行中的存款，如果我们年轻的时候养成良好的保健习惯，就相当于往银行里面存钱，到了老年就有好的牙齿。所以，口腔健康掌握在我们自己的手中。首先，学会正确的刷牙方法。专家建议正确刷牙方法是：早、中、晚饭后刷牙，如果没有条件，中午可以漱口。每次刷牙的时间不少于2分钟，刷牙用力不宜过大，牙刷和牙长轴成45度颤动（按摩牙龈），并辅以垂直方向刷牙（扫除食物残渣
养生大世界 2017年12期2017-12-27
- 用牙线让孩子的牙齿更健康
牙以后要给孩子用牙线清洁牙缝。但是用牙线这个事，一开始就被很多人质疑：这样天天在牙缝里磨来磨去，不是把牙缝越弄越大吗？我们听听专业医生怎么说。牙线不是备胎，牙线的重要性不亚于牙刷如果我们每天只用牙刷刷牙的话，即使刷得非常认真，也只完成了牙齿70%～80%的清理。因为我们的牙齿，有一部分是牙刷刷不到的。下图是北京大学口腔医院医生在网络上上传的图片。牙齿红色、黄色、绿色的部分，是两颗牙齿之间相接触的部分，这部分是我们平时眼睛看不到、牙刷刷不到的。所以需要用一个
中华家教 2017年9期2017-09-11
- 牙线选哪种形状的更好？
看到贵刊说使用牙线对牙齿很好，但我去超市买的时候，有各种形状的牙线。请问哪种形状的牙线更好？重庆 周女士答：目前市面上有扁形、圆形等牙线，有缠绕在滚轮上的盒装手拉式牙线，也有棒状弓形牙线。其中，带蜡的扁形牙线效果最好。手拉式牙线每次需要拉出30～40厘米使用，優点在于可多角度清洁牙齿，面面俱到，清洁效果最为理想，但需要多次练习才能熟练掌握。棒状弓形牙线的优点在于便携、上手快，但由于角度固定，清洁后牙时操作不方便，不太容易放到跟牙面平行的位置，勉强往下卡，就
家庭医药·快乐养生 2017年4期2017-04-20
- 老年人剔牙，选择牙线更健康
，导致其他疾患。牙线比牙签更适合老年人由此看来，要想养成良好的卫生习惯，最好少用或不用牙签。若必须要清除嵌塞在牙缝的食物残渣，牙线无疑是更好的选择。有些老人认为，牙线用起来麻烦、费时、不雅观。殊不知，牙线的作用不容小觑。它可以有效剔除牙缝里的残留食物及牙齿邻面上的菌斑。口腔专科使用的牙线是一种特制的蜡线，没有蜡线时，尼龙线、丝线或涤线也是一种不错的选择。如何正确、科学地使用牙线1.取一段适当长度的牙线，将线的两端分别绕在两手的中指上，用拇指和食指拉紧，中间
家庭百事通·健康一点通 2017年4期2017-04-20
- 美国政府推广37年牙线护牙功能竟然全是忽悠
国政府推广37年牙线护牙功能竟然全是忽悠不少人都有用牙线的习惯，希望减低患牙周病和蛀牙的机会。美国政府推广牙线已有数十年时间，但美联社调查发现，医学界一直未找到证明牙线能减低口腔疾病的有力证据。美国政府承认牙线的作用从未被真正研究过，并在新版膳食指南中悄悄删除了对牙线的推荐。媒体调查 牙线不护牙，使用不当还毁牙19世纪初，美国牙医利瓦伊·斯皮尔·帕莫里发明了牙线，美国牙医学会自1908起推广使用。美国政府自1979年以来，就建议民众使用牙线保护牙齿，认为可
祝您健康·文摘版 2017年2期2017-04-06
- 一口美牙闪闪发光
况选择牙膏。使用牙线拒绝牙签牙签容易对牙齿造成伤害，改成牙线清潔牙齿更好。45厘米至60厘米长的牙线，两端分别绕在两只手的中指或食指上；把牙线绷直，然后慢慢放入牙缝之内，当到牙龈下时，将牙线贴合牙齿弯成“C”形，然后缓缓滑入牙齿和牙龈的缝隙中；将牙线从牙龈向外沿着牙齿的侧面刮，顺着牙齿侧边的轮廓从底部向顶部刮；拉出牙线后，改用一段干净的牙线清洁另一边的牙齿。半年要进行一次口腔检查，半年至一年洁牙一次。洁牙应去正规的口腔医院去做。坏牙齿要早日下岗有人不舍得拔
妇女之友 2016年8期2016-10-21
- 三大口腔清洁“利器”的正确“打开”方式
谈如何使用牙刷、牙线和漱口水这三大口腔清洁“利器”，让食物残渣和牙菌斑无处遁逃。护牙的首道防线——牙刷牙刷，这种清洁牙齿的工具，是我们日常生活中保护牙齿的必备品。一把牙刷要用多久，如何选择牙刷……都有说不完的“门道”。牙刷多久换一次？建议牙刷的使用期限不要超过3个月，以防止由于细菌滋生导致的交叉感染。一般三个月左右，牙刷的刷毛就开始弯曲、变形，清洁作用明显降低，还容易对牙齿、牙龈等造成伤害，因此要及时更换。如何选择优质的牙刷？选择精心设计、质量优良的好牙刷
养生大世界 2016年9期2016-09-19
- 饭后马上刷牙很伤牙
一种是使用牙签、牙线。如果牙缝中塞有食物残渣，可用牙签或者牙线小心地将其挑出。对于牙签和牙线，曾靖华认为，牙线效果更佳。使用牙线时，应保证每个牙齿相邻面上的残留物都清理干净，但应避免用力过度，防止损伤牙龈。第二种是漱口。饭后可用清水或者漱口水反复漱口。如果有条件，还可以用茶水来漱口，因为茶水属于碱性，可以中和吃饭时口腔中产生的酸性物质，一定程度上起到保护牙齿的作用。
家庭医药·快乐养生 2016年9期2016-09-08
- 中国：电动牙刷几岁才能用？
为他们合理选择。牙线：3岁以上可以在家长帮助下使用牙线是常用的一种清洁牙齿的工具，使用得当可帮助清洁牙面、剔出嵌塞食物。翁志强认为，一般孩子不需要用到这样的器械来清洁牙齿。但是，如果个别牙缝嵌塞进较大食物时，可由家长用牙线，或者其他方式帮助剔除后再漱口。但如果孩子的牙齿状况比较糟糕，非常容易嵌塞食物，3岁以上孩子平常也可以使用牙线，在每次刷牙后使用，需要家长的帮助，建议购买孩子专用的牙线棒。电动牙刷：不建议7岁以下孩子使用电动牙刷在近几年越来越受欢迎，尤其
家庭·育儿 2016年4期2016-04-27
- 护牙方式要因人而异
部近日将每日使用牙线从最新公布的健康指南中删除，英国国民保健制度也对此保持关注。鉴于美国卫生部官员承认牙线有利于身体健康这一观点并无科学依据，不再建议使用牙线，英国国民保健制度（NHS）也将对使用牙线这一指南进行审查。目前，NHS的指南中推荐每天使用一次牙线，这是2016年1月审查后的结果。近期的调查表明，没有科学依据证明使用牙线能够预防蛀牙和牙龈疾病。在英国，大多数牙医建议定期使用牙线，保持牙齿健康。但英国牙医协会的顾问表示，这基本无效，并推荐使用所谓的
保健与生活 2016年10期2016-04-11
- 你会用牙线吗
你会用牙线吗良好的口腔卫生对口腔健康和身体健康来说都是非常重要的。对于我们许多人来说，早晚匆匆的刷牙过程似乎就是牙齿保健的全部，但是，如果你不想以后补牙的话，光刷牙是远远不够的。如果你曾看过牙医，那么一定知道使用牙线是防御牙周疾病的重要措施，它同时也能防止蛀牙和牙齿腐烂。对使用牙线，不少人或许还比较生疏，这里综合一些资料为你解读。为什么要使用牙线大部分牙齿疾病都是因为口腔卫生不好，牙面和牙周聚集了能滋生细菌的牙垢而导致的。刷牙能去除大部分牙面的牙垢，但两颗
老友 2016年8期2016-02-07
- 饭后马上刷牙很伤牙
一种是使用牙签、牙线。如果牙缝中塞有食物残渣，可用牙签或者牙线小心地将其挑出。对于牙签和牙线，曾靖华认为，牙线效果更佳。使用牙线时，应保证每个牙齿相邻面上的残留物都清理干净，但应避免用力过度，防止损伤牙龈。第二种是漱口。饭后可用清水或者漱口水反复漱口。如果有条件，还可以用茶水来漱口，因为茶水属于碱性，可以中和吃饭时口腔中产生的酸性物质，一定程度上起到保护牙齿的作用。（《家庭医药·快乐养生》）想知道更多的养生妙方？您可关注《新传奇》重磅推出的《不老书》系列，
新传奇 2016年38期2016-02-04
- 使用牙线会不会把牙缝越扯越大
有细菌。现在改用牙线，又有人说会把牙缝越扯越大，还会导致牙齿松动，真是这样吗？答楼某读者：因为牙线本身是软的，而且延展性很好，会根据牙缝正常地伸缩进来，所以使用牙线不会把牙缝越扯越大。有人担心牙线在牙缝里进出，会导致牙齿的松动，这种顾虑也是多余的。首先，正常牙齿间的缝隙足以使十分扁平的牙线通过；其次，牙线的使用可以通过按摩刺激牙齿周围的牙龈，增加牙龈的血液循环，达到预防或减少乃至辅助治疗牙科疾病的作用；再次，现今的牙线是采用新技术、新材料、新工艺改良而成，
家庭医学 2015年10期2015-11-10
- 用牙线不能代替刷牙
赵强牙线是我们常用的一种清洁牙齿的工具，可以深入到牙缝中，起到有效的清洁牙面、剔出嵌塞食物的作用。牙线多采用尼龙线、丝线、涤纶线或上蜡的棉线制成。目前市场上最常见的是普通牙线、牙线棒和水牙线。普通牙线 普通牙线一般是装在一个带滚轮的小圆盒内，牙线缠绕在滚轮上，使用时可以很方便地拉出来，便于随身携带。具体使用方法是，取一段约20厘米长的牙线，分别缠绕在双手的中指上，拉紧的同时用拇指和食指指腹控制牙线。把牙线放在两颗牙齿之间的牙缝中，向牙龈方向轻柔地施加压力，
家庭医药·快乐养生 2015年7期2015-09-10
- 使用牙线的6个问题
1.为什么要使用牙线大部分牙齿疾病都是因为口腔卫生不好，牙面和牙周聚集了滋生细菌的牙垢导致的。刷牙能去除大部分牙面的牙垢，但两颗牙齿之间的牙缝，以及部分排列不整齐的牙齿存在的死角却不容易清洁到。这时，我们就需要另外一种口腔卫生维护工具了——牙线。2.清洁牙缝为什么不用牙签而用牙线首先，牙签比较尖锐，且无韧性，使用时容易挫伤牙龈；而牙线光滑柔韧，比较适应牙齿邻面外形。其次，牙签相对牙缝来说较粗大，长期使用容易对牙齿造成不正常的推压力量，使牙齿移动、牙缝变大；
现代家长 2015年6期2015-08-05
- 使用牙线会不会把牙缝越扯越大？
用牙签，现在改用牙线，也有人说会把牙缝越扯越大，真的是这样吗？答：因为牙线本身是软的，而且延展性很好，会根据牙缝正常地伸缩，所以使用牙线不会把牙缝越扯越大。好的牙线是很容易进入牙缝的，剔后还会使口气更清新。有人担心牙线在牙缝里进出，会导致牙齿松动。其实这种顾虑是多余的。首先，正常牙齿间的缝隙足以使十分扁平的牙线通过。另外，牙线的使用还可以通过按摩刺激牙齿周围的牙龈，增加牙龈的血液循环，从而达到预防或减少，乃至治疗牙科疾病的作用。endprint
食品与健康 2014年11期2015-01-17
- 要想牙齿好，牙线帮您忙
重叠面。正确使用牙线和牙签，就可以弥补刷牙的不足。牙签人人都熟悉，它对年龄大的老人可能会适用些，像牙床萎缩、牙根暴露多、牙周手术后牙间隙增大、后牙根分叉暴露等，都可用牙签剔出嵌塞的食物。需要注意的是，牙签应选用清洁、不易折断、光滑、无毛刺、横断面呈扁圆形和三角楔形的，用时将尖端沿侧牙面伸入牙间隙内（不要直对牙床），轻轻将嵌塞物剔出，或用拉锯式动作将食物剔出，然后漱口并将用过的牙签丢弃。但是，牙签有个大缺点，长期使用会造成“牙越剔越稀”的结局。年轻健康的人如
食品与健康 2014年5期2014-06-12
- 牙线与间隙刷在牙周维护期对菌斑控制的有效性比较
8300032)牙线与间隙刷在牙周维护期对菌斑控制的有效性比较章彦彦1郑蓉2陈晓涛1潘玉霞1杨芬1(1.广东医学院附属南山人民医院(市第六人民医院)口腔科 广东深圳 518052; 2.新疆维吾尔自治区人民医院口腔内科 新疆 8300032)目的 牙线与间隙刷在牙周维护期对菌斑控制的有效性进行比较。方法 门诊102例患中重度牙周病经牙周基础治疗后进入维护期的患者;按中度及重度分2大组,每组各自再分:人工竖刷法+ Bass法刷牙合并使用牙线组;人工竖刷法+
中外医疗 2010年18期2010-03-02
- 口腔健康与生命质量
性循环。最好使用牙线，既不会损伤牙龈，又解决了塞牙的烦恼。 （４）认为洗牙损伤牙齿 洗牙是非常有效的牙齿保健方法，至少每年应洗一次，当然，洗牙后要充分抛光、牙龈涂药等。（５）不到牙疼得睡不着觉，绝不看牙医 据统计，约有９５％的人对看牙怀有恐惧心理。实际上，随着医疗技术水平的提高，患者完全可以接受牙医体贴的治疗。应每半年或一年去牙科诊所全面检查一次，做到“防患于未然”。３、牙线的正确使用方法 据资料显示：大多数人认真刷牙后也总会有３０％～４０％的牙面刷不彻底
东西南北 2004年11期2004-12-17
- 牙缝嵌食渣，剔除要得法
轻吐出食渣。二、牙线拉除法：此法对牙龈无损伤，操作方便，凡牙签伸不进的牙缝和剔不出的食渣，用此法可奏效。方法是摘下一段线，长约一尺，将两头绕在双手中指上，若是上牙嵌食，用双手拇指绷紧牙线，纵向嵌进牙缝，轻轻横向拉动，然后一手放开线头，将线从另一侧抽出，牙缝里食渣便随之而出。若是下牙嵌食，则用双手食指绷紧牙线嵌进牙缝。目前国内市场未见牙线出售，可用较牢的缝衣线代替。国外商品有线状的、带状的，或为加强牢度涂上蜡的。还有一种可供架牙线的叉状塑料制品，操作起来更方
祝您健康 1987年2期1987-12-30