护牙方式要因人而异

吕艺杰 杜晓菲

据英国《每日电讯报》报道，美国卫生部近日将每日使用牙线从最新公布的健康指南中删除，英国国民保健制度也对此保持关注。

鉴于美国卫生部官员承认牙线有利于身体健康这一观点并无科学依据，不再建议使用牙线，英国国民保健制度（NHS）也将对使用牙线这一指南进行审查。目前，NHS的指南中推荐每天使用一次牙线，这是2016年1月审查后的结果。

近期的调查表明，没有科学依据证明使用牙线能够预防蛀牙和牙龈疾病。

在英国，大多数牙医建议定期使用牙线，保持牙齿健康。但英国牙医协会的顾问表示，这基本无效，并推荐使用所谓的“齿间”刷，这种牙刷小到足以清理牙齿之间的任何缝隙。

英国牙医协会的科学顾问达明·沃姆斯利教授称，牙线“作用不大”。他表示：“只要牙齿之间空间足够，小型的齿间刷更适合清洁牙齿缝隙。牙线作用不大，除非牙齿排列过密，致使齿间刷伤害到牙齿。使用牙线并不属于必要的事情。”

NHS在其官网上指出，牙线“可以清除牙齿之间的食物残留和牙菌斑，有助于防止牙龈疾病”，而牙龈疾病可能会导致炎症。但使用牙线清洁不当可能会损伤牙龈。